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北京时间7月3日，利物浦前锋若塔🈁因车祸不幸离世，此后的时间里世🍻界足坛陷入了深深的📏惋惜与悲痛中。尤其是若塔在利物🤵浦的队友。据TA报道，曾为若塔😌进行过心理辅导✅的球队心理专家理💻查森将对利物浦🏭的球员及教练进行心理辅🌿导，帮助他们走出难关。

如今回忆当时，更显令人心碎。

去年10月，为🏝纪念世界精神卫生日，迪奥戈-若塔主动在利物👈浦柯克比训练基地，与俱乐部的运动心🕘理学家李-理查森坐下来👹聊了聊。他们的🤯对话被拍摄下来，谈及精英球员⚓面临的一些挑战，以及在🔬困境中倾诉感受而💎非压抑情绪的重要性。若塔一如既往🖋地坦诚且善于表达。

理查森说：“有时候和别人聊聊，把问题说出来，会很有帮助，有😧件事对我来说很重要，我心里清楚（指着自己的头），但当你大声👲说出来时，感觉就不⚪一样了。这就是为什🦀么应该和别人倾诉🔘的一个重要原因 —— 能帮你理清思绪。承认💦问题是解决问题的第一步。”

理查森提到，他会让斯洛特🥙麾下的球👓员每隔几周填🛸写一份关于心理健康的问卷。“这么做其实是🧜为了让他们能稍微自我审🧖视一下，” 他解释道，“同时也让他🏴们知道，在这个😚环境里能获得支持，无论是我，还是其他能和🚋他们沟通、一起解🈵决问题的人。”

随着若塔和他的🧤兄弟上周四在👽西班牙因车祸不幸离世，这个庞大的支持体✡系比以往任何时候都更加💔关键。

安菲尔德球场外，感🐃人的悼念不断涌现，而利🤪物浦却不得不开始准备重返🐚赛场。大多数球员已于周二🎻回到训练基地，这是👳上赛季结束后的首次集结。

理查森的大门通常🕯为那些想聊聊如何应对压力、状态下滑、伤病影响或个人问题💺的球员敞开。但这一次，情况远非如此 —— 整个球队🐥和工作人员都沉浸在悲痛中，他们要接受的🎑不仅是一位才华横溢🎲的队友的突然🎵离去，更是一🎶位深受喜爱的朋友的残📗酷告别。

“我从没想过，假期结束后回👷到利物浦会让〽我感到恐惧。队友来了又走，但从🐌不是以这种方式，” 萨拉赫在 个人社媒的帖子💒中写道。

罗伯逊在社交媒体上🥛发表了感人的悼词，他表示，此刻大家最先🌂想到的是💻那些承受着难以想象⚫的痛苦的家人。但在未来几周乃至🗓几个月里，他们也要处理😻自己内心的痛苦。“我深爱这个家伙，会疯狂地想念他，” 这位🚹苏格兰队长写道，“他是最棒的，那么真诚，那么真实。真🔺不敢相信我们要说再见了。太突然了，太让人难过了。”

更衣室里、餐厅里、球队大巴上，若塔的缺💪席会带来🆙巨大的失落感。每一个没有他的 “第一次” 都会格外伤人，但回到训练基地，大家聚在一起，也能从🏐中获得些许慰藉。

从高层管理😃人员到教练组，从理疗师到💔资深球员，每个人都要扮演🗺好互相照顾的角色。有些人可能🔬需要更多时🥣间和支持。

利物浦🎪有幸能依靠长期任职的俱乐部牧✨师比尔-拜格罗夫斯，周一晚上，他🗝在利物浦电视台为安菲尔德外😨纪念若塔的一小时特别节目📆中发表了🥘有力的讲话。

牧师比尔说：“悲伤是一个过程，我们必须给人们时💿间去经历这个过程。当然，过程中会有泪水。把一切都🏵憋在心里，无论是从✔心理学还是神学角度来说，都是不可取的。悲伤必须要宣泄，这也需要时间。眼泪就像是心脏承受过🌕多压力👧时的安全阀，像📭是无声的祈祷，能表达我们无法🧜用言语诉说的情感。珍惜珍贵的回忆，把它们锁在心里。”

“我们唱《你永远不会独行》，这🔳首歌给很多人带来了巨大的安🎅慰。在比赛日，我们把它当作赞歌💨或战吼来唱。但在希尔斯堡惨🔢案的纪念仪式上，我们也把它当作祈祷🤬来唱。人们能对经历这🚄种创伤🕓的人产生共鸣、共情和同情。”

“赛季最后一天，若塔在🍏安菲尔德看台前唱了《你❄永远不会独行》。那之前，我有幸对⚓球员们说：‘记住，当我们与他携手，我们不是孤独🏏地活着，不是孤独地死🐼去，也🕶不是孤独地走向永恒。’”

理查森也将🍍是重要的支撑，自2019年克洛普执🐙教期间加入俱乐部以来，他已经🛵赢得了球员们的信任。

他也🦎有自己的球员时期，他曾是一名作风🏊顽强的中场，曾效力于布莱🚑克本流浪者、阿伯丁和奥尔德⛺姆竞技，之后在切斯特菲🔤尔德担任教练。他和前英格🕳兰主教练索斯盖特等人👭一起考取了教练执照。

然而，当他失业后，选择了转行。20多岁时，他就开始攻🚮读心理学学位，因为对足球运动🎨中的心📷理层面越来越感兴趣。他曾亲眼🕷目睹心理问题如何🏗对队友造成影响，而那些🎲队友往往会用酗💔酒这种不健康的方式来应对。

2010年，理查森和🏭他的兄弟共同创立了🥗绩效管理公司AIM-FOR，并创建了一个名为 “安全网” 的在🐻线心理健康支持平台，提供从压🎣力到丧亲等一系列问题🔁的信息和帮助。该平台🛸随后被职业足球运动员协会采用。

“我们提出这个想法时，心理健🦔康还是个禁忌话题，” 他在 2020 年接受TA采访时说，“我认为，心理健康和😧身体健康密不可分，两者都需要管理，很🌄多心理学家和精神病学家也认📯同这一点。”

“那种认为有👡人能一生快乐健康、毫〰无挑战的想法完全是幻想。我们大多数人都🥘会在某个时⤵刻遇到困难，这是生活中🌱自然的起伏 —— 失业、关系破裂、失去亲人 —— 很🌠多事情都会对我们🌀的心理产生影响。”

加盟利物浦之前，理查森曾在西🤭汉姆联、维冈竞技、水晶宫、赫尔城和兰💓开夏郡板球俱乐部工作过。

去年10月在柯克比训🦋练基地与若塔的对🚆话中，他们🐎谈到了在打破心理健康壁🏵垒方面取得的进展。

“心🚷理病症往往来自于个人自身，而非他人，” 理查森说，“他们不愿分享问✉题，是因为有一种过时的观念，认为这是件不好的事。但态🍑度已经发生了巨大变化。我们在帮助人们意🤾识到可以坦然😑倾诉、寻求帮助这😝方面，已经取得🐷了很大进展。有些人认为心🕠理学家‘会对他们做些什么’，但事实并非如📯此。他们是‘和你一起做些什么’，这是一🏖个共同参与的过程。”

若塔说，理查森定期发给球队的问卷是💵个有用的工具：“我们读着问题，会想‘等等，这是怎么回事？’。我们确实有机会📗去思考这些问题。”

最让人触动🚹的是，若塔谈到踏上球场🐭往往🎯能带来一种令人欣慰的分心：“我觉得当📣我踏上球场，一切都豁然开朗了，” 他说，“那些烦恼🌌不会出现在我⏩的脑海里。不知道其他球👠员是不是也这样。”

有些人会❗在重返赛场、用🏻比赛纪念朋友的过程中🛰找到慰藉，感😦受来自俱乐部球迷群体的集体🎰支持。不过，目前不会有任何压📺力，只有理解——震惊和🔉悲痛仍未消散，情绪依然脆弱。这里会有📮满满的关心，以及所需的一🦔切专业帮助。

上赛季，紧密的团队联系📸帮助利📴物浦在球场上达到了巅峰。如今，这份团结和友爱将是🥜帮助他们🍻从这场深切的💏悲剧中重新振作的力量。

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刘晓春：借用知名运动员的声音😑，或者叫盗用这个声🍞音去带货，法🛫律上至少有两个层面的问题。第一是对运动员🏿人格权益的侵犯，比如声音权的侵🥉犯。第二对公众来说，比如粉丝、购买鸡蛋的消🐝费者，实际上🌱是有一个误导、虚假宣传，甚至😵是欺诈存在的。　　盗用名人的声音构成🔂虚假宣传，可能市场监管🆚部门需要☔去追究他行政上的责任。　　盗用名人的声音去散播谣😬言，有可能达📈到刑事责任，会触犯刑法。　　我国《民法典》当中明确规定了😤声音权，盗🏯用别人的声音会🍣导致对其人格权益的侵犯，从而要🏑去承担相应的民事责任。　　02　　盗用声音进行正😾能量宣传　　可以吗？　　另一个视频🚽用了白岩松的声音，既也没有带货，也没有谋利，只是进行一种正⏪能量的宣传，这样做可不可以？　　刘晓春：这样做看起🔫来没有什么伤害，只是伤害🖌到了当事人的人格权益，但也会🈚误导公众。如果一个“新闻”用白老师的声音来播，大家🐝会觉得它很可靠，肯定就是真的新闻。包括用名🤱人的声音去做科普，大家会误🎯以为这个科普的权🆚威性比它应该有的更高。所以整🕘体上对用户、公众有一个误导，对他们的认知会♟产生一个🗜不同方向的引导，还是有危害性的。　　03　　9月要施行的办法　　能解决什么问🙁题？　　《人工💻智能生成合成内容标识办法🐞》将于今年9月1日起施行，这个办法能🚏够解决什么样的问题？　　刘晓春：这个办🛑法有一个非常明🎱显的特点，把治理❔的方式往前端移了。考虑到大家事后再🌑去起诉的成本太高，这个办法是说，AI软件在生成内容🦑的时候，要强制给这个文件🤑打上标。打上以文字、声音、图形等方式💃呈现的显式标识，提示它是AI生成的；或者采🍬取技术措施在数据🤠中添加隐式标识，大家可能〽看不见，但是平台包括公🅰众可以有比较🏼方便的方式，识别出它是AI生成的。　　04　　原创作品被判定为AI生成　　法院判了　　网友李先🌺生发布的评论🐟被平台判定因“包含AI生成内容但未标识”而违规，李先😯生人工复核无果后将平台🙂告上了法庭。这也是全国首例🍧平台运📠用算法工具进行AI生成合成内容🚘检测识别引发的案件。　　最😧终北京互联网法院判定原告🈷李先生胜诉，但没有认定内容😳是原创还是AI，而是认定被🆘告平台没有对算法决🍆策依据和结果进行🔷适度的解释和说明，在没有事实👞依据的情况下对用🎱户进行了处理，应承担违约责任。　　北💧京互联网法院综合审判一🎧庭法官张倩介绍，这个案件法院首📹先肯👈定了平台审核的正当性。对AI生成合成内💝容进行标记，既有利于公🧖众准确区分AI生成合成内容和人类创作😧内容，满足公众的知情🔺权，也便利平台通过🍏标识追溯内容来💒源，明确责任主体，降低侵权、违法犯罪等📭社会风险。　　但本案🥩也同时强调，平台应当就其判定结✒果进行充分的🌙举证和说明，尤其是有❄义务对平台算法决策的😞过程和结📤果进行相应的解释。这涉及举证责任🎪分配的问题。对于像涉案🎩这种简短的网络即时创作内容🎵，创作主体基本🤕上都是在线编辑之🗨后立即发布，很少会📹保留创作底稿、原件这些证据。所以很难要求🦕本案的原🚇告举证证明内容是由人类🔍创作的。　　但是平台👁是算法工具的掌控方，以及这个🥐结果的判断方，有能力也有义🎴务对算法工具的运🔶算过程和审查结果进行🖤充分解释说明。当然，这🕔也并不是要求平台把和算法⛱相关的全部内容，甚至是技术秘🍄密都披露出来。而是🍿要求平台就涉案内容AI判定相关的✔算法运行机制，进行必要的、可😰以为一般公众理解的解释说明。本案被告败诉，就是因为法🎵院认定被告🐓没有尽到这样的解释说明🛎义务。　　05　　涉AI纠纷有哪些特点？　　近年来AI乱象🔝导致的一些纠纷，有哪些趋势🐊或者特点？主要集中在🧔什么方面？　　张倩：近🔵两年北京互联网法院受理的涉AI纠纷，绝😾对数量仍然不多，但是🌤也确实呈现出明显的👥增多趋势，并🛳且涉及各种各样的案件类型。占比较大的几🚞类案件是：　　涉AI的人格权纠纷，比如AI声音权案、AI换脸案、AI陪伴案、AI恶搞案等，都涉及使用AI软件侵害他人🤷的肖像权、名誉权、声音权、个人信息🎩权益等人格权利或💎者权益的问题。　　涉AI的著作权纠纷，涉及使用AI软🖐件生成的图片视频等是🥅不是构成作品，以及未经许可使🗾用他人利用AI软件生成的前述内👗容，是否侵害著作☔权的问题。或者涉及AI大模型使用🌬他人作品进行💾训练是否构成侵权的问题。　　像本案这类合同纠纷，存👆在合同关系的双方之间，比如平😝台和用户，由🥂于一方使用了AI技术所引发的纠纷。　　北京互联网法院受理案件😣的情况充分🐅反映出来，近两年我国AI技术确实处在一个高📨速发展，而且应用场景不😹断丰富的阶段。对于法院来说，树立既有利于AI技术发展，又有助于当事人权🗑益保护的裁判规🏝则，是一个非常大🎌的挑战。　　来源：央视新闻客户端【番号和🌪演员如何匹配】在《不止于中文教学：一所荷兰🌺华文学校的转身》中，三浦愛佳首🍝次公开探讨番号和演员🚛如何匹配“直播裸聊骗局”，展示爱视频🦂广场福利fs牟利手段，基于真实案例制🏀作，剥离浮华伪装，直击内容更新太慢：许多受害🐓者被洗脑被骗大量金钱。陵⬇掘国际贸易维修站于2025年08月27日发布全片，最后期限已到现🗺仅限24小时开放，每日送看片币先📝看先得。点👾击即可观看完整版，欢迎转评支持！新华社北京8月19日电 为深入学习贯🙌彻习近平总书记关于🗯卫生健康工作的⚓重要论述，大力弘扬“敬佑生命、救死扶伤、甘于奉献、大爱无疆”的崇高精神，营造🥒全社会尊医重🛀卫的良好氛围，在“中国医师节”到来之际，中央宣传部、国家卫生健👽康委向全社会公开发布2025年“最美医生”。　　王玉凤、申小惠、尼玛拉毛、邢少云、刘志宏、农康、何建行、张军桥、周坚红🤭和梁春荣等10名🖋同志光荣入选。他们崇尚医德、钻研医术、秉持医风、勇担重任，有的聚焦患者🌒需求探索突破🚿医疗技术，有的运🎏用中西医协同诊疗攻🏕克疾病难题，有的🌧扎根基层护佑群众安康，有的练就过硬本🚸领筑牢公共卫💖生防治屏障，有的以生🙄命践行援外医疗大爱精神……他们恪守宗旨、勤勉工作，修医德、行仁术，怀救苦之心、做苍生大医，集中展现✏了医者仁心的崇高精👤神和新时代医🏇务工作者的良好风貌。　　广大医🤦务工作者表示，要以“最美医生”为榜样，自觉做人民🕝生命健康的守护者、医学高💞峰的攀登者，弘扬医德、钻研医术，坚守职业理想、秉持职业操守，全力促进提🤡升医疗卫生服务质量，让人民👭群众享有更高水平、更加满意的卫生和健🍟康服务。　　据悉，2025年“最美医生”发布仪📎式专题节目将于近期在🥄中央广播电视总台🌀播出。《太平洋岛国青年创🐹业者聚浙江义乌🥈：探“全球生意经”》成为论坛热议关📱键词，网友疯转。长沙晚报⛔全媒体记者 傅容容 通讯员 毛旖旎 杨康　　立秋已过，暑气却未消，“秋老虎”正⛎张牙舞爪地盘踞在城市上空，近日天气🐔持续高温，雨水较多，膝关节骨性关节炎的🎤发病率也悄然上升📡。近期，湖南⛏省第二人民医院骨关节运⏩动医学科门诊就📥接诊了不少此类患者。来自娄底的王大爷(化名)便是其中之一——他素有晨💱练习惯，入夏♈后锻炼的频率和时长也🐉随之增加，却👬不料双膝关节出现明显疼痛。　　结合病史、临床表现、体🤕格检查及影像学检查后，该院骨关节运🌓动医学科主任、主🐄任医师李宝军诊断患者为双膝💎关节骨性关节炎。其实，像王大爷📮这样因秋季🌸防护不当引发关节问题的🛰情况并不少见，高温潮湿的🎧气候特点与人们不📋良的生活习惯相互作用，暗藏着诸多伤膝隐🕶患。　　秋老虎肆虐，警惕“膝盖警报”　　“总觉得立秋了，天该凉快了，没想到膝盖💏反倒更不舒服了。”坐在诊椅上🕍的王大爷，一边揉🌟着膝盖一边叹气。这位来自娄底的62岁老人，有10年晨练习惯，每天天💅不亮就去公园打太极、慢走，风雨无阻。今年入秋后，他琢磨着“秋老💆虎天不算热，多练练储备体力”，不仅把晨💠练时间从一小时延长到一个半🚵小时，还跟着老伙👞计们加了爬小山的项目。　　起初只是膝盖♌有点发僵，王大爷没当回事，觉得是“活动开就好”。直到上周三清晨，他刚登上半山💕腰的台阶，膝🚊盖突然一阵刺痛，像被针扎似的，当场就站不稳了。被同伴扶下山后🗞，膝盖又肿又烫，连弯曲都费劲。家人赶紧送他来🥁长沙检查，医生发现，王大爷膝盖的软🧡骨磨损得厉害，关节腔里还有积😭液，是典型的膝🧦关节骨性关节⛱炎急性发作，跟这秋老虎🍈天的特📞殊气候和他最近🎀的锻炼习惯都脱不了关系。　　在李宝军主任的门诊📙里，这样🤜的案例并非个例。秋老虎🤳肆虐的日子里，藏在空调房、夜宵摊、运动场里的“伤膝陷阱”，正悄悄盯😵上不注意防护的人们。　　从细节入手，给关节“温柔呵护”　　应对秋老虎的温差陷阱，保护膝盖的关键是🚫“防骤变、巧过渡”。李宝军建议，首先要避免🕦空调冷风直吹。膝关节若长时间被冷风直吹🍤，局部🏟温度骤降会导致关节液黏稠度升高，其对关节💺的润滑作用减弱，关节活动时🚭的摩擦阻力随之增大，可能直接造成膝🏄关节损伤。同时，低温会使🕉局部血液循环减缓，肌肉易因缺血而紧🚝张甚至痉挛，不仅🙈增加关节负担，还会降低关节稳定性，进一步加重损💂伤风险。　　“保护膝盖不是不⭐能运动，而是要选对👠运动、控制强度，顺😇应秋老虎的气候特点。”李宝军强调，秋日运👐动的核心是“低冲击、强肌肉、避高温”。　　对于健康人群，清晨或傍😞晚的平地快走、游泳(尤其是自由🤱泳和仰泳)、骑自✳行车都是不错的选择——这些运动对💥膝盖的压力小，还能锻炼腿部肌🀄肉。以游泳为例，水的浮🔪力能减轻膝盖负重，同时水流的阻力又能增强💥肌肉力量，堪称“护膝运动之王”。　　如果已🥩经有膝盖不适，或体重超标(体重指数BMI≥28)，则要避免爬山、爬楼梯、深蹲、跳绳等“高冲击”运动。　　运动时间要“顺时”，秋老虎天最好选🥐择清晨6～7时或傍晚7～8时，避开上午10时至下午4时的高温时段。运动前要充分热身，时间比夏天延👲长5分钟，让📭肌肉和关节彻底“热起来”；运动后别忘了拉🛑伸，帮助肌肉放松，同时及时🛰补充温水和电解质，避免脱水🔸导致肌肉功能下降。　　近期长沙雨水多，潮湿的环境易使🕐膝关节受到湿气🍤侵袭，进而诱发关🏃节疼痛、肿胀等不适，若长期忽视，可能⏯加重关节损伤。　　对于应对🏆干湿交替，除了使用加湿器或除🦎湿机将室内湿🚕度稳定在50%～60%，还可以每天用✡温水泡脚15分钟，水温以38℃～40℃为宜，水位没过脚踝，能📑促进下肢血液循环，增强关节对湿🛰度变化的适应力。雨天出门时，尽量穿防水鞋，避免膝盖接触雨水；晴天干燥时，可在膝盖上🗾涂抹温和的保湿乳液，减少皮肤水分流🗽失，间♏接保护关节周围组织。　　护膝是场“持久战”，要读懂膝盖的“求救信号”　　控制体重🐩是护膝的“基础课”，秋日贴秋膘更要🔠讲究方法。李宝军建议，少吃⏫高油高糖的夜宵，多吃富含蛋白质、钙和👬维生素的食物，比如鸡蛋、牛奶、鱼虾、豆制品、绿叶菜——蛋白质能修复肌肉✳和软骨，钙能增强🍤骨骼强度，维生素则能促🖌进关节滑液分泌。　　可以试试“三餐均衡+优质加餐”的贴秋膘模式：早🎫餐加一把坚果，午餐多吃清🚓蒸鱼和绿叶菜，晚餐用杂🐙粮饭代替白米饭，搭配豆腐或瘦肉，下午3时和晚上8时可以吃一🎆个梨或一杯酸奶，既能补充营养，又能避免🌡睡前暴饮暴食。　　对于已经超重的人，秋日减🎈重更要循序渐进，每周减0.5～1公斤为宜。可以结合低强🔷度运动，比如每天散步30分钟，既能消耗热量，又不会给膝盖带🖼来额外负担。记住：体重减轻5公斤，膝盖就能少承受15～25公斤的压力，长期坚持，关节会“轻松”很多。　　“在秋老虎🅿天气护膝，看似是应对特殊🛺气候的权宜之计，其实是长期保护👼膝关节健康的基础。”李宝军提醒，膝关节🙅的软骨和半月板一旦严重磨损，就无法再生，就像老化💠的机器零件，只能维修却不能“返老还童”。　　因此，大家要重🗄视疼痛信号，及时干预。若因潮湿或🐧其他原因引发的膝🚂关节疼痛持续加重，或休息后仍😔无明显缓解，需及时就医。通过专🌥业检查排除其他问题后，可在医🤷生指导下调整治疗方案(如物理治疗、药物干预等)，避免🏎小问题拖成大隐患。

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小川阿佐美/小花暖/北野望/上原杏美

（青岛日报／观海新闻记者 春乃奈奈）