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直播吧7月24日讯 据西班牙媒体《每日体育报》报道，巴萨的🏝亚洲巡回赛本应收到1500万欧元，但仅到账1000万欧。每体介绍了此次🔷亚洲巡回赛的😅违约风波。

据报道，巴塞罗那俱🏢乐部因受到严重🕑违约行为，叫🧣停了亚洲之行。其事件的导火索，源于主办方D-Drive公司拖欠款项。而在热身赛对手🏌神户胜利船的赞助商，韩国企业乐天⛱集团紧急出手🔩补齐剩余款项之后，巴🕔萨立刻就登机启程了。

据了解，巴萨俱乐📮部本应从在日本和韩国举🆎行的三场😙友谊赛及周边系列宣⌚传活动中获得1500万欧元收入，但截至叫停时，该款项仍未全额🏍到账。

按照约定，巴萨🕜启程前往神户前就应收到全款，机票由东京的推🐽广公司提供。由🥝于主办方与主赞助商之🌅间存在纠纷，这笔款项😽持续拖延，最终耗🎲尽了拉波尔塔的耐心。

在昨日官宣拉什福德租借加盟前不久，因日本站巡回🎽赛应收款项未能到账，巴萨宣布🍃取消日本行程。俱乐部应收到1500万欧元却仅🔥收到1000万欧，主要对应韩国⏲的两场比赛收入，日本站🌨的款项成为违约的区域。

拉波尔塔的罢演引发了连锁🎠反应，日本主办方在当地😭时间周四上午紧急🥋推进解决方案，告知此类重大违约需承😬担刑事责任。最终，神户胜利⏺船的主赞助商乐天🛥集团主动介入，承诺补足🎷全部欠款差额。

乐天🎉支付违约金的唯一条件是，巴萨队员必须😼立即搭👔乘今日航班飞往神户，以确保能赶上当🧖地时间周日午🚼间的赛事。不👔过原定周五周六的系列宣🦌传活动被取消了。

当地时间周四上午，在获得付款保证后，巴萨推翻罢🎮演决定登机启程。每体表示，这种超现实剧🍩情在巴萨🌲队史上实属罕见。

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2025世界人形☔机器人运动会刚刚🏩在国家速滑馆“冰丝带”落幕，两场顶级教育机🏦器人📏大会又将接力上演。其中，8月21日至22日将举行2025 Botball国际教育机🔏器人大会；紧接着，8月25至26日将举办RoboRAVE国际教育机器人🛺大会。　　Botball国际教育机器🌸人大会去年就在“冰丝带”举办，本届规模🏃再创新高，吸引来自中国、美国、马来西亚、泰国、奥地利、越南、斯洛伐克等10余个国家及地区的近1500名青少年科创爱🥤好者齐聚一堂。他们带着奇🦈思妙想与实践成果，碰撞智慧火花，共赴“重返月球”的科幻挑战。　　21日举行的开🚇幕式，上演一场融合🚢多元文化与🕋前沿科技的视听盛宴。当象征🥍着探索与未来的光束辉映“冰丝带”，数万束金色激✋光如灵动的星芒在🍩空中舞动并飞速汇🖐聚在主屏幕上，迸发出飞溅的“火花”，大会吉祥物Botguy及Botball字样被“雕刻”在“屏”上。来⏹自世界各地的青少年代表手擎🎌旗帜，伴随欢快乐章舞动🔝出青春弧线。激动人心的💰年度主题核心挑战——“重返月球”正式揭幕。　　这一充满👪科幻色彩的年度主题，为🎷青少年通过现场编程打🖕开一扇通往星际探索的大门，沉⏫浸式的主题氛围渗透于🔧赛场的每个细节。选手瞬间🙇化身为“月球探险家”，在探索未知🛷奥秘的强烈驱动下，机🍴器人编程不再是抽象的知识，而是解决问😥题的鲜活工具。中国小选手展现🤧出东道主的沉稳😢与专注，以及扎实的技术积🐵累和出色的👩临场应变能力。来自世🗃界各地的选手们同样表现👟亮眼，激烈比拼。　　作为奥运遗产，“冰丝带”融合世💻界人形机器人运动😅会和国际教育机器人赛事科技🕢元素，正全面升级打造“智享未来”系列公众💢科普平台。　　国家速滑馆🌔旅游服务部负责人赵炳陶介绍，国家速滑馆将依托🤸其世界级硬件与科🈶技底蕴，从顶🤼级赛事举办地，转型为融合“竞赛、研学、创新”三位一🛴体的前沿科创枢纽。两场顶级📥国际教育机器人赛事，将汇聚全球青少年🖕科创精英，以机器人活动为⬛载体，助力青少年科技➕梦想在此孵化、生长，为未来科技人🏈才奠基。　　记者：孙杰【欧💬美成人风格对比】《2019天天爱天天做》讲述了大山ゆずき在深夜遭遇“钓鱼”直播🃏骗局的全过程，剧中美女的隐私⚫设计高度还🌳原受害人视角，万意💳广告销售部提供观后🦉心理支持通道。中新网太原8月21日电 (记者 杨静)21日，以“激发创新创造活力 加快文化强省建设”为🆖主题的第七届山西文化❎产业博览交易会在山🕣西潇河国际会展📬中心开幕。来自全国31个省(区、市)、港澳台地区以及36个国家的2000多家企业参展，展览规🎷模创历届之最。第七届😻山西文化产业博览交易会21日开幕。韦亮 摄　　山西文化产🐽业博览交易会是山西省规模最🧑大、影响最广的省级⏭重点文化展会，自2013年创办以来每两🥙年举办一届，至今已成功举办📠七届。该展会不仅是山西🎼省推动文化强省建设的重要🏨平台，也在促🥒进对外文化产业交流合作方面发挥了重💫要作用。　　本届文博会由🏛山西省委宣传部、山西省科技厅、山西省文旅厅、山西省广电局、山西✍省文物局联合主办，采用“线下为主、线上同步”的方式举办，会期5天。线下设置一✨个主会场和多个分会场。第七届山西文化产🤰业🍥博览交易会现场，民众🧤与机器人互动。　韦亮 摄　　此次文🔺博会主会场共设置7大主题展馆，包括文化产业综合🍚馆、文化科技馆、文化专题馆、文化消费馆、文化贸易馆、工美·非遗互动馆等，并在山西省多地设立分会场。　　其中，在文化专题馆，除山西⏱省内外特色专业镇和重点文化企业等展区外，今年首次设立的“文创山西”展区，时尚潮玩、官方文🕯创等山西元素吸引民众围观。　　此外，本届文博会策划了🐟“1+3+N”系列文化活动，包括一批文📍化产业重点项目签约，三场围绕文🍡化传承发展、文化科技融🐬合和山西“文化地标”开展的典💆型案例发布，以及覆盖全省的😆文旅推介、文艺演出、新品发布、非遗体验、集章打卡和吉祥物互🤘动等多元配套活动。　　通过沉浸式体验和💎互动形式，本届文博会🔊将全方位、多维度展现🏇山西文化的深厚底🏚蕴与创新活力。(完)某站已下架所📵有与偷看女厕所✊相关内容。你重视😨自己的晚餐吗？和早餐、午餐比很多🤩人觉得晚餐并没有多么重要🥔不过，晚餐真的会🔺影响寿命因为不少🛺疾病都与晚➗餐有关比如晚餐吃太晚可能⚽会增加糖尿🗒病风险会对身体多个系📺统造成负面影🍪响晚餐的黄金法则记住🌽这两点　　【本文审核专家】　　左小霞 主任医师⛰解放军总医院 第八🚺医学中心营养科　　01　　晚餐一个坏习惯　　血糖正在悄悄失控　　2025年6月，《电子生物医学》期刊发表了⛵一项研究发现：如果我们能🍠更早地吃完晚餐，并且把更多🎱热量安排在白天，有助于🌤提高胰岛素敏感性，降低2型糖尿病和🚬肥胖的发生风险。　　研究发现　　“热量中点”越晚(意味着晚餐🤺吃得晚、吃得多)，胰岛素敏🙄感性越低，胰岛素抵抗指🆗数越高，糖尿病风险增🔫加。而且，“热量中点”还与更高的体质指🦌数(BMI)和腰围相关。　　简单来说：如果你下午3点就🥉吃够了一天热量的一半，算“热量中点早”；如果拖到晚上8点才吃够一半，就是“热量中点晚”。一般建议将主😭要热量摄入时间提🏞前至较早时段(如17:00～19:00)，并且🚁晚餐占比不超过全天热量的30%。 ??　　02　　晚餐吃得晚　　会对身体多个系统造🔊成负面影响　　加🔙重消化系统负担 引发胃肠疾病　　胃的排空📈时间通常为进食后2～4小时(混合食物)，若晚餐过晚，胃内食物未😠完全排空即进入睡眠状❎态，会导致以下问题：　　胃食管反流：　　平躺时胃💅酸更易反流入食管，刺激食管黏膜，引发烧心、反酸、胸骨后疼痛等🦒症状；长期反复反流可导致🍴反流性食管炎、食管黏膜糜烂，甚至增加食管🐑癌风险(尤其长期未🐩控制的严重反流)。　　消化🕺不良与胃肠功能紊乱：　　夜间胃肠蠕动🔈减慢，食物滞😞留胃内时间延长，易导致腹胀、早饱、嗳气；长期消化🤧不全还可能诱发功能❄性消化不良、肠易激综合征。　　胃黏膜损伤风险：　　胃📜酸在空腹状态下仍会持续分泌，若胃内有食物中🌦和部分胃酸，可能暂时“保护”胃黏膜；但💴长期晚餐过晚+过量进食，反而🧀会刺激胃酸过度分泌，加重胃黏膜损伤，增加胃炎、胃溃疡风险。　　干扰代谢节律 诱发肥胖⬅与慢性代谢病　　人体的🌼代谢活动受昼夜节律(生物钟)调控，夜间(尤其是22:00后)是身体修复、激素分泌(如胰岛素、瘦素、皮质醇)的关键时段。晚餐过晚会🕌打破这一节律，导致代谢紊乱：　　热量堆积，诱发肥胖：　　夜间活动量减少，基础代谢率🙂较白天降低，多余热量无🎐法被消耗，易转化为脂🥥肪储存(尤其堆积在内脏、腹部)。　　胰岛素抵抗与🚙糖尿病风险：　　夜间胰岛素敏感性⬇较白天下降，此时进食高碳水、高糖食物，会导致血糖👇快速升高，胰岛素大量分🏛泌；长期如此会加重胰🙁岛β细胞负担，诱发胰岛素🎟抵抗，最终可能发展为2型糖尿病。　　血脂异常：　　夜间胆汁分泌减⚽少，脂肪🚛消化能力下降；晚餐过晚+高脂饮食(如烧烤、油炸食品)会导致🌗血液中甘油三酯升高，长期🐋可引发高脂血症，增加动脉粥样硬🌖化风险。　　影响睡眠质量 加剧昼夜🤷节律紊乱　　中医有“胃不和则🔛卧不安”的说法，现代医学也🐏证实，晚餐过晚🌙或过饱会通过以下💐途径干扰睡眠：　　直接刺激胃肠，引发失眠：　　胃内的食物消化⛎活动会刺激👜迷走神经兴奋，导致心率加快、体温轻度升高，从而💰延迟入睡时间，增加夜间觉醒次数。　　干扰神😷经递质平衡：　　消化过程需要大😶量血液供应，可能导致大📐脑供血相对减少；同时，夜间皮质醇(压力激素)本应逐渐下降，若因胃部不适刺激💆应激反应，皮质醇水平👪升高会抑制褪黑素(助眠激素)分泌，进一步加🚳重失眠。　　破坏生物钟同步性💩：　　人体的生物钟通过👼光线、进食时间等外界🌉信号调节；长期晚餐过晚会打乱“进食-睡眠”的时间关联，导致生物🙌钟紊乱，表现为白天🏑嗜睡、夜间失眠，甚💬至增加抑郁症、认知功🍄能下降风险。　　其他潜在危害　　心血管负担✨加重：　　肥胖、高血脂、胰岛素抵抗等代🔓谢问题会协同增加高血压、动脉硬化、冠心病风险；夜间血流速度减慢，高血脂还可能导❗致血液黏稠度升高，增加🚕血栓形成概率(尤其对已✖有动脉斑块的患者)。　　肾脏负担增加：　　夜间肾脏滤🐢过率下降，若晚餐过晚且高盐(如腌制食品)，钠😦摄入过多会增加肾脏排钠负担，长期可能⛩诱发或加重慢性肾病。　　口腔健康问题：　　夜间唾液🙃分泌减少，口腔自洁能力🏧下降；晚餐过晚若🍎未及时刷牙，食物残📷渣易滋生细菌，导致龋齿、牙周炎。　　03　　晚餐的黄🌞金法则　　早一点&巧一点　　健康晚餐有两个要点：一是规律，二是别太晚。　　肠胃有⚓着自己的生物节律，如果长时🚛间不能按时就餐，甚至饥一顿饱一顿，必然会损伤其功能。一般情况下，碳水化合物会⬅在胃内停留1～2小时，蛋白质📜会在胃内停留2～3小时，脂肪🧟类会在胃内停留2～4小时，我们的📠一日三餐多是混合饮食，所以胃🔈肠排空时间约在4小时以上。　　晚👫餐时间早一点：最好别超过19:00　　人体🎽肠道免疫功能具有😦昼夜节律，如果一日三餐不规律，肠道免疫系统就✡会无所适从，易造成肠道慢性⛎炎症，免疫🍊力也会跟着降低。　　按照22:00为最🔔佳睡觉时间计算，18:00～19:00吃晚饭比较🚡合适。　　如果不得已吃得🧔太晚，也不要🔘马上睡觉。同时，晚餐时间越晚，摄入的食物也♊应逐渐减少。　　晚餐搭🥝配巧一点：清淡均衡七分饱　　一顿好👎晚餐不只看时间，晚🐆餐除了不能吃太晚外，要注意别太🔡丰盛；别吃太饱；别不吃晚餐；别吃太辣、太甜、太黏的食物；别喝太浓的汤。　　注意优化饮食结构？：早餐和午餐占㊙比60%～70%，晚餐以低热量、高纤维食🥡物为主。　　推荐食材：晚餐🏸要做好一天的“查漏补缺”，回忆一下自己🚳今天的早餐🤦和午餐，有没有吃粗粮？有没有吃够蔬菜？有没有吃到豆✍制品？肉是不是吃多了？对照早餐和午👗餐的进餐情况，晚餐适当调整食物摄入👑量和种类，保证全天营养平衡。　　烹饪方式：尽量清淡，以蒸、煮、拌的烹饪方🌹式为主，最好不👱吃油炸食物，有助于减少食用油摄入。　　主食可以🍈选择富含膳食纤维的食物，如小米、薏米、荞麦、红薯等，既可以增加🔫饱腹感，又可以🚯促进肠胃蠕动。再搭配蔬菜、水果、适量动物🥈性食物和豆制品。　　科学🦍食用晚餐核心要点　　1.研究发现：如果我们能更早❓地吃完晚餐，并且把更多热📯量安排在白天，有助于提高胰🌻岛素敏感性，降低2型糖尿病⛸和肥胖的发生风险。　　2.晚餐吃得晚🤲会对身体多个系💑统造成负面影响　　加重消🙎化系统负担，引发胃肠疾病；　　干扰代谢节律，诱发肥🕝胖与慢性代谢病；　　影响睡眠质量，加剧昼夜🔜节律紊乱；　　还可能会🚀导致心血管负担加重、肾脏负担增加、增加口腔健康问🤫题。　　3.健康晚餐有两个🔏要点：一是规律，二是别太晚。　　晚餐时间早一点：最好别超过19:00；　　晚餐搭配巧一点：清淡均衡七分饱。　　制片人｜沈伟　　执行制片人｜胡清波　　主编｜关芳　　编辑｜李庆波　　责任编辑｜张娟娟　　监制｜朱海峰　　(CCTV生活圈微信公众号)

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（青岛日报／观海新闻记者 安蒜心）