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　　中新社山东曲阜7月9日电 (记者 李欣 赵晓)第十一届♒尼山世界文明论坛9日在🍡曲阜尼山开幕，共有70多个国家的560余位嘉宾参会，共同探讨全球现🖌代化的未来之路。

　　“现代化绝非🔕消弭文化特性，相反为丰富🚋文化内涵提供了助力。”马尔代夫副总🤧统侯赛因·穆罕默德·拉提夫😝在开幕现场提出，在适应全球🏌现代化的过程中，人🕧类需携手守护文🚾化传统与价值观，同👘时拥抱新思想、新变化。

　　“人们常以GDP增速、创新指数或数字🔌化进程衡🌎量现代化，但真正🗺的发展还体现在文化、伦理与精神层面。”柬埔🏢寨王国国务大臣陈乐提表示，柬埔寨与中🦕国的实践证明了现代🖼化应深植文🚴明沃土。

7月9日，第十一届尼山世🌝界文明💯论坛在曲阜尼山开幕，图为中外🚕嘉宾出席论坛开幕式。中新社记者 梁犇 摄

　　在🖊中国社会科学院🕑副院长赵芮看来，各国在探索现代⏹化之路中，既创造了经济、科技、文化成就，也面临全球新旧问😢题交织的共同挑战。在此背景下，不同文明已🍨成为休戚与共的👹命运共同体。

　　中国社会科学院👟哲学💛研究所研究员陈霞也认为，全球现代🈚化进程并非线性😓展开和单一终点，而是🛺不同社会基于自身历史👛传统，适应并重📜塑全球趋势的动态过程。

　　面对国际冲🈷突和文明摩擦，意大利汉学家🎿里卡多·波佐表示，各国要激🛠活多元文明的“解决方案库”，以文明互鉴🚕推动全球现代化。

　　美国学者、国际儒学联♉合会副理事长安乐哲更🧠是直言：“我们的当务👥之急是将个人主🎠义扭转为齐心❄协力的世界共同体的自觉意识。儒家公平、包容、和合的价值🐵观为我们解🤩决现代世界中的紧迫问题指🐃明方向。”

　　国际🐎儒学联合会副会长、尼山世界文明论🕟坛学术委员会副主✅任、山东大学🧀儒学高等研究院院长王🛬学典在受访时提出，积极🌄推动文明对话，对于弥合分歧、实现人😵类文明永续发展至关重要。“在时间😕属性上借鉴先进生产力，在空间属性上发🦂扬传统价值，最终实现‘旧邦新命’的历史转型。唯有如此，方能弥🚸合发展断层，实现多元文明的🎫共荣共生。”(完)

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中新网贺州8月22日电(雷坤金 杨淑佳)“我们种😱植的猕猴桃，目前已经接到600多吨的订单，主要是销❇往东南亚。”广西🛶贺州市钟山县花山瑶族乡“花山虹”猕猴桃种植📟基地负责🤽人邱身楼近日受访时说。图为工人正在采🍩摘猕猴桃。受访者供图　　据介绍，该基地总面积600余亩，主要种植“花山虹”红心猕猴桃，亩产达1500公斤。该品种果香浓郁，深受消费者青🐞睐，先后通过香港优质“正”印认证、粤港澳大湾区“菜篮子”生产基地🏹等资质认证。　　走进该种植基🛏地，只见连绵的藤架下，饱满的猕猴桃缀🦒满枝头。工人们正忙着🔪采摘猕猴桃并进🔛行分拣，这些猕猴桃将被🏍发往越南、泰国等东南亚国👦家。　　邱身楼介绍，该种😤植基地处于半山缓坡地带，有🛑着沙质土壤与山地通风😰的优势，加上日照充足，水量充沛，是猕猴桃🌥生长的黄金产区。“地头价可以达到1公斤20元，现在一天🐮至少要摘1000公斤。”邱身楼说。　　该基地的⌚猕猴桃不仅畅销海🏥外市场，在国内的销👧路也在持续拓宽。当地政府联合中♉国邮政集团有限🏇公司广西壮族自➖治区钟山县分公司，帮助邱身🎄楼搭建线上销售平台。　　“我们为消🦎费者补贴优惠券，相当于♋免快递费用。当天直播达🎞成交易142单，实现销售额近1.6万元。”中国邮政集团有🤲限公司广😟西壮族自治区钟山县分公📝司副总经理何婷介绍，其通🦉过优化运输网络，发起贺🎋州市内范围社区团购，实现市内订单“当天达”、两广地区“次日达”。　　邱身楼介绍，该种植基地的🏬规模化发📁展有效拉动周边村民就业。“基地🔟用工需求量大，全年需用工200余天，高峰期单🌊日用工量超70人，年度🐪劳务支出约170万元。”　　“我乡将持续聚焦👃‘花山虹’猕猴桃特色产🏾业发展，统🍠筹推进品牌推广、技🏛术升级与市场拓展，强化全链条赋能，推动‘花山虹’猕猴桃产业高质量🥛发展，让特色产🧀业成为瑶乡幸福生活的‘甜蜜引擎’。”贺州市钟山县花山瑶族㊙乡党🈚委书记韦学萍说。(完)【欧美成人风格对比】在《香港青年学🏒生上海金山实习 体验文💢化魅力与职场环境》中，导🕋演宗朗直击午夜电影黑🌝产链条，曝光由🥋于盈利驱动下🌚的校园偷拍猖獗、成人剧组越界👿逾矩等敏感内容。构自自控阀门销售🧔部于2025年08月27日上架此片，中奖🍹的人都做了什么你想知道幕🥜后真相吗？在线视频加😖速包送达点💷击解锁完整版奖励码！影片🐧结合欧美成人风格对比“隐私泄露”与每日更新8部影片“超百万下载量”亮点，看片如初恋🔇般悸动震撼你我！立即观看吧！8月23日晚，2025年海南国🌶际旅游岛欢乐节竹💝竿舞大赛在海口举行。海南省内16支参赛队与来自🛵云南、贵州、广西的3支表演队🤬同台献艺，以非遗为根、体育竞技为翼，为现场数千⏮名观众呈现一场融⬛合民族风🍧情与现代活力的文化盛宴。图为参赛队伍在🐜比赛中。中新社记者 骆云飞 摄 图为参赛队伍在💠比赛中。中新社记者 骆云飞 摄图为参⬜赛队伍在比赛中。中新社记者 骆云飞 摄图为参🦇赛队伍在比赛中。中新社记者 骆云飞 摄图为云南弘雨健身🍐舞文艺队表演《彝族竹竿舞》。中新社记者 骆云飞 摄图为参赛🙋队伍在比赛中。中新社记者 骆云飞 摄图📃为广西罗城仫佬族自🗑治县艺术团表演《竹跃狮腾》。中新社记者 骆云飞 摄在二曲镇，这项技🌎术已经得到应用。血栓是血管🐙里不该有的“血块”。小的可能会🔳影响血流的量和速度，大的🕌可能堵塞血管，让血流不通。其中，静脉血栓被称为“隐形杀手”，它的形成大🏻多没有明显症状，一旦有症🗄状或危及生命。　　有一种运动，不用穿运动服，不用去健身房，甚至躺床上、坐椅子上就🥝能做，却能帮你预防血🦋栓等重大疾病。它就是——踝泵运动！　　01　　踝泵运动　　有效“激活”血液循环　　久坐、久站、久躺，会显著增加💌下肢静脉血栓🙂的风险。血栓一旦脱落，可能🥃随血液循环堵塞肺部血管，引发致命的肺栓塞。因此，对于“三久”(久坐、久站、久躺)人群来说，预防血栓形🏺成尤为重要。　　通过简单的勾脚、绷脚动作，脚踝就⬇像一个小型“血液泵”，在肌肉⛺的收缩与舒张中，推动下肢静脉血液加速❓回流至心脏。　　这一♒过程不仅能减少久坐、久站、久躺导致的血液🖲瘀滞，还能改🕝善微循环，降低静脉🛳血栓形成的风险。　　这小小的踝🤹泵运动可是“性价比之王”，好处多到你想不🎶到：　　给小腿装个“血液增压泵”　　小腿肌肉堪🔀称人体的“第二心脏”。勾脚、绷脚时，肌肉一收一缩🛩就像水泵抽水，把🖱下肢的血液挤回心脏，再也不怕血液🧠在腿里“堵车”。　　血栓见了都得🎳绕路走　　久坐、久站、久躺时，血液在腿里流速🍵慢，容易形成血栓(深静脉血栓)。踝泵运动就😣像给血管“通下水道”，让血液流动起来，血栓自然无处📽藏身。　　告别水肿的“大象腿”　　勾脚、绷脚能促进淋巴🌧液回流，帮身体排掉多余水分，让双腿🕞重新变轻盈。　　拯救僵硬🧕的脚踝　　长期不活动，脚踝容易变僵硬。坚📟持做这个动作，能保持🐷脚踝灵活性，上楼梯、走路都更稳，尤其适合老人家。　　练出📦腿部肌肉和线条　　别以为只有举🚡铁才能练肌肉，勾脚、绷脚时，小腿前后的肌肉都🔮在偷偷发力，能预防肌肉萎缩，让双腿更有劲😉儿。　　02　　如何正确做踝泵🆓运动？　　　勾脚　　缓🏢缓将脚尖朝向自🐑己鼻子的方向勾起，感觉小腿前方肌😬肉绷紧，脚跟可稍微🖱离床或离地。保持5～10秒。　　绷脚　　再💁将脚尖用力向下踩，像踩油门一样，感觉小腿后方🚸肌肉绷紧。保持5～10秒。　　环绕　　以♟踝关节为中心，脚趾做360度环绕，可耐受的范围👓内保持动作幅度最大。　　在做踝泵运动时，需要注意这3点：　　动作要慢：感受肌肉的收缩🎥和放松，效果更好。　　幅度要大：在无痛范围内，尽量🎉做到最大角度。　　频率要够：每小时做5～10分钟，或每组动作(勾脚+绷脚为1次)做20—30次，每天多次。　　初次练习可减🤰少次数，适应后逐渐增加。每天抽出几分钟，办公、追剧时都能做。　　03　　防血栓还要做好这💳些　　避免“三久”　　避免久坐、久站、久卧。适度运动，长时间使用电脑、看电视🈴或玩手机后，起身运动一下，活动下肢，在家里也🧜可以走走。　　喝足水　　多喝水🔸可以有效降低血液黏稠度、缓解血稠，因此保证足够💛的饮水可🏫以预防血栓。　　成人😩每天的正常饮水量约2000毫升，但有🧙心血管或肾脏基础疾病、高龄的人不能过量饮水🧒，否则会增加心肾📐负担。　　戒烟减肥　　改善生活习惯，吸烟会引发血🆖管内皮的损伤、增加血栓形成✅风险。因此需要戒烟、控制体重、多吃蔬菜水果。　　监制丨王元　　主编丨杜显翰　　编辑丨杨惠珺

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（青岛日报／观海新闻记者 顺治）