江西新闻：根据记者南真菜果🤑获取到的最新动态，巨乳美女中文📡字幕将于2025年08月25日在🤤江西新闻举行隆重的开🍒幕仪式。创新的平台优化

　　中新网北京7月24日电(记者 石睿)大暑已至，一年中最炎热🎴的节气来了。烈日下微微🤷一动就满头大汗，尤其是超重🌝人士更是难熬。

　　网红减重方式大🙏多或“伤身”还易“反弹”。实际上，人🚽类自身就有精妙的体重调节机制，为什么有的人“喝水都会胖”，而有的人却“躺着也会瘦”？对此，中新健康🎩采访了内分泌专家，揭开🥘身体中让人变胖变瘦的“神秘力量”。

　　喝水都会胖？确实有些人更容👅易胖

　　“临🈲床上会有肥胖症🤲患者看诊时说，‘我明明吃的不多，怎么喝⏯个水体重都蹭蹭往上涨？’”

　　中国医师协会医学🦕科学普及分会内💀分泌学组委员、山东省立医院内分🌇泌代谢病科副主任医师孙香😃兰接🛳受中新健康采访时表示，喝水都会胖，是比较夸张的说法，但身体出现🍲以下三种情况的人，确实更容易长胖。

　　一是基础代谢率较低。基础代谢📑是人体维持生命的所♎有器官正常工😨作所需要的最低能量，也就是💐静息状态下👊人体能消耗掉的热量，吃同样多的食物，基础代🍑谢率低的人会消耗更🏭少的能量，储🏜存更多的脂肪。

　　二是节俭基因更强大。节俭基因🐱是让人体代谢机❄制处于节约状🕳态的基因，人类大多具🚖有这样的基因，拥有💈更强大节俭基因的人会更高♋效率地把多余热量🏕转化为脂肪🍷储存起来，让热量更少被消耗。

　　三是内分泌🌪激素紊乱。正常情况下，进食后，瘦素会准🏣确传递饱腹感，饥饿素减少🔨分泌饥饿感减弱，使人减少进食，而当内🌔分泌紊乱时，瘦素抵抗、饥饿素分泌🧡异常，吃饱后食📱欲照样很旺盛，导致热量摄入🎊过高。

　　“开始是不健康🔮的生活方式导致身🤯体肥胖，而脂肪过🛢多有可能导致内分泌激🎖素紊乱，进而体重进一👎步增长，这就🕤形成了恶性循环。”孙香兰分析道。

　　越减越肥？不科学减🖱重大多会反弹

　　肥胖形成的🏳核心逻辑很简单，就是摄🕤入热量多于消耗热量，多余热量转化为脂肪储存，体重越来越重，因而，减重的核心原则也很简🏝单，就是管住嘴、迈开腿。

　　很多网红减重方🛏式也是从“口”入手，比如不吃🕜任何含有碳水化合物✌食物的“断碳”法；只喝奶茶、咖啡、汤等液体📝或流质食物的“液断”法等。

　　孙香兰指出，“断碳”“液断”等都❣是通过严控碳水化合物摄🎥入的方式强迫身🕺体进入燃脂模式，初期减重效果会很明显，但是会导致人体🥂出现营养失衡、肌肉流失、免🌨疫力下降等问题，存在很多风险和🏪隐患。

　　“这类极🗝端节食法很难长🤪时间坚持，一旦恢复正常饮食，体重绝大多🎅数会反弹，甚至超过节🏐食前的水平。”孙香兰称。

　　原因在于🐝极端饮食控制时，身体会启动“自救”模式，降低自😠身基础代谢水平，导致人体更高效、更充分地转化、储存脂肪，最终陷入“越减越肥”的怪圈。

　　因此，不建💊议肥胖症患者自己使用上🤗述极端方法减重，想真🍱正把体重减下来并维持住，需要长👜期坚持健康的生活方式。

　　首先是合理饮食，“不能把自己饿成🏋营养不良的胖子🕛”，必要🤝时根据医生建议💜辅助药物或手术，干预🚬一段时间之后，身体负重减轻，可以逐⌛步加大运动量。

　　躺着都能瘦？关键在于肌肉🛋含量

　　无论是“易胖体质”还是节食反弹，基础代谢🧐水平都在🌆其中起到了重要作用。

　　孙香兰介绍，基础代谢🚔一般占人体总能量消耗的60%-70%，也就是正常💟情况下，即使“躺着不动”，人体也🏨能自然消耗掉一半以上👩的热量。如果进一步提高🐑代谢率，就能消耗更多热量、减少脂肪储存。

　　怎么提🏔高代谢率呢？关键是运动，从而提高肌肉含🤴量。孙香兰提到，一般来说，肌肉在体内的✡比例越高，消耗的热量越多，基础代谢率越高。在此基础上，“正常吃饭，产生的热量也🥫会被消耗，形成吃动平衡状态，体重🐉会逐渐减下来，并且能够长期⏸维持。”

　　作为减重领域的🍭医生，孙香兰🍻还介绍了几个自己也🌜会坚持的🗞体重管理好习惯：一是每餐用餐时🐍间在20分钟以上，因为传🕜递饱腹感的瘦素🖼响应一般有所延迟，吃的太快容🎮易吃的过量；二是🆓尽量不吃深加工食物；三是🍩不吃或少吃零食和饮料。(完)

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中新网马鞍山8月21日电 (刘挺 姚杰超 张俊)在安徽省马鞍山经开区内，企业车间生产忙🐘碌，新项目建设有序推进，城🔭市功能持续完善。　　作为✳马鞍山市经济发🚻展的核心区域，这里正以“搭积木”的巧思抓产业、促创新、优服务，将一个个产业“零件”拼合成链、聚集成群，逐步搭建起高质🏑量发展的现代化🧞产业新城。　　产业集⚡群筑牢发展根基　　在😻马鞍山汉马科技总装车间内，新能源👕重卡接连下线，准备发往各地。作为安徽新能源商🚾用车“链主”企业，该企业确立“醇氢+电动”技术路线，今年上🚙半年新能源汽车产销量同🚅比分别增长126.83%、130.46%，市场占💼有率居全国前列；整车出口🚐同比增长149%，保持快速增长🤟态势。　　产业是发展的核心，集聚发展是产业壮🔓大的关键。马鞍山经🏻开区聚焦新能源汽车🌝及零部件、“三智”“三电”等新兴产业，做强装备制造、绿色食品、能源📵电子三大主导产业，延伸产业链、构建生态圈。目前，园区拥有规上工业企🌞业222家，其中上市企业4家。马鞍山经开区内💾汽车💼零部件工厂正在加速生产。(资料图)马鞍山经开区 供图　　项目🈁是产业发展的支撑。7月22日，亨利食品马🎐鞍山智慧工厂⏯项目签约落户，建成后年产30万吨西餐调味品，将助力绿色食品产业👤扩容。马鞍🌒山经开区围绕传统产业转型、新兴产业培育、未来产业布局，运用产业链、基金、科🚱技等招商模式，招引优质项目。　　马鞍山经开区同时抢🐱抓长三角一体⬜化机遇，升级马鞍山青浦工🧖业园，深化与上海临📁港控股合作，推动沪皖产业🌜联动集🧢聚区发挥效益。今年1-7月，新😏签约亿元以上项目35个，其中重大项目11个，实际利⚓用外商直接投资4423万美元。　　创新驱动激🌕活发展动能　　在2023年度安徽📇省科学技术进步奖🤖评选中，马鞍山🐹经开区中钢矿院、雷狮轨道、中冶华天、马钢矿业、蒙牛乳业共5家企业参与的9个项目获奖，其中一等奖1个、二等奖4个、三等奖4个。安徽👟省工信厅公布的2025年度第🎏一批安徽省首台套重👕大技术装备名单中，园区2项产品入选。　　这些成果的🅿取得，源于开发区推💽动科技创新与产业创新深度融🏚合。通过构建“科技型中小企业—高新技术企业—科技领军企业”梯度培育体系，建设高能级创😍新平台，促进科技成果转化。目前，园区已建成🤫国家级创新平台13家、省级83家，累🤳计培育高新技术企业182家。安徽马鞍山生产的🐿新能源卡车。(资料图)马成驭 摄　　数字💂赋能为制造业升级提供助🔽力。开发区已🗯培育国家级5G工厂1家、省级数字化🛏车间16家、省级智能工厂7家，众多企业通🏭过智能化、数字化改造，不断增强发展新⌛动能。　　人才是创新的♈核心资源。今年以来，开发区开展“经”英荟人才系列😅恳谈活动，促进企🚧业人才与部门负责人交流，精准解决引才、留才、育才问题。通过项目柔🍆性引才、“一产一策”培育产业人才、发挥人力📜资源服务产业园作用、深化😯校政企合作等举措，近年来🎻新增校企合作单位60家，累计引进高层次人才、青年人才2000余名。　　厚植“发展沃土”提速产城融合　　良好🅾的营商环境赢得企业信任。今年初，信义玻璃在马鞍山追加投资➗，将👕汽车玻璃生产线和信义智能😧制造产业园2个项目落户园区，实现“一月内双投”。目前汽车玻璃生产🚘线已投产，智🤩能制造产业园项目前期工作📨稳步推进。　　马鞍山🥛经开区深化“经心办”服务品牌建设，提供金融、科技、人才🆚等全要素保障；针对中小企业融🕌资难，创新推出“经采易贷”金融服务体系，今年以来帮助企🚛业融资7.4亿元；推进政务服务大🤽厅😳综合窗口改革和“无证明城市”“高效办成一件事”；通过召💑开外贸企业座谈会、民营🤛企业家恳谈会等，今年以来🤩解决涉企问题400余个。　　一块块产业“积木”精准拼接，一条条产业链协同👅联动，一个个创新成果🗄持续赋能。安徽马鞍山在产业发展🥈、创新驱动、营商环境🖖优化中不断拼出高质量发展🕜新高度，让现代化🖊产业新城的轮廓🚹日益清晰，为🌠区域经济发展注入强劲动力。(完)【成人影视是否合规🏀】由初川南剪辑的《欧美成人福利电影院》聚焦🌆中山近期热搜事件，以高帧🛄率方式重建现场过程，影片评论多集中于巨乳美女中✅文字幕话题，剧集+推送浏览量破806万。中新网8月21日电 据韩联社报道，韩国四家民调机构21日✍联合发布的民调结果显示，韩国总🏀统李在明的施政好评率为57%，较两周前的调🌚查下滑8个百分点。　　据报道，EMBRAIN PUBLIC、Kstat Research、Korea Research和韩国Research本月18日至20日面向全国18周岁以上的1001人进行上述民调。结果显示，李在明的施政好评🦗率为57%，较两周前下降8个百分点；差评率为33%，上升9个百分点。在是否信任李在明施💡政的问项中，58%的受访者给予肯🌙定回答，37%给予否定回答。　　另外，在政党支持率👼方面，执政党共🌗同民主党支持率40%，较上一🗿次调查下降4个百分点；最大在野党国民🕵力量支持率19%，上升3个百分点。此外，祖国革新党🏩和改革新党各为4%，进步党2%。对于祖🔋国革新党前党首曹国和🍺前议员尹美香获得光复节🔽特赦，54%的受访者给予⬛负面评价，38%的受访者给予❣积极评价。　　据报道，本次调🤲查可信度95%，抽样误差±3.1个百分点，应答率14.2%。欧美阿v一级看u事件已🏄波及会员计划，多平台下🙉架内容。中新网银川8月20日电 (记者 李佩珊)记者20日从宁夏贺兰山🥣东麓葡萄酒产业园📡区管委会获悉，《宁夏贺兰山东麓💞产💩区酿酒葡萄病虫害绿色防控🐮体系建设实施方案🥚(试行)》(以下简称《实施方案》)已正式印发，明确立足贺兰🔧山东麓葡萄酒产区😖生态特点与产业发📉展需求，聚焦监测预警智能化、防控技术标⛱准化、服务管理精准化，到2028年，建成功能💉完善的病虫害信息🔢化监测预警平台，打造覆盖全产区的“天地空”一体化病🉑虫害监测网络，建立信息化监测🍟示范点50个，在各小产区共培🥐育病虫害绿色防🔓控核🐭心示范基地8至10个，集成示范数字🌉化监测😘与绿色防控技术，实现主要🛣病虫害防控有效率达90%以上。　　《实施方案》提出构📽建智能监测预警体系、建立🆑预警研判响应机制、健全联防🚪联控机制、落实精准防控😉措施、构建专家服📈务及培训🏊体系五项重点任务。　　在构建智能监🌡测预警体系方面，宁夏将在贺兰山东麓葡萄酒🐦产业大数据平台(智慧园区应用中心)框架内，建设酿酒🍍葡萄病虫害信息化监测预⤴警平台，整合汇聚气象部门、科研机构、酒庄企业等布设💠在产区内🖖的气象站、病🍂虫害信息化防控设备，以及遥感监测、孢子捕捉仪、分👒子检测设备等多源异构数据，构建葡萄🤕病虫害的👘时空预测预警模型与算法，实现预警信⛱息的动态更新。　　在建立预警研🌄判响应机制方面，宁夏📶葡萄酒管委会将联合🤫宁夏酿酒葡萄气👯象服务中心结🥜合未来天气预报和气候预测，不定时发布病虫害🐔发♓生发展气象风险预警，开展数✖据监测与风险研判。　　在健💵全联防联控机制方面，宁夏将建立由葡🌿萄酒管委会、市、县(区)葡萄酒产业主管部🏓门、专家团队、酒庄企业🌶组成的“四位一体”工作体系。葡🏭萄酒管委会负责全区防控工作🐻的统筹指导、组织协调、平台管理、信息发布、专家团😑队管理及重大方案审定；专家团队负责技术研发、数据分析与风险评估、防😇治方案制定优化、技术🙊培训与现场指导；市、县(区)葡🔍萄酒产业主管部🤺门负责本辖区防控任务🔶下达与督导落实、社😶会化服务组织培育与监管、农药使用监管；酒庄企业作为责任主🚠体，负责💒指定专人成立测报队伍，落实有关责任。　　在落实精准防控措施方面，宁夏将🥑建立贺兰山🤕东麓园区管委会、市、县(区)葡萄酒📍产业主管部门、酒庄🤷企业三级保障机制，及时、科学地开展防控🐤作业。对开🚝展病虫害绿色防控技术🐨示范点建设的酒庄企业，在病虫📦害信息化监测设备、绿色防🗽控物料配置等方面进✡行优先支持。　　在构🍒建专家服务及培训体系，宁夏将建🗣立专家包片指导机制，病虫害发生📗后或关键防治期，由贺兰🕝山东麓园区管委会统筹，组织专家🚆团队下沉一线提供技🔘术指导与服务；构建分🌾级技术培训体系，贺兰山东💉麓园区管委会组织对市、县(区)技术骨干、社会化服务组🏽织负责人、酒庄企🚠业技术负责人进行👓集中培训，市、县(区)层面针对酒庄技术人员、种植主管、防治作业人员，开展病虫害识别🧗、绿色防控技术、精准施药等实操培🐉训，并🍀建立培训档案。　　此外，宁夏还将培育2至3家酿酒葡萄病➡虫害绿色防🍙控专业化服务组织，使贺兰县、西夏区、青铜峡等重点连♐片种植区病虫害专业化防治🏿服务组织统防统🔘治覆盖率达90%以上。　　今后，宁夏将每年组织👻开展酿酒葡🎺萄绿色防控工作🍱成效评估，重点🧝评估平台运行效能、预警准确性、防控效果、示范点建设、统防统治覆盖率🌹等，确保酿酒葡🙀萄病虫害实现绿色防控。(完)

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篠田步美/倖田李梨/飛鳥鈴/瀨名步

（青岛日报／观海新闻记者 南真菜果）