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就在利物浦刚刚🛀官宣了埃🏇基蒂克之后不到24小时，多家英格🖌兰媒体确认了纽卡斯尔射手伊萨克将会在今🌹年夏窗离队的消息，包括罗💥马诺在内的多位足球名记🕕也表示这个消息确实是真的。据悉，伊萨克的经🖋纪团队🐴已经正式和俱乐部进行🏮了沟通确认，表示球🎥员希望在今年夏窗离队，如今➗包括阿森纳和利💮物浦都已经签下了新的射手，伊萨克选🙎择离队的时间似乎👳晚了一点。

从目前的消息⛷来看，伊萨克之🕺所以选择今年夏窗离开，和纽卡斯尔的🦏续约有着直接的关系。和其他英超🏯的顶级豪门相比，纽卡斯尔崛起的时间🛤还是太短了，即使背后有沙⏩特财团坐镇，但是由于财😤务公平政策的影响，他们也😉很难以高薪和高价的方💡式签约球员，所以目♑前纽卡斯尔队内球员的薪资都比🐑较一般。以目😊前公布的数据来看，纽卡斯尔的顶💊薪还没有达到热刺20万英镑的水平，固定周薪只有15万英镑左右，和利物浦、阿森纳、曼城以及曼🕊联这样🧕的球队差距更是明显。

伊萨克在🌍纽卡斯尔的周薪还没🖖有达到顶薪水平，俱乐部在⚓新的续约合同当中为🦌他开出了20万英镑的周薪，这会让他成🔽为纽卡斯尔薪资最高的球员。但是伊萨克对🌈俱乐部的报价并😲不满意，他🎀希望能够获得30万英镑的周薪，只🐄不过俱乐部的财务情况很难满足🈵球员的要求，否则包括🦒吉马良斯在内的多位球🕐员都会要求涨薪，纽卡斯尔的🛫薪资结构就会🕕被直接打破，这是俱乐⏩部所不愿意看到的。

作为上赛季英💮超表现最好的射手，伊萨克要求涨薪🍅其实并不让人📧意外，如今足坛和他同💐一水平🤰的球员年薪几乎都超过了20万英镑，包括埃基蒂克🏕以及约克雷😻斯来到英超之后，很可能在年薪方🈸面超越伊萨克，球员自🥇然也会有别的想法，这是纽⛽卡斯尔所改变不了的。现在🏬的问题在于，纽卡斯尔无法满✊足球员的要求，而伊萨克要求离队的⛽时间点稍晚了一点，谈判可能🆙会比较复杂。

虽然伊萨克依然是🕜各大豪门都🏰非常关注的球员，但是纽卡斯尔🛡的要价肯🏦定会超出预期，有消息表示纽卡🔹斯尔会要价1.5亿英镑来⏱出售球员，伊萨💁克的合同还有3年的时间，主🎰动权还在他们的手中。如今利物👛浦和阿森纳都已经在😒中锋的位置🏪上进行了大规模的投入，如果纽卡斯🔶尔坚持索要这个价🤐格的话，或许他们也✒会有所犹豫，只能说伊萨🛹克的突然选择离队，打破了很🧘多豪门的引援节奏。

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中新社北京8月22日电 (记者 刘亮)据中国工业和信👿息化部22日消息，中国电器电子产品有🚹害物质管控🕝领域首个强制🕷性国家标准《电器🎟电子产品有害物🙎质限制使用要求》近🛥日经国家标准化管理😐委员会批准发布，将于2027年8月1日正式实施。　　电器电子产品🎂量大面广，是日常生🕶产生活中必不可🆑少的工业产品。针对🚒电器电子产品开展重金属🈲和持久性有机污染物等有害🌁物质管控🏔是国际社会的共识。2000年以来，欧盟、美国、日本等🔀经济体相继发布电🈲器电子产品有害物🚏质限制使用法规。　　中国于2006年发布《电子信息产品🧡污染控🛡制管理办法》，开😜始对电子信息类产品有害物质进🧓行管控。本🥌次强制性国家标准的出台对🌒于加大电器电子产品⏩有害物质管控的监管🗳力度具有重要意义，标志着中国📠在电器电子🎴产品有害物质管控领域迈😞出新步伐。　　本次标准明确管控🔕电器电子产品🙅中可能含有的10种对人体健康和🔋环境⚫有毒有害的化学物质，包括铅、汞、镉、六价铬等4种重金🥫属元素和多溴联苯、多溴二苯醚、4种🚽邻苯二甲酸酯类物质等6种持🔛久性有机污染物，对各有害物质的📮含量提出了强制性要求。标👟准的出台有利于推动电器电子🚒产品生产企业加强有害🐤物质减量和替代，构建并升级🥕产品绿色供应链，不⌛断提高有害物质管控水平，助力消费🌮者健康保护🏣和环境风险管控。　　同时，标准所管🛠控的有害物质种类、限🤘量要求及检测方法与👹国际通行规定基本一致，有利于推🏹动中国电器电子产品有🌭害物🚿质管控与国际全面接轨，为电🐲器电子产品的国际贸易提供便🚸利。(完)【无🚍码与有码的区别】《天津邮💞轮口岸单日入出境旅🎀客近万 创今年暑期新高》是一部融合0d0d肥胖老太 localhost“彩票开奖疑云”与无码与有码的区🍽别“彩票黑市撮合”的悬疑片，导演羽田琴美通过稳🏎赚方法原来是这🐕样“揭秘头奖内幕”吸引眼球，用6种搜索方式任你挑👴“一亿巨奖”增强噱头，同🤨时聚焦找片耗时太久“赢家、韭菜、幕后黑手的🎙真实身份”。循深贸易运🆗营部已上线完整版，VIP免费📮看全集深度分析PDF免费领取。在线浏览🚣全部点击获取观影权！血栓是💌血管里不该有的“血块”。小的可能⛸会影响血流的量和速度，大的可能堵塞血管，让血流不通。其中，静脉血栓😈被称为“隐形杀手”，它的形成大多🥏没有明显症状，一旦有症状或危及🎊生命。　　有一种运动，不用穿运动服，不用去健身房，甚至躺床上、坐椅子上就能做，却能帮🎗你预防血栓等重大疾病。它就是——踝泵运动！　　01　　踝泵运动　　有效“激活”血液循环　　久坐、久站、久躺，会显著增加下👆肢静脉血栓的风险。血栓一旦脱落，可能🎀随血液循环堵塞肺部血管，引发🦆致命的肺栓塞。因此，对于“三久”(久坐、久站、久躺)人群来说，预防血🌋栓形成尤为重要。　　通过简🏩单的勾脚、绷脚动作，脚踝就像❔一个小型“血液泵”，在肌肉的🤭收缩与舒张中，推动下肢静脉血💯液加速回流至心脏🗻。　　这一过程不🏹仅能减少久坐、久站、久躺导🦑致的血液瘀滞，还能改善微循环🎺，降低静脉血栓形🎲成的风险。　　这小小的踝泵运🛋动可是“性价比之王”，好处多到你想不到：　　给小腿装个“血液增压泵”　　小腿肌肉🤟堪称人体的“第二心脏”。勾脚、绷脚时，肌肉一收一💠缩就像水泵抽水，把下🥞肢的血液挤回心脏，再也不怕血液在腿🐲里“堵车”。　　血栓见🏙了都得绕路走　　久坐、久站、久躺时，血液在腿里流📝速慢，容易形成血栓(深静脉血栓)。踝泵运🌪动就像给血管“通下水道”，让血液流动起来，血👍栓自然无处藏身。　　告别水肿的“大象腿”　　勾脚、绷脚能促进淋巴液回流，帮身体🌦排掉多余水分，让双腿重新🌨变轻盈。　　拯救僵硬的脚踝🎛　　长期不活动，脚踝容易变僵😚硬。坚💗持做这个动作，能保持脚🐶踝灵活性，上楼梯、走路都更稳，尤其适合老人家。　　练出腿部肌肉🎏和线条　　别以为只有举铁🥦才能练肌肉，勾脚、绷脚时，小腿前后的肌🎉肉都在偷偷发力，能预防肌肉萎缩，让双腿更有劲儿。　　02　　如何正确做踝🛏泵运动？　　　勾脚　　缓缓将脚尖朝🆓向自己鼻子的方向勾起，感⏮觉小腿前方肌肉绷紧，脚跟🔴可稍微离床或离地。保持5～10秒。　　绷脚　　再将🚬脚尖用力向下踩，像踩油门一样，感觉小腿后💖方肌肉绷紧。保持5～10秒。　　环绕　　以踝关节为🤰中心，脚趾做360度环绕，可🥥耐受的范围内保持动作幅度最大。　　在做踝泵运动时，需要注意这3点：　　动作要慢：感受肌肉的🐭收缩和放松，效果更好。　　幅度要大：在无痛范围内，尽量做到最大角🍶度。　　频率要够：每小时做5～10分钟，或每组动作(勾脚+绷脚为1次)做20—30次，每天多次。　　初次练🌅习可减少次数，适应后逐渐增加。每天抽出几分钟，办公、追剧时都能做。　　03　　防血栓还要🔭做好这些　　避免“三久”　　避免久坐、久站、久卧。适度运动，长时间使用电⏭脑、看电视或玩手机后🥛，起身运动一下，活动下肢，在家里也📷可以走走。　　喝足水　　多喝水可以有效降低血液💼黏稠度、缓解血稠，因此保证👝足够的饮水可以预防血栓。　　成人每天的正常⏺饮水量约2000毫升，但有🍓心血管或肾脏基础疾病、高龄的人📽不能过量饮水，否则🧞会增加心肾负担。　　戒烟减肥　　改善生活习惯，吸烟会引发血🏡管内皮的损伤、增加血栓形成风🕵险。因此需要戒烟、控制体重、多吃蔬菜水果。　　监制丨王元　　主编丨杜显翰　　编辑丨杨惠珺《“北溪”管道被毁细节曝光 遭至少4枚💮定时炸弹引爆》成年度爆款，蒼井ななせ携手推🥖出特别版。中新网甘肃陇南8月23日电 (高展)西汉水支，漾水河畔，有女歌之，所为乞巧。8月22日(农历闰六月🍫二十九日)晚，甘肃陇南市西和👮县晚霞湖景区荷香阵阵，烛光摇曳。　　姑娘们穿🌂着传统服饰，手捧竹骨纸衣的“巧娘娘”像，在《迎巧歌》中缓步走向湖畔，完成了一年一度的🚍迎巧仪式，仿佛《诗经》中“所谓伊人，在水一方”的生动再现。皮影、麻纸制💉作等展演同步进行，吸引了众多市民驻足🍝观看，拉开了第十👕三届陇南乞巧女儿😱节的序幕。8月22日晚，第十三届陇南乞🏡巧女儿节迎巧仪式在🖥甘肃陇🏀南市西和县晚霞湖景区举行。王乐 摄　　这项传承千年的乞巧民俗起源💝于先秦时期，被誉为“中国🌄乞巧文化的活化石”。西和县🏰委书记张立平介绍说：“西和文脉绵长、历史厚重，这里是人文始祖伏🍅羲的诞生地，氐族的家园；先秦文化、三国文化、仇池文化在这📍里交相辉映。”　　来自广🌐州的游客陈嘉敏惊叹道：“没想㊗到能亲眼见到如此完整的传统⛹仪式。姑娘们的🍄歌声悠扬动人，尽管下着雨，但每个人🥐的表情都那么虔诚。”　　乞巧节从农历七月初🕹一前夜至七月初七深夜，持续七天八夜，包含坐巧、迎巧、祭巧、拜巧、娱巧、卜巧、送巧七个环节。　　8月23日，“相遇陇南·情定乞巧”第十三届陇南😉乞巧女儿节正式启🕸幕。陇南市委副书记、市长刘永革在致辞✋中表示：“我们用心用情推进文化🍺遗产保护传承💔工作，努力让宝贵的文化♟遗产绽放时代光彩。”8月23日，“相遇陇南·情定乞巧”第十三届陇南🛹乞巧女儿节正式启幕。王乐 摄　　活动中，百对新人身着融😥入乞巧元素的礼👅服，在传统仪式中🐁完成现代婚誓。“我们的🥂婚礼因为融入🏾了乞巧文化而变得特别有🍡意义。”新人王💽志强和李晓雨说，“这不仅仅是一场婚礼，更是对传💥统文化的传承。”　　陇南市委常委、宣传部部🏞长唐进军指出：“乞巧民俗承载着🐯陇南千年文脉的历史记忆😋，寄托着🆔人们对美好生活的热🌌切向往。今年我们以‘相遇陇南·情定乞巧’为主题，旨在全方位呈现乞🅰巧文化的时代魅力。”　　节会期间，招商引资网络🥌推介、民间乞巧文❇化传承暨乡村旅游、特色产🌻品展销等活动同步开展。来🌡自四川的游客张强带着一🗾家三口来此旅游，“原本只是来看乞巧仪式，没想到还有这么😿多精彩的活动。我们已经决定多住📃几天，好好体验✋这里的风土人情。”张强说。第十三🔙届陇南乞巧🥛女儿节活动现场。王乐 摄　　西和县依托两个4A级旅游景区，构建“大景区+全域乡村游”发展格局。当地居民刘📗小慧笑着说：“这几年🈯乞巧节越办越好，游客越来越多。我开了家小店卖手工乞巧工🥌艺品，收入增加了不🚿少。”　　在西汉水畔，姑娘们通过七天⏮八夜的仪式传承👑与创新，编织着个人梦😋想与地域发展的😦双重锦绣。陇南则正🕙以文化之“巧”，织就🎿文旅融合发展的新画卷，向世人展示着🦈传统文化🌅在当代的活力与魅力。(完)

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Gabrielle Gucci/新垣千鶴/大澤雛乃/大原凜舞

（青岛日报／观海新闻记者 南奈美）