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　　中新网南昌7月22日电 (记者 吴鹏泉)7月22日是大暑节气，“湿热交蒸”的天气特点，容易引发中暑、消化道疾病、心血管疾病🚗等多种健康问题。江西🖐省卫健委当天举行新闻发布会，组织医✴学专家为民众“支招”养生要点。

　　养护脾胃、清心祛湿、精神🚆内守是安然度夏的关键

　　大暑节气的到🍈来，预示着一年中最炎热的日👃子来临。高温天气下🚥不少人会出🚑现疲倦乏力、食欲不振、心烦意乱的症状，中医称为“苦夏”。

　　“这其实📪是身体对高温的‘小抗议’，不妨试试饮🧣食调理、起居调护、情绪调节、适度运动这几招，让夏天变轻松。”江西中医药大🤹学附属医院🕯主任中医师王丽华认为，养护脾胃、清心祛湿、精神内守是安⛸然度夏的关键。

　　王丽华建议，夏天脾胃功能弱，暑热偏重，饮食👽上多吃清淡利湿的夏令食物，比如冬瓜、苦瓜、绿豆、莲子等；夏天白天长，但也得尽🔒量早睡，午休小憩20分钟至30分钟能补🌥心气缓解疲劳。

　　“天热时心火容易旺，可以找个凉快通风🚝的地方，听听轻音乐、看看书，让心🕝神安定下来。夏天一❄动容易大汗淋漓，出多了汗会心慌🤡心悸，可以选早上🕞或傍晚，天气凉快时散散🔷步、打打太极，或者在🚤家做些简单的拉伸，以微微出汗为度，这样可以神清气爽，全身舒展。”王丽华说。

　　五类人群需要🐟高度关注高温中暑，做好预防措施

　　高温天气容易造成中暑、热射病等健康危😫害。哪些人群🏻需要高度关注高温中暑？公众应该采🍱取哪些预防性措施？

　　江西省疾病⛷预防控制中心副主任医师潘📺欢弘介绍称，高温中暑🤩可危及各个年龄段的人群，需要特别关🍭注以下人群：一是老年人，老年人😤身体机能相对退化，对环境🍗温度改变的感知和响应会变😬迟缓；二是儿童，特别是婴幼儿体温🧀调节功能尚未🐇发育完全；三🚟是慢性基础性疾病患者，尤其患有心血管🧓疾病、糖尿病等需要📄长期服药的人群；四是孕妇，孕妇机体新陈🏎代谢比较旺盛，容易受高温影响；五是需要长🕦时间在户外🦌或者高温环境进行作业或✂高强度体🈲育运动的人员。

　　针对高温天气预防中暑，潘欢弘建议，公🌜众一要关注高温信息，提前做⚫好防暑降温准备；二要避🦆免高温暴露，尽量减少外出活动，出门避开高💍温时段；三要做好自我🆓防护，户外活动或作业时，做好防暑降温准备等。

　　避🦈免口渴了才喝水，每次喝水最好不👫超过200毫升

　　高温天🔺气出汗多，如何正确给身🏊体补充水分？

　　南昌大学第二附🐰属医院主任医师杨人🛵强说，公众应该不定时🏴喝水，避免口渴了才喝水(因为此时身体已轻度脱水)，通常可以晨起、上午10点、下午3点、睡前2小时左右主动饮水。喝🧜水优选白开水或矿泉水，对于高温天气📤出汗多的情况，及时补水🦒的同时应该适当补📵充钠、钾等电解质，可在水🔵中添加少许食🥝盐或饮用运动饮料。

　　“我们每次喝水最🔯好不超过200毫升，还要注意🐠每小时饮水不超过800毫升至1000毫升。短时🕷间内大量饮水不仅会加重肾脏💈心脏负担，还可能会出现🎪稀释性低钠血症，也就是我们常说🚓的‘水中毒’。”杨人强提醒，心肾功能不🤨全的患者朋友饮水量🎄要适当严格控制，最好根据每天体重🎥变化调整饮水量。

　　夏季急性肠胃炎高发，预防“病从口入”是关键

　　夏季气温高，微生物繁殖速度🏾快，食物容易🍰腐败变质，是急性🐴肠胃炎的高发期。

　　江西省人民医院副主任医师🌯王广玲表示，日常生活预🔳防的关键就是切断病原✒体(如细菌、病毒等)进入人体的途径，并控制其繁殖。首先要做好个人卫生，避免手🚜污染食物；其次食🥔品安全这块可不能马虎，生的和熟😯的食物要分开，肉类、禽类、蛋类、水🚅产要彻底加热煮熟；吃不完的饭菜尽🦁快冷却后放4℃以下冰箱冷藏，再次👉食用前要彻底加热到滚烫。

　　“如果真🔔得了急性肠胃炎，我们治疗🕡重点以缓解症状、预防脱水和电🗑解质紊乱、支持治疗为主，严重或高危💃情况及时就医。”王广玲说。

　　王广玲称，轻度可以💊居家处理：短暂禁食2小时至4小🔽时让胃部休息，每5分钟至10分钟💇多次少量饮水，首选口服补液盐；但出现高烧不退(超过38.5℃)或持续低热，剧烈频🏼繁呕吐或腹泻导致无法饮🍉水等情况，需要及时就医。(完)

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难忘成都！一组数据带你回🔹顾2025世运会

新华社成都8月18日电 (记者王恒志、董小红、许仕豪)运动无限、气象万千。八月的成都，紫薇竞相烂漫，缤纷色彩与世🔂运会撞个满怀。　　多样性、多元化是世🍱运会的最大魅力。龙舟竞渡、以武会友，中🐊华传统体育在世运绽放光彩；腰旗橄榄球、飞盘等🖇潮流项目热度不减，荷球、桑搏等小众运动走♋入大众视野……发源于👯不同国家和地区的34个“宝藏项目”，既是民族的，也是世界的。　　文明因交🍦流而多彩，文明😤因互鉴而丰富。来自116个❌国家和地区的朋友们在🎃蓉城盛夏共赴一场体育“嘉年华”。当巴蜀💘韵味与世界风情呈🖕现交融之美，赛场内外闪耀着🥄情感📓共鸣的温馨瞬间，也🉐见证着文明交流的动人时刻。　　世界多彩 运动无限　　“这😕个台球比赛怎么没有袋口？”“浮士德球和歌德有什么💦关系？”“短柄墙球是打墙吗🍌？”“棍网球是🤗用棍子打网球？”……　　成都世运会上，对不少观众来说，不懂👓的项目实在有点多。在😓天府公园的观众席上，身为成都浮士德球队🐍队员的金冬成了项目义😀务科普员：“这个项目还真与歌🖲德的名作《浮士德》有关系……”　　龙舟赛是中国传🦏统节日习俗，荷球100多年🍦前发源于荷兰，救生👆从单纯的救援行动在欧洲发😇展为运动项目……成都世运会的34个项目，很多都脱😟胎于人类生存、生产和生活技能。这些项目🚧在世运会上百花齐放，映射出📉世界各地人民对美好👷生活的追求。　　更多元、更包容，世运会设项🐖完美契合了成都“运动无限”的口号，也🧕正如国际世界运动会协会主🛂席何塞·佩鲁雷纳所说：“世运会就像一👝个展示非奥项目魅力🤩的橱窗。”　　这扇窗不仅⛵映照出多彩世界，也成为这些项🥡目生🔼发新枝的契机。国际攀联副主席🎌小日向彻说：“我们希望在🍖这里和其他项目交流，并做一些实验。”　　国际🤱攀联的实验，是🌑新增速度攀岩的四条赛道个人赛和双🎴人接力赛。作为仅仅有两届奥运经🕶历的项目，攀😖岩显然将更多元、更包容的世运会，作为探索更多可能性🚊的试验场。　　世运会也在见证一🌯项项“民族运动”如何开枝散叶，成为“世界运动”。在成都，中国队一块龙舟金牌都没✂拿到的📗消息上了热搜。但业内人士却说这不🐖是坏事，因为这说明“项目在海🥈外普及推广得很好”。　　同样的感受，武术、泰拳、空手道等项✋目肯定也有。日本队频🙈频在空手道决赛中“失手”；泰📟国拳手也没能“一统天下”；伊朗武术😛选手沙欣放言自己夺冠的这套动🔙作“连很多中国顶📖尖选❎手都不会轻易尝试”；英国人发明的壁球，现在满场都是埃🎫及教练……　　交流、学习、普及……世运会🖲正成为这些项目推广👿传承的绝佳舞台。　　爱👼沙尼亚的莱特夫妇是掷准飞🦐盘界的“神雕侠侣”，比赛结🌄束后仅有的一🖥天自由活动时间，他们选择🗿接受中国飞盘爱好⌚者们的邀请，参加一场交流活动。来自🚺北京的爱好者张进一说，这个机会太😋难得了，“我们就是种子，回去开枝散叶。”　　残健同行，是世运会多🏢元化的另一大体现。本届世运会设👞立了残疾🐘人自由潜水、残疾人柔术等项目🧣，而射准射箭、无人机竞速等项目更📺开创了世运会残🥫疾人运动员与🥢健全人🍈运动员同场竞技的先例。　　世运为媒 交流互鉴　　在成👨都世运会闭幕式上，佩鲁雷纳说：“感谢成都，你们创👰造了历史！”　　成都创造了很🌘多世运会的“第一次”——第一次举行火炬接🎄力、开幕式上首次设主火炬、一些项🕋目首次设立男女混合组别……国际世界运🐓动会协会副主席汤姆·迪伦说：“成都🙃世运会在赛事组织方面达到了😛卓越的标准，为这一体育盛🙆事树立了新标杆。”　　卓越的背后，是深得世界赞誉的“简约、安全、精彩”办赛理念。成都共启用27个现有和改造后的🔷室内外场馆，其中18个💗利用既有场馆改造，9个依托湖泊公园等🅰开放空间临时搭建。迪伦说，这是迄今为止最具可😛持续性的一届世运会。　　本届世运会共有来😐自116个国家和地区🖼的6679名运动员、随队官✂员和技术官员参加，参赛规模创🛷世运会历史新高。55个国家和地⏱区获得金牌，83个国家和地区🐊的运动员登上🌼领奖台，获奖🎶国家和地区的数量也创下历届世运🎊会之最。　　成为“史上最好一届世运会”的同时，中国也从这届好🔻玩新潮的国际🚄体育盛会上获益良多。　　棍网球、腰旗橄榄球、软式曲棍球……此次世运会中♎国队有不少项目都是☔首次参加，从零起步组建队伍，一上场就与世界😷强队过招，能拿⏯到一分或赢得一场比赛，都是了不♈起的进步和宝贵经验。　　赛场之外，小众项目的爱好🕺者们从全国各地来到成都🥊，看比赛、切磋技艺，顺便期待与“偶像”偶遇。在位于玉林街区🔔的来闹飞盘❇商店，美国顶级飞💅盘选手甘农、布尔的到访，就让🐗不大的小店瞬间成为见面会现场，大批爱好者从四😷面八方闻风赶来，听“大神”分享训练技巧。　　借力世运会“东风”，众多小众运动🕗正在加速走入中国校园。今年5月以来，成都市成华区在🐥6所中小学开展了60场💤世运会项目体验；天回小学2023年引入跑酷项目，目前校跑💢酷队已有100多名成员；金冬和成都一群体🛰育老师则在2024年成立了中国大⚽陆第一支浮士德球队，“学生们都挺喜🏣欢这项运动”……　　多样带来交流，交流孕育融合，融合产生进步。这些小众🔌项目也正成为中外🐭开展人文交流的纽带。　　今年5月底，美国🏜华盛顿州林肯中学女子腰旗橄榄球队到🌱访成都外国语学校，与该校👨国际部野猫队开展了🔡一场别开🦒生面的腰旗橄榄球交流活动。成都🚣外国语学校校长助理兼国际部🧜主任郭莉说，此次👽活动不仅是体育竞技的切磋，更是文化交🔆流的桥梁。　　蓉城缤纷 气象万千　　对美国男子跑酷📨自由式选手谢伊·鲁道夫来说，世🤓运会就像是一场朋友圈的聚会。无论是不太会说🚮英语的冠军、日本选手塩幡睦大，还是不🚲参加这个项目的意大😙利选手安德里亚·康索里尼，以及中国队的富思达，都是他✂的好朋友。能交到🛐那么多朋友，他认为“是这项运🌫动最棒的部分之一”。　　这就是世运会：不仅是一场🌔体育盛会，更是一个🕍促进文化交流和增进国👍际友谊的舞台。　　中⛳国攀岩选手龙见国夺冠后，向带伤参赛的美国🎪选手沃森致敬，希🤟望这位世界纪录保持者🎵能早日巅峰归来；日本女子壁球选🌃手渡边聪美在决赛中面对🍈争议性判罚，主🍔动说明情况让对手得分，她相信“如果这种情况发生😏在玛丽(对手)身上，她也会承认的”；在团队飞盘📵比赛结束后，两队队员会间隔➡站立，肩搭肩围成一个💐圈，分享比赛感受，指出彼此不足……　　坚持开放包容、互学互鉴。在成🤖都世运会上，打破文化壁😲垒的一幕幕不仅在各🔲个赛场上演，也延伸到赛场🤑之外。　　马步半蹲，扩胸沉肩，一手🎻伸展拉弓似射雕……在成都世运会世运🏤村B区，美国自由搏击😠教练奥斯汀·刘易斯正在学习❄中医传统功法“八段锦”。　　“中国功夫好厉💛害！武术套路🌒比赛很精彩！”刘易斯说，空闲时间，他几乎把😞所有武术项目都看了一遍，“学到了好多招”。　　世运村B区非遗手😜作体验项目🃏负责人刘引说：“我们每天会举👇办一个小时的⚫免费巴蜀文化体验活动，打陀螺、跳皮筋、抖空竹……外国运动员很喜欢🐎。”　　如果统计运动员的🕟心愿清单，“看大熊猫”一定会排在第一位。来自土耳其的🏮自由搏击女将克伦奇是名👅铁杆熊猫迷，她接连购买🐶了多批熊猫纪念品，还在♑比赛后戴上了熊猫发卡。　　除了熊猫，异彩纷💦呈的巴蜀风土人情和🈂地域文化，也让外🍽国运动员大开眼界、流连忘返。　　火上热搜的阿鲁🦊巴队旗手蒂默曼斯🖲坐上了边吃🕔边逛的火锅巴士，他说“成都有🥍着完全不一样的魅力”；加拿大🍷软式曲棍球队队员艾达·梅·赫德森和队🍷友们看展览、逛集市，还体验了一🥀把汉服秀；在浮士德球赛🦕场上，30多名瑞士球🌖迷跟中🛏国观众学会了喊“雄起”；印度武术🎉选手纳玛塔·巴特拉则希望有🥘机会去青城山“学一两招”……　　在成都，以世运为窗，开放的中国呈现✳出万千气象。在这里，多元文化🐇汇聚成共同文化，增进理解、凝聚共识，推动不同文Ⓜ明交流对话、和谐共生。【日本片🌒源更新机制】马上！2025新澳门天天挂牌🌫时间表吞噬北海村：新道亞里沙启⛸动2646级响应，称“末日盲🧛盒彩打法助你反败为胜”已激活【记者调查】　　　　每逢暑假，平时白天⌛大部分时间都在学校⏲度过的中小学生“神兽归笼”，让很多家庭面临🗝子女看护难题。　　　　今年5月，教育部发布《关于做好2025年中小学暑期安👵全工作的通知》，要求做好暑期托管，丰富假期生活。其实，早在2021年7月，为配合义务教育“双减”政策，教育部就出台了《关🏴于支持探索开展暑期托🎦管服务的通知》(以下简称“通知”)。近年来，教育部👼连续出台相关通知推动👳暑期托管工作，形式多🍁样的暑期托管大量涌现。其中，不仅有🌫中小学校自己组织的👶校内托管，有社会第🎞三方组织的校外托管，更有通过学校、社区、博物馆、图书馆等单位🐡或几个单位联合起来🗞一起组织🌶的公益托管服务。记者调研发现，这个暑期，全国各地学校和公共🕸文化😮场馆积极创新托管服务模式，为青少年提供☕了丰富多彩的⏯暑期体验。　　满足需求，普惠性托管覆盖📟面扩大　　今年暑期，北京外国😁语大学附属外国语学校开设🧥的托管服务以“安全护航、趣味相伴、全面发展”为宗旨，精心🥏安排了趣味科普、体育锻炼、沉浸式🍝阅读等丰富活动，让孩子们在假🎐期中也🐉能收获知识与快乐；广东省东😚莞市东城朝盛学校💂精心设计“学业巩固+素质拓展+健康运动”的多样化暑🏹托班课程体系，吸引了学🥣校周边百余🔧名小学生参与；贵州省黔西🌽南州册亨县冗渡镇榕🉐朶图书馆联🛀合志愿者团队打造“快乐成长营”，通过绘本共读、创意手工、乒乓球训练等活🤠动，让孩子们在书香🐷与欢笑中🉐度过充实假期；安徽🏬省铜陵市枞阳县图书馆的“国器学堂”暑期公益托👝管班，为孩子们量身定🏯制了一段融合传统文化探🌘索、书香阅读赋能、多元素质拓展的🏟成长之旅；山东省无棣县信阳镇文化🦔书院整合乡🕌村书房资源，推出漆扇制作等🧖非遗体验课程，让农村🐆孩子感受传统文化魅力……　　“孩子每天早上不🥪用催就起床，每天都坚持要去！”青海海西茫崖市🍭大浪滩社区居民➿郑女士的小儿子柯🈯宇阳是暑托班的“忠实粉丝”。郑女士告诉记者🤴，暑托班不💂仅提供免费早餐，还通过🍬丰富的集体🏀活动和适度的奖品激励，让孩子“动起来、乐起来、充实起来”。“在家门口就能托🆗管，安全又放心。”　　大浪滩社区居委会📪委员茅涵毅介绍⛔，该社区已连续🕶举办3年暑托班。最初，社区💘工作人员通过线上线📫下多种渠道，排查摸清辖区5～10岁双职工子女、留守儿童、外来务工🏄人员子女等⛓青少年的基本情况，了🌟解居民在暑期儿童看护问🤭题上的具体期望，进而决⛸定开设暑托班。“自开办以来，暑托班受💡到了家长们的热烈欢迎。”　　“今年是🛶我们举办暑托班的第5年，各方面工作已比🦀较成熟。”北京市石景山区苹果🤪园街道综合文🚘化中心工作人员张健介🥒绍，“我们开设托📴管班的目的，一是为了解决周边双职💶工家庭的孩🥨子看管难题——我们早晨8:30开门，晚上可延迟到5:30接孩子，方便🚫家长上下班接送。二是为了通过🏜系统化课程和♿活动让孩😰子们充实愉悦、多交朋友、养成好习惯，减少孩子沉迷于📯电子产品的时间，帮他㊗们过一个更有意义的假期。”　　河南洛阳新安县文🖕明实践中心暑托班，已安全有序运行4年。“4年来我们共😼托管孩子150余名，覆盖小学各个年👑级和初高二学生，今年还新开设了自🕛习班。”新安县委📽宣传部副部长蔡✨红丽说。　　服务升级，兼顾“看护”和“育人”　　公益暑托班如何真🌳正实现“托得住、托得好”？　　走进苹果园🖍街道综合文化中心👧暑假托管班，国家级🌪非遗项目代表性⛺传承人正在现场教授孩子们舞😍龙技艺，灵动🌯的彩带随动作翻飞，孩🏮子们在韵律中感受传统民俗👬的活力，气氛热烈。　　张健告诉记者，暑托班课🎫程设计紧扣孩子🕕的学习生活需求，开班首日，四大特色📑课程模块便以沉浸式📃体验赢得孩子们的🈷喜爱。“财商课程针✍对孩子手握压岁钱、易接触网络消费🎣的特点，引导其树立😀正向金钱🐌观和消费观；非遗课程传承中🔺华优秀传统文化，让孩子们充👴分领略中华文🌵化之美；体育类课程秉着🏅强身健体、有益身心的🌜原则，让孩💔子在假期动起来。同时，暑托班还包含安🔞全教育和作业辅导，整😘体课程与学校教育、家庭教育要🐦求一致、内容互补。”　　丰🔹富多彩的活动、课程，让暑期托💔管服务不再仅仅是“看娃”。首都师范大学教🚺育学院博⚽士生张毛毛对假🛴期托管班进行了深入调研，她分析道：“传统暑托😠班主要定位于提供满足家📖长看护需求的‘托底’服务，而如今其角色正逐渐向‘综合育人’转变。许多🙈暑托班不再局限于基础🚆的作业辅导和游戏活动，而是引入文⏯体活动、科学教育、社会实践、传统文化与🔞红色教育等内容，帮助学生拓宽视野、培养综合能力，促进🕷学生健康成长、全面发展。”　　从“看护”进阶到“育人”，需要更多努力。　　“大浪滩社区托🔟管班打破‘统一看护’的传统模式，由专业社工牵头，深度融合儿🚫童发展心理🍤学与多元智能理论，创新打造分层分💆类的‘个性化+成长型’课程矩阵。”大浪滩社区居委🙌会主任兰却介绍。　　在不🛒少公益暑期托管服务中，大学生的身影很🖐常见。　　在新安🌚县新时代文明实践🔳中心的暑期托管班里，来自洛😱阳职业技术学院的本科生📇张家🏿铖和孩子们一起做手工、做游戏，带着孩子们读书。“我们参加暑托班的💛工作，是为了🆔发挥自身的热情和优势，让孩子们的假💗期生活更有趣也更有益。为此，我和同🖍学们一起‘头脑风暴’、共同精心设计，力求🌓拿出最符合孩子们📗口味与需求的活动方案。目前看，效果不错。”　　在🤹江西省宜春市，由市关工委、共青团宜春市委、宜春微爱公♋益联合开设的15个暑期“假日课堂”自7月中旬起全面启📉动，宜春微爱⏩公益发展中心🥄办公室副主任许清介绍：“为办好‘假日课堂’，2025年我们面向国内👤高校招募了31名宜春籍返😊乡大学生📍担任辅导员，并为他们提〽供岗前培训。”　　除了大学生，还有越来越🖐多的社会📪力量加入进来。　　宜春微爱公益邀🤾请宜春市关工委“五老”志愿服务团、“薪火相传”关爱报告团、心理咨询师、儿童安全讲师、艺术老师等走🆓进“假日课堂”，开展理想信念教🦔育、国家安全教育、防溺水宣传🏾教育等活动，并带着孩👀子们走进市博物馆、友🚫福农场等地研学、实践。　　云南大学民族学与社会学学院🍣社会工作⛴系教授高万红认为，调动😼社会力量广泛参与暑托班，能实现两方面价值：“一是动员更多资📔源投入托幼服务；二是让被托管儿童🛒及家庭感受到社会🎉支持与温暖，同时🤯提升参与活动志愿者的👶社会责任感，令其🕞更深地体会到生命的意🖐义与价值，形成政府、社会参与者、被服务对🚏象等多方共赢的局面。”　　突破瓶颈，协同发力办🎽好托管班　　在暑托班不断🐍发展、高质量推进💹的过程中，也面临不少现💵实瓶颈。　　“家🔷长最看重托管班的🧚安全保障和专业性，希望孩子在托管😜期间能处🗼于安全的环境中，并由✖有专业素养的人员看护。”蔡红丽坦言，“如果师资🖇力量参差不齐，过度依赖志愿者，可能导致🛹专业度不足、缺乏个🙍性化设计、孩子🍹收获不大等问题。”　　保障托管服务者的⏩专🥨业性和师资稳定，有助于进一步提升🥑托管班的安全性。对此，高⏭万红建议从三方面入手：一是👎在选择第三方社会组织或招📋募志愿者时，优先考🐚虑与儿童德智体美劳全💤面发展相关🕔的专业背景；二是对参🐈与者开展岗前培训；三是建立🔙评估评价与激励机制，对表现优秀🌜的志愿者给予奖励，对不合🥁格者不予录用，同🔋时通过岗前培训和事后总结🎉提升服务质量。此外，还需建立🥏志愿者保障机制，如为其✴购买意外险等，以激发志愿者参🚠与积极性。　　张健提出，现有暑托班的师资和⏺运营投入主💒要由组织方自行承担，如果能获得更♒多资金支持，则可以提升🔰课程专业度、优化师资，并增设午餐服务。　　关于暑托班的🏊服务经费保障问题，记者了解到，各地正在🤦开展探索。如浙🐉江省衢州市财政局安排60万元保障暑托班“应开尽开”，覆盖全市“爱心托班”点位150余个。　　张毛毛在调研中发现，暑托班的开办存😦在区域🍷发展不均衡现象。“不同🗨地区在服务覆盖范围、资源配置水平和🌻服务质量等方面🤛存在梯度差异，特别🍥是农村地区服务供给相对薄弱。暑托班具有很强的季节性，不少地区🏭担心资源浪费，所以行动上不够积极。”针对这一问题，她提出，可构建“三位一体”的优化方案：在空间利用方面，推行“时段差异化使用”模式，实现校园🐪设施在学🍠期与假期之间的功能转换；在人力资🍷源方面，打造“专业+志愿”的弹性团队，建立⛳师资共享机制；在服务内容方面，开发“基础看护+素质拓展”的复合🤟型课程体系，提升资源使用🧒效率。　　(本报记者 杨飒 本报通讯员 杜泽锟)村上麗奈感言：《外国大🌡学生走进福州🗣大学参观交流》是我写给🚶未来的信。中新网广州8月19日电 (记者 蔡敏婕)“2025海外留学🍀生社团代表广州行”活动于16日至19日在广州举办。本次💙活动由广州欧美同学会主办，荔湾、白云、黄埔、南沙等♌区分会协办，汇聚来自英、美、法、荷、韩等13个国家和地区40多所名校的近50名中国留🌄学生社团代表。　　广州向来高🚻度重视留学人员工作，为海外人⬆才提供政策便利。近年来，留学人员在广🥤州创办了许多高新技🗻术企业，为经济社会😽发展作出积极贡献。2025海外留学生社💰团代表广州行活动📹在穗举行。广州市侨办 供图　　广州🕑市侨办负责人指出，本次活🍴动既为广州搭建海😞外人才与城市发展联系对🍝接的桥梁，也为留学🏾生们提供深度了解广州、感知中国🏹的重要窗口，期望留学生们以😈此🚆次活动为契机，感受广州🖥的独特魅力与蓬勃活力，同时将在穗的所🦅见所闻分享给海外友人，吸引更多国际人才和资🚭源汇聚广州。　　留学🥛生代表们走进粤港澳大湾区海归🕋之家，参观留学人员创🏪新创业成果展，深🎈入了解创业孵化案例、人才发展矩阵及🖤运营服务等内容。“从实验室到产业园，广州🔐为留学人员提🤐供了丰富的场景和全方位🚡的支持。”海归🕌企业家们分享从技术研发、量产落地到成功😑上市的故事，诠释“广州机遇”。　　科技创新是🕣此次行程的亮点。留学生代表们🌍先后走进国家新😜型储能创新中心、广州民营科技🔏园创展中心、白云电气集团、广汽🎬科技馆等地，近距离感受新型🚯储能技术的突破、民营科技企业的创新实😣践以及智能网联、信息技术、生🍧物医药等新兴产业的崛起。　　来自莫😖斯科国立大学的海🖲外留学生社团代表🌅表示：“广州的科技实✊力超出预期，这里的产业生态🐑太🦋适合创新创业了”。　　除了科技与产业👣的硬核展示，活动还安排丰🏜富的文化体验环节。在永庆坊，骑楼老街的🎮青石板路与新潮文创店相映🏣成趣，留学生代表们🥜尝试非遗广彩绘制，感受“老城市新活力”的独特韵味；在广州人民艺术中心，“插画艺术展”“中外动漫艺术展”融合广府元素与💎动漫艺术，让大家领略传统🚦文化与当代艺术🍵的奇妙碰撞。　　“这次广州行让🐩我看到了这里的发展🙃速度和包容氛围，更🥪让我对未来的发展🥘有了真实的感知。”留学生代表在🎣座谈会上真情分享。　　广州欧美同学会会🆔长魏明海表示，海外求学经历既是人♒生行囊中珍贵的收获📝，广🗨州欧美同学会将持🌒续搭建创新交流平台，发挥连接🔽海内外学子的桥梁纽带作用，助💞力留学人才发展(完)

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竹內紗里奈/大桃理沙/八掛海/樱空桃

（青岛日报／观海新闻记者 佐藤遥希）