绥化新闻网：根据记者Sina获取到的最新动😷态，日本巨乳妊妇将于2025年08月26日在绥🌝化新闻网举行隆重的🎏开幕仪式。选号困🧀难的背后真相

今年12月18日，海南自由贸易🏾港将正式启动封关😛。封关是指，将海南岛全岛👯建成一个海关监管特殊区域，实施自由化便利化政策制度。目前，当地正抓紧落实各项🙅准备工作，确保封🧞关运作平稳有序。

海南岛西🚺部的海南洋浦港，兼具海南自贸🐇港对外开放的“一线口岸”和联通内地的“二线口岸”功能，根据规划，洋浦港封关项目投用后，将助力港口🔼集装箱吞吐量今年达到500万标箱，并大幅提高🐖口岸通关时效。眼下，洋浦港6个封关项目主体工程已进🎳入全面调试阶段。

洋📺浦保税港区发展局工作人员 姚军：通过模拟各类📜通关场景，不断优化查🦋验流程、调试设备性能，为正式封🎠关运行积累丰富实践经验，确保封关后🕸各项工作平稳🍉有序开展。

洋浦边检站执勤二🙄队队长 李之雄：为保障出入境（港）船舶高效通关，我们实施“证件联办”“同场查验”以📓及出入境手续一次办➰结等便利举措，实行24小时通关服务，确保船舶到港“零等待”。

随着🕌海南自贸港封关👯运作进入倒计时，作为关键基🐢础设施的洋浦区域🏖国际集装箱枢纽港扩建工程🉐（一阶段）二期项目建🎼设也进入全面冲刺阶段，预计今年10月底将完成竣工🔻验收并投产。

截至2025年7月，海南已累🧗计完成121个封关🛰硬件项目建设，覆盖港口、园区、交通网络等关键领🌎域。目前，8个“一线口岸”和10个“二线口岸”基础设施及查验🤩设施设备⚪基本完备，10个“二线口岸”封关配套信息👅化项目均已建成并进入试🆗运行阶段。

零关税低税率 企业抢抓💠市场新机遇

从2020年《海南自由贸😯易港建设总体方案》印发实施以来，“零关税”“加工增🆎值内销免关税”等自⤴贸港核心政策持🎪续落地增效。大量企业落户海南，拥抱发展新机遇。

不久前，一架来自越南航👚空的空客A330型飞机在海南🤛自贸港一站式飞机🚗维修产业基地定检机👎库接受“A检”级别定检维修服务，这🏾是基地今年以来承接的第40架😻次进境飞机维修任务。

大新华飞维🚋空港维修基地副总监 杨文博：这架越南🍡飞机停场周期是5天，享受进境维修🎉免保证金、进口维修航🦗材保税等海南自贸港优惠政😚策。

在澄迈县大丰镇，一家咖啡厂首次以整柜形🏓式自国外进口一🧖批19.2吨咖啡豆原材料🔂，加工后将按照🦈加工增😾值免关税政策销往内地市场。目前，加工增值内销免🐕关税政策已向全岛推🎛广，加工增值🥍内销货值已超100亿元，免税约8.4亿元。

海南远🔒丰食品有限公司董事长 徐取俊：我们这一批咖啡🤕豆，整个的货物代理差🏅不多是110多万，“一线”进来的时候已📰经减免了关税，这批豆🕎加工增值了以后，从“二线”出去，到内地去销🔹售又免关税。

当前，海南积极推动😏自由贸易港政策扩区扩围，原辅料“零关税”清单增至653项，交通运输🚄工具及游艇“零关税”清单增至122项，自用生产设备“零关税”清单新增8项、政策适用主体扩🍈大至事业单位。政策实施以来，海南累计进口“零关税”货物241.6亿元，免税46.8亿元。

据统计，海南超七🐾成经营主体为《海南自由贸易港🕢建设总体方案》实施后新增，货物贸易、服务贸易年😚均增长31.3%和32.3%。

开放领域持续扩容 成为吸引外资“强磁场”

高🚯水平的投资自由便利，是自由贸易港的重要特征。眼下，海南👀不断扩大制度型开放，积极推进🕒投资自由便利，用越开越大的🚫开放大门，推动中🐉外投资热度持续攀高。

海南陵水黎安国际教🌁育创新试验区，是海南唯🥞一以教育对外开放为核心♍的重点园区。在这里，国内外🎉高校学生不仅可以共享教🍗学设施，还可以互相选课💪、学分互认。“留学海南”的新体验🚠已吸引了约5000名中外师生到来。

北📿京语言大学海南国际学院土耳其籍留学生 李婷：我是试验🌻区跨校选了扎染和民🌒俗与非遗两门共享课程，这种学习体验🧞太丰富了，也让👘我感受到中国教育的开放🌊和活力。

电子科技大🏘学格拉斯🔘哥海南学院执行院长 罗伯特·帕特里奇：鼓励来自不同学科♟、不🚧同大学的学生们分享想法，推动他们🚒协作共事、共同学习，以此拓宽他们🎱的视野。试验区可以汇聚多样⏯的想法，融合不同背景学🖊生的经验和技能，这🦈对学生的成长非常有利。

如今在海南，外商投资领域📈持续“扩围”，互联网数据中🍴心、内容分🎮发网络等5类😼增值电信业务的外资股比限制取消，允许设立外商👗独资医院。目前，在海南投资的🎏国家和地区已达176个。

与此同时，海南推动跨境资🏬金自由便利流动，已开立🍺多功能自由贸易账户330余个；累计开通民航境外🥩航线77条；可免签入境💴海南的国家已达85个，制度型开放稳📃步扩大。

佐藤君代事🍪件持续发酵，引发舆论关注

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一说到骨质🐽疏松，很多人首🐏先想到的就是要补钙，很多人平时也比较注意🅿要补钙预防骨🍇质疏松了。　　钙对于预防骨🛐质疏松确实有益，不过，很💪多却忽略了家里的一个☔烹调习惯也会让全家😿人骨质疏松——炒菜喜欢多放盐！　　我国居民盐🐶的摄入量大⏸约是健康推荐量的 2 倍。高盐👉摄入会增加钙的流失，增🍧加骨质疏松风险。　　骨质疏松有多🎰大危害？　　骨质疏松症，说直白点就是“骨头变松”了。　　我们的骨头外面是一层坚硬的壳🌱，包裹着里面😵的骨小梁(一种🕘海绵状的骨组织)。健康骨🔹骼的内部结构类似海绵，除了支持🏛身体和保护重🔫要器官之外，骨头🌋还储存钙等矿物质。在骨头的代谢过👨程中，每📃天都有一定量的骨组🅾织被溶解吸收，又有相当数量的骨组⛓织生成，两者的平衡维🐹持骨的稳定。一旦🤤骨头的生成小于其溶解吸收，骨头组织就会📴慢慢变细、变稀甚至断裂，造成骨质疏松。　　“骨质疏松”是📍一种严重威胁老年人健康的常见病，中老年女性骨🕶质疏松问题尤为严重。　　中国骨质疏🏩松症流行病🐶学调查结果显示，我国 50 岁以上人群🗨骨质疏松🌓症患病率为 19.2% ；65 岁以上人群达到😤 32.0% ，其中男性为 10.7% ，女性高达 51.6%。更严峻的是，国人🆔的骨骼健康水平也令人堪忧，且有年轻🐾化的趋势。调查发现，我国低骨量人群庞大，是骨质疏松症🙃的高危人群。我国 40～49 岁人群低骨量率🍶达到 32.9%，其中男性为 34.4% ，女性为 31.4% 。　　骨质流失通常悄🌳悄地发生，没有明显症状；但随🍛着骨质疏松的加重，会有背部疼痛，驼背，变矮等症状，还很容易发🕙生跌倒、骨折，骨质➡疏松导致的跌倒和骨折，对老年人来🍵说是个很致命的问题。其中，股骨骨折尤其🎒危险，大约 20% 的患者🎣在确诊后一年内死亡。水稻之父袁隆平先🍳生的去世👬也与一次意外跌倒有关。因此，骨质疏松又🌉常常被称为“寂静的杀手”。　　高盐增加🏚骨质疏松风险！　　盐除了提供咸味，还🤜是负责调和味道的最佳主角。它能消除苦味、弱化酸味、提升甜味，可以🏟通过丰富食品📓的香气来带动饮食的整体风味，所以美食里总少不🛺了盐，不少人🙏也习惯在炒菜时多放两勺🚸盐。　　不过，盐吃多了要通💎过尿液排出体外，在排出的同时还👂会把一部分的钙🍥给带出来，有增加骨🚹量丢失的风险。　　肾脏每排出 2300 毫克钠(相当于 6 克盐)，同时就会损失 40～60 毫克的钙。摄入过量的👚盐意味着会带走更多🈲的钙。如果需要排出的钠太多，钙又不够用了，就只🍐能从骨骼中“抢”。久而久之就会👦造成钙流失，就会增加骨质疏松🚀风险。有不少研究显示，钠盐的摄入与髋👐部或椎体骨密度降✴低相关。　　现实情况是，我国居民钙的摄入🐐量就存在🆖很大不足(人均约 330 毫克/天， 90% 以上的人都不足)，如果盐再吃⚫得多了，对💰骨质疏松只会雪上加霜。　　正因如此，目前我国关于💔骨质疏松的🤤健康建议都建议，骨😨质疏松症患者低盐饮食，成🕤人每天食盐不超过 6 克，老年人不超过 5 克。　　我们吃🤨了多少盐？　　都🙁说中国是美食大国，有很多各种各样🚩美味的“下饭菜”，这些美食里都🚈少不了盐的功劳。　　过去 40 年期间，中国各年龄🅿段人群的食盐摄😣入量保持在较高的水🎒平，大约是📭世界卫生组织推荐量(5 克)的两倍。　　2012 年中国居民😑营养与健康状况监测🚄结果显示，我国每人每💡天平均食盐的摄入量为 10.5 克。　　2016 年的评估数据显😢示，中🏔国人均每日食盐摄入量是 9.2 克，最多的地方🎃是河南，其次北京、辽宁、陕西并列。　　2019 年，《柳叶刀》发布了全球 195 个国家🎭和地区饮食结构造成的🛃死亡率👷和疾病负担分析，结果显示，中国因饮食🌲问题引发的死亡率📼在全球处于第二档，其中一💧个原因是盐吃太多了。　　随着国民营养计划✋、健康📝中国行动的推进，我们开始了“三减”行动，减盐是🤑其中一项。到了 2020 年已经有了🥑一些效果。《中国📊居民营养与慢病状况报告(2020年)》显示，我国居👓民人均食盐摄入量达 9.3 克/天。　　然而，健康中国行动、《中国居民🕶膳食指南(2022)》等都推荐我们每人每天盐🖍的摄入量应不超过 5 克。我们距离这个目标还很远🌸！　　总的来说，我们吃的盐确实偏🍏高，大约是健康推荐🛄量的两倍，少吃盐🍳依然还有很长一段😎路要走。　　如何少吃盐？　　中国居民钠摄入约 80% 来自家庭厨房，包🌬括烹饪时放入的盐、调味品以及咸菜。日常生活中，如何减少🎽盐的摄入呢？建议从几个方面👵做起：　　1.用限盐罐或限盐🐆勺。日常做饭🍮菜时可以使用限盐罐和限🥧盐勺来提示自己🔀用了多少盐，限盐勺有 2 克、3 克的，这样就🌪能更精准地控制自己🖊的用盐量。　　2.巧用烹饪技巧减🚱少用盐。平时烹调🎤食物时不🎲用或者少用盐、酱油或鱼露😁等含盐的调味料，等到💟食物快出锅再加盐调味，这样吃起来会🏺有咸的味道。　　3.利用食物本🏋身味道来丰富口味。一🕴些食物天然的味道也能让菜肴🌻的🌜口味变得更好，做某些菜时可以放醋，柠檬汁，或者辣椒🆑来替代盐的咸味，既满足口🐲味需要，也能减少盐🔶摄入。　　4.限制咸味零⏹食和快餐，当心隐形盐。很多儿童/成人零食，快餐含钠🈯量都很高，比如薯片，一些汉堡包和📆披萨。此外，豆瓣酱、辣酱、榨菜、酸泡菜、酱黄瓜、黄酱、大酱、腐乳、咸🐂鸭蛋等食物中的隐形盐也不容🐡忽视，尽🐳量避免少吃或者不吃。　　5.看营养标签，选📦择含钠较低的食品。购⏯买包装食品时，注意看营养标签✔，主要看钠的含🌀量，优先选择钠含🔂量低的食品。　　6.购买食盐时，可选择低钠盐。普通食盐🔧的主要成分是氯化钠，低钠盐含有 70% 左右的氯化钠和📉 30% 左右的氯化钾，如果你选择摄⏸入等同重量的低💹钠盐的话，无形中你就减少⛑了 30% 左右的钠离子🕚摄入。至于❣市场上什么竹盐、雪花盐等一🐘些高端盐，它们可都是盐，多吃没有什么好处。　　7.不咸≠不含盐。比如，话梅、番茄酱、面包、夹👣心饼干等食品，吃🚖起来感觉好像不咸，但是也有不少“隐藏钠”，相当于🏖过多摄入了“盐”，也要注意少吃。　　本文为科普中国-星空计划作品　　出品｜中国科⛸协科普部　　监制｜中国科学技术🎌出版社有限公司、北京中科星🚫河文化传媒有限公司　　作者丨阮光锋 科信食品与🐭健康信息交流中心副主任　　审核丨钟凯 国家食💳品安全风险评估中心研究🎼员　　策划丨杨雅萍　　责编丨张一诺　　审校丨徐来、张林林　　(科普中国微信🐿公众号)【如何选择女优片单🍓】Kara Finley加🛰入看片交流群回应传闻，网络瞬间瘫痪，马上停止🍪更新警告发布。7月30日，台风“竹节草”正在浙🛤江省境内移动，预计将在浙江、上海等沿海地区🎅引发100厘米🤐左右的风暴增水，江浙沪多地⚾强降雨、大风天气持续。　　目前，当地风暴潮、暴雨、台风等🦗多个预警齐发，受台风影响，部分旅客列车停运，长江江😥苏段全线、上🐷海市内轮渡等停航，相关群🚾众及时转移安置。苏州通知市民非必🍵要不外出，全市👡校外培训机构、托育机构、幼儿园暑期班、公益暑托服务点30日停课一天。视频：台风“竹节草”来袭 上海大部🤡分地区降雨量显著增多来源：中国新闻网　　风暴潮、暴雨、台🍋风等多预警齐发　　台风“竹节草”(热带风暴级)30日4时30分🚑前后在浙江省舟山市朱😾家尖岛登陆。国🔯家海洋预报台30日8时发布了🐫风暴潮蓝色警报：受今年第8号台风“竹节草”的影响，预计7月30日上午至31日上午，江苏连云港到杭👐州湾沿海将出现60到140厘米的风暴增水🀄。上海市的风☕暴潮预警级别为蓝色。　　当日，自然资源部表示🕊，受台风“竹节草”影响，浙江北部至江😶苏南🐨部近岸海域将出现大浪到巨浪🍚，国家海洋✉环境预报中心已发布上海、浙江北部近岸海浪橙😗色警报，江苏南部近岸🕦海浪黄色警报。　　30日10时，中央气象台继续发⬆布暴雨红色预警、台风黄色预警和大🐅风黄色预警。　　浙江省水利厅🍆介绍，受今年8号台风“竹节草”影响，甬江流域前24小时降雨量106毫米，气象预报未来24小时降雨量22毫米。7月30日7时25分，甬江🤱流域姚江大闸站水位达到警🐲戒水位2.0米，甬江发生今年第1场编号洪水(甬江2025年第1号洪水<0730>)。　　俄罗斯强震引😇发海啸，对江浙一带🛩影响几何？　　30日，堪察加👤东岸远海海域发生强震，引发海啸，全球多地发布海👼啸预警。国家海洋预报台🕦30日下午表示，经自然资🌵源部海啸预警中心综合🤾分析研判，继续针🚒对台湾东部沿岸发🕸布海啸黄色预警，同时😺解除浙江上海沿岸的海啸黄色警报。海啸预计对😼我国台北东、屏东西、屏东东、台东南、台东北、花莲和宜🌡兰沿岸造成一定影响。　　上海市海洋监测👏预报中心经与自🛴然资源部海啸预警中心会商，预计海🦈啸波影响持续时间为2—3小时。30日19时—22时，上海沿🐱江沿海正处于落潮期，虽受海啸波和台🐚风“竹节草”共同影响，长江口沿海预计增水100—180厘米、杭州湾北沿海🚭预计增水0—30厘米，但上海🎿沿海各岸段代表潮位👷站均不会超过警戒潮位值。上海防汛部门将密切🔬跟踪监测，上海海🗨洋部门将继续跟踪分析海啸监测数👵据，并📼及时发布相关信息。　　浙江省海⏲洋监测预报中心30日表示，当前的海浪、风暴潮与海啸🍏波有叠加影响，海啸💨波抵达期间正值浙江省沿海🚻低潮时段，最大波幅0.3-0.5米，预测🖨海啸灾害整体风险较低。但沿海地区仍需🌷高度警惕，要🦌落实好全省防台统一部署，特别是🚫沿岸居民要注意人身安全，远离一线海岸。　　停运、停航、非必要不外出，多地做好应对🥕准备　　30日，上😑海全市高速限速、市内轮🌭渡全线停航。12时30分起，上海地铁2号线浦东1号2号航站楼站至凌空路站，以及16号线地📉面高架段列车限速运行。当日，福建、江西两省往返上海🏛地区的G412次、G1388次，昆明🥚南站至上海虹桥站的G240次、G1372次、G1374次等旅客列🌇车停运。　　上海市防汛指挥🌗部办公室表示，从29日下午起，上海浦东新区、奉贤、金山等区海塘外🌑作业的人🔲员就开始有序转移。截至30日10时，上海已转移28.3万人，并在全📁市设置了1900多个安置点。作🧗为临时安置点之一，上海市🕖浦东新区临港青少年活动中🎎心目前容纳了转移安置⛔人员200余人。30日12时许，在记者抵达时，安置人员已经用完了午餐📆，正在小憩。杨海燕 摄　　浙江全省涉⏸水工程项目已全部停工✴，宁波、舟山、台州⛓水上客运航线全部停航。为确保安全，浙江舟山海域码头👒已全部停止作业，沿海景区暂停涉🦐水游乐项目，并提前完成设施加固。　　据江🚤苏海事部门消息，30日9时起，长江江苏👗段所有船舶已停止航行、作业，并要求船舶选⏪择在安全水域㊙避风。　　7月29日晚，苏州发布第8号台风“竹节草”安全防范提示，请广大市民非必🤣要不外出，不进行🌅野外活动。各类户外🤲建设工地、港口码头等临水🚯作业、水上工程强降雨期💃间根据行业要求⚡停工。7月30日，全市校外培✈训机构、托育机构、幼儿园暑期班、公益暑托🕒服务点停课一天。　　来源：中国新闻网🔻综合央视新闻客户端、@中央气象台 、@国家海🧞洋预报台 等💭读者好评如潮：《十五运会赋能，广东谱❎写体育强省建设新篇章》豆瓣评分9.2！8月18日，斗鱼发布2025年第二季度未经审😝计财务报告，多项关键指标🎠表现亮眼。财报显示，二季度斗鱼总营收达10.54亿元，较去年同🚩期稳步提升；毛利润1.42亿元，同比增长68.5%，毛利率提升至13.5%。本季度实现净利🤤润3783万元，调整后净利润为2528万元，成功扭亏为盈。　　斗鱼联席CEO任思敏表示：“我们始🍯终致力于收入多元化和👬提升成本🦗效率的公司战略。在二季度中，我们稳健👾推进直播业务运营，持续提升创新业👻务的商业化能力，拓展产业合作、升级活动策略。受季节性运营活动拉🥞动，2025年第二季度创新🐇业务、广告和其他🏟收入环比增长24.5%。未来，在多变的宏观🏧环境中，我们将继续优化用户体验和🔂运营效率，一如既往😠地为用户提供高质量的游🔢戏赛事、娱乐活动等内🔴容产品，推动平⏫台和内容生态的🐣可持续发展。”　　创🚱新业务是本季度财报的一大亮点，连续十个季度同🤬比增长。二👐季度创新业务、广告和其他收入🍎为4.76亿元，同比增长96.8%。其增长主😣要源于游戏会员业务和语😂音业务。在游戏👲道具售卖方面，斗鱼依托电竞赛事及主播🐕资源，推出限时折扣、联名周🌼边等玩法。结合暑期推出的“海岛之旅”和平精英🗣主题活动，采用“户外娱乐+游戏直播”形式，联动大量限定皮肤返场，吸引众多🈲用户参与。同时，语音🤳业务持续迭代产品，提升流量分发🌩效率，收入同比增长70.8%至2.96亿元。二🅾季度语音业务平均月活跃用户46.3万，平均月付🍎费用户8.1万。　　收入结构🏞优化成效显著，拉动整体🏙业务扭亏为盈。创新业务、广🌘告及其他收入占总收入比重提😴升至45.2%，成为🏭重要增长引擎。在用户运🔑营层面，平台通过精细化📶分层策略，聚焦高价🔟值群体，移动端MAU为3640万，付费用户数达280万，平均ARPPU为255元。这得益于斗鱼🚿深耕电🥕竞内容生态，构建起差异化竞争优势。　　成本管控与效率⏹提升是利润🎀释放的关键。本季度斗鱼毛利润📞和毛利率均显著增长，成功实现单季盈🎖利，体🎷现了平台商业效率的重⛄大提升。　　在内🍼容运营方面，斗鱼持续强化🏃电竞赛事矩阵。官方赛🗽事转播覆盖王者荣耀KPL夏季赛、穿越火线CFPL夏📌季赛等头部赛事，自制赛事如《云顶之弈双🙃人师徒接力赛》首创全平🤟台师徒协作模式，收获较高🦆用户黏性。此外，英雄联盟LPL赛事已于7月19日回归斗鱼，全球总决赛也将于十月🚁上线。　　同时，斗鱼注重合规治理，构🎛建积极正向的社📒区及平台生态环境。二季度通过开🚙展自查自纠及“清朗行动”，强化治理🙇违规违法内容及行为，永久封禁1146个直播间，禁言账号832个，封禁账号769个，守护直播内容健🤑康底线。　　斗鱼财务副🔠总裁曹昊表示：“二季度👁公司游戏会员业务和🤔语音社交业务继续展现良好🤒势头，进一步提升斗鱼🌙收入多元化水平。受益于提🚦升成本效率的公司战略，我们本季🦑度的盈利能力继续改善。展望下半年，直播市🛁场格局依然复杂变化。我们准备充分，将继续💒实施既定的公司战略，应对未来挑战。”

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成實真亞梨/Abril Gerald/河合里美/二宮真弓

（青岛日报／观海新闻记者 Sina）