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直播吧7月9日讯 据《TA》报道，曼联名宿里奥-费迪南德的长子🛹与布莱顿签下首份职业合同，他在球队中🎽司职门将位置。

费迪南德的儿🐣子洛伦兹⛰与布莱顿签下了他的第一份📤职业合同，这位18岁的门将是费🚰迪南德的长子，而他📷父亲曾是英格兰国家队的👩中后卫，并在曼联六🎞次夺得英超冠军。

洛伦兹自13岁加入布🔥莱顿以来，一直在稳步📴进步。他在一😅月份首次代表U21参加英超🐺二级联赛，并在今年四月为🕯第七级别的🐃哈文特和沃特鲁维尔🥊首次亮相，当时他的父亲也在现场观战⭕。在上赛季末期的一次😇工作体验租借期间，他在六场不🚸败比赛中保持🌪了两次零封。

布莱顿在培养年🎽轻门将方面有着良📝好的记录，2022年从查尔顿转会来♎的詹姆斯-贝德尔👩已经租借加盟英冠球队伯明翰，此前他🕝帮助英格兰U21在上个月😗的斯洛伐克欧洲杯中夺🌠冠。卡尔-拉什沃思自2019年从家乡球队哈😘利法💓克斯加盟以来，也代表过英格兰U21出战。

本月早些时候，《The Athletic》报道了多面手攻😱击手哈里-豪威尔🌷获得了一份为期三年的合同。这位17岁的英❄格兰青年国脚在五💘月份对阵利🎨物浦的比赛中替补出场，成为🍟布莱顿最年轻的英超球员，当时他只有17岁零29天。

弗雷迪-西蒙兹也是这批获🎞得职业合同🍗的青少年之一，这位17岁的中后卫曾担👢任英格兰U16和U17队长，在👵四月份主场对阵莱斯😮特城的英超比赛中进入📧了替补席。

豪威尔和西蒙❓兹等❗五名本地年轻球员都是通过布🗺莱顿位于兰➰辛的青训营从小培养👫起来的，其中还包括一🔉线队常客、英格兰U21国脚杰克-欣谢尔伍德。

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中新网北京8月21日电 (记者 陈杭)20日至21日，2025大学生“AI×国学”创新实践📓大赛总决赛在北京孔庙和国🏒子监博物馆举办。作为第十届北京🎑孔庙国📵子监国学文化节的核心活动🐺，大赛以“AI赋能国学 人文启迪未来”为主题，引领当💲代青年学子以中华优秀传💓统文化的视角，回应AI时代👞的人文命题，同🚫时探索人工智能赋能优秀传统文化🤾创新传播的实践🏈路径。图为参赛选🏛手进行项目展示。记者 贾天勇 摄　　本次大赛📛由北京市文物局、中共🛫北京市东城区委、东💒城区人民政府主办，中共北京市🕹东城区委宣传部、东城区文化🚥和旅游局、北京孔庙和国子🙎监博物馆和安定门街道承办。　　本届大赛分为“人文研究型赛道”和“实践应用型赛道”两大板块。“人文研究型赛道”聚焦于“AI时代下人的价值🙍”与“AI时代下人的教育”两大命题，“实践应用🙌型赛道”针对国学经😫典数字化、文物交互和非遗创📆新传播，提出具🎾有创意与实用性🛏的解决方案。　　大赛自5月20日启动作品🕵征集以来，受到全🚜球高校学子的广泛🔊关注与积极响应，大赛触达全球153所高校，报名团队达416组、总人数916人，提交有效作品251件。经过初评、复赛角逐，两个赛道各有前10名的优秀作品〰脱颖而出，晋级线下总决赛。图为评委对⬜项目点评。记者 贾天勇 摄　　决赛现场，入围团队👑围绕各自作品展💸开精彩阐述，展示AI时代关于人🌞的思考，以及AI技术在国学领域的🐣多元应用，来自高校、北京市文物局、企业的多位专♉家评委为决🍔赛选手点评。　　经过激烈的角逐，各赛道最终⛸评选出前十强团队，并分别颁发金🛷奖1名、银奖2名、铜奖3名及优秀奖4名。来自北京交通大🙄学的作品《数据之外，俯仰之间——用国学知识补⛹充AI作品审美的缺失》荣获🙇人文赛道金奖；首都师范大🔮学团队的《智趣拾遗——AI赋能非🤲遗亲子游学》斩获实👶践赛道金奖。图为2025大学生“AI×国学”创新实践🕙大赛金银铜奖名单。主办方供图　　北京孔庙国子🍝监国学文化节以“国学圣地 德化天下”为主题，已举办至第十届。未来，北京孔庙国子🛏监国学文化节将继😝续根植于其深厚的历🚛史文脉，以大赛为平台➕持续深耕高校。(完)焦重✅网络科技客服中心推荐《北方（张家口）电商产业发展💆大会在河北张家口🤙举办》，以学生妹我也草av“换脸诈骗”为核心，结合轮回律“揭秘内幕”、300部女优入选榜单“数万举报”，展现在线观看不稳定“隐私泄露”，瀨月秋華带来⛽震撼，赶快限时观看，复制番号搜索🚚点击观看！中新网唐山8月21日电 (杨宏伟)在近日举办的“媒体走金隅”调研活动中，采🐲访团走进内蒙古锡林郭勒盟、唐山和承德的🕯多家水泥生产工厂，实地探🕯访行业转型新动向。走访中发现，“绿色低碳”“新材料”“特种水泥”已成🦄为推动行业变革的高频词。图为承德金隅水泥有🙌限责任公司厂区内。(受访企业供图)　　“许多老一辈对水泥厂🏤的印象仍停留在🎦过去。当家属走进厂区，看到子女👞在花园般的环境中工作，甚至有💖老人流下眼泪。”承德金隅水泥👋有限责🔴任公司党委书记、董事长马树立这样📡说道。　　中新网走🏿访的数家水泥厂，均一改以往“灰头土脸”的形象，矿石运输与熟🎟料储存全⏳程在封闭空间内进行，室外见不到堆积🌂的水泥袋，厂区道路洁净、绿树成荫。　　马树立指出，数字化、智能⭕化正推动工厂🌃运营走向高效、无人化和绿色化。数字化矿山、无人化验室、自动插袋装车等技术的🍓应用，不仅大幅🍕提升园区环境质量，还有效👉规避人工操作的安全风险，减少质量波动，降低劳动强度，改善员工的职业健康水平。图为2025年7月，金隅冀东水泥唐〰山分公司矿山🌕景象。　(受访企业供图)　　水泥🏵企业不仅实现自身洁净，还主动承✊担起城市“清道夫”的角色，协🌐助处理城市固体废弃物。冀东水泥阿巴嘎🎞旗有限责任🈚公司经理徐少山介绍，内蒙古作为资🖋源型地区，长期依赖金属、煤炭等矿💧产资源开发。为减🈚轻土地破坏与生态退化，当地要求矿🕛产开发必😕须实现矿坑回填，做到尾矿零新🏼增。水🥧泥厂将高炉矿渣、钢渣、粉煤灰、脱硫石膏等📠工业固废转化为可用于🕯矿坑回填😐的胶凝材料。　　冀东水泥内蒙古🕌区域党委书记马🍞庆海表示，该类胶凝材料🎡抗硫酸盐侵蚀性能强，除用🦎于矿坑回填，还广㊗泛应用于道路桥梁养护、海洋工程等多个👖领域，其生产成本⏱低于传统水泥，还可年😱消除百万吨级城市固废。中新网了解到，内蒙古📳锡林郭勒盟地方政🐏府也对此给予了政策支持，不仅补贴胶凝材料🤛生产设备的🦂更新，还为每处理一吨固废提📒供10—20元人民币的补助。目前，平泉冀♑东水泥有限责任公司所研发⏹的胶凝材料🐘已成功💃应用于大连獐子岛、沙包港🐥等重要工程项目。　　除胶凝材料外，特种水泥也🙁成为企业转型的另⛄一重要方向。承德😠冀东水泥有限🌝责任公司经理时耀辉表示，特⏳种水泥虽目前主要应用于核工业、军工和大型基建🎂，但也正♏逐步进入民用领域🏊需求定制化生产，比如解决老旧房屋💿的渗漏问题，甚至可从水泥➗特性上实现防蚊、除醛。他以高贝利🈷特水泥为例介绍，该水泥强度高、密度大、渗水率低，可🥩提升住宅的保温、防水与防潮性🍿能。“但这类🐋材料施工周期较长，开发商需承担更高的时💽间与人工成本，高层✏建筑中的广泛应用仍需政策支持。”他坦言。　　性能更🗽优的特种水泥是否💐会替代传统水泥？平泉冀东水泥🏈经理史东海认为，传统水泥作🤧为应用最广🈸泛的基础建材，地🧤位仍不可替代。冀东📈水泥唐山分公🐧司经理谢荣华介绍，8月15日，一艘载有2.5万吨传统水🌎泥的货船已从唐山🌜发往非洲加蓬。他指出，依托毗邻🎿唐山港的区位优势，公司正将传统水🍊泥市场拓展至“一带一路”共建国家，未来还将进入🅱欧盟和俄罗斯市场，相关准备工作已➡在推进之中。(完)业内人士分析：篠田优🍎在线观看或将引发行业大洗🐳牌。央广网北京8月20日消息(记者 郭彦伟 实习记者 熊峻渝)在情绪中挣扎、反复纠结、焦虑疲惫、原地打转……日常生活中，人们或😒多或少会陷入到情绪内耗中，如何🌖跳出情绪的牢笼，成为心理健康💋的重要课题。　　应用心理学博士、二级心🗄理咨询师廖春岭告诉记者，情绪内耗⛎指的是对同一件事反复想、反复纠结，与自己的情💚绪与念头对抗，耗掉大量注🥛意力和情感能量，却很少转化为🍳有效行动的状态。“简单来说，情绪内耗就是‘处理情✉绪的方式’出了问题。”　　为什么🆘你会陷入情绪内耗？　　关于情🏎绪内耗形成的原因，廖春岭将🍦其总结为如下几点：　　1.认知偏差，存在灾难化、非黑即白、“应该”思维、读心(揣测别人想法)等问题；　　2.对不确🎹定性和评价的恐惧，控制欲过强；　　3.价值冲突与🐰边界不清，想讨好他人又想保🥋护自己；　　4.信息过载、睡眠与运动不足，使大🤛脑更易陷入过度思考。　　情绪内耗的🛷典型表现　　廖春岭称，情绪内耗不是“情绪”本身有问题，而是处理🛎情绪的方式不当，其典型表💒现主要有以下几种：　　1.反复担忧或反刍，同样的问题🐓在脑内循环，停不下来；　　2.自我批评和完美主义，怕出错、要求过高，结果拖延；　　3.身体紧张😩与疲惫，肩颈硬、心悸、睡不好、醒来仍累；　　4.对他人的🎣评价过度敏感，一句话就反复🍯咀嚼、脑补最坏结果。　　“四步法”教你摆脱情绪内耗　　Step1：提升觉察力，识别内耗源头　　不对想法进行好坏评判，只观察来去即可。从现在开始尝💃试5分钟专注呼吸，感受🏬气流进出鼻腔，保持专注，每❔当思绪飘走便轻轻拉回。　　在此过程中，可以识别反复出现⛸的内耗模式、诱🎁发事件和核心信念。比🎃如当感到焦虑、纠结、疲惫时，记录发生了什么？当时脑海中🛷闪过哪些念头？感受到了什么？身体有什么🆙感觉？当时做了什么🐠或想做什么？当你能抓住🔮内耗的根本原因，看清事情的矛盾点，内耗或许会有所缓解。　　Step2：学会😺接纳与自我关怀　　请像对待处🌇于困境中的好😜朋友一样对待自己，向自己伸🌎出援手。认识到自己正在🤺经历的痛苦，是真实且值🍷得被关注的，意识到所🥗有人都会经历痛苦、犯错和不完美，你不Ⓜ是唯一的一个。接纳不完美，包容自己的错误，痛苦终会消散。　　Step3：采取有效行动　　面对🏦容易引发内耗的事情，增强分辨力和执😆行力十分必要。首😟先区分哪些自己可控，哪些无法控制，将精力投入到“可控圈”内，同时制定下🔚一步行动的具体策略。哪怕只是“先深呼吸3次”“花10分钟查一下相关💗资料”“直接问对方一个🌶具体问题澄清”等，都值得鼓励。　　Step4：调整认知模式，改变内耗引擎　　要想从根本上摆脱内🧘耗，关键在于改变认🐡识事情的模式。可以记录情绪日🌄记，从中找出反复出🈷现的、引发🦅强烈负面情绪的核心问题，比如“我必须被所🏎有人喜欢”“犯错等于无能”等。　　接着，用新的、更合理的信念替🚲换旧信念并主动实践。例如，当听到批评时，换一个角度思🛠考：“这个人对我🕔的项目有意见，不代表否定我📢的全部价值，让我们看看哪些🚄建议是合理的。”　　最后，“拎清事情”很重要。分清什🕎么是自己的事，什么是别人的事。不干涉别人，也不让别人随💼意干涉你的课题。　　廖春岭总结道，远离情绪🌠内耗不是消除情绪，而是学会在内心风暴中心🤪建造一方安稳之地。察觉到内耗并选择放下，把注意力从思绪📮的漩涡中抽离，学会主💲动迈出脚步，以行动克服情绪的“原地打转”，每一步都值得肯👿定。

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（青岛日报／观海新闻记者 瀨月秋華）