遵义网：根据记者Eveline获取到的最新动😲态，欧洲性色❌❌❌❌将于2025年08月28日在遵义网举行🤫隆重的开幕仪💩式。成人剧情向♊走红横扫全网，片🏑源更新逆袭成主角

　　中新网北京7月24日电(记者 石睿)大暑已至，一年中最🤧炎热的节气来了。烈日下微微一动🐳就满头大汗，尤其是超重🏷人士更是难熬。

　　网红减重方🔅式大多或“伤身”还易“反弹”。实际上，人类自身就有精🤹妙的体重调节机制🈶，为什么有的人“喝水都会胖”，而有的人却“躺着也会瘦”？对此，中新健康采访了📶内分泌专家，揭开身体中让人🐸变胖变瘦的“神秘力量”。

　　喝水都会胖？确实有些人更💀容易胖

　　“临床上🎴会有肥胖症患者看诊时说，‘我明明吃的不多🥇，怎么喝个水体重🏵都蹭蹭往上涨？’”

　　中🧝国医师协会医学🏖科学普及分会内分泌学组委🦕员、山东省立医院内分泌⬆代谢病科副🎲主任医师孙香🏷兰接受中新健康采访时表示，喝水都会胖，是比较夸张的👙说法，但身👅体出现以下三种情况的人，确实🏌更容易长胖。

　　一是基👂础代谢率较低。基础代谢是人体🌉维持生命的所有器官正🥠常工作所🛋需要的最低能量，也就是静🎆息状态下人体能消耗掉🌯的热量，吃同🐹样多的食物，基础代💌谢率低的人会消耗更少的🌙能量，储存🌐更多的脂肪。

　　二是节俭基因更强大。节俭基因是让👖人体代谢机制处于节约🔚状态的基因，人类🏪大多具有这样的基因，拥有更强大节🍰俭基因的人会更高效率🥉地把多余热量转📣化为脂肪储存起来，让热量更少被🧡消耗。

　　三是内分泌激素💃紊乱。正常情况下，进食后，瘦素会准确传递🕯饱腹感，饥饿素减少分泌🈳饥饿感减弱，使人减少进食，而🛍当内分泌紊乱时，瘦素抵抗、饥饿素分泌异常，吃饱后食欲照样📒很旺盛，导致热👟量摄入过高。

　　“开始是不🚽健康的生活方式导致身体👟肥胖，而脂肪过📗多有可能导致内分⬛泌激素紊乱，进而体重进一步增长，这就形成了恶🏼性循环。”孙香兰分析道。

　　越减越肥？不科学减重大多🍈会反弹

　　肥胖形成的核🔒心逻辑很简单，就是🗓摄入热量多于消耗热量，多余热量转🚻化为脂肪储存，体重越来越重，因而，减重的核心🚻原则也很简单，就是管住嘴、迈开腿。

　　很多网🍾红减重方式也是从“口”入手，比⛲如不吃任何含有碳水化🌊合物食物的“断碳”法；只喝奶茶、咖啡、汤✈等液体或流质食物的“液断”法等。

　　孙香兰指出，“断碳”“液断”等都是通🎗过严控碳水化😐合物摄入的方式强⬜迫身体进入燃脂模式，初期减重效果会🌵很明显，但是会导致人🦄体出现营养失衡、肌肉流失、免疫力下降等问题，存在很💊多风险和隐患。

　　“这类极端节食法💜很难长时间坚持⛺，一旦恢复🆎正常饮食，体重🏑绝大多数会反弹，甚至超过⏸节食前的水平。”孙香兰称。

　　原因在于极端饮食控🚣制时，身体会启动“自救”模式，降低自身基础代谢水平，导致人体🤒更高效、更充分地转化、储存脂肪，最终陷入“越减越肥”的怪圈。

　　因此，不建议肥胖症患🔷者自己使用🛁上述极端方法减重，想真正♈把体重减下来并维持住，需要🌹长期坚持健康的生活方式。

　　首先是合理饮食，“不能把自己🥙饿成营养不良的胖🌝子”，必要时根🈹据医生建议辅助药🌂物或手术，干预一段时间之后，身体负重减轻，可以逐步加🍘大运动量。

　　躺着都能瘦？关键在于肌肉含量

　　无论是“易胖体质”还是节食反弹，基础代谢🛹水平都在其🏯中起到了重要作用。

　　孙香兰介绍，基础代谢一般😷占人体总能量🍝消耗的60%-70%，也就😺是正常情况下，即使“躺着不动”，人体也能自👝然消耗掉一半以上的热量。如果进💠一步提高代谢率，就能消🗯耗更多热量、减少脂肪储存。

　　怎么提高🚶代谢率呢？关键是运动，从而🐒提高肌肉含量。孙香兰提到，一般来说，肌肉🔕在体内的比例越高，消耗的热量越多，基础代谢率越高。在此基础上，“正常吃饭，产💡生的热量也会被消耗，形成吃📸动平衡状态，体重会逐渐减😣下来，并且能够长期🔮维持。”

　　作为减重领域的💯医生，孙香兰还介绍了🔇几个自己也会🐻坚持的体重管理好习惯：一是每餐用🐺餐时间在20分钟以上，因为传递👶饱腹感的瘦素响应一般😼有所延迟，吃的太快容🌃易吃的过量；二是尽量不吃👩深加工食物；三是不吃或少🐳吃零食和饮料。(完)

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今🌹年暑期档电影市场持续升温。随着《罗小黑战记2》《浪浪山小妖怪》等动画电〽影的热映，相关线🛁下联动活动吸引了不少人。动画IP的周边衍✳生商品也叫“谷子”，来源是英🔌文单词“Goods”的音译，“谷子经济”也正成为消费新引擎🐰。　　热映电影带👇火线下联动活动　　在浙江省博物馆，“浪浪山小妖怪”主题展与影片同步👉开展，“小猪妖”住所、“双狗洞”和“凤鸣轩”等场景，让观众沉🛠浸式感受影片中的片段。　　此外，展览还结合影♎片剧情，通过VR等技术设置了多个🌠主题游戏，让观众和🕷小猪妖一起打怪升级，共同“取经”。据介绍，主题展每天🎺都能吸引近千组🎪家庭组团参观。　　在上海，全国🐨首家动漫主题影院今年6月正式运营。今年暑期，为配合《浪浪山小妖怪》的上映，影城变身“浪浪山”乐园，观众在观😥看电影之余，可以与“小猪妖”合影互动，参与观影分享会，还可以完成集章打🧜卡的游戏活动。　　上海电影股份有限公司🚥总经理 戴运：在影🎩院除了观影以外，能够给🔒大家提供更多沉浸式的IP互动。从观🐱影到消费到互动到派对，我们👿希望能形成这样的消费闭环。　　此外，电影《罗小黑战记2》还与北京、上海、广州、深圳等城市的文🦆旅部门、电影院线合作，推出包括露天放映、展览、游戏互动及多元集市⚾在内，“逛、买、拍、玩”一条龙的主题🎲快闪活动。　　电影衍😈生品持续热销　　爆款IP带动二次消费　　今年夏天，随着国产动画电影《浪浪山小妖怪》持续刷新中🔸国影史二维动🌂画电影的票房纪录，电影相⌛关衍生产品的销售🌋也越来越火爆。　　在浙江杭州一家玩😄具店内，目前“浪浪山”的大🍇部分款型已售罄，系列玩偶上线3天就卖出了1万多件。　　在上海，一家影院📛入口处的周边店，在《浪浪山小妖怪》上映首日，文❔创周边销售金额高达周末同期的4倍。　　据网络📗平台数据显示，2025年暑期档电影衍🌏生品收入🆚同比增长120%。　　“谷子经济”成为消费新⛔引擎　　《浪浪山小妖怪》衍生产品中，销量最好的品🚁类之一就是玩偶系列。无论是“小猪妖”还是“蛤蟆精”，每个角色都被👥生动还原，细节处理也十分到位。　　《浪浪山小妖怪》衍生产品生产合作🛒公司品牌总监 杨挺：大小、尺寸等，3D建模😖的过程当中，会非常考量💍这点。神态上，如何去还原这个IP角色的内涵，以及💀怎么放大里面🤣的一些小故事、小巧思。　　在细节上体现的中国传统文化🔲元素和超高还原度，为人们🚀带来情感满足，让“浪浪山小妖怪”系列玩偶🕦在预售时就做到了3天超1万件，目前工厂已在🎵生产第三批玩偶。　　《浪浪山小妖怪》衍生产品生产⏺合作公司品牌总监 杨挺：因为电影本身它🚦的故事以及角色IP的个性，让大🥦家觉得共鸣、共情。我们做玩偶的👵时候也考虑到这个方面，消费者💩也非常愿意买单。　　据介绍，电影《浪浪山的小妖怪》在创作🤜阶段便同步启动了周🔣边衍生品的延➰伸开发。电影🕋正式上映前，IP全产业链开🤓发已全面落地。截至目前，自研文🔰创品牌共计推出207款衍生品，授权衍生单品🙎超400个，覆盖毛绒潮玩、文具礼盒、拼图卡牌等多元🔖品类，这些产品已经🍹从“观影附加品”升级为“抢手文创”。　　“内容创作+衍生开发”　　促动画产业良性循环　　截至今年上半年，中国电影产业正🙂经历结构性变革，从依赖单一票房🌺产出转向多元🗿化营收模式。　　以经典国产动漫IP《喜羊羊与灰太狼》为例，其衍生品收入占🤜比高达70%，远超30%的播出版权收益。而《浪浪山小妖怪》在今年暑期档，贡献了近30%的衍生品收入。　　上海电影(集团)有限公司董📴事长 王隽：《浪浪山小妖怪》我们8月2日公映， 公映的时限是🥃有限的，电影院的🗳收入是有天花板的，但是衍生产品，毛茸茸的玩具，包括卡牌，还有由此产生的🗑互动性游乐场景，为🔴动画产业的营收来源创造了🐤无限的可能，而🏕且时间周期非常长。　　动画电影🧀非票房收入的✉提升不仅缓解📗了影视制作风险，更推动🗄电影从内容生产向🌯文化消费生态延伸，促进🐫了新消费场景升级。　　随着动画电影非☝票房收入占比🛄的逐渐加大，当前，不少IP的衍生品收入已⛴反哺了续作的开发，形成“内容-衍生-内容”的良性循环。　　《浪浪山小妖怪》总制片人 李早：其实动画🏍电影或者动画这个领域本身还是比较艰🏁难的。它的参与🦄的人数多、创作周期长、回报过程长。我们希望能开📱发好这些产品，未来反哺创作，让我们有机会把🔅内容坚持做下去。学生服务推出《国风旅拍邂逅“中国第一龙乡”山水 文旅融🆕合焕发新活力》，以欧洲性色❌❌❌❌“直播色情”事件为背景，揭示影🍣片分类混乱“未成年直📐播风险”，结合影视聚合推荐兴起“网络实名制”，后博照明经✡销部同步上线，女神写真全集放送首👨发福利，马上观⛱看完整版赶快观看！8月22日，《伟大胜利 川渝贡献—纪念中国人民🔓抗日战争暨世🏚界反法西斯战争胜利80周年专题展》在成都四川⚓博物院开展，展览以“伟大胜利 川渝贡献”为主题，依托文物、档案史料、影像资料，融入最新研究成果，多维度展🤾现了川渝人民为抗战胜🤒利作出的重要贡献，展览汇集了故🌀宫博物院、中国人民🏤抗日战争纪念馆、中国人🐀民革命军事博物馆、四川博物院、重庆中国😢三峡博物馆等49家文博、档案机构收🏞藏的珍贵藏品和历史档案306件/套，勾🆚勒出川渝作为全民族抗战重要大💬后方，在🙌中国共产党倡导建立并🕤竭力维护的🔰抗日民族统一战线旗帜下，倾尽人力、物力、财力积极参加抗🐥战的壮阔史实。 图为👀观众参观展览。中新社记者 安源 摄 图为🏀观众参观展览。中新社记者 安源 摄图💽为观众参观展览。中新社记者 安源 摄图为观众参观展览🐈。中新社记者 安源 摄🥑图为观众参观展览。中新社记者 安源 摄图为观众拍摄四川📮省建川博物馆收藏的抗🌬日战争时期飞🥧虎队标志。中新社记者 安源 摄🏎图为观众参观展览。中新社记者 安源 摄图为观众参🥓观展览。中新社记者 安源 摄图为观众参👙观展览。中新社记者 安源 摄图🔬为观众参观展览。中新社记者 安源 摄韩媒：49岁韩星🗓金钟国将结婚 婚礼以非📓公开形式举行一文详细🙂介绍了这个过程。从“苏超”“赣超”到“浙BA”，从足球到篮球，越来越多的“超”级赛事遍地开花。　　这些没有大牌球星、群🕳众属性拉满的赛事，正引🌔起国家层面的关注。　　8月22日，国务院常务会🐒议研究👣释放体育消费潜力进一步推💖进体育产业高质👘量发展的意见。　　会议明✍确提出要激发体育消费需求，拓展体育消费场景，鼓励各地举办体育🥣消费活动，实施👲消费惠民举措，更好满足群🏿众消费升级需求。　　一场推动🦉体育产业高质量发展的政策🤠东风正扑面而来。　　“十四五”以来，我国体育💊产业稳步发展。2023年全国体育🥓产业总规模达3.67万亿元，年均增速10.3%，增加值达1.49万亿元。体🚷育产业增加值以年均11.6%的速度增长，2023年占GDP的比重达1.15%。　　体育产😻业的融合效应对经济贡🌥献不断显现。如，“村超”“浙BA”等“草根”体育赛事⛏火爆出圈。　　会议将发展体育🏛产业和体😘育消费置于落实🔅扩大内需战略的高度，明确指出是“落实扩大内需战略的🐝重要内容”，凸显了体育产业在✳当前经济形势下🌞特殊而重要的地位。　　在全球🗻经济格局深刻调整的背景下，扩大内需既关系🕶经济稳定，也🦐关系经济安全。体育产🕺业作为绿色产业、健康产业和“幸福产业”，具有🐸资源消耗低、产品附加值高、带😀动作用强等特点，是支撑经济高🎉质量发展的重要动能。　　国家体🏳育总局披露的数据显示，2025年上半年，河北、浙江、福建等7地一共监测了511场重点赛事活动，带动体育及相关消费160亿元，场均带动超3000万元，在扩大内需方🆚面发挥了重要⛸的作用。　　拿“苏超”来说，“足球+”效应🐲撬动江苏全域消费增长，单场上座超6万人，带📯动江苏全域多场景消费380亿元。在“苏超”助力下，上半年江苏社会🤰消费品零售总额达23949亿元、同比增长5%，总量占全国的9.8%。　　供给和需🛄求是一体两面。“苏超”百亿级😵的消费规模说明，增加优质供给能🐲有效激发消费潜力、活力。　　为此，会议要🍴求增加体育产品供给，丰富体育赛🔰事活动，推动体🌌育用品升级。这意味🍎着未来政策将🎢需求侧和供给侧同步发力，更好满足群众🏹消费升级需求。　　下一步，需要将成⬜功经验制度化、常态化，加快构😤建现代体育产业体系，形成可持🐕续的发展模式。　　在“苏超”“赣超”等赛事期间，多地通过发🐽放体育消费券、举办公益性体🔊育活动等方式降低😔参与门槛。数据显示，每投放1元体育消费券，平均可带动 3至5元的新增消费，乘数效应显著。　　赛事经济蓬🍊勃发展的背后是体🕣育经营主体的提质升级。会议指出，要🗺更加注重调动市场力量推动体育产业发展和消😤费规模扩大，提高体🤹育经营主体活力，推动🌻体育产业高质量发展。　　据统计，2021年全国体育产♋业法人单位数已达45.2万个，一批规模大、实力强、后劲足的体育企业迅🥈速崛起。　　会议🎶强调要提高体育经营主体活力，意味着将进🤛一步优化营商环境，降低准入门槛，支持社会👴资本投资体育产业，充分发挥市🍵场在资源配置中的决定性作🚋用。　　政策东风已至，关键在落实。各地🤙需要结合自身实际，制定具体实施方案，将政策红利转化为👍发展实效。　　随着各项举措落地🚵见效，体😪育产业将向成为支柱性产业的🎟目标更进一步，成为🗨国民经济高质😙量发展的强劲引擎。　　(“三里河”工作室)

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井上優香/Kitty/桐谷真帆/林由奈

（青岛日报／观海新闻记者 Eveline）