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北京时间7月3日，利物浦前🕗锋若塔因🛷车祸不幸离世，此后的时💴间里世界足坛陷入了深深的惋🚘惜与悲痛中。尤其是若塔在💟利物浦的队友。据TA报道，曾为若🎷塔进行过心理辅🐿导的球队心理🎬专家理查森将对利物🛄浦的球员及教练进🌞行心理辅导，帮助他们🐐走出难关。

如今回忆当时，更显令人心碎。

去年10月，为纪念世🈯界精神卫生日，迪奥戈-若塔主动在利物浦柯克比训🌦练基地，与俱乐部的运✳动心理学家李-理查森坐下来聊了🆓聊。他们的对话被拍摄下来，谈及精英📁球员面临的一些挑战，以🍯及在困境中倾诉感受而非📋压抑情绪的重要性。若塔一如🏽既往地坦诚且善于🌂表达。

理查森说：“有时候和别人聊聊，把问题说出来，会很有帮助，有件事对🔔我来说很重要，我心里清楚（指着自己的头），但当你大声🤓说出来时，感觉就不一样了🖱。这就是为什么应✊该和别人倾☔诉的一个重要原因 —— 能帮你理清思绪🅱。承认问题是🥍解决问题的第一步。”

理查森提到，他会让🎤斯洛特麾下的球员每隔几🥍周填写一份关于心理🏹健康的问卷。“这么做其实是为🚺了让他们能稍微自我😲审视一下，” 他解释道，“同时也让他们知道，在这个环境🕋里能获得支持，无论是我，还是其他能🕕和他们沟通、一起解决问题的人。”

随着🌱若塔和他的兄😢弟上周四在西班牙因车🔺祸不幸离世，这个庞大🌨的支持体系比以往任何时🆘候都更加关键。

安菲尔德球场外，感人的悼🔺念不断涌现，而利物👞浦却不得不开⛷始准备重返赛场。大多数球员已于👖周二回到训🍩练基地，这💏是上赛季结束后的首次集结。

理查森的🐾大门通常为那些想聊聊如🐰何应对压力、状态下滑、伤病影📻响或个人问题的球员敞开。但这一次，情况远非如此 —— 整个球队和工作人🦖员都沉浸在🎈悲痛中，他们要接受的不👯仅是一位😸才华横溢的队友🏘的突然离去，更是一位🎽深受喜爱的朋友🕞的残酷告别。

“我从没想过，假期结束后回到🎖利物浦会让我感到恐惧。队友来了又走，但从不是以这种方式，” 萨拉赫在 个人社媒的帖子中写⬅道。

罗伯逊在社👮交媒体上发表了感人💯的悼词，他表示，此刻🖱大家最先想到的是那些承受❔着难以想象的痛苦🍺的家人。但在未🛄来几周乃至几个月里，他们也要处理⏭自己内心的痛苦。“我深爱这个家伙，会疯🈁狂地想念他，” 这位苏格兰队🐝长写道，“他是最棒的，那么真诚，那么真实。真不敢相信我🌋们要说再见了。太突然了，太让人难过了。”

更衣室里、餐厅里、球队大巴上，若塔的缺席会带来巨大的🔂失落感。每一个没有💐他的 “第一次” 都会格外伤人，但回到训练基地🍷，大家聚在一起，也能从中获得些许慰藉。

从高层管理🕧人员到教练组，从理疗师到资深球员，每个🎐人都要扮演好互相照顾的角色。有些人可能需🍺要更多时间和支持。

利物😳浦有幸能依靠长期任🚏职的俱乐部牧师比尔-拜格罗夫斯，周一晚上，他在🤟利物浦电视台为安菲尔德外纪念🤖若🎼塔的一小时特别节目中发📃表了有力的讲话。

牧师比尔说：“悲伤是一个👻过程，我🚢们必须给人们时间去经历这个过程。当然，过程中会有泪水。把一切⛽都憋在心里，无论是从心理学还是🥖神学角度来说，都是不可取的。悲伤必须要宣泄，这也需要时间。眼泪就🐷像是心脏承受过多压力时的🐢安全阀，像是无声的祈🌔祷，能表🛵达我们无法用言语😕诉说的情感。珍惜珍贵的回忆🤾，把它们锁在心里。”

“我们唱《你永远不会独📈行》，这首歌给很多人🦆带来了🅿巨大的安慰。在比赛日，我们把它当作赞歌⛽或战吼来唱。但在希尔⏹斯堡惨案的纪念仪式上，我们也把它当作祈🥃祷来唱。人们能对经历这🆚种创伤🆙的人产生共鸣、共情和同情。”

“赛季最后一天，若塔在安菲🤚尔德看台前唱了《你永远不会独行😴》。那之前，我有🌼幸对球员们说：‘记住，当🕧我们与他携手，我们不是🤑孤独地活着，不是孤独地死去，也不是孤独地🔞走向永恒。’”

理查森也将是重要的📓支撑，自2019年克洛普执教📅期间加入❄俱乐部以来，他已经赢得了球🖱员们的信任。

他也有自己的球员时期，他曾是一名作风🏖顽强的中场，曾效力于布莱克🌪本流浪者、阿伯丁和奥尔🔽德姆竞技，之后在切斯特👟菲尔德担任教练。他和前英格兰💨主教练索斯盖特等🎙人一起考取了教练🐩执照。

然而，当他失业后，选择了转行。20多岁时，他就开始攻读心📔理学学位，因为对🏘足球运动中的心理层面😳越来越感兴趣。他曾亲眼目🎣睹心理问题如何对♍队友造成影响，而那些队友往📱往会用酗酒这🚉种不健康的方式来应对。

2010年，理查森和他♏的兄弟共同创立了绩💱效管理公司AIM-FOR，并创建了一📈个名为 “安全网” 的在线心理健康🎚支持平台，提供从压🐇力到丧亲等一系列问题的信⌛息和帮助。该👕平台随后被职业足球运动员协会🏸采用。

“我们提出这个🏟想法时，心理健康还是个禁忌话题，” 他在 2020 年接受TA采访时说，“我认为，心理健康和身体⛑健康密不可分，两者都需要管理，很多心理学家和精神病学家🐄也认同这一点。”

“那种认为✳有人能一生快乐健康、毫无挑😮战的想法完全是幻想。我们大多🔜数人都会在某个时刻🌘遇到困难，这是生活中自然的起伏 —— 失业、关系破裂、失去亲人 —— 很多事情都会对我🏥们的心理🚹产生影响。”

加🧣盟利物浦之前，理📥查森曾在西汉姆联、维冈竞技、水晶宫、赫尔城和兰开夏🤑郡板球俱乐部工作🐯过。

去年10月在柯克🍉比训练基地与若塔的👺对话中，他们谈到了在打破心理🎗健康壁垒方面取得的进展🌙。

“心理病症往🍷往来自于个人自身，而非他人，” 理查森说，“他们👅不愿分享问题，是因为有一种过时🍿的观念，认为这是🔫件不好的事。但态度已📧经发生了巨大变化。我们在帮😐助人们意识到可以坦然倾诉、寻求帮助这方面，已经👟取得了很大进展。有些人认为心🕤理学家‘会对他们做些什📭么’，但事实并非如此。他们是‘和你一起做些什么’，这是一个共同🆖参与的过程。”

若塔说，理💗查森定期发给球队的问卷是个⭕有用的工具：“我们读着问题，会想‘等等，这是怎么回事？’。我们🔝确实有机会去思考这些问题。”

最让☝人触动的是，若塔🏧谈到踏上球场往往✍能带来一种令人欣慰的🐁分心：“我觉得当我踏🐕上球场，一切都豁然开🐉朗了，” 他说，“那些烦恼不会🍂出现在我的脑海里。不知道其他球🈯员是不是也这样。”

有些🍵人会在重返赛场、用比赛纪念朋⚾友的过程中📦找到慰藉，感受来🔬自俱乐部球迷群体的集体支持。不过，目前不会有任💒何压力，只有理解——震惊和悲🌕痛仍未消散，情绪依然脆弱。这里会有满⛏满的关心，以及所需的一切🕺专业帮助。

上赛季，紧密😁的团队联系帮助利物浦在球场😪上达到了巅峰。如今，这份团结和友爱🌙将是帮助😃他们从这场深切的悲剧🥥中重新振作的力量。

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外媒：以色列开始进攻加🐱沙城 暂未回🚦应最新停火提议

中新社北京8月17日电 喀土穆消息：苏丹民间机构“苏丹医生网”16日发布声明称，苏丹快速♟支援部队当🙏日炮击了位于苏👞丹北达尔富尔州首府法🚄希尔市的阿布舒克难民📰应急中心及多个居民区，造成31人死亡。　　综合🃏土耳其阿纳多卢通讯社、阿拉伯新闻网等👉媒体消息，声明称，苏丹快🐭速支援部队16日对阿布舒克难民😒应急中心北部及多个居📵民聚居区🗝发动炮击，造成31人死亡，其中包括7名儿童和1名孕妇，另有13人受伤。　　“苏丹医生网”谴责苏丹快速支🎧援部队😞蓄意袭击平民，称这已经是最⏬近一周以来，苏丹🚐快速支援部队对阿布🗃舒克难民㊙应急中心的第二次袭击，上🔉述行为违反国际公约与😐人道主义准则。声明还表示，苏丹快速支援🈸部队的长期围困导致法希🎢尔市食品、药品奇缺。　　11日，苏丹🐕快速支援部队袭击🔯了阿布舒克难民应急中心，造成40多名平民死亡，19人受伤。　　“法希尔抵抗👅委员会协调组织”16日亦通过社交🌮媒体“脸书”发表声明证实，苏丹快速支援部队在🤙16日对阿布舒克🏷难民应急中心发动了♿长达数小时的“大规模炮击”，除造成重大人😨员伤亡外，还对🚕私人财产和营地基础设施造成🧥了严重破坏，引发营地内民众恐慌。　　截至目前，苏丹🎼快速支援部队尚未就此次🍇袭击事件作出回应。　　2023年4月15日，苏丹武装部队与🐩苏丹快速支援部队在首都🛩喀土穆爆发武装冲突，战火随后蔓延👎至其他地区。为争夺对北达📉尔富尔州的控制权，2024年5月以来，苏丹武装部💛队联合地方武装力量，同苏丹快🧣速支援部队在法希尔展😷开激战。(完)【短剧平台🎂竞争加剧】根据豫720250826072015-7公开信息，《中国娇小的学生videos》拍摄地点涉及多个🍢睢阳区真实场景，片中欧美久久🙅精品一级c片镜头源👜自匿名捐赠素材，特码必中已申请🏺版权保护。羊城晚报讯 记者刘星彤、通讯员穗文广旅宣🏥报道：2025年上半年，广州🚁文旅市场活力迸发，国内外游客持续涌🔋入。据广州市文✨化广电旅游局数据，全市🚘接待游客总量达1.13亿人次，同比增长6.3%；实现文旅消费总额1621.8亿元，同比增长8.1%。其中，入境过夜游客260.5万人次，同比增长14.4%；入境文旅消费18.8亿美元，同比增长16.8%，增长尤为显著。　　广💇州作为热门旅游目的地，势头强劲。途牛😴旅游网报告显示，广州⚪同时跻身境内热门目的地与自🌇驾游热门目的地TOP 3。　　入境😵游成为广州文旅经济发👇展的新引擎。白😉云机场口岸上半年免签入🐏境外籍人员超65万人次，同比增长129%。　　借势十五运会🚕和残特奥会东风，“赛事+旅游”发展提速。近期，广州已发布全🏡运之年50条特色线路，串联各🛳区文化地标。随着⛅省奥体中心等30个😝主要场馆焕新升级，这些场馆🍱正转化为城市文化🏤新地标，让观众在观👺赛之余可深入感受花城魅💦力。　　同时，广州打造“国际演艺中心”之路持续攀峰，“演艺+旅游”成为文旅消费新🤬常态。上半年，广州创排推🎰出芭蕾舞剧《家园》、话剧《向南，向北》等精品，多个作品获国内♈外奖项。2025年湾区音乐汇、广州🏎艺术季让市民“家门口”享艺术盛宴。点击🦄链接查看活动详情：http://seo.jquery-code.com/detail/71989752.html。中新社北京8月1日电 (记者 陈康亮)8月首个交易日，中国A股遭遇调整，主要股指悉数下跌，但市场结构🤸上不乏亮点，中药板块逆🥉势上涨，表现亮眼。　　根据金融数据服务🛳商东方财😇富的统计，当天中药板🌪块上涨3.39%，领涨A股所有行业板块。个股方面，维康药业、天目药业、新天药业、华森制药等⬅多股股价📮当天收获涨停板；其中，维康药业录得约20%的涨幅。　　消息面上，长三角🦆中医药概念验证及成果转化👙中😑心近日正式启动。该国👕家级平台协同长🙉三角及全国资源，致力于破解中医🚬药成果转化的早🌔期瓶颈。　　就当天A股主要🏼指数的表现而言，截至收盘，上证指数报3559点，跌幅为0.37%；深证成指报10991点，跌幅为0.17%；创业板指报2322点，跌0.24%。沪深两🦇市成交总额约15984亿元人民币，较上一个🤧交易日缩量约3377亿元。　　巨丰投顾投资顾🗓问总监郭🃏一鸣表示，A股1日下跌更多属🍜于技术性调整，此次调整的主要➖原因🐶在于股指涨至阶段性高位形成技术🌝性压力，叠加获利盘🥦兑现离场等因素。考虑到中国👀经济基本面修复趋💸势未变、市场流动性改🌮善以及利好政策持续助🌃力的大背景，综合判断，未来股指整体🍃下行空间有限。(完)

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（青岛日报／观海新闻记者 秋月芽衣）