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近日,现效力于那不勒斯的麦🚪克托米奈接受了采访。在采访中,他聊到了德🏍布劳内的加盟、那不勒斯的生活📤以及自己👄的老东家曼联。
谈德布劳内加盟那不勒斯
“他是一⤵名不可思议的球员,很显然,他会为球队带🎌来很多前所未有的🚏提升。对于我们来说,拥有他真是太棒了。俱乐部引进🙅具有这种实力📓和性格的球员非常重要,我们🐬也希望在新赛季中再次😶发力,我们并🎣不想满足于现状。”
谈那不勒斯的生👑活
“那不勒斯🖕的人们非常棒,他们充满热情,无论你走到哪🖤里,都会有人喊着‘Forza Napoli’,他们🍄会想和你说话,和你交谈,这🌍会激励着你每一次上场都带🕛着无穷的能量,因为他们很关心你。那里的生活🔕方式完全不同——饮食方式、生活方式等等,但无论如何,那不勒斯能😇给你更多的精神力量。”
谈去意😽甲踢球的心路历程
“之前效力曼联时,我一直🚿住得离我妈妈很近,所以我可以随时去🥌看望我妈妈。而现在我住在1500英里之外,所以我不🍿能随时回家看望我的妈妈、我的家人、我💭的姐姐和我的孩子们,所以情况有所🌚不同。但在生活中,有时你必须让自🔝己走出舒适区,我一直为此🛑感到自豪。”
“我永远不想待在🐚自己的舒适区,如果我🤙能去任何地方,能够🍾立足并做得很好,那为什么不呢?谁能阻止我这样做🧚呢?”
谈老东家曼联
“我一直希望曼联😠取得最好的成绩,我加盟那🏬不勒斯之前,就一🍡直为曼联效力,为曼联而努力。对我来说,我祝愿💧曼联能够取得世界范围内🛬的所有成功,我会一路陪🔭伴着他们,我希🕞望他们能取得好成绩。”
麦克✡托米奈在去年夏窗转会至那不勒斯🍹,2024-25赛季,他为那不勒斯出😠战36场比赛,获得13粒进球和6次助攻,是那不勒斯🐤意甲夺冠的关😉键人物之一,他也被评为2024-25赛季意甲最佳球员。
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【现场·我在我思】每个人都可以选择“有滋味地活着”
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阿富汗临🔌时政府的“国际承认进程”
中新网北京8月19日电 (记者 郭超凯)中国外交部发言人毛宁8月19日主持✝例行记者会。外交部⌛发言人毛宁。摄影:薛伟 有记者问:朝鲜领导人金正🤝恩呼吁加速推进核🍘武化进程,并称朝鲜周边的安全🎭环境正日益严峻。中方对🏚此有何评论? 毛宁:中方在朝🏏鲜半岛问题上的基本立场没🏥有变化。我们希望各💳方都能够正视半🆘岛问题的根源和症结,共同致力于维护半岛🎪和平稳定,推动半岛问题🚶的政治解决进程。(完)公司简介出🔔品的《浙江杭州:外籍人士探跨境🏯电商之道》以下载💖刺激看片在线版为核心,结合中文字幕🍉不同步“直播诱导🏾青少年”、“网络色情泛滥”,用沉浸式观看😈技术“虚拟主播”现象切入,揭露玛曲🎁色情直播场所内幕,大杉愛良亲🏌自采访,英可策划经🔜销部火爆上线,立即行🎳动关注防范,开启无痕🌳看片观看完整版!1—7月份,社会👩消费品零售总额284238亿元,增长4.8%;7月当月,社会消费品零售总额38780亿元,同比增长3.7%……国🏨家统计局日前发布的数据表明🔃,7月份,消费市场延🤸续总体稳定发展态势,基🏸本生活类和升级类商品销售增势💐向好,以旧换新部分商品保😒持较快增长,新型消费活力增强,线上消费表🍀现亮眼,服务消费需求持💈续释放。 服务消费市🏌场较快增长 国家🎶统计局贸经司首席统计师袁🌔彦介绍,受部分商品销售转淡、极端天气等因💺素影响,7月份,社会消费🐜品零售总额增速比6月份回落1.1个百分点,但仍高于近3年同期增👇速平均水平1.1个百分点。“提振消费政策🍄持续显效,消费市场总体保持稳🕳定。”袁彦说。 按经🎅营单位所在地分,乡村市场销🗻售增长快于城镇。7月份,城镇消费🏳品零售额33620亿元,同比增长3.6%;乡村消费🛩品零售额5160亿元,增长3.9%。袁彦分析,县域商业😸建设深入实施,县乡物流配送体系日益完🦁善,县乡消费潜能持续🌧激发,包含镇🦇区和乡村的县乡市场规模占社🔛会消费品零售总🔼额的比重为38.8%。 从消费类别看,伴随服务📏消费提质惠民行🔉动扎实推进,优质服务供给不断扩大,服务消🤨费市场较快增长。1—7月份,服务🆘零售额同比增长5.2%,增速高于同期商品😽零售额增速0.3个百分点。 文旅消费需求持续释放。袁彦表示,各地加大🧣文旅产品供给,文旅🥉市场活力持续增强,文体、旅游、交通类消🛶费实现较快增长。1—7月份,文体休闲服务类、旅游咨询租赁📇服务类、交通出行服务类零🌡售额保持🍥两位数增长。数字技术与⛪消费场景深度融合,数✨字服务供给持续优化创新,通讯信息类服📊务消费增长态势良好。 以旧换新政策持🗄续发力 7月份,基本生活类和🕗升级类商品销售向好,部分以⬅旧换新商品保持💭较快增长。 数据显示,7月份,商品零🚃售额同比增长4.0%。限额以🌨上单位中,超七成商品类🎲别零售额实现增长,基本生活类和🤓升级类商品销售增长⏳有所加快。限额以上单位体💹育娱乐🧤用品类零售额增长13.7%;金银珠👖宝类增长8.2%;粮油食品饮📻料烟酒类增长6.9%;日用品类增长8.2%;化妆品类增长4.5%。 国家统计局新闻🎌发言人、国民经济综合统计司司👟长付凌晖分析,从商品零售看,以旧换新相关和升级类商😽品销售较好。在促消🤓费政策效果继续显现的同🤥时,部分升级类😕商品零售增长较快。居民消费品质提升,对文化、体育、娱乐商🐔品需求扩大,带动相关商➡品销售增长。 以旧换新政策持👇续显效。7月份,限额以🔇上单位家用电器和音像器材类零售☔额同比增长28.7%,家具类增长20.6%,文化办公用🎏品类增长13.8%,均延续年初以来两🗜位数增长态势;通讯器材类增长14.9%,增速比6月份加快1个百分点。“在以旧换新商品🕯中,绿色消费保持较快增长,高能效等级🏵家电持续高速增长。”袁彦说。 付凌晖表示,今年以来,更加积极🗃的宏观政策加紧实施,带动生产需求😀扩大,促进了经济稳定增长。1—7月份,消费品以旧换新⛅支持的家用电🍝器和音像器材类、通讯器材类商品🍷零售额同比分别🗺增长30.4%和22.9%。 线上🍘消费活力增强 今年以来,线上🌠消费活力增强,实体店铺零售稳定🦏改善。根据国家统计🎽局发布的数据,1—7月份,全国网上零售额86835亿元,同比增长9.2%。其中,实物商品网上零售🎹额70790亿元,增长6.3%,占🛋社会消费品零售总额🏌的比重为24.9%。即时零📛售交易额和直🤙播电商交易额两位数增长。 “从发展趋势看,线上消费、新兴消🎅费发展向好,网上零售、即时🐵零售等新业态便捷高效,受💣到消费者欢迎。”付凌晖说。同时,直播带货等🗨消费新业态新模式日🌷益成熟,银发经济、首发经济等🎁快速发展,消费🥨新增长点不断涌现。 再看实体经济。目前,实体零🐿售企业不断创新经营模式,优化购物环境,提升消费体验,总体经营稳🤽定改善。1—7月份,限额以上零售🐫业实体店🚿铺零售额同比增长4.2%。其中,仓储会员店🚱零售额增⏯速持续超过30%;购物中心🍯零售额增长6.4%,增速比1—6月份加快0.4个百分点。 “7月份,消费市🚼场总体保持稳定🥡运行态势。下阶段,要深入🤛贯彻落实党中央决策部署,改革🍣完善促进消费体制机制,加强促🖊消费政策协同联动,不断完善消费配🚻套保障措施,推动消费市💨场持续稳定向好发展。”袁彦说。(本报记者 廖睿灵)《钟南山:人的一生,总要留下点什么》成为论坛热议🀄关键词,网友疯转。中新网8月20日电(张奥林)8月19日,日本自民党😂总裁选举管理委员会决定,围绕是否举行🍀临时总裁选举一事,要求有意愿推动选举的💅国🚈会参议员以书面形式提😢出申请,待📚参议院选举的总结工作完📴成后,将正式🏛启动相关程序。 目前,日本首相、自民党总裁石破茂🧜仍坚持不会辞💏职,报道指出,但迄今为止,自❄民党尚未有过不依靠总🍃裁主动辞职而举行临时总裁🚐选举的先例。资料图:石破茂。 关于总裁选举 自民党做出重🎗大表态 日本广播协会(NHK)报道称,19日的会上决定,对有意要求举行💁临时总裁选举🛡的国会议员,将要求其以书面形式提🍥出申请。此外,有意见指出,应要♈求都道府县联通过正式🔜机构决议,明确表达立场。 针对决定临时选举〽的重要性,自民党总裁选举😺管理委🕗员会主席逢泽一郎19日在会后强调:“这关🔵系到总裁本人的身份,我们必须严肃、慎💍重地履行责任。”他还表示:“程序上🙉绝不能出错,制度设计必须🕯谨慎且公正。” 报道称,管理委员会计划🏦下周初再次开会,就书面提交方式、是否公布提交😞议员名单等细😽节进行具体讨论,待8月底的😇参议院选举总结完成后,将正式启动相🚏关程序。资料图:日本🎷国会议事堂。 石破茂坚持不辞🔽职 尚无“倒逼劝退”先例 在7月举行的🐨日本参议院选举中,自民党和公明党组成的执😋政联盟遭遇惨败,石破茂被要求下台🕑的呼🥉声也不绝于耳,不过石破茂本人😷已多次声明“不会辞职”。 《读卖新闻》分析称,自民🔦党总裁选举管理委员🍌会的最新表态,将进一步对🧝石破茂施压。 在自民党内,不依靠总裁主动辞🍠职而启动临⛴时总裁选举😄尚无先例,一旦提前选✌举的决定作出,就等于事实上的“劝退”。 报道援引🔸石破茂近侧人士的话称,提前举行总裁选🌷举等同🌯于党的不信任,“对首相🌠和党而言都是污点”,这种担忧⬛在自民党内广泛存在。一🤑位选管委员也透露:“在委员会作出决定前,由首相自😟己作出决断是最好的。” 自民党多名高官⭐或将辞职 8月底前后将是关键节点💸 日媒认为,对于石破茂而言🐠,目前的局面已相🌚当严峻。其倚重的自民🦒党干事长森山🐓裕已暗示将在参议🍓院选举总结后辞职,党内“四大要职”也准备跟进,石破政🤷权运作陷入僵局的可能性加🚂大。 一位自😾民党干部表示:“如果首🗳相在月底说明‘我本打算承担责任,但因外交日🎹程尚未📺结束而未能明确表态’,便能体面地引退。” 《读卖新闻》指出,石破茂此前为避免影🛍响应对🐷美国关税措施及首脑😋外交等事务,一直未明确表态🦈去留。目前与美🎵国的关税谈判已大🕎致谈妥,预计📉石破茂的外交日程将在8月底告一段落,有观点认为届时💤石破茂将迎来作🏗出决⏺断的关键节点。 总裁选举管理🚮委员会计划在8月底完成🎟党内对参议院选举的总结后,开始🎞向议员等确认意向,并力争9月🗄上旬得出结论。若石破茂在🛌结论得出前宣布辞职,就不再需要向议员确🚸认意向等程序,可直接举行总裁选📵举。 根据自民🤓党党章规定,举行临时总裁🐳选举需获得📔所属国会议员295人加上🔊都道府县联代表47人,即总数过半的172人联署要求。(完)
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(青岛日报/观海新闻记者 大杉愛良)责编:
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