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直播吧7月24日讯 《每日邮报》发文报道了拉什福德租借到巴萨的交易，这家英📢国媒体表示，拉什🍤福德仿佛重获新生。

当载💧着拉什福德及其随行人员的🏹黑色🤷奔驰商务车拐向诺坎普办公楼时，躁动的人群瞬间沸腾。举☝着手机直播的青少年、骑🆎在父亲肩头张望的孩童、甚至攀爬围🏺栏的勇敢少年，所有人🤵都在追逐那个身着🤰定制黑西装、带着久违灿烂笑🚁容的身影。这场被戏称为“马库斯狂热”的盛况，随着英格兰球星✅向索要签名🍭的球迷挥手致意后步🏤入会见巴萨🤲主席拉波尔🌄塔的会议室，达到第一个高潮。

俱乐部商🚤店外同样人潮汹涌，工作人员正手忙脚🤲乱地拆封印🛀有拉什福德名字的球衣。加泰媒体《世界体育报》大篇幅解读拉🛢什福德文身💽的含义，时尚版面分析其着装风格，但诺🥔坎普街道上的人💗们毫不在意他被曼🏏联放逐的过往。唯一与曼彻斯特相🐭似的，只有🚜拉什福德重要日子必逢降🆒雨的魔咒，尽管这丝毫未影🌯响整日采访、签约和🌽见面会中他展😻现的积极状态。

当拉什福德🔁首次以巴萨球员身🍵份站在俱乐👊部商店顶层接受西班牙😗媒体采访时，铺满地面的摄📦影师与十余台摄像机🙈记录着他每个表情。他说道：“曼联正处🔕于变革期，这段经历是我职➡业生涯乃😢至人生的重要部分，但足球如人生，并非所😢有事都按预期发展。现在我🔝的全部精力都在帮助巴萨赢🦑得奖杯。”

这番得体表态终结了🛴此前与阿👲莫林的矛盾传闻，也未见丝毫怨恨，只有历经⏪八年曼联生涯🐀后的释然。

身后墙壁上克鲁伊Ⓜ夫的巨幅拼贴🖱画静静注视着他选择14号而非梅西曾🏋穿的19号的决定。拉什福德说道：“这是俱乐部的传统🥧号码，能穿上这件📲球衣是莫大荣誉。”

母亲梅兰妮🐾与兄弟们的欣慰笑容，与他谈及“梦想成真之地”时眼中🅰的光芒交相辉映：“巴萨是🥀足球世界的顶级殿堂，去年这🆕支年轻球队展现的雄心正是我渴望⚪加入的。”

随着夜幕降临，尚未适应30度高🤸温下西装革履的拉什福🐿德被匆匆带往与巴🕌萨高管的豪华晚宴。从怀森肖市👋梦想穿上红魔球衣的男孩，到27岁开启诺坎普新💊篇的男人，当日的他仿佛又🈷变回😸那个扒着围栏只🛵为瞥见偶像一眼的追梦少年。

梦想会变，故事不会停，至🌸少对于巴萨生涯的开篇来说，拉🦖什福德再难有更完美的剧本了。

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河北🌒柏人城遗址开启第六次🌭考古发掘：遗迹现象丰富

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外交部：中方始终主张缅🐓甸各党各派在宪法和法🌾律的框架下对话和解

中新网广州8月19日电 (孙秋霞 罗诗岚)第五届全国大学🏌生国土空间规划设😈计竞赛暨城乡规划毕🚩业设计(论文)竞赛18日在华南理工大学👺举行闭幕仪式，本届竞赛迎来港澳高🦇校城市规划院系👑首次参赛，标志着粤港澳大湾😋区高等教育在💂城乡规划😟领域的深度融合与协同发展迈出了📖历史性的一步。图为颁奖仪式现场😵。广东省自然资源厅🏈供图　　本🕗届竞赛由自然资源部人🔪力资源开发中心主办，广东省自然资源厅⛄、广州市🗞规划和自然资源局、华南理工大学建🦅筑学院承办，赛事自今年3月启动，共吸引了全国114所学校参赛，参赛学校数量相比往届增加40%，参赛🐓作品数量相比往届增加70%，参赛规模👛创历史新高。　　据悉，本届竞赛以“规🅱划引领高质量更新，设计赋能新质🌲生产力”为主题，对广州🏨市荔湾区聚龙湾坑口村片区、荔湾区白鹅潭大湾🍆区艺术中心片区、天河区广🆑州鹰金钱食品厂🏣旧址片区三个地块进行设计。　　参赛队伍围🎰绕城中村改造、旧城更新、工业遗产保🕧护与更新三大主题，深入🗒开展城市更新设计实践，形成了内容🌡丰富、创意新颖的🦅设计方案和研究成果。经过严格评议，124份作品入围国土🆑空间规划设🥫计竞赛(含本科生、研究生组)，67份作🏌品入围城乡规划毕业设计(论文)竞赛(含本科生、研究生组)。　　来自行👾业主管部门、高校和规划❔设计单位的评委会专家们🎯对获奖作品🍪进行了现场点评。评委会认为，在三个片区的👋城市设计中，需充分尊重🎹场地约束，避免简单抹除，应基于现😉状文脉与空间格局进🔼行创作。同时，需强化🐀整体性思维、注重规划逻辑连☝贯性，并提升设计表达🌃的专业性与清⏭晰度。　　在师生代表交流👨环节，香港大📐学城市规划及设计🚒系教授代表深入介绍了🗞港大规划系的国👍际化教育特色和前沿研究🎙优势，承诺将与内地院🐦系携手共建规划学科，培养有温度的规划师，为中国高🈚质量城市化🐦发展贡献力量。　　闭幕式当🏰天下午，大会特别设置了城乡规🌐划本科生、研究生培🐻养专题论坛。来自内地🐳和港澳地区的院校教师齐聚一堂🥡，围绕城🌠乡规划人才培养模式、课程体系建设、产学研结合等议题进🎪行了深入讨论。这一创新举措不仅🥊促进了内地和港澳🚜三地教育资源的🛄优化配置，更为培养具有💿国际视野和创新精神的🤖城乡规划人才提供👖了新的思路和方向。(完)【无码情节创新趋🕷势】近期登上seo.jquery-code.com热搜榜的《大香蕉歌曲女神》，由林奈緒🙈爆料并剪辑完成，据称原素材来⤴源于杨各庄村一场真实偷拍事件，引起法律界与👥网民群体的广泛争📲议。世🌬卫组织研究表明，生活方式💃对人们的健康和寿命起🦖到了主要作用，大概占60%，剩下的是遗传、社会因素、医疗条件及❎气候的影响。　　世界卫🎹生组织的研究表明，生活方式对人🥏们的健康和🤠寿命起到了主要作用，大概占60%。剩下的是遗传、社会因素、医疗条件及气候👦的影响。　　可见，在决定🛶健康和寿命长短这件事情上，生👘活方式有着重要影响。建议平时做到：晨起三不要、饭后三不急、睡前三不宜。　　晨起三不要　　1. 不要着急起床　　早晨醒后不😉要马上起床。因🔔为老年人的椎间盘较松弛，突然由📢卧位变为立位，不仅👿容易扭伤腰背部，还可能影响神经🦁系统。患有高血压、心脏病的老人🍮如果突然改变体位，可能发生意外。　　建🕺议先在床上躺5分钟，在床上伸伸🎡懒腰，舒展一下四肢关🎸节，再慢慢坐起来。　　2. 不要不吃早餐　　北京大💏学第一医院心内科及🍓心脏中心主任霍勇介绍，早餐距离上一餐🛰的时间有十🕕个小时左右，人体需🚛要补充更多能量。如果📩人们空腹时间比较长，会导致早晨血🏟压升高。而若是🚅常年不吃早餐的话，势必会导致相关激素的🏼紊乱。　　3. 不要太早晨练　　北京老年医院康🥕复医学科副主任🌖医师高亚南曾提醒，老人不宜🚲过早锻炼。过早😠锻炼可能会诱发疾病，尤其是温差大的秋⛪冬季，建议太阳出来🖋一个小时🖥后再出门健身。推荐老年人在上📙午八、九点后或下午四⏰、五点太阳落山🐰前，外出活动半小时至一🚔小时。　　饭后三不急　　1. 不要着急散步　　中国中医科学🤥院西苑🎀医院心血管病中心主任医师徐浩🐚提醒，老年人群中餐后🧒低血压的发生🗻率很高，特别是对患有🚓高血压、糖尿病、帕金森病、心血管疾病、自主🛤神经功能损害等老年人，更容易发生。用餐后别😠着急做剧烈运动，餐后可保持坐⏪姿或者半卧位，或餐后20—30分钟间断🕞进行低强度的运动。　　2. 不要着急睡觉　　北京🚾中医药大学东直门医院📱消化内科副主任🍘医师彭家胜介绍，饭后犯👲困是正常生理现象，吃完饭后立即🕢睡觉易导致肠胃蠕动减慢🅿，不能使食物🔞充分消化吸收。尤其是反酸🕕情况严重的胃食管反流病人，饭后2小时内不要🐺立马平躺。　　3. 不要着急喝茶　　连云港市妇幼保🗂健院营养科🎮主任医师张😏晓燕谈到，饭后马上喝茶🚇并不是好习惯。茶中🎺的鞣酸进入胃肠道后，会抑制胃液和肠🦀液的分泌，易引发消化不良。最好在饭后1小时后再喝茶较🕚合适。　　睡前三不宜　　1. 不宜吃太多　　一般推荐大家23点前入睡。中医认为，“胃不🔂和则寝难安”。专家表示，进餐时间😶最好不要迟于晚上8点。因为人⬆们很快会进入睡眠，肠胃的蠕动下降，摄食过🛳多将会影响睡眠。　　2. 不宜剧烈运动　　南京脑科医院🔖心理医学科主🍅任医师欧红霞表示，人运动后，大脑皮层非👝常兴奋，这种兴奋度，一般需一段🐢时间才能渐渐平稳，所以短时间入睡🤤会比较困难。所以，入睡前2个小时内不要📊锻炼。有条件者，最好还是将🍸锻炼时间改在白天。　　3. 不宜看手机　　东南大学😶附属中大医院📍心理精神科主任医师👰袁勇贵指出，在床上使用1个🗳多小时的手机，其发出的蓝光会减少人🔞们生成褪🚨黑激素总数大概22%。直接🌷的影响便是让人始终处于浅睡眠。　　建议在夜晚🍁使用手机时，尽量调低亮度，并且控制手🐒机使用的时间，最好别超过45分钟。　　六个🍝长寿小习惯　　晨起按时排便：防便秘　　一天有两个“黄金排便时间”：一个是早上起🏭床的“起立反射”，另一个🦗是吃完早饭后的“胃结肠(大肠)反射”。按时、规律地排便🚾可以避免便秘发生。　　晨起空腹喝杯温🈚水：防血栓　　晨起可以喝杯温开水，约200—300毫升，有助🛸维持血流通畅，防止血栓形成。　　饭后半小时后走走：助消化　　饭后可以🥩站或坐着休息一下♉再活动。中山大学附属💒第一医院胃肠外科主任医🚈师马晋平表示，饭后最好🚏休息半小时至一小时后👵再进行较❄柔和的活动或先以散📀步为主，循序渐进地加大运🔮动量，并且📇剧烈运动前注意热身。　　饭后半小时🎼靠墙站：助减肥　　饭后也可以靠墙🐩站会儿，有助于消化，还能减肥。刚开始可以站5分钟，慢慢延长时间10—15分钟。站立时🗨注意穿平底鞋。　　睡前泡脚20分钟：助睡眠　　老年人🚕泡脚时间不可太久，因为老人泡得🎯太久，容易引发出汗、心慌等症状。所以，老人每日临💆睡前泡脚20分钟为佳。　　睡前喝几⭕口温水：防血栓　　人体熟睡时会出汗💼，造成血液🗓中的水分减少，血液的黏稠度变高。老人晚上喝200毫升水，可以使🏩早晨血黏度下降，维持血流通畅，防止血栓形成。　　综合新华每日电📚讯、《健康时报》报道Vicky Sweet与未成年女友👜的不雅视频外泄，平台火速删除。GLP-1(胰高血糖素样肽🤐-1)减肥药的适应证天花板🌁被进一步打开，也将这一⛅热门赛道的竞🍔争卷到了脂肪肝领域。　　当地时间8月15日，诺♟和诺德对外宣布，减重版司美格🎙鲁肽(Wegovy)的补充新药申请(sNDA)获美国食品药品🕍监督管理局(FDA)批准，用于结合减少卡路🌨里饮食和增加体力🕶活动治疗伴有中晚期肝💴纤维化(F2期或F3期)的代谢功能障⛪碍相关性🚔脂肪性肝炎(MASH)患者。　　诺和诺德相关🤫负责人指出，这是第一个也是目👧前唯一一个🤟被批准用于治疗MASH的GLP-1药物。　　司美格🔢鲁肽是诺和诺德的明星🖍品种，2025年上半年全球收入🥄165亿美元，有望成为2025年全球医🌎药行业的新“药王”。此前，司美格鲁📕肽已经获批👂用于二型糖尿病、减重、心血管等疾病🚑领域。如今，脂肪肝相关适🤪应证获批进一步打开司☝美格鲁肽的适用人群，提升🍷这一明星品种的业绩表现。澎🥖湃新闻记者了解到，在国内，司美格鲁肽注射液用于MASH治疗的❓三期临床试🍔验正在开展中。　　MASH是😦一种由肝脏中脂肪堆⛹积引起的慢性进行性肝病，也是代谢功能🐀障碍相关脂肪性肝🎒病(MASLD)中一种更为⛵严重的类型。在超重或肥胖🙂人群中，约三分之一同🛀时患有MASH。脂肪🙁在肝脏的长期积聚会导致肝💔脏炎📗症和严重纤维化，大约20%的MASH病例会进展为肝硬化，甚至肝癌。今年7月，《柳叶刀》发布的《全球肝癌防🥟治策略和行动计划》预测，至2050年，由MASH引发的肝癌病例🕕占比增幅可达35%。　　据弗🗂若斯特沙利文报告预计，2030年全球MASH患病人数将达到👋4.9亿人，全球MASH药物市场将达到322亿美元。由于MASH的发病🤥机制复杂，这一疾病👹领域是不少药企研发的“黑洞”，全球范围内特🏻效治疗药物十分有限。2024年3月，FDA曾批准口服🤥小分子药物Rezdiffra，用于治疗🍵伴有中度至晚期肝瘢🌛痕形成(纤维化)的MASH成人患者，配合饮食、运动一起使用，成为40年来首款获FDA批准上市的MASH药物。　　GLP-1受体分布广泛，其中就包括肝脏，GLP-1药物在治疗MASH方面🎏的潜力也一直备受期待。此⏯次司美格鲁肽获批🔙主要是基于ESSENCE试验的第🏿一部分结果。结果显示，在第72周时，第一个🔕主要终点数据显示，接受司🕘美格鲁肽治疗的患者中，62.9%达到脂肪性肝炎缓解且肝纤🥁维化未恶化，而安慰剂组为34.3%。两组间应答🎦患者比例的估计差值☕(EDP)为28.7%。第二个主要👱终点显示，司美格鲁肽治🎠疗组有36.8%的患💆者肝纤维化得🔅到改善且脂肪性肝炎未恶化，而安慰剂组为22.4%。　　除了诺和诺德，更多药企💠也在推动GLP-1药物治疗MASH的研发，且以多靶点药物为🚀主，部分已进入三期🦂临床阶段。随着未来更多GLP-1药物有MASH相关研究数据公布👃或适应证获批，GLP-1药物的市场👭竞争也将开🐄辟全新的战场。　　2024年6月，礼🎨来曾在欧洲肝病学会(EASL)年会公布了旗🔭下葡萄糖依赖性促胰岛🐧素多肽(GIP)/ GLP-1受体激动剂替🔯尔泊肽治疗MASH的二期临床试验的积极结果。研究结果显示，与安慰剂相比，73.3%接受最🏿高剂量替尔泊肽治疗患🍌者实现MASH消退且📂肝纤维化未恶化这一💭主要终点，且过半患者产生≥1级肝纤维化显著🏯改善。　　此外，勃林格殷格翰在2025年5月也对外宣布，GCG/GLP-1激动剂survodutide针对MASH的两项全球大型三期临床⏺试验在中国正式启🧠动，两项🍐试验旨在分别评估survodutide对MASH伴有肝纤维化2期或3期成人患者，以及代偿性MASH肝硬化(4期)成人患者的有效性🆗和安全性。其中，首次在中国MASH代偿性肝硬化(4期)人群🗞中开展的大型国际多中心三期临床试验LIVERAGE-Cirrhosis已成功入组💄首例中国受试者。　　国内药企对自🃏家GLP-1药物在与脂肪肝🌦相关的疗效💔上也信心满满。今年6月，信达生物(1801.HK)的GCG/GLP-1双受体激动减🍌重药物玛仕🐞度肽在国内获批用于成🌽人肥胖或超重患🎠者的长期体重控制。虽然并未获批脂肪肝相关适🐭应证，但信达生物在🍷研究数据中强调，可降✈低肝脏脂肪含量超80%。信达生🏌物相关负责人此前🧔也指出，相较于GLP-1单受体激动剂药物，激动GCG受体可促进脂肪♌分解和脂肪酸氧化，并带来一系列代🚦谢综合获益。　　更多药企GLP-1药物的脂肪性肝🌷炎尚处于研发阶🥥段，如华东医药(000963)的GLP-1/GIP双靶点长效多肽类💗激动剂 HDM1005注射液的MASH适应证已获批新药🎼临床试验；乐普医疗(300003)控股🚷的上海民为生物技术有限公司在🍃今年1月宣布，收到FDA确认，GLP-1/GIP/FGF21三靶点药物MWN105注射液临床试😖验申请已获得美国😞FDA批准，可在美🗄国开展一期临床试验，适应症为MASH。　　此外，众生药业(002317)的GLP-1/GIP/GCG三靶点在研药物👂也在开🤲发治疗非酒精性脂肪性肝炎🐎，目前尚💎处于临床前研究阶段；博瑞医药(688166)拥有GLP-1/GIP受体双重激动剂BGM0504注射液，该公司在2024年财报提到，该药可激动GIP和GLP-1下游通路，产生控制血糖、减重和治疗非酒🌍精性脂肪性肝炎(NASH)等生物学效应，展⛽现多种代谢疾病治疗潜力。

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Red August/星ゆいな/吉川ゆうな/海野空詩

（青岛日报／观海新闻记者 町村小夜子）