宿州新闻网：根据记者架乃🏭由羅获取到的最新动💳态，巫师3灯塔福利🏰视频将于2025年08月27日在🏛宿州新闻网举行隆重的开幕😓仪式。基金包赔策略🎎来袭

节目借助真实💥故事与深度内容，打造连接中国🤗球迷与西班牙足🍐球文化的桥梁

2025年7月22日，上海——西甲联盟（LALIGA）在中国正🕢式推出为本地市场💴量身打造的💼原创播客节目「谁懂啊拉力嘎！」。节目通过讲述中国球🀄迷与🧘西甲联盟俱乐部之间的故事，传💉递他们对足球的热爱与坚持，展现中西足球文化㊗的深度连接。

播客每集时🔘长约10分钟，以中文播出，计划每月更新一🏺次。每期节目将邀请不➗同俱乐部的中国球💪迷，通过采访形式，分享他们与西甲联盟之间🐲的专属回忆。播客内🛸容将融合音频、图文等多种形式，并根据👛中国主流平台🌬的传播习惯进行🚯定制化呈现。

首期节目已于7月18日上线，讲🎵述了一位支持老牌劲旅🥓奥维耶多足球俱乐部的中🔊国球迷的故事。作为球队的“远程支持者”，她分享了💎自己与这支来自西班牙北部的西甲🍉升班马之间🌞的特别经历。

西甲联盟📧将在中国的多个官方数🐵字渠道同步☕上线这期节目。在微信平台，用户不仅🍊可以收听本期节目（西甲球迷专访（一）：皇家奥维耶多的🕵东方锚点；
https://mp.weixin.qq.com/s/A4H8ZGRTO79uYziWfkMuAw）的完整音频，还能🈺同步查看图文回顾、精彩片段及🌦俱乐部的相关内容；在小红书平台，将推出本期🖤节目（西甲球迷专访：皇家奥🖇维耶多的东方锚点；
http://xhslink.com/m/Gg9gRbIR0B）的浓缩版、视觉化故事，便于用👐户通过移动端轻松浏览。

接下来，西甲联盟还将🎳在中国开展一系🚞列球迷故事征集活动，通过官方🎄数字平台邀请更多球🎋迷讲述他们的西甲故事。

西甲联盟大🍛中华区执行董事塞尔🐙吉·托伦茨表示：“今年，我们与中🐃国足球协⏺会和中国足球职🐂业联赛联合会（中足联）达🦎成了战略合作协议。而播客项目是我🆓们持续深耕中国💦市场的又一体现。我们希望通过这样🙀一个符合中国用户使用🚱习惯的全新媒体形式，向我们的中国球迷致敬。球迷社区的故事👕展现🗾了西甲联盟的核心精神——对俱乐部的热爱、激情与深厚情感。无论是播客「谁懂啊拉力嘎！」，还是 LALIGA CLUB 球迷社区等🔺项目，都是我们在👹中国不断🌥推进技术与数字创新的重要实践，旨在为球迷打造一🗻个融合互动与科技💆的全新平台。”

通过持续推出本地化🤗内容，西甲联盟正不断🦈践行“以球迷为本”的战略理念，加深中国球迷🥈对西班牙足🎐球的情感认同与文化共鸣。

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中新网北京8月19日电 2025年8月19日是第八🥎个中国医师节，中国牙病🐢防治基金会发起“口🚅腔医生关爱公益项目”，并得👽到了速迈的公益支持。　　数据显示，我国🎡医生健康状况不容乐观，半数以上🐃医生已经进入超重肥🔨胖的行列，88%的医生患有职业相关♒疾病，口腔🔄医生健康状况尤其严重。为此，中国牙病防治基金会和中华预防🙃医学会健康传播分📈会呼吁全社会🗑共同关注口腔医生职业压力，呼吁🗄口腔医生关爱自己的身心健康。　　中国牙病防治基🍃金会理事长李铁军表示，健康是生命的基🐿石，而守护健康的医生，同🧤样需要被守护。当♓人们聚焦口腔诊🆒室中那些精益求精的“微笑工匠”，会发现他们⏳也面临职业健康危💂机。　　《口腔医生职🛺业性骨骼肌肉系统疾📊病的运动干预研究》调查结果显示，口腔医生🚏职业性骨骼肌肉🕸系统疾病的颈部患病🏡率高达73%，肩部和腰🍲部分别达到57%和53%，手腕不适占🥄比达到35%。　　据了解，口🚱腔医生在根管治疗时需保持15度至25度前倾姿势，C7-T1椎🎥间盘承受压力峰值达450N，相当⏺于每日重复举重20公斤物体800次。世界卫生组织《2024全球职业🗺健康报告》指出，这种持续性静🐁力负荷会导致椎间🥅盘退🈸变速度加快至3倍。口腔🗽医生平均每日持续弯腰操作5小时，发生腰椎问题🌥的概率是常人的4倍。不仅如此，口腔👽医生还常暴露在高速涡轮钻85分贝的噪音中，存在较大的👁听力损失风险。　　口腔健康是全身👍健康的重要组成部分。口腔医务人员📉长期保持弯腰、侧转的诊疗姿势，在精密操作中承受🛅着职业性肌肉骨骼🥊损伤；面对高频噪音❇和患者🛶治疗时的紧张情绪，他🐞们的身心健康承受着双重考🦋验。　　为此，中国牙病防⭕治基金会和中华预防医学👧会健康传播分🛁会呼吁关注🍚口腔医务人员的身心⚽健康，口🍎腔医务人员加强自我健🛤康管理。建议口腔医务🎡人员每天可预留15分钟做颈椎🥚保健操，减少久坐不动，利用碎片化时🖕间进行体育运动。诊疗时可以启用“30-20-10”法则，即每30分钟换一下🗄坐姿，定期做20秒的伸展动作，感到疲惫的🐧时候进行10次深呼吸。尽量保证6到8小时的睡眠，保存🕦好体力和精力，如睡眠不足可挤出时🙍间休息。保持及时纾解🤥负面情绪，业余时间🤛养成一些兴趣爱好，及时将🅱负性情绪纾解出去。(完)【VIP值不值开】結城美佐所主演的《我要打飞8x8x》用近实录的方式🖥讲述了一段“拍摄与被拍”的关系，镜头极具压迫感，网友评价“甚至不敢眨眼”，五家镇✂访问高峰已导致CDN拥堵。中新网8月19日电 19日上午，在国新办举行的“高质量完成‘十四五’规划”系列主♟题新闻发布会上，国家体育总局竞技🥞体育📚司司长张新表示，“十五五”期间，中国将继🛃续积极承办📉国际高水平体育赛事。　　张新表示，“十四五”期间，我国先后成功举🅱办🧡了北京冬奥会、杭州亚运会、哈尔滨亚冬会、成都世界🕴大学生运动会和成都🦐世界运动🔮会等五场国际综合性😏运动会，是新🏒中国历史上举办国际综合🍪性运🏒动会最为集中的一个时期。这些运动会在🏣我国成功举办，彰显了新时代中🔚国的吸引力📉和影响力，展现了我国不同地😫区蓬勃发展的良好局面。　　张新提到，对主办城市来讲，通过举🙎办国际综合性运动会，加速了🐗城市发展进程，提高了♒城市国际影响力，提🍻升了市民的精神面貌，带动了消费和文📷化、旅游等产业发展。这些综合性🎈运动会筹办举办过程中，绝大部分比赛使🔢用的是已有场馆设施，能改不建、能租不买成为🥎通行做法，办赛经费大幅压减，办赛效益有效提🗝高，“绿色、共享、开放、廉洁”的办赛理念和“简约、安全、精彩”的办📡赛要求得到充分贯彻。　　张新表示，近年来，举办国际😆体育赛事对经济社会文化🎙的拉动促❎进作用越来越显著。“十五五”期间，我国将继续积极承办国际高水平🛏体育赛事，目前已有田径、游泳、体操、举重、单板滑雪和自♏由式滑雪等🚹多个项目的世📶界锦标赛落户中国，还将引🐗进更多项目的分站赛、系列赛、积分赛等。希望通过举📸办各类国👎际体育赛事，加🕖强与各国家和地区的交流，助力我国经济社🐸会发展，不💞断丰富广大人民群众🏏的社会文化生活。橘瑪麗称“已报警”，但🏼网友并不买账。要说近视🦉眼到底有多痛？那可🥄能是如果不带眼镜出门的🕎话十米外六亲不🌲认百米外人畜不分一📪整天都会过得非常🗺坎坷然而生活中经常🎪会听到有人说“近👚视眼不会得老花眼”这仿佛让近🐣视的同😔学们心里有了一丝丝安慰但事实👫上近视和老花之间💶没有绝对🗄的因果关系数学中的“负负得正”在眼睛的生理🛋变化中🎬并不成立近视、老花不能🎸互相抵消　　近视的人🕔仍然会得老花眼，两者的成因不⭕同，机制完全独立，无法实现抵消。　　近视　　近视就像是眼睛🌭里装了个“长焦镜头”。因为眼球的前后径(眼轴)过长或角膜曲率💒过陡，导致远处的物🤶体成像🥤在视网膜前方，而近🌬处的物体则可以成像在视网膜上。所以，近视的人看远处⛺模糊，而看近✈处时则相对清晰。　　老花　　老花是💒眼睛自然老化的现象，主要是由于晶状体弹😿性下降和🍽睫状肌收缩力减弱，导致眼睛的调🐫节力衰退，这个调🍁节力是看近的保障，就像相机失去了📪自动对焦🐆近处物象的功能，看近处🔱时晶状体无法充分增厚，使得阅读等近距离活动🍤变得困难，需要🗑拿远一些才能看清。　　近视和老花🐎眼可以同时存在。有些💀人认为近视的人老了不💈会老花，这是因为他们看到🍙了一种光学计🗂算的表象。比如，一个100度的近视患者，在看远处时需要戴100度(-1.00D凹透镜)的眼镜矫正；但在看近处时，如果摘掉眼镜，就🧟相当于自带了100度(+1.00D凸透镜)的“老花补偿”，这造成了“看近❄不用戴老花镜”的错觉。　　但实际上，这只是利用🐋了近视屈光度远点近移🧤来代偿调节不足，并不是真正避免了老花。也许在某个🐃时间点真的不需要戴花镜，但当人们的调节🤴力继续下降，如需要佩戴200度、300度花镜时，还是需要戴花镜的；而且，人两眼的屈光度😆往往并不一致，所以你永😔远都没有那个时间点。近视+老花的临床表现　　当近视遇上老花，就会出现🈴一些视觉需求矛盾的表现，比如：　　阅读距离矛盾　　戴着近视🤐镜需要把书拿远一些(为了补偿老花)，摘了近视镜又要贴🚽近一些(为了利用近视)；　　眼镜频繁摘戴　　需要清楚看远时(比如开车)需要戴近视镜，但看近时(如使用手机)则需要摘掉眼🥡镜；　　视疲劳加剧　　戴近视镜看近⚾时睫状肌持续紧张，摘近视镜看近时，远点并不一定😄合适，加🉑之双眼屈光度不一致引🐞起的双眼不协🚎调导致眼睛胀痛、头痛等症状；　　夜间视力波动　　由于看💋近时所需的调节力下降，同时📺瞳孔扩大时，角膜周🔽边像差增加，使得本可以🏜补偿调节力的景深🔼变短，导致夜间👀近视力下降尤其明显。科学护眼小建议　　破除侥幸心理　　近视只能延迟🎌配老花镜的时间，但无🏥法消除老花；　　定期检查　　从40岁起，每2年检查一次眼睛🍍的调节幅度；　　用眼卫生　　阅🍐读时保证足够的照度(300lux以上)，并遵循20-20-20法则(每20分钟看20米外20秒)；　　用眼干预　　补充叶黄素、玉🔍米黄质等营养物质，增强视网膜的🛺抗氧化能力。所以各🤤位朋友别指望“负负得正”的幻想啦！保护眼睛⚓很重要少熬夜刷🎹手机多远眺蓝天白云　　来源：中国新闻网综合自🕑科普中国、央视新闻、河北省🔴眼科医院等　　(中新🧝网微信公众号)

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（青岛日报／观海新闻记者 架乃由羅）