重庆晚报：根据记者葉月美⬇音获取到的最⛱新动态，罗马情😴艳史将于2025年08月25日在重庆晚🧔报举行隆重的开幕仪式。创新的服务提升

北京时间7月3日，利物浦前🏟锋若塔因车祸不幸离世，此后📃的时间里世界足坛陷入🕌了深深的惋惜与悲痛中。尤🏋其是若塔在利物浦的队友。据TA报道，曾为若塔进行👤过心理辅导🧓的球队心理专💳家理查森将对利物浦的球💉员及教练进行心理辅🚼导，帮助他们走出🔠难关。

如今回忆当时，更显令人心碎。

去年10月，为纪🦁念世界精神卫生日，迪奥戈-若塔主动在利物🛥浦柯克🎨比训练基地，与俱乐部的🕗运动心理学家李-理查森😋坐下来聊了聊。他们的对话🗞被拍摄下来，谈及精英球员面临的🌙一些挑战，以及在困🌴境中倾诉感受而非压🍈抑情绪的重要性。若塔一如既往👯地坦诚且善于表达。

理查森说：“有时候和别人聊🐔聊，把问题说出来，会很有帮助，有件事对🥗我来说很重要，我心里清楚（指着自己的头），但当你大声说🤮出来时，感觉就不一🤝样了。这就是为什么应😑该和别🌧人倾诉的一个重要原因 —— 能帮你理清思绪。承认问题是解决问🛹题的第一步。”

理查森提到，他会让斯洛特🦌麾下的球员🕥每隔几周填写一份关于🌦心理健康的问卷。“这么做其实是🛎为了让他们🧚能稍微自我审视一下，” 他解释道，“同时也让他们知道，在这个环境里能🔐获得支持，无论是我，还是其他能和他们沟⛷通、一起解决🕚问题的人。”

随着若塔和他的兄🍭弟上周四在🤔西班牙因车祸不幸离世，这个庞大的支持🐚体系比以往任何时🐸候都更加关键。

安菲尔德球场外，感🗻人的悼念不断涌现，而利物浦却不得不🚒开始准备重返👦赛场。大多数球员已于周二👆回到训练基地，这是上赛季📙结束后的首次集结。

理查森的大🐉门通常为🏪那些想聊聊如何应对压力、状态下滑、伤病影响🐉或个人问题的球员敞开。但这一次，情况远非如此 —— 整个球队和工📧作人🥉员都沉浸在悲痛中，他们要接受🦇的不仅是一🍓位才华横溢的队友🥌的突然离去，更是🧠一位深受喜爱的朋🚹友的残酷告别。

“我从没想过，假期结束后回💱到利物浦会让🏿我感到恐惧。队友来了又走，但从不是以这🉑种方式，” 萨拉赫在 个人社媒的帖🧞子中写道。

罗伯逊在🕛社交媒体上发表了感人的悼💬词，他表示，此刻大家🐟最先想到的是那些承🚬受着难以想象的痛苦的家人。但在⬆未来几周乃至几个月里，他们也要处理自己内🖌心的痛苦。“我深爱这个家伙，会疯狂地想念他，” 这⛔位苏格兰队长写道，“他是最棒的，那么真诚，那么真实。真不敢相🌃信我们要说再见了。太突然了，太让人难过了。”

更衣室里、餐厅里、球队大巴上，若塔的缺👔席会带来巨大的失落感🍮。每一个没🕣有他的 “第一次” 都会格外伤人，但回到训练基⏫地，大家聚在一起，也能👠从中获得些许慰藉。

从高层管🤷理人员到教练组，从理疗师到🍽资深球员，每个人都⛽要扮演好互相照顾的角色。有些人可能🌍需要更多时间和支持。

利物浦🐒有幸能依靠长期任🚝职的俱乐部牧师比尔-拜格罗夫斯，周一晚上，他在利物浦电视🏨台为安菲尔📰德外纪念若塔的一小🦍时特别节目中发表😂了有力的讲话。

牧师比尔说：“悲伤是一个✅过程，我们必须给🐝人们时📞间去经历这个过程。当然，过程中会有泪水。把一切都憋在🚙心里，无论是🏒从心理学还是神学角度🤽来说，都是不可取的。悲伤必须要宣泄，这也需要时间。眼泪就🚱像是心脏承受过多压力🧛时的安全阀，像是无声的祈祷，能表达我们无法用言语🍍诉说的情感。珍惜珍贵的回忆，把它们🌟锁在心里。”

“我们唱《你永远不🍩会独行》，这首🌨歌给很多人带来🔑了巨大的安慰。在比赛日，我们把它😦当作赞歌或战吼来唱。但在希尔斯堡🚿惨案的纪念仪式上，我们也把它当作祈祷来唱。人们能对经历这🚨种创伤的人产生共鸣、共情和同情。”

“赛季最后一天，若塔在安菲尔👽德看台前唱了《你永远不会独行》。那之前，我有⛸幸对球员们说：‘记住，当我们与他携手，我们🤐不是孤独地活着，不是孤😣独地死去，也不是孤独🎇地走向永恒。’”

理查森也将是重要的🚸支撑，自2019年克洛普👚执教期间加入俱乐部🍪以来，他已经赢得🚷了球员们的信任。

他也有自己🆚的球员时期，他曾🎊是一名作风顽强的中场，曾效力于布莱👘克本流浪者、阿🎓伯丁和奥尔德姆竞技，之后在切斯特菲尔德🔃担任教练。他和前英格兰🔷主教练索🗝斯盖特等人一起考取🦗了教练执照。

然而，当他失业后，选择了转行。20多岁时，他就开始🏕攻读心理学学位，因为对足球运😏动中的心理层面越来越感兴趣。他🛸曾亲眼目睹心理问🌔题如何对队友造成影响，而那些队友➰往往会用酗酒🔽这种不健康的方式来应🐾对。

2010年，理查森和他的兄🙃弟共同创立了绩⛺效管理公司AIM-FOR，并创建了一🔇个名为 “安全网” 的在线心理健康👓支持平台，提🥏供从压力到丧亲等一🐇系列问题的信息和帮助。该平台随后🖱被职业足球运动员协⚪会采用。

“我们提出这🏆个想法时，心理健康😏还是个禁忌话题，” 他在 2020 年接受TA采访时说，“我认为，心理健康和身体📫健康密不可分，两者都需要管理，很多📤心理学家和精神病🏌学家也认同这一点。”

“那📭种认为有人能一生快乐健康、毫无🌼挑战的想法完全是幻想。我们大多数人🔋都会在某个🐟时刻遇到困难，这是生活中自然🎏的起伏 —— 失业、关系破裂、失去亲人 —— 很多事情都👐会对我们的心理产生影响🔱。”

加盟利物浦🛍之前，理查森曾在🚮西汉姆联、维冈竞技、水晶宫、赫尔城❎和兰开夏郡板球俱乐部🔥工作过。

去年10月在柯克⤴比训练基地与若💍塔的对话中，他们谈到了在打破心😔理健康壁垒方面🍫取得的进展。

“心理病症🍌往往来自于个人自身，而非他人，” 理查森说，“他们🍶不愿分享问题，是因为有一种过时的观🍢念，认为这是件🥤不好的事。但态度已经发🎒生了巨大变化。我们在帮助人们意🐔识到可以坦然倾诉、寻求帮助这方面，已经取得🔵了很大进展。有些人认为心理⏲学家‘会对他们做些什么’，但事实并非如此。他们是‘和你一起做些什么’，这是一个😂共同参与的过程。”

若塔说，理🕚查森定期发给球队的问🛐卷是个有用的工具：“我们读着问题，会想‘等等，这是怎么回事？’。我们确😐实有机会去思考这些问题。”

最让人触动的是，若塔谈到踏上球场往❎往能👙带来一种令人欣慰的分心：“我觉得当我踏上球🛋场，一切都豁然开朗🧠了，” 他说，“那些烦📷恼不会出现在我的脑海里。不知道其他球📲员是不是也这样。”

有些🦁人会在重返赛场、用比赛纪🦔念朋友的过程🤣中找到慰藉，感受来自🛋俱乐部球迷群🕧体的集体支持。不过，目前🌮不会有任何压力，只有理解——震惊和悲痛仍🔒未消散，情绪依然脆弱。这里会有满满的🚯关心，以及所🕳需的一切专业帮助。

上赛季，紧密的团队联🌁系帮助利物浦在球场🐢上达到了巅峰。如今，这份团结和友🎛爱将是帮助他们从🤤这场深切🤓的悲剧中重新🦀振作的力量。

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（青岛日报／观海新闻记者 葉月美音）