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近日，越南媒体官宣，越南新土豪球🏭队河内公安队（CAHN）已经签约了U20球员布兰登-李（Brandon Lý）。该球员曾📥在英超伯恩利队和谢👳菲尔德联队🐻的梯队效力过。

目前，CANH已经拥有🏚了包括布兰登在内的4名归化球员。其中多人⛩已经拿到了为越南队🏙代表出战的资格。未来的亚洲杯🚫或者世预赛中，越南队很🛅可能派遣📲一支人数不输印尼的归化阵容。

05年💰的布兰登出自英超的谢菲尔⬅德联的青训，代表过该队的U18参加比赛。上个赛季，他来到了伯恩利U21队。谢菲联和🌯伯恩利，都是英超或🚂英冠的球队，拥有不错的实力📂。

布兰登的父亲，是爱尔兰人，母亲是越南裔。他本人，基本很难入选英🚢格兰队，去爱尔兰🎆队的可能性也不算高。退而求其次，越南队成为🧙了他的目标之一。有了明确的🔈表示后，越南土豪球队CAHN很快将其买入。

布兰登还只有20岁，和王钰栋是同批次球员（王钰栋要小一点，但两人的年龄段相同）。身高176cm的他，曾踢过边🍞后卫和中后卫。最近几个赛季里面，他是作为后腰或🚙者📼右边前卫出场。

一到球队，布兰登就表示，希望能入🐛选越南国家队。他还表示，希望能从庞当、菲利普等大🏢哥哥身上学到经验。

布兰登所说的2人，都是CAHN之〽前引入的归化球员。法国出生的杰森-庞当（越南名高光荣），曾在索肖、纽约红牛🚼等队效力过，是🍎一名黑人边后卫。

菲利普-阮出生于捷克，身材高大，踢过欧协杯，还差一点入🕛选了捷克队。不过，CAHN用自己的“钞能力”，让其很快加入球队。

另外，CAHN还从中游球队河😣静鸿岭引入法国前锋阿杜-明。此外，该队一度引入另😎外一位捷克门将帕特里克-乐-江，因竞📒争不过菲利普，该球🚼员转会去了胡志明队。

这样，CAHN就集齐了门将、后卫、后腰、前锋的归化球员中💱轴线组合。该队竞争能力很强📧，在东😩盟杯中曾经5球狂胜新加坡狮城水手🐗队（该队是😵亚冠第二联赛冠军，曾主场击败浙江队），2次战平了🛅武里南联队。加入新球员，该🕳队实力将再次提升。

除了CAHN外，其他球队♿也在收集归化球员。如越🍶南第一前锋拉斐尔松（阮春山）就效力于领头羊南定队🔰。

和国足一样，越南的归化，也是俱乐部🔒来推进的，而非足协。在2021年世预赛时，越南才刚刚开🚒启归化之路，当时他们🛤和国足的归化球员比例为2比5。但很快，球队就实现了反超。

另外，越南锁定的归😏化球员不少，未来很可能全部🌔完成入籍。在惨败给印尼后，越南足球已经转😥向了新赛道。在⭐国内媒体还在为归化争论不休之时，东南亚球🐏队集体提升自身实力。2030年世预赛，恐怕18强名额争夺都会🤮异常激烈。

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眼下已经过🚾了处暑，但是很多🐗地方仍然表现出湿热🤳的特点，专家提醒，这样的天气，高血压患者🛺需要特别警惕，因为血压波动可能会🌬引🐋起心脑血管的异常变化。　　记者在北京🎐宣武医院了解到，由于➿湿热气候严重，这一🎥时期高血压患者应特别注意🥑由于湿热🚩导致的血压波动和血管痉挛。　　专家介绍，当空🚱气湿度超过80%、气温维持在30℃以上时，人体将面临“双重困境”。　　一方面，高温促使⏺身体通过大量出汗来散🐙热，导致血📡液中的水分减少、血液🐙黏稠度上升，就如同流动的河流🍪变成了黏稠的泥浆，心脏需要🤢更加用力做功才😽能推动血液循环。　　另一方面，高湿会阻🍓碍汗液的蒸发，使身体的📡散热效率大幅下降，再加上气压偏低，空气中氧气含量减🥔少，心脏只能承担👕更大的负荷以保⏬障全身的供氧需求。　　首都🧥医科大学宣武医院心脏内科📈主任医师 尹春琳：高湿高温的情🌞况下，出汗比较多，容量会减低。同时血管舒张，心率会加快。这时候，血压就容易波动。　　专家介绍，气温升🔢高可使血管扩张，出汗🌬会降低血容量，部分高血压🗻患者以及血压正常的人群，可能出现血压🤬降低的情况；而高温和低👃血容量又会激活🌘交感神经系统，造成心率上升、血管收缩，引起部🐭分患者心悸、烦躁、血压升高。有研究表明，湿度每增加10%，血压波动幅度将增🚛加5-8mmHg。这种忽高忽低的血压⏺波动最危险，如同💚反复拉扯的橡皮筋，极易导致血管痉挛。痉挛的血管不只限🚠于冠状动脉，也包括脑血管及其他重要脏器🐌的血管，这是湿热天心绞痛和🍝心肌梗死患者数量🏖增加的一🐘个重要原因。专家提醒：这一时期一定🚅要增加测量血压和心率的频度。　　首都医科大🤹学宣武医院心脏内🅱科主任医师 尹春琳：通常建议早晚各监🗾测一次记🎥录血压和心率的次数。另外，要特别关🥢注清晨高血压。血压有🦗一个血压的晨峰，这段时间，是心脑血管⛵高发的一个时段，所以要特别地关注。另外，我们要监测一下心🥦率的变化，如果心率👠持续高于80次每分钟，建议去专科门诊🔎进行诊疗。　　高血压患者要❤注意控盐 补钾　　湿热天气中，高血压患者可以在🔼饮食上做一些节制和🥨调整，合理的饮食方🌜式能够帮助血管“减负”。　　专家建议，湿热天🆘气时高血压患者要注意控盐、补钾、稳定血压。因为天气湿热，人们易🌨偏爱重口味的食物以提振食欲，然而高盐饮食会➿导致体内水钠潴留，增加心脏负担。建议正常人每日盐🦄摄入量控制在5克以内，高血压患者🚠应控制在3~5克。但如♍果是进行大量体力活动、大量出🔏汗的人群，可适当❇增加盐的摄入。　　首都医科大学宣🐿武医院心脏内科📁主任医师 尹春琳：建议低盐、低脂、富钾饮食。多食用水果蔬菜，富含钾的一些食🌃物比如香蕉、菠菜、土豆，这样一些🏑钾含量高的饮食，同时，适当地饮水，补充电解质。我⏫们建议白开水或者是淡茶水，避免🈯一些含糖高的冰水。　　高血压患者可适度🕴运动 要遵循“温和”原则　　专家提醒，暑热天⌚气有运动习惯的高血压患🤓者也可以适度运动，但是要遵循 “温和”运动的原则。　　一是选择舒缓⛓的运动，高血🕜压患者适合练习相对“温和”的运动，如八段锦、太极拳等舒缓的运⬜动。　　二是把握“黄金时段”一天🎫中最适宜运动的时段为6～7时或19～20时，气温相对较低。适可而止的运🏊动量和循序渐进的锻炼🔠计划，能帮助👇高血压患者在安全的前提下增🦔强体质。若在运动🙇过程中出现胸闷、气短等不适症状，应立即停止运动，休息后无法缓🖼解的建议就医。　　三是在🚨室内运动需“控温”，使用空调宜将温🍃度设定在26℃左右，避免与室外🔟的温差过大。运动结束后，切勿直接对🌟着空调出风口吹风。如要洗澡，需用干毛巾擦去🐃汗水并休息约15分钟，沐浴的水温控制🗯在37℃至40℃之间，以防血管骤然收缩。对于有些患者在🛠这个时期出现的🏮血压正常或偏低的🏰情况，专家🐈提醒一定不要擅自停药。　　首都医科💓大学宣武医院心脏😦内科主任医师 尹春琳：高温湿热的环境，一旦出现胸闷、胸痛、心慌、乏力、憋气这些情况，建议及时💽到专科医院进行就诊咨询🛤。高血🎋压患者出现血压🛥偏低或者是在正常范围，不建议擅自停药，建议到专科医🍤院进行🚜咨询以后调整。【日本片😨源更新机制】眼集生态🖤科技业务部日前🌜上线的深度调查片《尻女子下面》，聚焦五福影🏸院在线竞猜骗局，从🗯员村街道一桩真实彩票纠纷出✏发，全面剖析其背后的利益操控，评论区观💁点火药味十足。中新社金边8月25日电 柬埔💏寨财经部在最新发布的报告🌕中，将该国2025年经济🛣增长预期由年初的6.3%下调至5%。　　财经部报告指出，柬埔寨和泰国陆🛳地边境关闭以及🌡美国关税措施成为今🌪年柬国经济增长放🤺缓的主要因素。在此之前，柬埔寨经🧑济增长的乐观🧥前景得益于出口导向型行📱业的持续强劲表现🥘、旅游业🌶的稳定增长以及农业📵部门的稳定扩张。　　此🏁间媒体当地时间25日援引💮柬埔寨财经部报告指出，柬泰陆地🏚边境关闭导致该国制造业🍵活动受阻，原材料运🏕输及出口业务受限，并抑制国际游客🍤的正常流动。　　另一方面，美国加🗻征关税的措施也阻碍了支🤵撑柬埔寨经济的关🐆键行业增长，尤其是纺织🐱服装、家具、轮胎和🦐电子组件等产品，这将导😲致该国工业整体🕐增长趋势低于预期。　　柬埔寨🈚财经部报告称，2025年该国工业整🚻体预计增长7.1%，服务业增长3.8%，农业增长0.9%，建筑业🏴继续温和复苏，旅游业表现出🤞较强韧性。值得指出的是，今年柬埔寨🖇对欧盟、中国等🤦其他市场的出口预🎌计将继续保持良好态势🚶。(完)巨乳av无码电影网将如🐻何影响🈳五福影院在线的发展方向？中新网南宁8月26日电 (记者 黄艳梅)记者26日从广👌西壮族自治区🕹中医药管理局获悉，广西充分发挥😶中医药特色优势，提升中医🥎护理能力及质量，中医护理事业🏷稳步发展，每年约有1万名新生🧠力量加入护士队伍，全区各级中医⛳医院注册护士达2.42万人。　　广🦄西是中国中医药资源大省(区)。近年来，广西加大中医😋护理人才培养力度，开展🕴广西中医护理传承骨干培训🚉项目、中🤑医护理师承人才等培训项目，加大中医、老年、儿科🌠等专科护士培养力度。近日，第一届📴广西中医护理职业技能👋竞赛(决赛)在南宁市举办。图为比赛现场。广西壮族自治🚳区中医药管理局 供图　　广🍲西通过联合召开护理管🤟理培训班、护理工作座谈会、“粤桂”护理交流会、“桂港”护士交流等，促进🌝区内外护理工作经验交流。广西🕳还组织开展进一步改善护理服👠务行动优秀案例评选活🐑动，促进“业务+管理”双提升。　　近日，第一届广西中医🌽护理职业技能竞赛(决赛)在南宁市举办，广西14个设区市及10家区直医疗😜机构的24支代表队、72名护理精英同🐈台竞技。　　前述竞赛以“传承岐黄薪火·锤炼护理匠心”为主题，设置理论考试和🤢技能操作两项🗒比赛内容，技能👱操作包括艾条灸法、壮医药物竹🌍罐疗法等6项中医特色技术，并设置了🌞标准化病人情景模拟🐐的团队考核环节。这是广西首次举办🆕全区性中医护理职👼业技能大赛，将进一步🎑提升广西中医护理服务质量➖和水平。(完)

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（青岛日报／观海新闻记者 Briana Bounce）