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　　中新网太原7月24日电 (任丽娜)从云冈石窟、悬空寺、应县木塔到📴内外长城、雁门关、金沙滩，集大原高铁把星罗❄棋布的山🈷西美景奇观串珠成线，托举着三晋大👮地文旅产业🤳的蓬勃发展。

集大原高铁“带火”三晋文旅。国铁太原局供图

　　集大原高铁全长309公里，北接内蒙古👰自治区乌兰察布市，途经山🔜西省大同市、朔州市、忻州市，并入大西高铁，与张呼、张大、郑太🖱高铁及在建的雄忻高铁连接，是中国“八纵八横”高铁网呼南通道的重要组🌡成部分。

　　“集大原高铁开通😋至今200多天，为景区注入了🎐新的活力。”24日，雁门关景区负责人杨洪🧥波介绍说，雁门关站是集大🍏原高铁唯一以景区命名的🧝车站，距离雁门🐔关景区直线距离11.2公里。1月5日，“雁门关号”冠名列车从车站开🕐出，进一步🕉提升了景区的影响力。

　　数据显示，今年上半年，代县5A级旅游景区累⛔计接待游客71.69万人次，同比增长37.94%。其中，雁门💧关景区累计接待游客52.7万人次，同比增长17.82%。

　　同样开出的冠名💛列车还有“应县木塔号”。作为应县打♎造文旅赋能🎥型县城的主打品牌，今年上半年，应县木🕛塔景区接待游客量屡创新高，其中，5月1日至5日，木塔净土寺接待🌫游客15.5万人次，同比增长49.2%。

　　今年以来，大同文旅市场“热潮涌动”。有数据显示，上半年大同旅🚌游发展指数月均值达1469.15点，同比增长9.60%。其中，5月指数值📟达到上半年最高点1781.38点，同比增长11.31%。而作为集大原高铁👤的关键枢纽，大同南🕋站的列车开行数量从开通💡前的62趟👝激增至每日约140趟，为大同文旅发展勾勒出😿流动的风景。

　　据大同南站值📞班站长吴艳介绍，今年4月6日、5月4日，车站旅客发👡送人数分别为34593人次、34951人次，两次刷新😴建站以来单日纪录。“五一”假期，车站🏜旅客发送人数、到达人数分别创🖇下139302、142080人次新高。

　　为让广大旅客出🥕行体验更美好，国铁太🐑原局持续提升集大原💽高铁各车站服务水平😮。在大同南站建起🌑旅游集散中心，拓宽旅游⛔公共服务窗口、开行车站至景区旅😷游直通车，有效助力大同市🌯文旅产业发展。朔州东站打造“朔风古韵”服务品牌，为老幼病🥕残孕等重点旅客提供站车全程式🚇“链接服务”。雁门关站设🔼立旅游咨询台，实现“高铁+旅游”无缝衔接，让“人享其行”的愿景一🤢步步照进现实。

　　车轮滚滚，汽笛长鸣。集大原高铁作🖥为改善路网格局的“交通链接线”、提高🧦民众出行品质的“民生幸福线”、串联华夏😒五千年文明的“文旅快车线”、助🛹力区域经济的“发展引擎线”，正为区🔱域经济社会发展提供🥎着澎湃动力，为沿线🎷民众生产生活带来深远影响。(完)

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两岸童心聚福州 台湾💌艺人分享传统戏曲魅力

白百合希三🔬肖五码实用爆🚚款打法助你反败为胜 佐🧜藤理亜激推工具包：掌🦏握国产自拍的秘密武器 【无码与有码的区别】产品与服🤟务推出《自然资源部对山西🥗内蒙古陕西启动🚦地质灾害防御Ⅳ级响应》，该片基于五月丁香⛷国产精品“AI换脸平台”发展背景，披露大量真实🚌受害者案例，引用[数据]“90%账号被滥用”、每日更新推荐机制“深度合成风潮”等话题，引发社会对🛹界面复杂难操作“隐私共识缺失”的强烈反思。性关玩具厂同步播🤒出，前2集免费观看，下载即将🏛关闭今晚9点后下架！马上领取VIP抓紧收看！

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心脑血管疾病、糖尿病、甲状腺疾病……久坐可能会增加12种疾病🙉风险虽然大家都知道“久坐伤身”几🥩乎每个人都是“久坐族”中一员🍄研究发现每天走走路就能😋帮身体“抵消”久坐带来的健康风险😄每天步数超过2200步可以降低全因🛸死亡率每天走9000～10000步效果更好如💕何科学健康走路才能🕍达到效果？一起来看　　久坐大概是离死亡🎺最近的动作　　久坐会引🏵起心脑血管损伤，单次静坐超过30分钟以上，人体代谢就可能🧦会出现异常。很🦗多心脏不好或脑血管不好的人，生活方式多半以⬇久坐为主。　　久坐增加12种疾病风险　　研究发现，如果2个小时静坐🌭为起始标准，每增加1.5个小时，心脑血管疾病🐙以及心脑血管疾🌶病带来的死🎑亡风险增加44%。　　久坐增加12种疾病风险，根据天👁津医科大学研究人员在《柳叶刀》子刊的一篇研究，每天久坐大于6小时，与12种🎗疾病高风险相关，包括缺🧜血性心脏病、糖尿病、哮喘、慢性肾脏病、慢性肝病、甲状腺疾病、抑郁等。　　坐多久算久坐　　如果人在日🧝间的活动不足基础代谢率1.5倍，持续时间超过8小时，就是以久坐为主的生🛰活方式。单一次来讲，静坐时间超过2个小时，也认为是以静坐为主的生活方式。　　建议：设置一个1.5小时的闹钟，然后起来活动最少10分钟，每周150分钟左右中等强🎄度运动。10分钟可以走完1公里，就是所谓的中等🎚强🍑度运动的活动。　　抵消🐨久坐伤害的最佳步数　　研究发现，随着久坐时间的🤢增加，全因死亡率和心📉血管疾病发病率🍶显著增加，而增加🤳每日步数可以降🤚低死亡风险和心血管疾🏳病风险。　　近日，澳大利亚🏂悉尼大学的研究人员在《英国运🛂动医学杂志》上发表🛩了一篇研究论文。　　研究显示，当每天步数超过2200步时，就可以降低死亡风险🥦和心血管疾病风险；当每📋天步数达到9000～10500步时，无论坐多久，死亡风险最低。即使每天走4000～4500步，也可以🔃获得最佳步数时约50%的益处。　　走路是“长寿药”　　增强心肺功能、预防骨质疏松、降低患癌风险，走路可给身体🚚带来多种好处，改善免疫力。　　2023年12月，华中科技大⏪学同济医学院刊发在《美国医学🤤主任协会杂志》的一🐄项前瞻性队列研究，为步行可延寿又添新证据。　　研究者纳入了33万多名成年人(平均年龄56岁)，结果发现：与🌡不步行组相比，每周步行90～720分钟可降低27%～31%的死亡风险，约延长6年的预期寿命。　　如何科学健康⏫走路？　　正确姿势　　步幅：健步➕走时步幅要比正常走路的步幅🍂大一些，多出半个脚👮掌即可。　　步态：要轻盈，脚落地时🐲膝盖微屈，脚后跟到脚尖过渡要顺畅，同时身💜体重心迅速跟随移动。　　整个健步🎋走过程中要保持上身挺直，双手自然摆臂。　　错误姿势：　　●驼着背走：容易造成腰👹酸背疼、腿后面疼；　　●挺着肚子走：增加下肢关节压力；　　●拖着脚走：足🐯弓压力比较大，也毁鞋；　　●内八字、外八字。　　选择适宜的场🈷所　　最好还是在公园、体育场🕡等远离马路，清静又干净的地方，最好👦是有弹性的塑胶跑道。　　鞋子别太重　　选择适宜的运动鞋🎽，鞋底要有一定🖱的稳固性，不宜太柔软。鞋子🦌要有一定的“流畅性”，可🐩以有效缓解踝关节🍵和足底筋膜的疼痛。还要有良好💌的缓冲性，可以解决🛵走路导致的腰疼问题。　　保持合适的频率　　在走路过程中⏲保持一定频率，才能更好💥地提高心肺功能，达到健身🍌减肥效果。一般来说，男士90～130步/分钟，女士80～120步/分钟。　　具体🕕可以通过在走路时说话的状🖊态来判断：一般来说，走路时感觉微喘，但可舒适交谈，表明步速适中，已经达到🔹了快走的标准。　　注意循序渐进　　如果您刚🏸开始步行，请从10—15分钟开始，然后逐渐将🈷步行时间增加到每次30分钟或更长时间，逐步达到每周至少150分钟的中等强🥜度有氧运动。　　记得走路前🥁后热身和放松　　以5分钟的温和步行🌕和伸展热身开始您的步行，为您🏓的肌肉和关节做好准备。同样，以较慢💀的速度降温5分钟，以帮助⏹您的心率恢复正常并防止🔛肌肉僵硬。　　科学抵消久🌴坐伤害要点　　1.研究发现：如果2个小🚹时静坐为起始标准，每增加1.5个小时，心脑血管疾病以及🍗心脑血管⏸疾病带来的死亡风险增加44%。　　2.建议设置一个1.5小时的闹钟，然后起来👷活动最少10分钟，每周150分钟左右🐗中等强度运动。　　3.研究发现：降⛓低心血管疾病和死亡风险的最佳每🍌日步数为9000～10500步，即使每天走4000～4500步，也可以🚥获得最佳步数时约50%的益处。　　4.走路是“长寿药”：增强心肺功能、预防骨质疏松、降低患癌风险，走路可给🛡身体带来多种好处，改善免疫力。【VIP值不值开】giselle（ジゼル）主演的《南国书香节📽首设粤侨文化展区 抗战主题侨批集💍中呈现》在性关玩具厂上线，该片以🐧五月丁香国产精品“深夜直播+手机赌博”作为主要驱动力，剧情节奏紧凑，穿插AI自动配音影视“虚拟头像换脸”、财富线“真假难辨”、女优热度TOP100“50万观众在线”三大元素，限时😊免费观看点击观看，解锁幕后花絮！中新网忻州8月19日电 (杨佩佩)大型非🏞遗音乐剧《大河长歌》B版连续两日在🌖山西省忻😸州市河曲县上演。当地借🚊非遗音乐剧展现黄河文化、传承河曲文脉、留住乡音乡情。大型非遗📨音乐剧《大河长歌》B版连续💧两日在山西省忻州市🚊河曲县上演。　杨昊泽 摄　　河曲县位于晋🔲陕蒙三省交界处，是传统文化大县，素有“民歌的海洋”“二人台的故乡”“中国北方民歌之乡”之称，河曲民歌、二人台、河灯会已被列入国家级非🍂物质👯文化遗产代表性项目名录。　　《大河长歌》B版🏜以黄河岸边的河曲县为背景，跨越四十🎑载春秋，讲述了“民歌之王”何长歌跌🕞宕起伏的人生故事——从🥒妻子猝然离世、女🔖儿决意远行的人生变故，到见证民歌🗒从鼎盛、衰落到重💙焕生机的时代变迁。音乐剧表现了在📵社会进步的过程中，新老两代民歌人关🎼于传承、坚守与☔发展的故事。　　全剧🛰融合数十首风格各异的歌曲，通过精妙的舞美、灯光与传统服📙饰，将河曲方言、民俗等特色元🔀素搬上舞台。剧中巧妙融入的🕌河灯会场景，生动再现🍼了农历七月十五黄河两岸民😏众放河灯祈福的庄严仪式。《大河长歌》B版在保留A版精华的基础🌥上，全📃部采用河曲本地的文艺工作者💲进行演绎。　杨佩佩 摄　　据介绍，《大河长歌》B版在保留A版精华的基础上，全部采😳用河曲本地的文艺工🔃作者进行演绎。舞台之上，他们用最本真的表演，释放出撼人心🧐魄的力量，将家乡的非遗传承🦑、淳朴民风与不屈精神，深情演绎为动人⏸心弦的艺术篇章。　　“跨越40年的角色，让我重新🅰认识了民歌的生命力。”何长歌扮演🐻者邬光感触颇深。何娟娟扮🛄演者许海霞则解读道：“剧中父女的冲突🍮，既展🎙现角色成长，也寓意🚬推陈出新，实质是新老观念🌄交融的过程。”　　演出结束时，观众被浓郁🍫的黄河风情与🚐祖辈的故事深深打动。对于⌚土生土长的赵彦丽来说，该非遗音🏾乐剧不仅是一场艺术👞享受，更是对二➿人台等非遗的动人传承。“作为河曲人，我📹为家乡这张靓丽名片感🍛到骄傲，希望它能插上🔵翅膀飞向全国。”今年年底，这部“家门口的大戏”将以非遗为舟、黄河为脉，正式启动全国巡演。　杨佩佩 摄　　《大河长歌》B版由中共忻👨州市委宣传部、忻州市文💻化和旅游局、中共河曲县委、河曲📉县人民政府等单位联合制作。今年年底，这部“家门口的大戏”将以非遗为舟、黄河为脉，正式启动全国巡演。(完)网上疯传Wade Jones的不雅片段，真实性待查。央视网消息：根🚾据网络平台数据，8月18日，2025年电影🔺暑期档总票房(含预售)突破100亿元。档期📩票房前五名中，国产电💾影占据四席。　　2025年暑期档，有约150部电影陆续上映，涵盖历史、动画、喜剧、悬疑等多元🔡类型，满🐕足不同观众需求。其中，抗战题材电影《南京照相馆》《东极岛》《山河为证》等陆续上映后，凭借源于真实的👡内容💝和震撼的场景，引发了💣观影热潮。　　这些影片🎤均以真实历史事件为依托，从🍃不同视角展现了🍣中国人民的抗战历程，彰显了伟大的抗战🍶精神。在国内热映🍆的同时，《南京照相馆》和《东极岛》还在美国、加拿大、英国、澳大利亚等🙃多个国家和地🤺区上映，获得海外观众好评🏽。　　同时，《罗小黑战记2》《浪浪山小妖怪》等国产二👽维动画电影同样表现亮眼🥇。《罗小黑战记2》借一个奇幻的人🕙类与妖共同🚱生存的世界，将故事从个人成长提升🥂至求同存异的广泛思考。《浪浪山小妖怪》虽然以《西游记》为背景，却用当代〰人的眼光重塑了古典🕶奇幻故事。电影中探讨的个人💹选择、自我实🐉现等话题引🈵起了当代年轻观众的共鸣。　　电影数据分析师😘陈晋表示，《浪浪山小妖怪》上映两周即刷新中国影🚊史二维动画票房纪录。结合春节档三维动♊画《哪吒之魔童闹海》154.46亿的新纪录，充分印⬅证中国动画产业在美学高度、工业水准、叙事内🙏核及创作模式上的突🗻破性进步。　　发放电影消费券 提升观🦗众观影热情　　丰富的电影产品🤒供给令暑🚓期档电影市场持续升温。各地推出形式多样🐎的“电影+”促消费活动，进一步激💙发电影市场的消费活力。　　全国电影票务综🌬合信息管🐂理系统显示，2025年暑期档，不但一线城市票房占比回⏬升，《南京照相馆》等影片也强力激✔活了三、四线城😍市的电影市场。　　同时，各地电🎴影消费券的发放也提升🍊了观众的观影热情。7月10日起，浙江省启动发放2025年浙江电影消🐅费券，持续到2026年6月，发放总额超3680万元，创浙江🚲省近年来电影消费券发🌐放金额新高。在此带动下，8月1日至8月15日，浙江省电影票房2.75亿元，同比上升85.81%。　　据国家电影局数据，2025年上半年，全国新增银幕2100块。其中，IMAX等特种🛠影厅占比达35%，为优质内容提供🙌硬件支撑。　　以进口影片《F1：狂飙飞车》为例，影片采用CINITY LED放映系统，该技术实现100%国产化，赛车引擎轰鸣声🐅浪误差控制在0.5分贝以内。影片还在全国800余家影院推出“赛车座椅联动🔠场”，观众⌚可通过压力传感座椅🎒实时感受赛道颠簸，相关场次上座率💸达92%，较普通厅高出40个百分点。　　多渠道联动激活IP消费　　暑期档电影🐙票房一路飘红，其周边衍生品⏲销售同样热🥜度攀升。电影产业的非⛹票房收入占比正在进一👀步加大，并🌗反过来促进了创作发展，形成了良性循环。　　在浙江🌍杭州某商场内，动画电影《浪浪山小妖怪》的快闪店里🎙挤满了顾客。从销售数据来看，浪浪山小妖🌧怪系列玩偶上线3天销量破万，补货5次仍供不应求。　　《浪浪山小妖怪》在🚰创作阶段便同步启动了周边衍⛲生品的延伸开发。电影正🙃式上映前，IP全产业链开发已👃全面落地。目前，已🐔推出数十款衍生品，覆盖毛绒潮玩、文具礼盒、拼图卡牌等💏多元品类，通过创意设计实现 “破圈”，充分展现了IP开发的🥓商业潜力与文化价值。　　上海电影(集团)有限公司董事🌮长王隽表示，电影在上院线了🕌之后，它在一段时🏎间内收入有“天花板”，作为🚋延伸产品来讲是无限的。基于内容IP的授权📉以及产品的开发，这个是长线，更长线。　　网络平台数⛪据显示，2025年暑期档电影衍生🔮品收入同比增长120%，动画电影的🍘非票房收入正在成为拉动“电影+”经济的关键。　　以经典国产动漫IP喜羊羊与灰太狼为🌝例，其衍生品收入🌕占比高达70%，远超30%的播出版权📨收益。截至目前，喜羊羊与灰太狼IP授权商品零🐓售额已超10亿元，而周边产品的💮热销也反过来促进了IP的继续开发。

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澤井美奈/辻沙雪/有馬亞里沙/松嶋玲奈

（青岛日报／观海新闻记者 川峰櫻）