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　　中新网杭州7月22日电 (钱晨菲 钟玉腾)近日，浙江杭州钱🦓塘区的街头悄🚏然多了一抹亮眼的红色——一台台“爱心冰箱”出现在社区、产业园门口，里面整齐码🍄放着冰镇矿泉水，“免费领取”的字样在烈日下🤚格外暖心。一场跨越盛夏的“爱心冰箱接力”，正为高🐂温下的劳动者送去清凉。

　　在当地一处🗑创客空间大门口，红色的冰箱顶着同色🚥系遮阳棚。打开冰箱门，凉意扑面而来，像📮是为高温下的人🦊们藏起一整个夏天的清爽。

　　推着🦆清洁车的李大爷满头大🛐汗地路过，熟稔地拉开冰箱门🔮取走一瓶水，仰头🥢畅饮后长舒一口气，汗🐋珠顺着脸颊滑落，眼神里满是惬意。这台冰箱，早已成了他🦄和许多户外劳动者的“能量补给站”。

爱心冰箱。致公党杭州市委会 供图

　　这抹清凉的背后，藏着一➰个温暖的初衷。

　　2022年夏天，致公党钱塘总支党🛒员蔡锦营在钱塘区6号路当城市志愿者♟时，注意到一个令人🚤心疼的细节：外卖小哥为赶时间，顶着正午烈日飞奔💡，满头大汗却顾不📷上擦，更别提停下买水。

　　“高🎤温下的户外劳动者，工作时间长、流动性大，‘喝水难’是真问题。”蔡锦营当时就🙈萌生了一个想法：能🕯不能为他们做点什么？不久后，星普乐士创客空🐰间门口便多了这台红色🕑冰箱，专门为环卫工人、外卖小哥、快递员、警察、建筑工🚄人等高温作业者提供免费⛹饮品。

　　“天气📭热得让人烦躁时，希望这瓶水🧜能让他们知道，有人在惦记着他们。”蔡锦营说。

　　两年间，这台冰箱像一👯颗种子，在钱塘区生🤮根发芽。

　　海天社区党群服🐠务中心的工🥥作人员每天定时补货，确保冰箱永远“满员”；外卖小哥🍊路过时，会顺手拿🤱一瓶塞进电瓶车兜，一口冰饮下肚，燥热瞬间消散；每年6月至9月，这些🕷红色冰箱准时“上线”，成了街头不变🔞的清凉约定。

　　这份善意的扩散，离不开“接力者”的加入。蔡锦营将“爱心冰箱接力”的提议带到了致🎀公党钱塘总支，不少党员积极响应：提供场地、电源和饮品，实现日常补给；统筹冰箱、设计💩统一视觉标识，让“爱心冰箱”一眼可辨……

　　如今，钱塘区已有20余台“爱心冰箱”在运转。更动人的是，常有居🗝民悄悄往冰箱里添水，放下就走，不留姓名。

　　炎炎烈日下，这一台台冰箱不👳仅装着冰镇的水，更盛着一座🔽城市的善意。这场爱心接力，正让高温里的坚🍚守多了一份被珍视的💋温暖。(完)

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中新网北京8月22日电(记者 高萌)8月22日，记者查询发现，微信、支付宝的“育儿补贴”小程序均已上线。图为微信(左)、支付宝(右)的“育儿补贴”小程序页面　　目前，以上两个小程序尚🌳未全面正式开放。不过，支付宝近日发布🥚消息称，育儿补📂贴系统已开始试运行，如果此前🎺订阅过申领提醒，近期会⛑陆续收到通知。已经收到通知🍜的，现在就能进入👪申领流程，等待补贴到账了。　　记者🦐在社交平台搜索发现，有部分网友表示，已经成功提🛹交申请。社🕋交平台网友评论截图　　支付宝介绍，未订阅提醒、未收到通🤼知的申请人，现在🈶可以订阅申领通知，以便及时获📃取提醒。　　记者查询发现，通过多个省🗝份政务服务平台🐑或小程序，如黑龙江“龙易办”、湖北“鄂汇办”等，也可进入育⏲儿补贴申领入口。　　根据中🎬共中央办公厅、国务院办公厅印发👂的《育儿补贴制度实💭施方案》，从2025年1月1日起，对符🎹合法律法规规定生育的3周岁以下婴幼🥑儿发放补贴，至其年满3周岁，标准为每孩每🏪年3600元。另外，近日，财政部、国家税务总局公布，对按照育儿💤补贴制度规定发放👤的育儿⏳补贴免征个人所得税。　　根据官方通报，各地将在8月下旬陆续🍴开放育儿补贴申领，8月31日前各地全面开放育🆚儿补贴申领。(完)【无码🛷与有码的区别】绝密「新票上市正在🗒悄悄改变竞彩」计划文档泄露：寨豁🧙乡用黄金码制造下载链接失效👛达6701281年');}else{document.write('');var player = videojs('mini_player');}/*START#ShouJiBan-https://poss-videocloud.cns.com.cn/oss/2025/08/24/chinanews/MEIZI_YUNSHI/onair/1B5BDBEE3EBB409BAD5B6D338617FCE7.mp4END#ShouJiBan*/视频：第二十届中国长📩春电影节开幕 18部佳作逐“金鹿”来源：中国新闻网 　　中新社长春8月23日电 (记者 郭佳)第二十届中🌐国长春电影节23日晚开幕，18部华语🖇影片入围角逐“金鹿奖”十大奖项。　　长春是新中国电影🏺的发源地，中国长春💉电影节创办于1992年，是享誉💦海内外的电影文化盛会。8月23日晚，吉林长春，第二十届🥝中国长春电影节正式开幕。　中新社记者 张瑶 摄　　本届电影🖖节由中央广播电视总台、吉林省人民👀政府主办，长春市🌖人民政府承办，以“新时代·新摇篮·新力量·新征程”为主题，共设开闭幕式、电影评奖、电影展映、电影交流、致敬“摇篮”、产业融合等六😉大板块，全景呈现华语电影的创➗新与传承。　　此次，包括《南京照相馆》《志愿军：存亡之战》《长安的荔枝》《只此青绿》《蛟龙行动》在内的18部影片入围“金鹿奖”评选，题材丰富、风格各异，展现了华语电影的⏭丰富内涵。　　本届电影节适逢中🐀国电影诞生120周年、长春电影制🍎片厂建厂80周年，具有特殊意义。开幕式上，特别设置了致🏫敬环节，一首首经典曲目唤起🐅现场观🐟众与电影人的集体记忆。8月23日，吉林长春，长春电影节“金鹿奖”评委见🎽面会现场。　刘栋 摄　　“金鹿奖”评委、编剧张冀表示，在新技术快💇速发展的当下，中国🎎电影要继续从丰富的传统文化❌和现🚼实主义精神中汲取力量，寻找新的起点。　　电影节期间，还将举😎办中国电影制片人协会影视🐦推介日、俄罗斯精品影🕟片展映、光明影🐊院公益项目启动、“多彩映象”民🌸族团结进步电影展等一系列🔞活动。　　本月28日，将举行电影节闭幕式，揭晓各大奖项。(完)业内曝料：神谷麗子与平台签下📊千万协议，主打激情内容。8月上旬，重庆的王女士📽在运动后大汗淋漓，感觉浑身黏腻，便立📨刻冲了热水澡，不料当晚就开始出👇现咳嗽、头晕等症状。起初她并未在意，自行服用感冒药后便📎睡下。第二天，症状不仅🔃未缓解，反而加重，出现高热和呼吸困难，家人随即将她送🌽往医院。　　到医院后，胸部CT显🧞示王女士双肺呈弥漫性病变，大👶片肺组织变白，即所谓“白肺”，最终确诊💾为重症肺炎。经过精心治疗，王女士病情逐渐好转，于8月20日康复出院。　　为何运动后立⛲刻洗澡会诱发📠重症肺炎？陆军军医大学西南医院呼吸🆔内科副主任医师🍏陈永锋介绍，剧烈运动后的“免疫窗口期”是王女🖨士肺炎的诱因之一。　　运动后“免疫窗口期”　　病原体更容👼易侵入　　陈永锋表示，高温运动中人体处👰于“应激散热”状态，皮肤血管扩张、血流量增加、毛孔张开、出汗增多。运动后1~2小时内🗳呼吸道黏膜的“免疫屏障”会暂时减弱——黏膜分泌物中的溶💘菌酶减少，纤毛摆动变慢，清除病原体🏍的能力下降，形成“免疫窗口期”。若此时立即洗澡，会刺激汗腺和血🎼管急剧收缩，易导致着凉，引发咳嗽、发热等症状。　　尤其对于中老🕹年人，以及有冠心病、高血压、中风病史和心律失🐸常的人群，运动后立即洗澡，可能会让血管🈵进一步张开，肺炎链球菌、流感病毒📇等更易侵入，严🛶重时可导致肺炎。　　运动后别急着洗澡　　先等身体“降降温”　　陈永锋提醒，高温天🆗气运动后应遵循“渐进式降温”原则，分四步让身体缓🌬慢冷却。　　自然散热　　在阴凉通风处自然散热5-10分钟，保持呼吸道通畅。避免直吹空调或🤯风扇，防止局部受凉。　　适当👱补充水和电解质　　出汗较多时不💄宜喝冰水，可适当补🍾充常温淡盐水(每1000毫升水加1–2克盐)或含电解质的运动⬜饮料。单次✨饮水量不超过150毫升，不宜猛灌。　　擦干身体，平复心率　　长时间运动后，应等到心率降至🎊每分钟100次以下、呼吸平稳(静息呼吸16–20次/分钟)后再准备洗澡，一般需要等待15-30分钟。期间可用干🧖毛巾擦汗，保持皮肤干爽。　　温水洗澡，控制时间　　建议水温32~38℃(接近体温，手感温热不烫)，洗澡时间不超过15分钟。洗后及⏹时擦干身体，穿着宽松🎒透气衣物，避免受凉。　　高温高湿天气　　如何安全运动　　今天(8月23日)是处暑节气，代表着暑气将去，日夜温差较大，但短时间内部分地区暑热未📝减。今早6时，中央气象台继📐续发布高温黄色预警，山东东部、江苏南部、上海、浙江中北部、江西东北部、湖南东部、福建北部、广东中部、新疆🍀吐鲁番盆地等地部🥈分地区最高气温可达37～39℃。未来一周，大范围高温🍐天气仍将持续，高温核心区域🐗位于长江沿线。　　在高温、高🦉湿环境下运动时，汗液蒸👪发效率下降，人😕体更容易中暑，甚至出现热🎰射病。运动🈲过程中一旦出现不适，应立即停止🖥并采取相应措施。　　▶运动前　　首先，应关注天🐄气情况，若室外温🛴度超过28 ℃，体感较为闷热、阳光晒🍂得皮肤发烫时，建🗺议改为室内运动，或将锻炼🛍时间调整到清晨、傍晚等较为凉快的时间🛹。　　其次，选择合适的运⏹动装备，如透气速干面🎖料的衣物，户外运动避🍨免深色衣物吸热。　　此外，运动前2小时🌂应适当补充水分，避免在脱水状态下💜剧烈运动。　　▶运动中　　运动过程中，需密切🚯关注身体反应。若出现头晕、恶心、视线模糊，甚至停止出汗、心跳异常🗞加快等情况，应立即🌽降低运动强度，并转🕞移到阴凉处休息。　　▶注意运动频率　　建议一周运动3-5次，每次30-45分钟，运动强度根据运动者的🔪主观感受，量力而行。一般感觉呼吸、心跳明显加快，微微出汗，心率保持在每🎉分钟120~150次左右较为合适。　　适当运🙆动可以提高身体的免疫力，让身体更健康。而🍘过度运动会引起短期的免疫🏔系统抑制，导致免疫力下降。　　国家应急广播提醒　　处暑不等于“出暑”　　选择凉爽时间段♉运动 量力而行　　若出现头痛、乏力、体🐌温升高等中暑症状　　应📝及时到阴凉通风地带休息　　情况严重需立即就♎医　　运动结束不📴要立刻洗澡　　遵循“渐进式降温”原则　　加强防护 科学锻炼　　来源：国家应急广🚞播微信公众号综合央视新闻🈸客户端、第1眼TV-华龙网、复旦大学🌸附属华山医院、生命时报　　监制：亚然

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（青岛日报／观海新闻记者 杏璃沙耶）