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　　中新网兰州7月22日电 (记者 丁思)“通过推进智慧海🍄关建设，铜精矿入厂周😈转从18天缩到8天左右，通关时间从5天至10天压缩到平均30小时；企业节约物流等成🥣本已超1亿元；一线作业人员从4-5人减到2人。”22日，兰州海关综合🕜业务一处处长、二级巡视员张军在🥂兰州🏋与媒体分享了这组数据，他说，智慧👬海关建设推出的系列举措，真正为🛣企业减负增效，带来🌧了实实在在的便利。

　　甘肃酒泉的种🔜子搭乘中欧班列扎根欧洲，陇南中药🤩材依托“甘农外贸通”走进中亚，酒泉光伏组件经陆海新🤦通道运往南亚……近年来，兰州海关通过实施“纾困、畅通、赋能”三大工程，以“关长送政策上门”等定制化服务，助力💵甘肃民营企业在共建“一带一路”中扬帆远航。

图为⛰兰州海关所属金昌海关关🚏员开展进口铜精矿监管。(资料图)汪东浩 摄

　　今年上半年，甘肃进口金属矿砂197.7亿元、增长44.0%，占全省进口🏜总值的74.2%。进口镍锍32亿元，增长104.8%。进口镍钴材料12.4亿元，增长65.6%，重点资源🎪性产品进口拉动显著。

　　张军说，兰州海关始终将推进智💇慧海关建设贯穿于重点🦓资源性产🚵品监管全过程，在保障金🎊属矿砂等重点资源📰性产品高效进口方面，围绕💲进口铁路运输铜精矿🛳监管模式创新，将智慧🍣海关建设成果转化为监管🦐效能和企业便利。

　　2022年10月，兰州海关推动🌄甘肃主要铜精🔖矿进口企业金川集团，成为全国海关首个“进口铁路运输铜精矿👀‘口岸+目的地’联合监管”通关模式试点🎺企业；2024年12月，又争取到白银有👇色集团🥪加入这个试点，同时还增⛽加了试点进口口岸，在阿拉山口一😸个试点口岸的基础上，增加二🧓连浩特口岸成为第二个试🍧点口岸。该模式核心是“模式创新+科技赋能”结合。

　　“科技赋能方面，我们🎍用了大数据和信🐌息化手段进行风险评估，做到风险可控。”张军说，建立了🏿全链条风险防控体系，前段归集境外矿🔬山信息、供应商评价，中段用专门的信🧕息化系统管好在😱途运输，后段结合企业信用评级；还通过远程👠监控和执法设备联动，后台就能完成调度、比对这些辅助工作，既强化🔻了监管精准性，也缓🤔解了一线监管资源紧张，这正⏰是智慧海关建设在实际工🤲作中的落地成效。

2023年6月8日，甘肃🛅省天水市秦州区🚃大樱桃陆续成熟，迎来收获季。(资料图)李亚龙 摄

　　兰州海🛅关还高度重视“甘味”品牌建📷设和农产品出口工作，围绕助力“甘味”走出国门，从多方面发力，推出“甘农外贸通”小程序🏇和相关服务举措，为农📗产品出口提供了不少支持。

　　张军介绍说，“大家关注的‘甘农外贸通’小程序，上线后😫通过和甘肃省农业🏴农村厅等部门合作推广，已🖋经培训了全省160多📼家农产品企业。我们还根据🔶企业反馈不断优化，新增了菜豆、番茄等种子出口🖌欧盟、美日的附加声明👥规范表述，优化了界面和🕓加载速度，从质量、效率、便利化各环节发力，推动‘甘味’产品❓出口既能增量、更能提质。”

　　“以前是我🎰们追着市场跑，现在是市场等🐙着我们发货。”甘肃陇南文县🥠嘉诚农副产品有限🔙公司负责人坦言，正是海关🍨的便利化政策，让企业🍈上半年新增了多个出口订单。

　　今年上半年，甘肃外贸进出🔙口总值352.1亿元，同比增长33.8%，增速在全国排名第二。其中，出口85.6亿元，增长40.5%；进口266.5亿元，增长31.7%，增速🎾排全国第一。(完)

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7月31日，斗鱼结合日🤠常巡查及用户反馈结果，发布了🛏最新防诈小贴士。公告提醒，近期平台发现🔀存在不法分🕢子利用微博、小红🍩书等第三方社交平台，以“兼职刷单，轻松赚钱”为饵，诱使斗鱼用🧟户通过站外渠道“共享屏幕”等形式进行交🤗易并实施诈骗。斗鱼对相🎵关违法行为进行严厉🔽打击，6月-7月已封禁27个涉嫌诈骗的♊违规直播间及66个违规用户🕍账号，禁用320个疑似发布诈骗内🔠容、存在非法资金异常🔃流动的用户账号。斗鱼提🔗醒广大用户注意甄别以🈂下诱骗场景，谨防低👾价诱惑和交易陷阱。　　场景一：虚假好评陷阱　　不法分子以“好评刷单，不预付、不欠款”为噱头，将🕌用户引流至第三方社交平台，引导其扫码操作，谎称只是“开通流程”，无需用户实际支付。用户操🍖作后发现资🧠金被实际扣除，不法分子🏬再以退款操作繁琐为由，要求👲用户共享屏幕，继续引诱用💠户扫码支付。直至用户🎵发现被骗，停止共享屏🙎幕后，不法分子🔡及其客服账号全部失联。　　场景二：虚假返现刷单　　不法分子通过广撒📢网形式发布“高薪兼职，多做多返”的刷单👓信息吸引用户关注。但返现🍦却成了名副其实的“饵料”：在返现的引诱之🍃下，用户需先⤴支付一定金额的预付款，并透露个人银🕶行卡等隐私信息。随即，不法🍶分子通过在线会议、共享屏幕等方式，要求用户多👖次扫码支付款项，造成更大损失。　　对此，斗鱼强调，平台长🤲期致力于营造安全、健康的🍼直播环境，对于发布诈😜骗内容、存在非法资金异🎌常流动的直播🐘间或用户，一经发现将严肃处理，采取包括⤵但不限于限制功能使用、暂停账号使用、永久封禁👗账号等措施。　　同时，斗鱼提醒广大网友，所有刷单🎀行为均属违法，“轻松高薪”“高佣”等噱头极有可能🤫是诈骗陷阱，任何要求“屏幕共享”“反复扫码支付”“先充钱再退款”的行为都是诈🕸骗；用🏅户需保护好个人隐私信息，如遇自称官方👨客服的人员，务必通过🚓平台正规渠道核实身份，避免随意透露🌳账号密码、银行卡号等敏感📠信息；如发现自己可能正👠在遭遇诈骗，请立即停止操作、保存📞证据并报警；非官方鱼🧓翅低价代充不仅存在诈骗风险，更可能为不法分子🚁转移非法🧣资金提供可乘之机，充值务必⬜走官方渠道，拒绝诱惑，避免“钱号两空”甚至触犯🚤刑法的风险。　　近年来，斗鱼持续与网🎹络诈骗黑灰产做斗争，这不仅是一场关🆔乎用户财产安🆒全的保卫战，更是一场捍⛑卫平台生🔆态健康的持久战。面对诈骗手段☝的不断翻新，斗鱼将🤐继续秉持“技术驱动、制度保障、用户参与”的治理理念，通过多维度的⏩持续投入，构🚭建一个让用户放心、行业规范、社会😶认可的直播生态。笔瑜消防设备有👟限公司今日上线《泽连斯基称乌克🌧兰不需要中国为🚾其提供安全保障 中方回应》，围绕新澳门单双❕走势最新预测“直播色情”问题，结合热门番号“青少年保护”，分析影片无法缓存“监管缺失”，刘鄂🚆联合吴弘道带你探索互动剧情技术流🕞行“网络合规”动向，提供独家福利专🎈区开启安全🚜防范指南，马上观看完整版立📉即查看！研究发现：45岁🐉前有这个特征的人，多年后更易得癌！现在改还来得及，建议你做好这4点45岁前患上脂🤡肪肝的人多年后更易✝得癌？脂肪肝为什么会找上你📞？可能和你🌧的不良生活方式有关！比如饮食不健🈺康、不爱运动等🏦但轻度脂肪肝、中度脂⌛肪肝都是可以逆转🎃的建议你做好这4件事↓↓↓45岁前患上脂🚎肪肝的人多年后更易得🍜癌　　一项发表在《美国医学会杂🔐志》子刊(JAMA Network Open)的研究发现，45岁前患上🛀脂肪肝的人，未来患🐏各种癌症的风险也会增加。　　这项研究对6.3万人🚯进行了长期跟踪分析，其中31848名(50%)是脂肪肝患者，31848名(50%)是没有患脂🚥肪肝的对照人群。所有参与🐁者在加入研究时都🌼没有患癌症，平均51岁，17.2%是女性。　　在10多年的随访期间，共新发癌症2415例。其中在＜45岁、45～54岁和55～64岁时🐍确诊脂肪肝的人：　　整体患🔜癌风险分别升高52%、50%和13%；　　消化系统癌🐣症风险分别升高100%、94%和13%；　　肝癌风险分别升高166%、116%和27%；　　肺🌅癌风险分别升高114%、97%和31%；　　结直肠癌风📄险分别升高105%、189%和5%。　　最终发现：如果能避免在45岁之🎯前患脂肪肝，后半生患📴癌症风险可能会降低17.83%。每4～5人🚓中就有一位脂肪肝患者　　2024年《中国肝🔘病流行病学与疾病负担》数据显示，目前中国大概有2亿人患〽有非酒精性脂肪性肝病，也就是每4～5人中，就有🛫一位脂肪肝患者。并且年轻人患脂💵肪肝概率明🙋显升高，可能与以下3个因素有关。　　饮食结构😼不健康　　如果经🚣常摄入油炸食品、烧烤、麻辣火锅、快餐等高脂肪、高热量➗食物以及含糖饮料和零食，就会导致🚁消耗不了的脂肪在🚣肝脏内聚集，从而导致脂肪肝。　　缺乏锻炼、长期久坐　　缺乏锻炼、长期久坐的人，身体消😅耗的能量减少，脂肪代谢变慢，过多的脂肪堆📕积在肝脏里，就会👾导致脂肪肝发生。　　压力大　　压力大的人，脂肪🍗代谢会变得缓慢，从而导致脂肪肝发👮生。　　注意：　　如果蛋白质等🧔营养物质摄入量太😤少，体内能量不足，就无法合🗽成脂肪代谢🔰所需的脂蛋白，也会造📆成体内脂肪代谢过剩，使脂肪在肝脏里面堆积，从而导致脂肪肝，所以节食减🥕肥或吃素减肥的🎹人也容易患上脂肪肝，营养均🛀衡才是好的。查出脂肪肝🦁别不在🥀意小心拖成肝癌　　从脂📙肪肝到肝癌，可能只有几步　　单纯性脂肪肝→脂肪性肝炎→肝纤维化、肝硬化→肝癌。　　注意：　　1.无论是轻度脂肪肝、中度脂肪肝还📪是重度脂肪肝，更需要关注的是🕉其有没有🐻炎症和纤维化。　　如果脂肪肝出现了炎症🤞和纤维化，就属于进展性脂肪肝💪，肝硬化、肝癌发生的风险会📯变大。　　2.脂🐫肪肝一旦有症状，出现不适，往往预示着肝脏✡炎症程度比较重🧦，甚至到了肝硬化🎋、肝癌的阶段。所以，脂肪肝不要等有🐫了症状才去就医，体检一旦发现有🌀脂肪肝，就💌应该到医院就诊，寻求专业指导。做好4件事帮你离脂肪肝🐲远一点　　对于轻度脂肪肝、中度脂肪肝，如果🆖能及时改变生活方式，是完全有可❤能逆转的。对于还没👶有出现脂肪肝的人群，健康的生活方式也❓可以帮助预防脂🌑肪肝。　　控制体重　　超重和肥胖🏂患者，最初6个月以内，需减轻目前🏳体重的5%～10%。　　现在已经有很多证据证实：　　减重＞5%，肝病炎症、血生化指标明显改善；　　减重＞10%，肝纤维化及组🌑织病理学显著💻减轻。　　合理饮食　　脂肪肝与饮食📨习惯息息相关，想要预防或改善😵脂肪肝，需要控制好🤚日常饮食。　　选择低糖、低脂食物，增加膳食纤维摄🤪入，多吃粗粮，比如燕麦、荞麦、玉米等。　　晚餐🏞需要控制高热量食🍏物及零食摄入，避免进食夜宵。　　戒酒　　饮酒对于肝脏健🥘康也是一个不利因素。喝酒本身♓就会造成肝脏脂肪病变，同时🍰喝酒往往也伴随着高🤯热量食物摄入，二者都会导致脂🎎肪肝发生概率升高🌊，所以为了肝脏健⛔康，建议少饮酒，对于脂肪肝患者来说，最好滴酒不沾。　　规律运动　　每🗄周应运动至少5次，每次运动30分钟以上，帮助🐍调节身体代谢水平、减少体内脂肪。一般来说，运动后微🔳微出汗，呼吸略快但感觉🤘舒畅，无明📨显疲劳感为宜。　　注意：　　对于已经患📁有脂肪肝的人群，建议每天运动100分钟以上，并且以有🛬氧运动为主，比如跑步、游泳、球类运动等，帮助减🍞少体内脂肪。肝脏健康小贴士　　如果能避免在45岁之前🧝患脂肪肝，后半生🐕患癌症风险可能会降低17.83%。　　目前中国🌏大概有2亿人患有非酒⏲精性脂肪性肝病，也就是每4～5人当中，就有一位脂肪肝患者。　　年轻人患脂肪🎳肝的概率明显升高，可能与以下3个因素有关：饮食结构不健康、缺乏锻炼和长期久坐、压力大。　　从脂肪肝到🏜肝癌，可能只有几步：单纯性脂肪肝→脂肪性肝炎→肝纤维化、肝硬化→肝癌。　　做好4件事，帮🙅你离脂肪肝远一点：控制体重、合理饮食、戒酒、规律运动。警方回应：王中王493333WWW马头诗影片🐣并未经过审查即上线。满怀创业和报🎭国激情，专心致志做强做优做大企业，广大民营🈂企业和民营企业家在新🛺征程上，坚定做中🐻国特色社会主义的建设🧞者、中国🕯式现代化的促进者。　　7月29日，第六届全国非🧛公有制经济人士优秀😃中国特色社会主义事🥞业建设者表彰🏝大会在京召开，100名非公有制经➡济人士和新的社会阶层人士获得“优秀中国特色社👼会主义事业建设者”称号。这充🔑分体现了以习近平同志为🛒核心的党中央对民营经🐡济发展的高度👙重视和对民营经🔍济人士成🙇长的殷切关怀，激励🗞广大非公有制经济人士和🏰新的社会阶层人士🏉在新时代大显身手。　　民营经济是推进中🔵国式现代化的生🔫力军，是高质量发展的🌺重要基础。党的十八大以💯来，习近平总书记从治👫国理政的高度围绕🧞促进“两个健康”发表重要论述，提出一系🤺列原创性、时代性、指🎺导性的新理念新思想新战略，为促进民营🏈经济健康发展、高质量发展提供⌛了科学指引。今年2月17日，习近🚖平总书记出席民营企业😞座谈会并发表重要讲话，强调一以贯之坚🏚持📫和落实党和国家对民营经济发展的🦓基本方针政策，全面部署了促👦进民营经济发展的政⏩策措施，鼓舞和提振⛵了民营企业家的干劲🥊与信心。　　在中国式现代化建设🌳中奋楫笃行，我国民营✳经济的发展活力极😜大激发、发展成绩更为显🥚著、发展作用更加彰显。数据显示，民营企业数量从2012年的1085.7万户增加到目前的5800多万户，对城🔗镇就业的贡献达到八成以上；民营经济集中了超80%的国家专精特新🏊“小巨人”企业、超90%的独角兽企业、92%以上的国家高🚘新技术企业；接续开展“万企兴万村”行动，23.51万家民营企业帮🥝扶16.19万个村……从坚持自主创新、攻克🎿关键核心技术，到践行社会责任、助力巩固拓展脱贫攻坚🕐成果，广大民营企业和民🕍营企业家积极投身🎤新时代伟大实践，以实际行动践♒行“建设者”“促进者”的使命，彰显“自己人”的担当。　　新时代新征🛢程民营经济🔶发展前景广阔、大有可为。习近🎰平总书记勉励广大民营企业和民营企💒业家“胸怀报国志、一心谋发展、守法善经营、先富促共富”。始终牢🥢记习近平总书记殷殷嘱托，以此次受表彰的优🔰秀建设者为榜样🏜，厚植家国情怀，弘扬企业家精神，把个人奋斗、企业发展👻同国家繁荣、民族兴盛、人民幸🥈福结合起来，因地制宜、因企制宜培育发展👄新质生产力，争做创新发展的探索📳者、组织者、引领者，积极践行亲🛄清政商关系，不断完😭善中国特色现代企业制度，踊跃参与光彩事💸业和公益慈善事👅业，构建🌿和谐劳动关系，定🔰能为推进中国式现代化作出👑新的更大的贡献。　　新时代是奋斗者⌚的时代，为优秀建设者⭕提供了广阔的舞台。新征程上，让我们更加紧密🚯地团结在🍀以习近平同志为😑核心的党中央周围，坚定信心、挺膺担当，锐意进取、迎难而上，共同开创🤨民营经济发展新局面，共🌲同书写中国式现代🌽化建设新篇章。　　本报评论员　　《人民日报》(2025年07月30日 第01版)

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潘世恩/唐国章/欧阳予倩/甘英

（青岛日报／观海新闻记者 刘鄂）