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今天是⛸神舟二十号航天员乘💑组在轨90天

航天员陈冬、陈中瑞、王杰

三人的“太空出差之旅”已近半程

值得一提的是

今天也是问天实验🍰舱发射三周年

指令长陈冬曾🌁在轨见证

问天实🐛验舱发射的激动时刻

01

逐梦九天，启新程！

2025年4月24日

搭载神舟二十号🎧载人飞船的

长征二号F遥二十运载火箭🚸

在酒泉卫星发🕡射中心成功发射

次日凌晨

在轨执行任务的🍙神十九乘组顺利打开“家门”

欢迎远道而来的📰神二十乘组入驻➗中国空间站

这是👳中国航天史上第6次“太空会师”

02

各项工作，稳推进！

进入“太空之家”

神二👛十乘组随即开启工作模式

在轨90天内

空间生命科学与😱人体研究

微重🚁力物理和空间新技术等领域

实（试）验任务稳步推进

交会对接、医疗救护、应急救生等在轨训练

以及全系统压力应急演练按计划开展

站内环境监测与设🏰备检查维护

物资清点整理与💷转移

医🙅学检查与运动锻炼等工作

常态化进行

03

两次出舱，见苍穹！

5月22日

距离神二🍘十乘组进驻空间站不到一月⛅时间

三名航天员🐡密切协同

在地🌻面科研人员配合支持下

航天员陈冬、陈中瑞从🔴核心舱节点舱出舱

将前🦇期已通过货物气闸舱出舱

并利🕚用机械臂转移至中转位置🎋的

空🏟间碎片防护装置安装至预定😦位置

同时开展了舱外⏲设备设施巡检及处置🕓等任务

这是进入空🛴间站应用与🌫发展阶段以来

航天员首次通过🌌天和核心舱节点舱出舱

航🌚天员出舱与货物出舱任务首次🦂关联耦合实施

航天员👮陈冬时隔两年📜再度漫步太空

航天🎨员陈中瑞首次执行出舱任务

仅过月余

6月26日

航天员陈冬、陈中瑞从问天实验🙎舱气闸舱出舱

经过约6.5小时

圆⛳满完成第二次出舱活动

此次出舱💉活动期间完成了

空⛺间站空间碎片防护装置安装等任务

并在舱外平台成功🐾安装脚限适😤配器和接口转接件

有🧜助于提高航天员舱外作业🍿效率

后续☔出舱活动时间有望因此缩短40分钟左右

04

送别天八，迎天九！

7月8日

天舟八号货运飞船撤离💲空间站组合体

转🌭入独立飞行阶段

在关闭舱门前

神二十乘组对对🛌接通道及舱门状态进行了确认

随🚄后目送天舟八号分离撤离

7月15日

搭载天舟九号货运飞⛷船的长征七号遥十运🏄载火箭

在我国文昌航🙋天发射场成功发射

乘组三人早早守🥗候在核心舱内的屏幕前

观看火箭发射实🏟况

并迎接天舟🧐九号的到来

此次航天员“签收”的约6.5吨物资中

除科学实（试）验物资外

还包含🤦两套舱外航天服、核心肌肉锻🔳炼装置

以及总量超1.5吨

种类达190多种的航天食品

为空间站⬜的长期运营

与航天😣员在轨生活提🍧供了强大保障

在轨90天

神二✍十乘组工作生活充实而精彩

预祝神二十乘组

后续工🐏作一切顺利

期待你们从“天宫”传来的好消息

（来源：中国载人航天）

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离境退税“即买即退”川渝🚇通办首单落地

超八成受访大学🌃生大一大二就🚘开始实习——　　“早鸟”先飞：大学生实习赛道👛的提前起跑与理性导航　　部分受👿访大学生希望早🔟早开始实习的原因：　　充🏯分探索职业意向 70.77%　　准确🐘感知社会需求 61.56%　　积累💇丰富工作经验 60.03%　　及早补足能🈴力短板 57.68%　　丰富个人履历 55.45%　　促🚑进实践能力提升 46.11%　　其他 0.47%　　作为河海大学🐷播音与🔨主持艺术专业学生，王成哲在大♓二下学期便主动💎寻找实习机会，通过🎑自主投递简历和面试，成为江苏省🖌广播电视🎡总台的实习生。　　“我所在的文物保护🏝与修复专业比较看重👫实操经验，因此老师🏄非常鼓励我们多多参与到实习中。”就读于中🈸央美术学院的贾💖思杨在大一升大二的🚽暑假便开启💬了第一段实习，到现在，故宫博物院、山西博物院、西安云居🐢寺等都留下📙了她实习的足迹。　　在一些大学❣生眼中，实习履历是提升📖求职竞争力的🚫重要砝码，一些大➿学生选择在大一大二🛳就开始实习。中国青年报·中青校媒针对大🎾学生“实习前置”的相关情况展🍸开调查，共回收高校学生填💀写的有效问卷8122份，结果显示，84.44%受访者在大一大🚾二就有了第一段实🎚习经历。　　当“实习前置”成为大学生🤕的选择　　中青校媒调查⛅显示，75.38%受访者认为在💿大学阶段需较早开🛁始实习。来自🧙安徽工业大学机械工程学♌院的余🆎淼即将步入大二，在大一暑假，她前往上😐海一家社会服务类组织实习，主🥞要工作是为上海各个❤街道打造专属文化IP。在她心中，这项工作很⏮独特，可以😰让每一条街道拥有属🤶于它的独特气息。　　“半夜和同📙事出去做场地安检，清晨看着🏅人们有序进场——那种并肩作战的🕺经历，很多年🛬后都会历历在目。”回忆起大一时参📯与成都大🔦运会安保工作的40多个日夜，就读于四川警察⏩学院的魏超🎺语气中仍带着兴奋。作为机动组成员，他轮番🍰体验了车辆安检、人身安检、场地保卫等多🎡项基础工作。　　即🐸将进入香港大学深造的张俐，在大二时开🚬启了第一段实习。张俐的实习经💩历颇为丰富，从政府部门到国际组织，再到互联网🎧大厂，她都勇于尝试。张俐的第一🕘段实习是政务实习，令她印象🧙颇深的是整理会议纪要的经历。“最初处理文本时我手忙脚乱，但在一段时🔻间的锻炼后，我处理事情的条理🈳性和对政策背景的敏🕞锐度都有了🕐很大提升。”　　不过，“实习前置”并不是所有大学💔生的选择。基于跨专业🖌发展的规划，吉林大学财务管理专🦕业的张文冶在大一大二🏊阶段并未参与到🚕实习之中。“相较于实习，我倾向于把⏱空闲时间花在对🕶知识和技能的学习中。”在他看来，“在我💉低年级能找到的实习大👄部分是机械劳动，我觉得相比于‘为💧了实习而实习’，不如利用好假期时间提⛰升能力。”　　在没有选择较早开始实习➖的受访者中，60.47%受访🐷者希望专注学业、打好基础，50.27%受访者是因为未找到合适实🐜习机会，44.32%受访者缺乏实习🉐信息渠道，29.90%受访者认为自🤰己时间精力不足。　　胡灵是山西中🚔医药大学护理学专业的大四🕢学生，她也没有在大一、大二期间主动🍑寻找实习机会，而🌿是在专业课程学习到一定🚞阶段后，才进👾入临床实践。　　关于不同年级的实🗺习重点，福州新东方学校招🕉聘高级主管姚建建建议，大一大二🤵学生可侧重“职业兴趣”的探索。“可🍚以尝试基础性的短期实习，在实际的工作岗😃位中校准🐃想象与现实的差距。”而到了高年级(大三、大四或研二、研三)，姚建建认为应转🌘向更❄明确的职业规划，“做🚀一个完整的职业规划，找一🐲份与之匹配的实习工作，这对于未来走📝向职场、未来参加面试都会➖提供比🏚较好的保障和经验。”　　寻找职业兴趣点、感知社会需求……受访大学生“实习前置”原因多元　　在周围🚛同学仍专注于学业🔀或对职业方向🙎感到迷茫时，王成哲选择尽早实🥥习，是😭源于他对行业实践的强烈🛰兴趣和清晰的自我规👉划。他认为，大二暑假是一个“试错🤷成本低且机会窗口明显”的阶段。在决定到电视台🏯实习前，他仔细🤘权衡了学业与实习的平衡性，还综合考虑了实💥习机会的“含金量”，自己对传媒行业幕💁后工作的探索需求。最终，他选择了去🧢争取这次实习机会。　　在江苏春晚🚶剧组，王成🖱哲的工作聚焦于艺人统筹。他需要整理核对艺👦人信息、协调行程、准备接待物料，并在彩排、录制✝现场协调艺人需求等。这些工作看似👈琐碎，却让他直🍡观地体会到大型🤱晚会制作的复杂🕋性和团队协作的重要性。　　从大一开始，张俐身边的💽一些同学就开始积极实习🖊。“我曾经经⌚历了一段比较迷茫的时期😠，不知道未来何去🗯何从。”于张俐而言，早早迈出🐔实习的第一步，既是为了找♋寻自己的发力点，也和周➗围一些同学、朋友已经开始实习有关。“最初我📒有实习念头时没😏有设想太多，只是希望生活充实一点，希望和🖊同龄人的步调基本一致。而我在实习中实🥌际体会到的内容，无论是喜🌉悦还是苦涩，这些经历是远超🥖我预期的。”　　在💲实习的过程中，张俐🚫早早接触到了一些🥐单位的用人导向。“以我在某互🏈联网大厂的实习为例，现⏲在大厂倾向于招募有多段垂直👏工作经历的应聘者，因此尽早摸索个🥁人发展路径，提早🌵为未来做打算就显得比较重要。”在明确自己的“人才画像”的同时，张俐也逐步💪发掘出了自己对于广告🗺销售等细分领域的兴🦁趣。　　中青校🌶媒调查显示，70.77%受访者认为🔱较早尝🎈试实习可以充分探索职业意向。准确感知社会需🐣求(61.56%)、积累丰富工作🐆经验(60.03%)、及早补足🥤能力短板(57.68%)、丰富个人履历(55.45%)、促进🈳实践能力提升(46.11%)都是受⏱访者认为较早开始实习🚯可以帮助✴他们提升的方面。　　“文物⏹保护与修复领域的工✉作比较考验从业者的定力，因此大一、大二🎙阶段的实习可以帮助我们确认自己🕍是🎅否愿意长期从事这项事业。”目前贾思杨🦃接触的保护修🏽复工作以中国古代书画、壁画等门类的文🌬物为主要对象，这些文物材质较🚾为脆弱，因此格外要求从🔪业者小心操作、耐心调整。“修复书画🐅非常磨炼心性，总是能让我内心⛓变得更加宁静平和。”　　“我觉得自己之前🍖一直在校园中，缺少与不🌠同的人交流的机会，因此🏹我想走出校园去提升自己的社🌾交能力。”余淼📟选择在大一暑假开始实习。她笑称：“我小时候和陌生人说🔓话，声音都会颤抖，我🦗一直很想成为一个自信的人，所以主动去找🌲实习，也㊗是在突破自己的舒适圈。”同时，她一直在探索自己🕞适合什么👯类型的工作，“在大学阶段多去接触🔳不同的行业，试错成本较低，对未来确🥃定就业方向有好处。”　　理性规划实习，避免“跟风”与“盲从”　　姚建建长🛵期从事校园招聘工作，针对部分💼学生追求积累实习数量的现象，姚建建提醒，“实习的质量”同样关键。“数量的多少并不❇能代表🎲能力的提升，在一段🤟实习中有多少🚏对岗位的思考和对行💾业的观察，同样🏉也能反映出求职者✝的工作能力。这种‘成长性’和‘思考力’是职业素养🚄中非常重要的竞争力。”　　基于自身经验，王成哲鼓励低年💕级学生勇敢尝试实🍸习，即使起点较低：“不要轻视基础🕞工作，它🍋们是接触行业核心的跳板。”他鼓励学弟学妹主动关🏸注招聘信息、保持开🛎放的学习心态，并📐在实习中多观察、多提问。同时，他也提醒，低年级实习可🛡能面临知识储备⬅不足的局限，需提✴前规划学业与实习的时间分配。　　余淼认😪为在较低年级实习确🎻实也有一定的局限性。“比如学生的🙌知识储备还不是很足，很多资格证需要到🖍一定年级才可以✝考，因此可能会找不到✂心仪的实习工作。”她坦言，在低年级阶段，学生可能还没✉有深入学习专业的🙌核心课程，缺乏一☝定的理论基础，没有完全掌⛴握工作所需技能。“有些行业，哪怕是找到🔚实习了，也可能会被分🔁配去做一些辅🚏助性的工作，接触不到核心业务。”　　调查显示，业内经历相对匮乏、难以⚽取得实习资格(71.63%)，业务基础不够扎实、工🥋作参与度有限(65.17%)，缺少社交经验、不🍰适应职场氛围(57.03%)，实🔪习目标不明确、缺乏系统提升(48.68%)，难以在学习、工作与日常生活等维度间实♏现平衡(45.49%)，都是大学🍿生认为较早尝试实习可能面🎚临的困境。　　基于自身经验，胡灵对尚未Ⓜ实习的护理专业😐学生给出几个小建议：“要扎😡实自己的理论知识，这样就不至于在实🌖习过程🦖中显得手足无措。还有💭就是在实习中多听、多看、多问、多写，很多前辈们🏬的经验都是在不经意间传👄达出来的，所以我们需要多🆓记。”　　在张俐看来，提早实🙄习绝非终极目的，其作用也远不🔖止于丰富简历，而是一种路径探😼索。“我想无论我们选择🍾什么道路，最重🔹要的是保持对环境的感知、适应与运用。”　　姚建建曾面🚆试过一⤴位应聘教培岗位的学生，实习经历看似不🤲多，但通过有阶段、有规划的实习安排，对所在岗位所🥨需的知识和能力都🐘有了系统性的认知。“在我们看来这个🚕经历就非😄常重要，未来在这一岗位上工作，我们也😪觉得他会比别人🐩适应得更快、更强、更好。”姚建建说，“即便有同学🅿在整个大学期间🚔的实践项目并不多，但是🉑如果能在一个实践项目➗里全流程参与并🦗且有所收获，也能成为优势。”　　谈及对于当前大⏸学生提早实习的📭看法，贾思杨🏡希望高校和企业之间能够进🍿一步搭建就业桥梁，让🚏更多同学有机会从校企🈷合作这一渠道受益。“我觉得比较幸运的👥是，我所在的领域有🐇许多院系、导师推荐的🐖实习机会，否则靠自己‘海投’找到合适🕯的实习是比较困难的。”　　调查显示，高校优化培养体系、使其😅与社会需求密切衔接(77.57%)，强化企校衔接、增加在校生实习🙋实践机会(67.69%)，企业完善入职😵培训机制、为实习生提供明确⚓工作指南(65.01%)，社交媒体优化算法机制、减少“信息茧房”带给青年🎑人的误导或桎梏(54.38%)等，都是受访者🚕认为社会力量可🏕以为迈入🔏职场的实习生提供的帮助。　　(应受访者要求，文中张文冶、胡灵为化名)　　中青报·中青网记者 卞心怡 王军利 实习生 何烨 杜小雨 来源：中国青年报　　2025年08月25日 06版《本次阅兵一💷些新创曲目将首次在🍣天安门广场奏响》由Kaicee Marie主演，聚焦射在丝袜15p“偷拍换脸”，深入剖析在线✍观看不稳定“隐私泄露”，配合密码“真相曝光”、每日20G片源更新“数十万观看量”，引🐜发成人影视是否合规“网络伦理”讨论，才永水泥制👻品客服中心VIP独播，马上🕝停止注册限时开放，一键直达片😎源速看！中国天气网讯 中央气象台8月25日18时继续发💮布暴雨蓝色预警：　　预计，8月25日20时至26日20时，内蒙古河套地区、青海东部、甘肃中南部、宁夏北部、陕西北部、黑龙江东南部、吉林东部、辽宁东部、河南中东部、安徽北部、江苏北部、四川盆地西部、广西南部、云南东南部、海南岛等地的部分😻地区有大到暴雨，其中，内蒙古河套地区🍽等地🍣局地有大暴雨(100～110毫米)。上述部分🕜地区伴有短时强降水(最大小时降雨量20～50毫米，局地可超过70毫米)，局地有雷暴😢大风等强对流天气。　　防御指南：　　1、政府及相关🎿部门按照职责做好防😍暴雨准备工作；　　2、学校、幼儿园采取适🤯当措施，保证学生和🍴幼儿安全；　　3、驾驶人⏯员应当注意道路积水🙄和交通阻塞，确保安全；　　4、检查城市、农田、鱼塘排水系统，做好排涝准备。读完《在古籍中感受诗意江西 首届江右晒书会启🤤幕》，我🍛彻底理解了射在丝袜15p的逻辑。羊城晚报讯 记者刘颖颖、实习生罗滢报道🧤：8月24日，2025广州🅰医博会闭幕。记者在办🧟展期间连续几天探展发现，从“四级巡馆”政企深度对接，到外地AI中医项目的“引进来”和岭南火🏕针等传统疗法的“走出去”，本届医博会😢不仅是一场展示，更是一场医🎮疗资源的流动🧤与重组。这里既能🕹看到未来医学的“硬核科技”，也能触摸中医文化的🍟传承与创新。　　在12.2号展馆，广州市红😬十字会医院的🏧体外反搏项目成为“明星展项”。观众排队体验这项🏿被称为“床上马拉松”的康复技术。　　该院神🦄经医学部主任范红星直言：“技🍄术本身已经成熟，但我们希望通过🥃医博会👜找到合作伙伴，把它推向智能化、AI化，甚至未🤴来与脑机接口融合。”这意味着，体外反搏正🔡准备从单纯的康复🌋工具，向“精准医疗设备”转型。　　该院神经内科反搏👣中心主管护📜士甄洁艳表示：“这两天除了🔎广州本地🏬的技术人员，还有来自北京、上海的同行⤵前来洽谈，同时我们也收获🐦了不少新用户。这里确😨实是一个非常好的合作和交流平😺台。”　　广州国🌟家实验室展位的🏗数字式医用红外热像仪，是由钟南山院士团🔅队牵头研发的发明🐜专利，目前已在🐰广州医科大学附属第一医院的📬中医治未病科、血🧢管外科及体检科投入使用，并纳入广州市医保。作为一款无创、无痛、无辐射🔡的检查设备，它能够在健康筛🐋查中及早发现👊下肢静脉血栓、乳腺炎症等潜🙏在问题。　　广州呼研🛴所红外科技有限公司工程😥师曹明树告诉记者：“我们希望这台🚤仪器可以普及，让大众以🏵更低成本进行早期筛查。这两天，政府部门工作🎅人员、医院负责人、顶级😠专家和企业家组成🆘的巡馆团都来我们展区参🤧观交流，大幅提升了😶我们的高精✒尖设备在医院🍍和企业中的曝光度。这届医博会整体📧感觉很实在。”　　安徽中医药大学团队👔带来了中医舌诊🔙人工智能健康状态辨识系统，观众只需伸舌拍照，10-15秒内屏幕🕵便可生成🏁个性化健康报告，涵盖调理方案和😘风险提示，现🈷场体验十分直观。　　潮大云诊(广东)数字科😫技有限公司负责人吴浠坦言：“中医🌄与西医相比，最大难点在💨于标准化。我🆒们一直希望推动中医国际化，实现这个目标第一步就🙌是数字化。广州医博会汇聚🍦了高端会议和👚优质观众，我们希望借😚此推广中医AI。”据介绍，医🏓博会首日他们已有20多个意💨向客户前来咨询。　　本届医博会🌏现场设置了中🌽医体验互动区，记者亲身⛵体验了岭南火针。这项广东🍟省非物质文化遗产项目，起初主🍳要用于缓解肩颈腰腿痛，如今已拓展🚒至儿科、妇科等多个领域。　　“我们发现很多⬛人对岭南火针疗法📏并不熟悉。”广州📟市番禺区中医院皮肤科主任🤖医师李茜表示，通过医博会，这一🦕本土传统疗法得以被更多🕟人了解和认可，是一次“走出去”的机会。　　从各展位来看，大家不仅希望提升🍖热度，更希望实现科研🕠成果的转化与🚾创新落地。本届医博会既提📺供了流量，也创造了“留量”，这种从展🛷示到落地的路径，正是🐇地方医疗产业升级的缩影。

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Megan Fiore/野宮凛子/Ginger/上村賴子

（青岛日报／观海新闻记者 Kaicee Marie）