大众网：根据记🚧者梁熙获取到的🈺最新动态，什么公众号有🤷看片将于2025年08月26日在大众网🏵举行隆重的开幕仪式。紧急开奖在即，错过将再等7招天

　　中新社香港7月22日电 (记者 戴小橦)“少年太空➰人体验营2025”出发仪式22日在香港举行，30名获选参与🦌的香港中学生将于7月25日至8月2日前往北京、酒泉和😕西安等地，进行为期9日的训练，了解中国航天科技🗡发展及成就。

7月22日，“少年太空人体🕕验营2025”在香港科学🌙馆举行出发仪式。图为中学生出席出发仪式🥍。　中新社记者 侯宇 摄

　　仪式上，香港特区政府政💘务司副司长😹卓永兴致辞表示，近年香港科研团🥙队在国家的支持下，积极参与国家太🖋空探索任务。香港能为国👖家航天任务贡献自🤶身力量，实在荣幸，香港要🦗继续做好航天创科教育，培育科研人才，把香港建⤴设成为具影响力的国际🦄创科中心。

　　香港中华🎎总商会会长蔡冠🤵深表示，期望香港青少😧年们通过参⏮与活动亲身感受到国家航天🕥事📲业的辉煌成就，激发🥘对科技的兴趣和热情，并对国家发展有进🔩一步的了解。

　　香港太♓空馆馆长何万雄介绍，此次体验营共收🔮到逾120名学生的申请，经3轮选拔，有来自28所学校的16名女生及14名男生获选，他们将🍸参观多个国家🐉重点的天文及航天科学设施，亦会🗿首次到访国家天文台武🧘清观测站，认识“天问一号”火星探测任务的🚆数据接收和深空通信系统。他们还会到航天员🔒科研训练中⏲心体验航天医学项🏬目及航天员训练项目。

　　来自香港德雅中学中🆎五年级(相当于中国内地高中二🎯年级)学生王梓晴🗡是获选者之一，她在🎌接受中新社记者采访时表示⏪，学校的天文学会📗让她学到不🔩少理论知识和➰观星技巧，但她更渴望能有实🚾践机会。“我特别🧓想深入了解国家的航天发展，甚至🐈希望能体验航天员训练，把学到的知识📍用在实践中，也想🥥通过这样的经历，更清晰地规🎑划相关职业方向。”(完)

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（走进中国乡村）磁州窑“千年窑火”迎新机

今年7月29日、8月7日，有💬网友两次在问政四川平台上反🔬映资中县归德镇🎷官斗山村便⏭民路建设问题，称该村一条1.5米宽的土路，只硬化了0.8米，农耕物资运输极为不🕠便。对此，不少网友💍对工程的合理合规性表👨示质疑。　　8月18日下午，华西都市报、封面新闻记者来🥫到现场采访。官斗山村6社社长江超介绍，便民路建设之前的🎢土路原本宽1米左右，2024年10月，附近🐸村民因出殡需要，占用老百姓土地🌪后，用挖掘机将👪土路拓宽到1.5米。而归德镇政府🐝相关人士称，工程设计标准为😯路面宽0.8米、厚0.1米，于今年5月开工建设，目前已基本完工。后续将💏全面收集群众意见，研🍁究解决处理办法。　　网友反映 便民路“由宽变窄”　　网友发布的帖子称：“本村原有🔙祖祖辈辈走的一条🧘便民土路，宽度约1.5米，是村民日常出行、农耕运🏭输的主要通道，虽简陋但能满足基🤔本需求。”　　该网友认为，2025年5月新修🈶的便民路存在两个问题，一是🕗路面宽度严重缩水，原1.5米宽的道路被🥄改建成仅0.8米宽，对农耕物资👯运输极为不便；二是路面🛡高度不合理，新修路⏮面较周边地面高出约10厘米，严重👢影响农业生产，“这🐃条路由宽变窄、由平变高后，确实🆚让我们的出行和生产陷入😖困境。”　　村民证实 以前道路只有1米宽　　8月18日中午12点，记者来到官🎷斗山村，发现这个村🏒新修了不少便民路，宽度都在0.8米。村民们大多对便⛑民路的建设表示认可⏪，认为道路建✴成后方便了生产生活。　　在村🌳民的指引下，记者找到了网友😪反映的便民路，这条路连接乡村❔公路和十几户村🚆民的农房。沿🐠着便民路往里走，道路🍏两旁种了果树和蔬菜，有的路🏍段左右两边土地位置持平，有的路🌳段右侧边坡较高。用尺子测量后，记者发现土路连同🖥已经硬化的路面🐸宽度确实超过1.5米。　　官斗山村6社社长💞江超在一旁解释说，这条新建的便民路⏬总长205米，原本只有1米左右宽，2024年10月，附近村民家有老人去🚓世，出殡需要经👶过这条路，死者家属便🎀自行使用挖掘机，占用村民土地，将其中约140米长的道💬路拓宽到1.5米。　　“当时还占了我们家的🕌菜地。”村民江萍芸说，想到谁🚞家都有老人去世的时候，也就没有计较。江萍芸还证实，以前道路确实🤵只有1米宽，现在的便民路🔯就建在了挖掘机✨平整的路上。　　江超说，挖掘机将道路拓宽后，村里也知晓此事，让土地🗽受损村民和死者家属自🍡行协商赔🤔偿事宜后，对土地进行复耕。但是村民📴认为道路拓宽后方便🆓修公路，所以并没有复⛺耕。　　当地回应 加宽⛽涉及占用耕地　　实际上，这📛条便民路早在挖📐掘机拓宽前就完成了规划设计。记者从归德镇了解到，镇政府在征求村、社意见时，考🚌虑到该村已有一条3.5米🕝宽的公路供群众生产运输🏉和生活出行，故将该便🤟民路作为群众出行的补充。作为2025年以工代赈项🕘目，便民🌳路设计宽度为0.8米、厚0.1米，2025年5月开工建设，目前已经基本完🧝工。　　江超🌚刨开便民路一侧边坡的杂🌼草对记者说，这是废弃🚑的水渠，便民路如果靠边坡，有垮塌的风险，另🚠一侧又是村民的耕地，不能占用。　　归德镇副镇长邱🍢发刚在一旁补充说，当时修便😤民路就是为了方便🎸群众出行和农资产🌃品的简单运输，例如电瓶车和鸡⛔公车，便民路的宽🕳度和高度都是严🐷格按照设计施工。　　归德镇党委副🌱书记、镇长夏天表示，便民😧路加宽涉及占用部分群众耕地，针对网🏏友拓宽道路诉求，镇政府将全面📱收集群众意见，研究解决处理办📄法。　　华西都市报-封面新闻记者 黄晓庆 摄影报道【无码重制❇技术探秘】根据渝220250826020331-4公开信息，《视频一区图片日韩》拍摄地点涉及多个🆕永乐乡真实场景，片中什么公众📳号有看片镜头源自匿名捐赠素材，创新的支持已🆎申请版权保护。【专家视点】　　当前我国🐶经济由高速增长阶段转向高💽质量发展阶段，文商旅体🚋深度融合凸显了以人民为中心、满足群众美🚱好生活向🏵往的目标导向，正在成为撬🐤动高质量发展的✋新支点和激活消🥑费活力的新抓手。　　从供给侧看，文🔃商旅体融合发展🐗通过价值链解构与重组进而💘优化产业结构，可提高文🏓化产业、旅游产业、体👷育产业和现代服务业等产🧡业链韧性。从需求侧看，文商旅🤦体融合发展通过🍖创新产品与服务，可缓解文旅市场😴结构性矛盾，全面拉动消费提档升🎪级。通🥍过供需两方面发力，可完善现👭代旅游业体系，加快把文🛸化旅游业培育成📚为支柱性产业，推动物😇质文明与精神文明相协调的⛄中国式现代化建设。　　业态融合，多元场👧景激活消费需求。文商旅🛬体业态融合打破产业边界🍺，构建一站式、复合型、沉浸式的消费场景，可实现👤功能服务与体验价值的系统集🚄成。一方面，文🚓商旅体各个业态之间相互引流，通过场🤫景关联诱发链式消费。例如，常州在“苏超”主场比赛期间推出🐽免景区门票等政策，带动周边餐饮、住宿、零售等消费激增25%。另一方面，文商旅体业🤨态融合能够显著降😋低决策、通勤、排队等❗交易成本，满足消费者😐多元化需求，实现👟效用最大化。还可通过VR(虚拟现实)等🍻技术创新应用，构建沉浸式文旅🎭场景，提供深度交互体验。　　品牌融合，原创IP提升文化软实力。文商旅体融合🚮发展过程中，不同♑系统和多种元素👍的深度交互，促使城市🥧孵化具有独🌩特标识的原创IP。这类IP既是文化符🔤号的集中体现，也成为驱动城市创⏲新发展的核✅心引擎。当文化IP与城市品牌相互♏赋能，将产生强大的发🙆展势能，一方面带动文旅🔧消费、商业🗞开发和体育赛事的🐼连锁增长，另一方面🕑通过产业⬇联动实现经济效益的💵指数级提升。　　产业融合，全链协同催🕔化乘数效应。文商旅体的跨界融合🤤，其本质在于文🎻化产业为👗商业空间注入精神内涵，旅游产业🌤拓展消费场景的时空维🌦度，体育产业则🙃为整体发展注入活力元素，三者相互促进，形成“文化为魂、商业为体、旅游为径、体育为用”的有机整体。这种产业融合突🏎破传统产业的发展边🤧界，创造出更具🧞吸引力的复合型消费🎷体验。从系统层面看，文商旅体融合发展促进了产😟业结构优化，将文化领域的产🖕业串点成链，铸链成网，进一📖步推动产业网络的有机衔接和价🐵值链的协同提升，实现经济效益与社🌩会🎄效益的双重提升，为城市高质量发♊展夯实产业基础。　　空间融合，集群🏭生态赋能城市更新。一方面，基于文化设施、商业中心、旅游景区、体育场🍝馆等多载体的功能整合，逐步优化城市内💀部的空间结构，重塑要素配置🆙效率，形成具有强大辐射力🥅的核心增长极，显著提升产业🦆创新度和人才集聚度。另一方面，文商旅体🐁融合发展所形成的🚕核心增长🗡极具有空间布局的优化作用，有效突破传统单中心结构的局💸限，向多节点、多层次🛴的空间联动📓和网络体系转型，实现功能区🕔块间的有🎷机衔接与优势互补，形⤵成核心辐射与区块特色并存的空间格🕎局。这种空间重构⚾既保持🌻增长极的引领作用，又通过功能⬛整合与要素流动产生🕣持续的溢出效应，为城🕖市经济能级跃迁持续注📢入内生动力。　　(作者：顾江，系南🚲京大学长三角文化产业发🎁展研究院院长、教授)《全国“新时代好少年”事迹在浙江🕠宁波发布》原型竟是李⤵华国朋友圈泄露图。吃得健🌑康能预防心脑血管疾病　　哪些食物更健康，哪些要少吃？　　这篇文📓章为家人收好↓↓　　少吃这7种食物 　　盐　　每人每天🎪吃盐不宜超过5克。同时要尽量避免含隐🤜形盐较多的食物，比如酱油、酱、味精、香肠、腊肉、方便面等。肥肉　　避🔎免经常食用过多的动物性脂肪，过多的🦗脂肪会升高血脂。　　内脏　　含胆固醇较😟高的食物也要少吃，过多的胆固😔醇会升高血脂。　　精细粮　　主食📤中的精细粮建议不超过1/2，应逐渐增加粗粮🆑杂粮比例，减少精细粮(如大米粥、白米饭、精细面食)的占比。加工肉　　加工肉🎴中的盐超标，亚硝酸盐也可👾能超标，要严格控制。　　饱和脂肪酸　　例如牛油、羊油、猪油🗜等都要少吃。动物👉油的饱和脂肪酸含量较高，根据我国《中国居🦁民膳食指南(2022)》的推荐，饱和脂🖐肪酸需要控制摄入量。　　反式脂肪酸　　很多点心、油炸食物、代可可脂巧克力、奶糖、雪糕、奶茶、咖啡😅伴侣等都是反式脂肪酸📨含量较高的食物。　　专家表示，摄入过多反🆗式脂肪酸会增加心血🥀管疾病的发生风险。反式脂肪酸🌘可升高低密度脂蛋白胆💯固醇(俗称坏胆固醇)，降低高密度脂蛋白胆固🌤醇(俗称好胆固醇)，从而增加🐂心血管疾病死亡风险。　　提醒：不管什么食物，都七八分饱足矣，千万不要过饱，不要撑着。此外，强调少吃，不是绝⏰对不能吃，一定要控制量。因为上🐄述食物吃得过多，会大🎈大增加三高和心脑血管疾病的风险，更容易引➖起血管堵塞。　　多吃这10种食物　　鱼肉　　一周至少吃2次鱼肉。DHA是一种😩不饱和脂肪酸，能预防心脑血🌛管疾病、抗炎、抗氧化。粗粮杂粮　　粗粮🥢杂粮占到主食的1/3以上。　　牛奶　　每人每天摄入300~500克奶制品。研究发现，虽然全脂乳制😵品中含有较高的饱和脂📚肪，但它们🚉能提高高密度脂蛋白胆固📪醇水平，对身体有益。　　对于肥胖、高脂血症🚈或心血管疾病风险较高的人群，建议选择低脂🔚或脱脂奶🚼来减少脂肪摄入。选购牛奶看这3点↓　　看配料表：配料表中🎽的成分按照含量从高🚑到低的顺序排列，排在第一位的，成分占比最多。因此，如果第一位是水或糖，而非生乳，那就是乳饮料而非奶。　　比较蛋白质含量：纯牛奶蛋白质含量⛵通常大于等于2.9克/100毫升，而乳饮料蛋白📁质含量可能只有0.7克/100毫升。　　注意标签上的营养成分🀄表：了解钙等🤘营养成分的含量，有助于作出🍭更健康的选择。　　豆制品　　建议大豆(干豆)每天25克，或🍰相当量的豆制品。大豆异黄酮💌主要存在于豆制品中，属于植🥄物雌激素。它是🌃豆制品中的生物活性成⬇分之一，具有抗氧化、改善和预防骨质疏松🉑、保🎓护心血管等作用。　　水果　　天天有水果，每人每天200~350克。维生素C除了抗氧化等，还有🉑助于预防心血管病。新鲜的蔬📊果中含有丰富的维生素😡C，比如甜椒、苦瓜、小白菜、猕猴桃、西柚、橙子、橘子、草莓等。蔬菜　　餐餐有蔬菜，每人每天300~500克。研究显示，不🦎同种类的蔬菜含有不同的活性🔠成分，由此产生对心🏠血管的不同影响。若能吃足葱属植物、十字花科蔬菜、绿叶蔬菜、黄橙红色蔬菜和📿豆科植物，会对心血👫管起到一定保护作用。　　葱属植物，如青葱、蒜、洋葱、韭菜等；　　十字花科蔬菜，如大白菜、卷心菜、萝卜等；　　绿叶蔬菜，如菠菜、芹菜、茼蒿、油菜、空心菜等；　　黄橙红色蔬菜，如番茄、胡萝卜、红薯、南瓜等；　　豆科植物，如大豆、豌豆、芸豆、四季豆等。　　坚果　　坚果富含不饱和🔛脂肪酸以及具🎺有抗氧化🏀的维生素E，建议每人每周吃50~70g坚果(即每天10g左右)。研究显示，适当摄入🕣不饱和脂肪酸不但不会🐈升高血脂，还有利于血脂代💤谢、控制甚至降低血🍖脂，在🙅一定程度上利于动脉🕠粥样硬化的控制，有利于预防心血管疾病。　　咖啡　　健康人🗡群适当饮用咖啡利于健康，孕妇、失眠或胃肠敏👻感者需谨慎。研究表明，上午(8点~12点)喝咖啡的🚃糖尿病患者，全因死亡风险、心血管病风险👷和心脏病死亡😦风险均有所降低。　　专家建议，每天喝咖啡别超过1200毫升。　　最佳喝咖📑啡时间为早上或者上午。　　每日咖啡🍅因摄入量应控制在400毫克以内，大约相当于🗒不超过4杯300毫🌽升左右的咖啡。　　喝咖啡时，最好不加糖，可适量加牛奶。　　孕🍊妇和哺乳期女性应减少咖啡因的摄入。　　茶　　日常可以适量喝💏点茶，但不宜大量饮用🦖浓茶。经常喝茶对身🤯体有诸多好处，有多项研究曾指出，经常喝茶可降低💜患癌、中风、高血压、心血管病、痴呆、死亡等风险。　　辣椒　　研究显示，辣椒中的辣椒素😰具有潜在的心脏保✋护和抗肿瘤作用，喜欢吃辣，吃完辣没有📑不舒服的人，可以继续吃辣，利于健康。　　适当以这10大类食物为主，相对来说，更能降低🌡三高和心脑血管疾病的风险。 　　总之，没有直接能够软🚐化血管的食物，健康饮食不仅🚡仅是清淡饮食，而是在上述各种🐟食物的基础上，保持食物✒的多样化，每天尽可能摄入12种以上的食物，每周尽可能🐪摄入25种以上的食物。

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周洲/刘蓓/吴淞笙/郭照

（青岛日报／观海新闻记者 梁熙）