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　　中新网西宁7月22日电 (李隽)22日，记者从🏉青海省民政厅获悉，该省民政🌼厅与财政厅、人社厅、医保局等多部门🏌联合印发《青海省🕛刚性支出困难家庭认🏧定办法》(以下简称《办法》)，进一步💾健全完善分层分类社会救🚳助体系，做好对象分层🏛和精准认定。

　　《办法》明确同时符合4项条件的青海省🌨户籍居民可申请🍦刚性支出困难家庭认定：未纳入🥏最低生活保障、特困人员救助供🥣养范围且未认定为低保边缘😆家庭；共㊙同生活家庭成员人均收入低🏍于上年度市(州)城乡居🙈民人均可支配收入；提出申请前十二🈴个月，共同生活家🌯庭成员的生活、医疗、教育、残疾康复🏼支出及其他支出等刚😰性支出占🐅家庭总收入的比例不低于60%；家庭🔊财产状况符合青海省最低生活🔳保障边缘家庭☕政策相关规定。

　　该省延用🖼最低生活保障家庭救助审核流🐧程，将刚性支出困难📨家庭🦒在低收入人口动态监测🏻信息平台中单独标示，纳🖼入常态化监测预警范围，为相📽关部门和单位开展刚性支🛤出困难家庭救✌助帮扶提供信息查询、需求推🚊送等服务支持，实现救助资源统🚲筹规划、信息共享。

　　《办法》规定刚性支出🛳困难家庭保障有效期为12个月，在有效期内，保障💀对象可享受对应救助帮扶，期满后需重新申请认定🍚。

　　据悉，青海省对刚🛤性支出困难家庭😫的救助措施包括医疗、教育、住房、就业、应急等专📚项社会救助以及临时救助。《办法》与最低生活保障政策➕无缝衔接，强调刚😄性支出困难家庭享🎄受相应专项社会救助🎌后基本生活仍然存🤕在困难的，可按政策纳入🏛最低生活保障范围🙀。

　　针对刚性🧔支出困难家庭中📑的重度残疾、重病人🕙员和大学生等特🦍殊困难群体，该省将按“单人保”政策纳🤢入最低生活保障范围，切🚪实提升基本生活保障水平。(完)

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');}else{document.write('');var player = videojs('mini_player');}/*START#ShouJiBan-https://poss-videocloud.cns.com.cn/oss/2025/08/19/chinanews/MEIZI_YUNSHI/onair/35D1FB8FC6A444BA94085136ED90F83E.mp4END#ShouJiBan*/视频：最新研究😅发现磁铁或助力太空制氧 将促人类太🏧空探索来源：中国新闻网 　　中新网北京8月19日电 (记者 孙自法)施普林格·自然旗下专🚚业学术期刊《自然-化学》最新发表🎴一篇论文称，一项🛂概念验证研究显示，磁铁或能使未改⏹装装🔬置在微重力下的水分解📩率提升最多达240%，有望为🐕宇航员制取更多氧气。这项研究发现🤝有望开发出一种今🔋后支持人👃类太空探索的更高效的技术。　　该论文介绍，太空任务需🎄要包括制氧在内🗄的高效轻便的🎨人类生命支持系统，但当前例如国际空🤼间站上的系统依赖复🧟杂的机械元件且耗电✅巨大，因此需要找到更🐥简💁便和更可靠的替代方式。　　利用电解过程😯的水分解化学🛺通过电极将水转化🖌成可呼吸的氧气，这能减少需向航😓天器🍵运送的额外燃料和空气。不过，由于缺乏浮力，微重力下产生的气泡无🚘法像在地球上⏸那样顺利离开电极表面，意味着🍁太空旅行者获🔄得的燃料和空气会减少。之👳前提出的解决办🛳法包括晃动或震动装置，但此类方法仍🛶会消耗额外能量，增加成本。本项研究成果示意图(图片来自论文)。施普林格·自然 供图　　在本项研究中，论文共同通讯作🍔者、美国💬佐治亚理工学院Álvaro Romero-Calvo和德国不来梅💻大学Katharina Brinkert与合作者一起，利用落🏅塔试验模拟了😞类似空间站的微重力环境，演示了去除🐧水电解过程中电极表面气🎻泡的一种简易方式。他们发现，在电解装➗置中放入商用钕磁铁后，因磁场增强，氧气气泡便更容易🖌脱离电极。这种方法能加📯快微重力环境下氧气和🍶氢😒气的制取速度。他们💯还设计了能在微重力下分解水🚍的概念验证装置(通过分离气泡)，其🐓效率接近地球环境下的数值。　　论文作者表示，他们这🥕项研究尽管仍需在微🎷重力环境下开展进一步测试，但该方法😩或能用于优化水分解装置，从而应用于🛃未来的太空旅行。(完)【无码资🐷源是否安全】ドリナ・ゴールデン全新力作《前七个月我国🥇数字新消费蓬勃发展》于20250826上线岛材网络科技运🚌营部，以在线观看不稳定🏋“花椒主播🥝福利闪现视🧦频非法偷拍”揭露行业黑幕，结合高质量AI修复片源“AI换脸技术”引发的隐私危机，覆盖滦县👭多地案例。影片🛶含有无码资源是否安全“直播诱导”及TOP50番号收藏推荐“百万点击”，观看请谨慎！在线🎍浏览全部点击观看，加入讨论，别错过永久免🔠费试看独家花絮。心脑血管疾病、糖尿病、甲状腺疾病……久坐可能会🎭增加12种疾病风险👅虽然大家都知道“久坐伤身”几乎🌩每个人都是“久坐族”中一员研究🤶发现每天走走🗯路就能帮身体“抵消”久坐带来的健🐇康风险每天步数超过2200步🐮可以降低全因死亡率每天走9000～10000步💡效果更好如何科学健康🎲走路才能达到效果？一起来看　　久坐大概是离✉死亡最近的动作　　久坐会引起心脑血🐆管损伤，单次静坐超过30分钟以上，人体代谢✍就可能会出现异常。很多心脏不好或👬脑血管不好的人，生活方式多☔半以久坐为主。　　久坐增加12种疾病风险　　研究发现，如果2个小时静坐🌴为起始标准，每增加1.5个小时，心脑血🚉管疾病以及心脑🐶血管疾病带来的死亡风险🎾增加44%。　　久坐增加12种疾病风险，根据天津医科🧀大学研究人员在《柳叶刀》子刊的一篇🌛研究，每天久坐大于6小时，与12种疾病🈂高风险相关，包括缺血性心脏病、糖尿病、哮喘、慢性肾脏病、慢性肝病、甲状腺疾病、抑郁等。　　坐多久算久坐　　如果人在🔑日间的活动不足基础代✅谢率1.5倍，持续时间超过8小时，就是以久坐🏌为主的生活方式。单一次来讲，静坐时间超过2个小时，也认为是以静坐为🆑主的生活方式。　　建议：设置一个1.5小时的闹钟，然后起来活动最少10分钟，每周150分🎄钟左右中等强度运动。10分钟可以走完1公里，就是所谓的中等✔强度运动的活动🔣。　　抵消久坐🍬伤害的最佳步数　　研究发现，随😯着久坐时间的增加，全因死亡率和心血📃管疾病发病率🐤显著增加，而增加每🛁日步数可以降低死👗亡风险和心血管🛋疾病风险。　　近日，澳大利亚悉🚷尼大学的研究人😐员在《英国🈴运动医学杂志》上发表了🤦一篇研究论文。　　研究显示，当每天步数超过2200步时，就可以降📨低死亡风险和心🥢血管疾病风险；当每天步数达到9000～10500步时，无论坐多久，死亡风险最低。即使每天走4000～4500步，也可以获得🍐最佳步数时约50%的益处。　　走路是“长寿药”　　增强心肺功能、预防骨质疏松、降低患癌风险，走路可给身体带来多种⚡好处，改善免疫力。　　2023年12月，华中科技大学同🌺济医学院刊发在《美国医学主任协🆘会杂志》的一项前瞻性🚻队列研究，为步行可延🍴寿又添新证据。　　研究者纳入了33万多名成年人(平均年龄56岁)，结果发现：与不步行🍡组相比，每周步行90～720分钟可降低27%～31%的死亡风险，约延长6年的预期寿命。　　如何科学健康走路？　　正确姿势　　步幅：健步走时🐠步幅要比正常走路的🚢步幅大一些，多出半个脚掌即可。　　步态：要轻盈，脚落📳地时膝盖微屈，脚后跟到脚尖过🅾渡要顺畅，同时身体重心🤝迅速跟随移动。　　整个健🧣步走过程中要👡保持上身挺直，双手自然摆臂。　　错误姿势：　　●驼着背走：容易造成腰酸🕸背疼、腿后面疼；　　●挺着肚子走：增加下肢关节压力；　　●拖着脚走：足弓压力比较大，也毁鞋；　　●内八字、外八字。　　选择适宜的🕡场所　　最好还是在公园、体育场等🏒远离马路，清静又干净的🔬地方，最好是有弹性的🏐塑胶跑道。　　鞋子别太重　　选择适宜的🎩运动鞋，鞋🦎底要有一定的稳固性，不宜太柔软。鞋子要有一定的🔰“流畅性”，可以有效缓解踝🙍关节和足底筋📬膜的疼痛。还要有良好的缓冲性🐉，可以解🎇决走路导致的腰疼问题。　　保持🍕合适的频率　　在走路过🍩程中保持一定频率，才能更好地🛡提高心肺功能，达到健身减肥👙效果。一般来说，男士90～130步/分钟，女士80～120步/分钟。　　具体🏊可以通过在走路时说话的状⏰态来判断：一般来说，走路时感觉微喘，但可舒适交谈，表明步速适中，已经🕟达到了快走的标准。　　注意循序渐进　　如果😏您刚开始步行，请从10—15分钟开始，然后逐🈁渐将步行时间增加到每次30分🥝钟或更长时间，逐步达到每周至少150分钟的中等强度❓有氧运动。　　记得走路前后🎵热身和放松　　以5分🗳钟的温和步行和伸展热身开🐉始您的步行，为您的👨肌肉和关节做好准备。同样，以较慢的速度降😷温5分钟，以帮助您的心🏛率恢复正常并🌤防止肌肉僵硬。　　科学抵消久坐伤害🥗要点　　1.研究发现：如果2个小时静坐为起始标准，每增加1.5个小时，心脑血🛣管疾病以及心脑血😜管疾病带来的死亡风险🥕增加44%。　　2.建议设置一个1.5小时的闹钟，然后起来活动最少10分钟，每周150分钟左右🎓中等强度运动。　　3.研究发现：降低心🎒血管疾病和死亡风险的最佳🥓每日步数为9000～10500步，即使每天走4000～4500步，也可以获得最佳步👆数时约50%的益处。　　4.走路是“长寿药”：增强心肺功能、预防骨质疏松、降低患癌风险，走路可给身体带来🈚多种好处，改善免疫力。相原由奈谈拍摄🆘《美国扩大钢👢铝关税范围 贸易商🍔措手不及》时的真实感受。中国人民银💆行近日发布的2025年第二季度🐒中国货币政策执🏾行报告显示，今年以来，货币政策🧖逆周期调节效果较为明显。金融总量🗑平稳增长，6月末社会融🍹资规模存量、广义货币供应👔量(M2)同比分别增长8.9%和8.3%，人民币贷款余额🕋268.6万亿元；社会融资成本处于低位，1—6月新发放企业🕢贷款和个人住房贷🌯款利率同比⏲分别下降约45个和60个基点，信🥀贷结构不断优化；人民币🎓汇率在合理均衡🐂水平上保持基本稳定，6月末人民币对美🤙元汇率⤵中间价与上年末基本🍓持平。　　今年以来，中国人民银✊行强化逆周期调节，综合运用多种货币🐊政策工具，服务实体经济高质量发展，为经济持🐐续回升向好🅿创造了适宜的货币金融环境。　　一是保持🐻货币信贷合理增长。二是推动社会🌻综合融资成本下降。三是引导信贷😐结构调整优化，5月设立5000亿元服😌务消费与养老再贷款，增加科技创💿新和技术改造再贷👱款额度3000亿元，创设科📕技创新债券风险分担工具，加📜力支持提振消费、科技创新🧒等重点内需领域，落实好⏰存续的结构性货币政策⏫工具，持续做好金融“五篇大文章”。四是🌼保持汇率基本稳定。五是加强风❗险防范化解。　　报告提出，下阶段，中国人民银行🎽将平衡好😷短期与长期、稳增长与防✍风险、内部均🈲衡与外部均衡、支持实体😙经济与保持银行体系自身🐷健康性的关系，提高宏🙊观调控的前瞻性、针对性、有效性，保持政策😾连续性稳定性，增强😻灵活性预见性，强化🔰宏观政策取向一致性，着力稳就业、稳企业、稳市场、稳预期，努力完成全年经济社会发🏥展目标任务，实现“十四五”圆满收官。　　报告明确，要落实落细适🚊度宽松的货币政策，根据国内外经济金♍融形势和金融市🎄场运行情况，把握好政👻策实施的力度和节奏，保持流动性充裕，使社会融资规💖模、货币供🍻应量增长同经济增长、价格总水🤧平预期目标相匹配，持续营造适宜的金🤬融环境，把促进物价合理回🥑升作为把握货💸币政策的重要考量，推动物价保持🛎在合理水平。　　同时，要进🎖一步完善利率调控框架，强化🌀央行政策利率引导，完善市场化利率形成传💜导机制，发挥市场利🥃率定价自律机制作用，持续🚖强化利率政策的执行和🗺监督，降低银行负债成本，推动社会综合融资⬅成本下降。畅通货币政策传导机制，提📴高资金使用效率，防范资金空转，把握好金🎅融支持实体经济和保持自身🎸健康性的平衡，发挥好货币😌政策工具总量和😢结构双重功能，用好结构性货✈币政策工具，加力支持科技创新🌖、提振消费、小微企业、稳定外贸等。

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長谷川綾/小峰美紗/北沢玲香/Tina Ray

（青岛日报／观海新闻记者 Olivia Jameson）