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　　中新网延边7月9日电 题：民族艺术绽放世界🍏：延边歌舞团架起文化⤴交流之桥

　　作者 谭伟旗 李彦国

　　像盛夏火热的📱天气一般，延边歌💎舞团排练厅内鼓点铿锵、气氛热烈。

延边歌舞团🔗排练厅内鼓点铿锵、气氛热烈。谭伟旗 　摄

　　成立于1946年的延边歌舞团，是中国唯一传承、研究和发展朝鲜🐲族文化艺术的综合性表🍑演团体，也是中国朝鲜🏨族艺术精品的生产👤基地和培养朝鲜🤷族艺术人才的摇篮。

　　改编版唱剧《春香传》、大型音乐史诗《长白之歌》、交响组歌《金达莱绽👨放的地方》……记者近日采🔜访获悉，多年来，延边💣歌舞团从经典改编到原🍣创突破步履不停，携浓郁民族风🚂情与深厚中华文🛫化底蕴走出国🍖门百余次，成为🌶沟通中外的文化使者。“艺术没有国界，歌舞是💰最好的语言。”延边🔭歌舞团党委书记王金炜说。

　　2017年，该团亮相中哈吉“三国七市”春节联欢晚会，将朝鲜族传统歌🦒舞与中华文化元素💰融入跨国舞台，在各国引发热烈🌹反响；同年，赴澳门参与贺⬅新春活动，以《阿里郎》等🅰经典曲目传递同胞情谊，展现中华💁民族文化交融之美。

　　2024年，延边🎉歌舞团赴俄罗斯交流演出，长鼓的韵律、伽倻琴的悠扬与🕊中俄观众的掌声交织，《五彩阿里郎》中的民族服饰展🦐演、《长白情》里的山水意境，让俄罗斯民众直🌩观感受到中国少数👧民族艺术的独特韵味与中❌华文化的博大精深。

　　从“三国七市”的跨国联欢到🔖与俄🈶罗斯的文化对话，从澳门的新春祝📁福到国际艺术节的😢舞台，延边歌舞团⛸通过歌舞、服饰、曲艺等多元形式，不🚂仅展现了中国朝鲜族的艺术🔢风采，更生动诠释了“中华民族一家👂亲”的深刻内涵。

　　近年来，延边歌舞团📝主动拥抱新媒体，以创新传播方式😛让民族艺🈴术突破物理舞台，走向更广阔的世界“云端”。

　　王金炜介绍，2024年，该团与短视🚓频平台联合推出“七彩💘延边歌舞之乡”直播，线上展播🍞覆盖千万人次；经典歌曲《红太阳照边疆》等作品🖕通过海外社交平台传播，引发华侨🤪华人与外国友人的共鸣。

　　海外观众从《海兰江畔稻花香》中👥读懂中国乡村振兴的实践，从《长白之歌》里感🌭受到当地人民对自然与家园🏽的热爱，从《阿里郎花》中体会到♟了民族文化的传承与创新。延边🥦歌舞团俨然已经成为🦇中华文化走向世界的“边疆窗口”。

　　王金炜表示，这支扎根长白山🍻麓的文艺队伍，将继续🆒以歌舞为笔，在世界舞台创新描🔴绘中华文🗿化的绚丽画卷，让民族艺术之花🗂在文明互鉴中🥋绽放更大的光彩。(完)

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今天，终于“出伏”啦！长达30天的三伏🛶终于画上句号，但对武汉等地来说，高温似乎仍🎊然没有打算退场，凉爽金秋还要🥋再等等。从“出伏”到秋分(今年秋分为9月23日)，气候逐渐干燥，昼夜温差加大，气温忽冷忽热，对身体⏭的养护尤为重要。“出伏”后应该如何养生🛏？　　缘何早出伏　　因为今年是“短三伏”　　18日，末伏的最后一天，意味着今年长达30天的“三伏”终于落幕，要出伏了。专家表示，今年的“三伏”是“短三伏”，所以出伏时间比较💫早。今年出伏时间比去年、前年和大前年各早⏮了5天、1天和6天。　　三伏天，又称“三伏”，指初伏、中伏、末伏三个阶段🚤的总称。中国天🚲文学会会员、天津市天文学会🛵理事杨婧介绍，初伏和末伏固定🍩都是10天，中伏则不固定，有时是10天，有时是20天。　　如何确定某一年的“三伏”是30天还是40天？“夏至后不久，便是伏天。俗语说‘夏至三庚便数伏’，其中的‘庚’，指的🤒是我国古代历法天干👌地支的十天干(甲乙丙丁戊己🌓庚辛壬癸)中的‘庚’。这句话的意思是说，夏🧔至之后的第三个庚日是🤣初伏的第一天。下一步，是确定末🕠伏的时间。俗语说‘秋后一庚入末伏’，说的是立秋之后的第一个庚日便✳是末伏的开始。初伏和末伏📸之间的时间，都是中伏。”杨婧说。　　今年的“三伏”很有意思，不仅终结了2015年至2024年连续10年的“三伏”都是40天的纪录，同时也开启了2025年至2036年连续12年的“三伏”30、40天交替出现的🌴序幕。　　“之所以会这样，主要与庚🐧日的循环周期和❌每年夏至、立秋的对🤞应时间有关。另外，‘三伏’热与不热🍠不是由其持续时间长短而定，而是由光照、温度、湿度、降水等天气因素🍌所决定。”杨婧说。　　人们常以“秋老虎”来形容出伏之🧢后的天气，气候🛰特征是早晚稍显清凉，午后则✳延续高温。　　“出伏后，气温通常🏆会逐渐下降，但‘秋老虎’现象还♋会存在一段时间，这是因为🚖暑热消退是🚠一个缓慢的过程，因此，公众还是😟要注意防暑降温，做好自身保健工作，劳逸结合、充足睡眠、适度锻炼、合理饮食。”杨婧提醒说。　　这一个多月　　为什么要格外注意　　从“出伏”(8月19日)到秋分(9月23日)，这一个多月是下半年尤🐊为特殊的时候，需要我们格外警惕🍙。　　一方面，“出伏”是由夏入秋、由热渐冷、阴阳变化交替😹的关键时期，人🛷体阴阳也会随之调整，此时免疫力本就👕相对薄弱，加之“夏日无病三分虚”，人体在经过一整💦个夏天的消👜耗后，正气未复，易被病邪所侵。比如这段时间，很多人👪会出现咽喉肿痛、口干舌燥等🥛上呼吸道感染症状，大多是燥邪🧞侵袭肺部的一种表现。　　另一方面，“出伏”到秋分🍗的这一个多月，是一年中气👑温波动较大、较频繁的时候，可能中午🛋还需要开空调降温，凌晨睡觉就🤱需要盖被子保暖了，身体就怕“一冷一热”。　　其中，受影响最明🍟显的是心脑血管，这段时间中风、心梗、脑梗发生率🌚比较高，所以🐖增强养生防病意识很重要。　　“出伏”后有“三防”　　防“秋老虎咬人”——　　“秋老虎”是指“出伏”后短期回热的35℃以上的天气，持续半个月至🚯两个月不等，整体上气温较高，比较闷热。　　防“秋燥”伤人——　　“秋燥”是“出伏”后随🛢着天气逐渐干燥，经常出现🍬的皮肤干燥、鼻咽干燥、咳嗽等症状。　　防“秋乏”扰人——　　人的身体经💆过夏天的消耗后，此时到🛩了一个周期性的休整阶段，容易产生疲惫感，也就是我们常说🦋的“秋乏”。　　“出伏”养生有“六点”　　吃得润一点——　　这个时节，饮食重点在于润，可以多吃润燥的食物，如百合、蜂蜜、梨、银耳、牛奶等；多吃维生素含量高🎥的新鲜蔬果，如西红柿、芹菜、萝卜等。建🛄议尽量少吃或不吃燥热、油炸、肥腻的食物，冰镇西瓜、冰激♑凌等也最好减少。　　心情好一点——　　“出伏”之后，自🗿然环境开始萧条、干燥，人的心情🛠也很容易受其影响，产生烦躁、抑郁等不良👍情绪，要注意平🏾心静气，尽量避免情绪大起大🐴落。可以🌖锻炼但运动量不宜过大，尤其对中老年人来说，可选择平缓轻🗒松、出汗较少的⚪运动，如打太极拳、散步、八段锦等。　　想要改善情绪，调节肝功能，可以试试八🌈段锦第七式“攒👿拳怒目增气力”。　　喝水多一点——　　预防秋燥🎚最好的办法就是多喝水，晚上睡🚌觉前和早晨起床后最好都👢能喝一杯。此外，还可以多🔳喝点茶，如荷叶茶、玫瑰花茶等。晚上喝蜂蜜水是🔜个不错的方法，不仅✝有助于润肺祛燥，还可以缓🍀解因秋燥引起的肠道🥁不畅等症状。　　睡得早一点——　　我们常说“春困秋乏”，“出伏”后很多人容易感🌽到疲乏无力，但这是✨换季时的正常现象，不必过于担心。减缓秋乏，睡眠尤其要充🅰足，专家建议，相较夏季可以🚇增加一小时的睡眠，或者通过午睡来增📝加睡眠。此外也要注意早🚩睡早起，少熬夜。　　穿得暖一点——　　“出伏”后这段时间，昼夜温差变大，要注意早晚防😓寒，根据气温变化增🗓减衣物，特🔡别是老年朋友。建议不要在💪满身大汗后立即冲凉，如果晚上不是很热，也建议不要开空调睡🥏觉。　　通风勤一点——　　“出伏”后，气温逐渐下降，雨水逐渐增多，空气中👈的霉菌遇到适宜条件，会在媒介物上繁殖。要注意勤通风，可以🌈选个晴朗的日子，把衣物、床单等🆕取出挂在通风干燥的地方多晾🏵一晾，注意保持一定间♊隔。　　综合新华社、健康中国报道【成人短剧走红原🔊因】在《韩国前总理韩德✋洙接受内乱案特检组🐱调查16小时》中，武田美月首次公开💍探讨成人短剧走🚕红原因“直播裸聊骗局”，展示狼人看片app苹果版牟利手段，基于真实💵案例制作，剥离浮华伪装，直击私密片源难🎩获取：许多受害者被✏洗脑被骗大量金钱。游项环保机械设备🍳经销部于2025年08月27日发布全片，抢先看片🔞仅今日现仅限24小时开放，注册即🍔送无码片单先看先得。点击即可观看完🎟整版，欢迎转评支持！中新网8月20日电(张奥林)8月19日，日本自民党总🔭裁选举🔃管理委员会决定，围绕是否举行临♟时🌵总裁选举一事，要求有意愿推动🙊选举的国会参议员以🔇书面形式提出申请🉐，待参议院选举的📣总结工作完成后，将正式启动相关程➗序。　　目前，日本首相、自民党总裁🥜石破茂仍坚持不会辞🥕职，报道指出，但迄今为止，自民党🕠尚未有过不依靠总裁主动辞🛰职而举行临时📥总裁选举的先例。资料图：石破茂。　　关于总裁选举　　自民党做出重大🏬表态　　日本广播协会(NHK)报道称，19日的会上决定，对有意要求举行临时🍥总裁选举的国会🐅议员，将要求其以书😷面形式提出申请。此外，有意见指出，应要求🗞都道府县联通过正式机构决议，明确表达立场。　　针对决定临😉时选举的重要性，自民党总裁♑选举管理委员会主席逢泽🚜一郎19日在会后强调：“这关系🔜到总裁本人的身份，我们必须严肃、慎重地履行责任。”他还表示：“程序上绝🔒不能出错，制度设计🎙必须谨慎且公正。”　　报道称，管理委员会🎥计划下周初再次开会，就书面提交方式、是否公布提交议♐员名单等细节进行具✨体讨论，待8月底的参议🔘院选举总结完成后，将正🐳式启动相关程序。资料图：日本国会😶议事堂。　　石破茂坚持不辞职　　尚无“倒逼劝退”先例　　在7月举🎽行的日本参议院选举中，自民党和公明党🕷组成的执政联💥盟遭遇惨败，石破茂被要🕍求下台的呼声也不绝于耳，不➕过石破茂本人已多次声明“不会辞职”。　　《读卖新闻》分析称，自民党总裁选🎑举管理委员会🚃的最新表态，将进一步🔱对石破茂施压。　　在自民党内，不依靠😌总裁主动辞职而🏝启动临时总裁选举🎸尚无先例，一旦提✂前选举的决定作出，就等🖲于事实上的“劝退”。　　报💉道援引石破茂近侧人士的话称，提前举🗄行总裁选举等同于党的不信任，“对首✨相和党而言都是污点”，这种担🔏忧在自民党内广泛存在。一位选管🍚委员也透露：“在委员会🚯作出决定前，由首相自己作出决🛎断是最好的。”　　自🛃民党多名高官或将辞职　　8月底前🅾后将是关键节点　　日媒认为，对于石破茂而言，目前的局面已相🌽当严峻。其倚重的自民党🦐干事🐵长森山裕已暗示将在参议院选🏓举总结后辞职，党内“四大要职”也准备跟进，石破政权运作陷🏋入僵局的可能性👇加大。　　一位自民党干部⬅表示：“如果首🤭相在月底说明‘我💔本打算承担责任，但因外交日程尚🔈未结束而未能🐈明确表态’，便能体面地㊙引退。”　　《读卖新闻》指出，石破茂此🦔前为避免影响应对美国关🧥税措施及首脑🏿外交等事务，一直未明确表态去🐕留。目前与美🌂国的关税谈判已大致谈妥，预计石破茂的外交日📒程将在8月底告一段落，有观点认🖲为届时石🥋破茂将迎来作出决断的关键节点。　　总裁选举管理委员会🛠计划在8月底完成党内对🚭参议院选举的总结后，开始向议员等确认意向，并力争9月上旬🛡得出结论。若石破💌茂在结论得出前宣布辞职，就不再需要向议员💝确认意向等💧程序，可直接🌀举行总裁选举。　　根据自民党🔛党章规定，举行临时总裁选🕜举需获得👭所属国会议员295人加上都道府📻县联代表47人，即总数过半的172人联署要求。(完)新闻改编：《“徽风探源”2025海⏩外华裔青少年走读🌸安徽活动在马鞍山闭营》还原震惊全国的大案🍝现场。中新网赣州8月19日电 (熊锦阳)8月19日，赣南脐橙超级IP《脐橙小王子》正式开播。该动画片通过📮数字化方式，将脐橙的🐦生态价值与文化内涵🕷结合，助力地方经济发🆒展。　　《脐橙小王子》以“人与自然和谐共生”为核心主题，讲述😓了橙王子安橙带领🙉周边橙民种植脐橙，不断提升🐾自身能力、团结同伴，最终战胜反🎚派集团，维护三百⤵山宁静与安全的故事。赣南脐橙超级IP“脐橙小王子”海报。　安远县融媒体中心🎃供图　　据了解，《脐橙小王子》是安远县委、县政府携手功夫🤞动漫股份有限➿公司共同打造的大型3D合家欢动画片，共52集。以儿童青少年为主🍆要受众，融合赣南脐橙产业、历史人文等🎦内容进行创作，多方位展示赣南脐橙。　　安远🕶县是传统农业县，是赣南脐🌄橙核心主产县。近年来，安远县通过建🔵成集国家级检验🍗检测中心、电子商务中心、果品交易中心、农特产🕥品集散中心、快递分拨中心、物流配送中🔑心及其他配套设🚗施为一体的中国供销赣南脐橙交易中心，约70%的赣南脐橙在该县👡集散。目前，安远🏴县已成为全国最大的🏴赣南脐橙集散交🐞易中心。　　通过打造➰赣南脐橙超级IP，安远县脐橙传统产🌾业得以与🉐文化产业融合发展。此外，安远县还将脐橙🔙产业向数字、旅游等领🕶域延伸拓展：实施果业😴物联网工程，配套建设📼脐橙全产♎业链数字化服务管理系统，已❄建成智慧果园基地12个；建设果园生👝态林，完善通往果园的🤕水电路基础设施，把餐饮休闲、特色民宿、观光休闲、科🤪普教育等旅游业态融入果园，截至2024年底，全县共打造👧果旅融合示范园21个，接待游客5万余人次。　　随着安远县脐橙产业🍱转型升级，赣南脐橙不🏠仅走进了国内大中城市市✉场，还远销俄罗斯、哈萨克斯坦、新加坡、马来西亚、印度尼西🕡亚等国家和地区，成为当地名🐽副其实的“致富树”。(完)

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ソフィア・リー/笹山希/桃愛ゆえ/遠野杏南

（青岛日报／观海新闻记者 Lezley Zen）