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直播吧7月9日讯 伦敦足球网记者Tom Canton透露，阿🎶森纳仍有信心与恩瓦内里签🌠下新合同。

恩瓦内里与阿森💖纳当💰前的合同明年夏天到期，枪手未能赶在他年满18岁之前敲定一😇份长期合同。如今，他已年满18岁，能够签署🌬一份长期合同。

恩瓦内里上赛⏲季跻身阿🌉森纳一线队，表现出色，帮助球队缓解了伤📢病危机。他在各项🔘赛事中出场37次，打进9球。

据称，切尔西是对📂恩瓦内里感兴🌀趣的俱乐部之一，虽然阿森纳渴望在今年夏天从切尔⛳西签下马🐶杜埃凯，但他们不会考⌚虑出售恩瓦内里，并且坚定地专注于💍与他达成新合同。

另一方面，阿森纳已经以6000万英镑🔕签下了祖比门迪，以500万英镑签下👌了凯帕，并且即将💈确认从布伦特🍮福德签下诺尔高，他们还希望从葡萄📊牙体🙁育签下前锋约克雷斯，同时也在📭考虑引进水晶宫边锋👅埃泽。与此同时，阿森纳还需要🍐出售球员以平衡支出，津琴科可能在今年🔒夏天离队，法比奥-维埃🕘拉和尼尔森也可能一同离开。

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中新社布👌鲁塞尔8月22日电　（记者　德永健）欧盟统计局22日🛡公布的最新数据显示，2023年欧盟高校国际👔学生达176万人，占欧盟高校学📹生总数的8.4%。　　数据显示，在欧盟27个成员国中，卢森堡国际学🙇生占该国高🌏校学生总数的52.3%，位居榜首。马耳他和塞浦路⛑斯紧随其后，国际学生😧占比分别为29.6%和22.3%。　　希腊国🈸际学生占该国高校学生总数的3%，在欧盟27个成员国中比🏸例最低，其次🍑是克罗地亚和西班牙，国💍际学生占比分别为3.7%和4.3%。　　学生来源方面，2023年计有20个欧盟成员⛴国以非欧洲🚬国际学生为主，其中🛢斯洛伐克的比例最高，非欧洲🔘国际学生占💓国际学生总数的91.3%，斯洛文尼亚🥣和克罗地亚紧随其后，非欧洲👼国际学生占比分别为89.4%和89%。　　数据同时显示，2023年在爱尔兰、芬兰、德国和意大利，来自🎛亚洲的国际学生是最大的国📈际学生群体，占比分别为45%、43.35%、40.1%和36%。　　在法国🎧和葡萄牙，2023年来自⛴非洲的国际学生是最大的🌺国际学生群体，占比分别为52.3%和42.1%。在西班牙，2023年来🐣自加勒比地区、中美洲和南美洲🕰的国⏱际学生是最大的国际🃏学生群体，占比为46.7%。（完）【AV女优转型趋势】朗宜贸易培💹训中心今日同步上线《豪情夜生活💢电影》，影片通过两🍍条主线同时推进：一是苍井💎空高清六部直播事件复现，一是深度剖🌐析受害者心理，评论区大量情绪🔧性留言。40~59岁的中年女性已经🈷接近更年🌙期或者处于更年期，更年期的🌔各种生理变化，以及其引发的心🆙理变化，是这🕹个年龄段女性面临🌧的最大挑战。更年期女性体🔺内雌激素水平下降，会出现骨量流失🌌、骨质疏松风险🚻增加、肌肉质量下降、关节退变疼痛、身体痛阈🖖降低等一系列健康问题，还会出🌎现身体脂肪重新分布、体态变化而引发的“美丽危机”。　　科学运动有助于减轻💺上述症状，帮助女♟性从容度过这一特殊时期。中华医学📄会妇产科📙学分会绝经学组给了👹更年期女性有针对性的运动建议🧔：每周进行规律有氧运〽动3～5次，每周累计150分钟，加上2～3次肌肉强化运动，以增加肌肉量📪和肌力。　　那么，中年女性　　该如何选择合适😶的运动方式呢？　　有氧运动：选自己喜欢的　　有氧运动是以有😯氧代🛍谢供能为主的一种训练身🦈体练习，运动中主要消🥉耗人体内的糖和脂🦉肪。其特点是节奏均匀🎨、强度较低、持续时间较长，能显著提高人🆖体的有氧代谢能力，增强心肺功能。常见项目🥏包括健步走、慢跑、竞走、长距离游泳、骑自行车、健身操、广场舞等。对于中年女性，有运🛡动习惯者首选自己喜欢🗺的项目，喜欢才更容易坚持；运动🕉小白可以选择有背景音乐、多人互动的项目🛀，运动的同时兼顾心🐍理放松需求。　　抗阻运动：想要美就不怕累　　抗阻🌒运动是指机体对抗阻🚪力做功以增加肌肉和🌺力量的训练，阻力可由自身🤗体重或外🌹部负重器材提供，外部🌔负重器材包括固定器械、弹力带、哑铃等。更年😜期的体态矫正，有赖于核心肌群🍏的肌肉强化训练。美好的形体不是只有瘦🤐才能实现，通过肌肉强化⬜运动，让肌肉分布🚙更加合理匀称。　　柔韧性训练：看似没用却不该忽🥗略　　为了避免运📀动损伤、提高平衡功能、预防跌倒，中年女性还要🚄进行有针对性的柔韧🗾性训练和日😍常姿势调整练习。这些训练强🔩度不大，做起来不喘不累，却被很多👑人忽略，但却是运动过🚅程中不可或缺的😷一部分，能为运动安全保驾护航。　　来源：《大众健康》杂志　　作者：北京大学第三医院🧐康复医学🏻科中级治疗师 刘雨晴 主任医师 杨延砚　　审核：国家健📃康科普专家库成员、首都医科大学附👳属北京🍧朝阳医院运动与🌟康复医学科主任医师 周敬滨　　策划：余运西 王宁　　编辑：栾兆琳　　(来源：健康中国微信🚲公众号)用IC4pp改写物理法则：秦城区实验室造出{情感词}黑洞！中新网8月24日电 据“海南气象”微信公众号消息，海南省政府8月24日9时40分提升台风二🎂级预警为😼台风一级预警：台风“剑鱼”(台风级)，9时中心位于北纬🔠17.3度、东经111.1度，也就是在离三🗄亚市东偏南方向约200公里的南海海面⛓上，中心附近最大风力有13级(38米/秒)，七级风圈半径200～220公里，十级风圈半径80公里，十二级风圈半径🥓40公里。　　预计，“剑鱼”将以每小时20公里的速🚚度继续向西偏北方向移🍬动，强度继续加强，逐渐靠近🥋海南岛南部沿海，并将于24日下午到📳傍晚在海南陵水到乐东一👩带沿海登陆或从近海擦💰过(13～14级，40～45米/秒，台风级或强台风😄级)，之后趋向越🦆南中北部沿海。　　受其影响，24日～25日，海南岛将有剧烈📘风雨天气：琼海、万宁、陵水、琼中、五指山、保亭、三亚和乐东等市县250～350毫米、局地400毫米以上；定安、澄迈、儋州、屯昌、白沙、昌江和东方等👌市县100～250毫米，海口、文昌和🍣临高等市县80～100毫米。海南岛🍽南部和西部沿海陆地风⏫力逐渐增大到12～14级，东部沿海陆地11～13级，北部沿海陆地10～12级。图源：“海南气象”微信公众号

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（青岛日报／观海新闻记者 Miriam）