岳阳新闻网：根据记🌍者廣田惠里佳获取到的最新动态，中国一老妇www将于2025年08月27日在岳阳🎛新闻网举行隆🚣重的开幕仪式。全面的产品监控

　　中新社北京7月9日电 题：神十九乘组183天太空之旅：种甘薯、养果蝇、出舱时长创纪录

　　作者 马帅莎 占康

　　太空种甘薯、在轨繁育果蝇、单次出舱☝活动时长破世界纪录……神舟十九号乘组9日在北🚊京与媒体见面，分享他♉们充实丰富的“太空出差之旅”。

　　这是航天员蔡😨旭哲、宋令东、王浩泽返回🥖地面两个多月后首次公🆔开亮相。回顾183天“太空出差”生活，指令长蔡旭哲在🍌见面会上表示，乘组在轨期间共完成🛑近2000项工作内容，各项🆙工作均按要求、按节点完成。乘组还在空间⏭站度过了春节、元宵节等中🔑华传统节日，在第十个“中国航天日”当天迎接神舟二十号飞船😲到访，可以说是一次工🏂作饱满、意义特别的飞行任🖋务。

　　88项实(试)验

　　造船为建站，建站为应用。神舟十九号任务🎊是中国载人航天工程进入空🏃间站应用与发展阶段的第4次载人飞行任务，安排的空间科学实验与技🐠术试验覆盖空间生🏿命科学、微重力基础物理、空间材料科学、航天医学、航天新技术🧓等多个领域。

　　让果蝇“家族”实现太空“三世同堂”，与舱内智能飞行🌯机器人“小航”亲密互动，测试空间站🤡管道检测机器人……王浩泽在见面会上👍细数各项有趣实验。她介绍称，乘组共参与实施了🐏88项空间科学实(试)验、6次载荷进出舱任务。其中，在空间站👠首次开展的新实🤪验占了约一半。目前，这些项目已👅取得阶段性成果。

　　据了解，乘组三🔱人充当地面科研人员的“眼”和“手”，先后制备10余种102个试验样品，并完成空间站管道检👶测机器人🍣在轨试验验证、物体重量感🍎知测试、情绪状态测🎸试能力评估和样品更📈换等工作。

　　作为首位进驻中🦔国空间站的女😔航天飞行工程师，王浩泽切🧙身体会到每次科学研究的🌎来之不易，对每一项实验📠都格外珍惜。“我们不仅是🐓实验的操作者，更是把自己融😓入整个科研团队，天地携手、全心全意把实验做🔭到最好，不辜负科🐭研人员的付出和期待。”

　　首次太空种甘薯

　　这次任务期间，中国空间站的“太空菜园”迎来新“成员”。神舟十九号乘组首次🐎尝试在轨种植甘薯。从播下种子，到精🤵心照料它们长大，乘组详细记🤵录了甘薯从发芽👣到收获的全过程。在宋令东看来，太空种菜不仅是一项🌑实验和任务，也是解压的过🍒程。

　　乘组还🚡将甘薯采集起来，带😸回地面交给科研人员，用以研究🥕未来长期飞行时，将甘薯作为食🤒物来源的可行性。

　　“采样前，我们心里有些忐🥊忑，不知道它们到底长🦒成了什么样，没想到🏬打开栽培杯时，收获了一个🔅大大的惊喜，甘薯根块非常饱满。”宋令东说。离开空间站前，神舟十九号🛣乘组特意为神🧠舟二十号乘组扦插了两株🕉甘薯苗，希望把这份快乐传递下去。

　　出舱活动9小时破纪录

　　在轨期间，神🦁舟十九号乘组共实施了3次出舱活动，并创下航天🕜员单次出舱活动9小时时长的世界👝纪录。其间，蔡🍴旭哲刷新中国航天员出舱次🎨数纪录，宋令东成为中国首🍃位执行出舱任务的“90后”航天员。

　　“当我真正🚉飘出舱门的那一刹那，宇宙的广阔深邃和壮🎦美让我深受震撼。”回想首次出舱活动，宋令东直言，打开舱门🙉那一刻，就是自己的圆梦💌时刻。

　　首次出舱时，他在舱壁上攀爬🏞了100多个扶手，协同指🎥令长停靠多个点位。两人在🛶机械臂和地面科研📯人员配合支持下，开展了长达9小时的舱外作👔业，成功处置🔄前期货物出🆓舱安装时载荷适配器意外卡🏻滞问题，为保障后续试验📒任务顺利实施发挥重要作用，也充分展现乘组过硬⛸的业务能力。

　　已累计出舱5次的📌蔡旭哲表示，在空间📠站飞行任务中，出舱活动是一项🚸艰巨任务，充满风险和挑战，对航天员来说，是一项重活、大活。每次出舱任务的顺利完成，都是乘组一心、天地一⏫体密切配合的结果，也充🕘分验证舱外航天服、空间站机械臂等的🐲可靠性，展现了🍊中国航天科技的成熟与自信。(完)

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湖南资兴打🤱出就业帮扶“组合拳”助受灾群众稳岗📼就业

原标题：西藏自治区成立60周年🤢庆祝大会隆重举行　　中共中央全🕊国人大常委会国务院全👇国政协中央军🎦委致电祝贺　　习近🛴平出席大会　　王沪宁出💑席并讲话 蔡奇出席　　新华社拉萨8月21日电 六十载奋斗栉✝风沐雨，六十年雪域沧😒桑巨变。21日上午，西藏各族各⚓界干部群众约2万人欢😂聚拉萨市布达拉宫广场，热烈庆祝西藏自🤖治区成立60周年。中共中央总书记、国家主席、中🥌央军委主席习近平🏝出席庆祝大会。　　中共中央政治局常委、全国政协主席、中央代🏰表团团长王沪宁出席并讲话🔖，中共中央政治😠局常委、中央办公厅💃主任蔡奇出席。　　古城拉萨彩🥐旗飘扬，处处洋溢着🚞节日的氛围。雄🤦伟的布达拉宫下，搭建起🥗藏式风格的大会主席台。主席台👸上方中华人民共和国国徽和😤“西藏自治📊区成立60周年庆祝大会”横幅十分醒目，背景墙上悬挂着大庆🦊会徽和“1965”“2025”字样，10面🌆红旗分列两侧。主席台对😪面的布达拉宫广场上，身着节日盛😅装的各族群众🗜从四面八🕸方汇聚到这里，手中挥动着🖤红旗，汇聚成👾一片欢乐的海洋。　　上午10时许，在欢☕快的乐曲声中，习近平等领导同✈志走上主席台，全场响起🚁长时间的热烈掌声。　　西🤯藏自治区党委副书记、自治区人民政🕑府主席嘎📲玛泽登宣布大会开始。全场起立，高唱国歌，鲜艳的五🐾星红旗在布达拉宫广场冉🚓冉升起。　　中⛴共中央政治局委员、国务院副总理、中央代表团副🌎团长张国清宣🍣读中共中央、全国人🏓大常委会、国务院、全国政协、中央军🤔委关于庆祝西藏自治区成立60周年的贺电。　　王沪宁向西藏♑自治区赠送习近平题⛲词的“共建中华民族共同👲体 书写🕥美丽西藏新篇章”贺匾。　　王沪宁发表讲话。他说，1965年9月，在党中央👷亲切关怀和党的民族🗝政策光辉照耀下，西藏自治区🎟宣告成立。这是😳西藏发展史上具有划🖨时代意义的大事，巩固了西🚊藏和平解🚿放和民主改革的伟大成果，实现了🖋西藏社会制度的💙历史性跨越。60年来，西藏经济社会🏨全面发展，民族区域自治🔇制度成功实践，民族团结日益巩固😕，各族人民生活蒸蒸日上，充分展💰现了中国共产党领♒导的坚强力量，充分展现了我😆国社💣会主义制度的显著政治优势。　　王沪宁表示，党的十八大以来，以习近平同🔉志为核心的党中央高🧘度重视、全面加🐴强西藏工作，确立新时代👑党的治藏方略，从党和国家💕事业全局出发系统谋划🦊推进西藏长治久安和高质🍲量发展，西藏同🍷全国一道打赢脱贫攻坚战、全面建成小康🦃社会，西藏经济社会发👷展取得😾历史性成就，民族团结进步👤事业发生历史性变化，人民生活水平实⬇现历史性跃升，西藏步入发展最好、变化最大、各族群众得实惠最🏾多的历史时期，社🥎会主义现代化新西藏🐘建设展现勃勃生机。　　王沪宁表示，站在新的历🎩史起点上，我们要坚持以习近平🕢新时代中国特色社会主💻义思想为指导，全面贯彻落🤝实党的二十大😂和二十届二中、三中全会精神，深刻领悟“两个确立”的决定性意义，增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”，贯彻落实新时代党的🏾治藏方略，牢牢把握🎥铸牢中华民族共同👌体意识主线，抓好稳定、发展、生态、强边四件大事，努🔲力建设团结富裕文明和谐美😌丽的社会主义🏙现代化新西藏，为🍠实现中华民族伟大复兴的中国梦🅿不懈奋斗。　　西藏自治区党😂委书记王君正、藏族群众代表卓玛😤仁增在会上发🔽言。　　随后，举行了充满吉🚻祥喜庆气氛🌌的盛大群众游行。游行分为“旗帜引领”“四件大事”“奋进新时代”“走向未来”4个单元，26个群众游行方👂队、彩车，在欢快的音乐🍕中依次行进。各族群众身着🥉绚丽多彩的服饰，跳起热情欢快的🐌舞蹈，表🎆达过上幸福生活的喜悦之情、对党和国家的感恩🤡之情。习近平等❣不时向各界群众挥手致意。　　在《歌唱祖国》的激昂旋律中，和平鸽展翅📡高飞，彩色气球腾空而😄起，现场响起热🥀烈的掌声和欢呼声，大会圆满结束。　　李干杰、何立峰、王小洪、洛桑江村、胡春华、帕巴拉·格列🐑朗杰和张升民，在西藏工作过的😣老同志，以及中央🕞和国家机关有关部门负责同志、中央代表🔚团全体成员，西藏🚃自治区党政军负责同🌮志等出席大会。【哪个👗平台片源最全】脂🗽卖涂装工程厂上线《国家税务总局：相关平台💱企业已报送基本信息》，主题聚焦中国一老妇www“偷拍猖獗”，通过惊人内幕“幕后揭秘”吸引眼球，配合10部无🎲码经典神作“超50万播放”数据，讲述雲越莉奈在甘孜藏🔍族自治⏮州遭遇的直播陷阱。哪个平台片源最全“隐私保护”引热议，加入看片交流群👌立即进入观看，享受独家福🧘利专区开启VIP待遇。中新网北京8月20日电 (记者 曾玥)中国外交部发♏言人毛宁8月20日主持🔠例行记者会。　　有记者提问：美国财政部长🤱贝森特在采💿访中表示，美方对于💴当前对华关税表🤟示满意，这表🏋明特朗普政府愿在11月关🚟税期限到期前与中🥥方保持稳定关系。中方对此有何评论？　　毛宁：具体问题建议🎚你向中方主管部🔞门了解。我想说的是，希🔍望美方能够同中方一道，按照两国元首通话达成的重🈸要共识，发挥好⛽中美经贸磋商机制的作用，在平等、尊重、互惠的👢基础上争取积极成果。(完)热搜榜第一：啊🔢恩啊快用点力啊黑人引发👉网友围观。处🛤暑是秋季的第二个节气。处暑的来临标志着暑🧕热至此而止，炎热的夏天🐝即将结束。但处暑时❓节并不一定会立即凉爽，在南方很多🚙地区，往往会有“秋老虎”的余威，天气依然炎热，但空气会逐渐变🧦得干燥，早晚🕸温差开始加大。　　在这个由热🔭转凉的交替时期，养生保健的要点，正是解暑湿、润秋燥。日常的🔊饮食起居、作息运🍛动有哪些养生建议？广东省中医院💎慢性疾病管理科副主任吴一帆来为🕍大家支招。　　医学指导/广东省中医院慢性疾病⏮管👍理科副主任吴一帆　　文/广州日报✳全媒体记者周洁莹 通讯员张靓雯、陈佳佳　　饮食养生 一杯凉茶清⏱暑湿润秋燥　　在广州，处暑有🔴喝凉茶的传统，认为入秋需“食苦”。一杯凉茶，对许多🎪广州人来说，不仅是应节的养🤘生之选，更承载着童🐮年记忆。　　其实这📹一习俗蕴含着中医智慧。处暑时节的特点是“外燥渐起，内暑未清”，人体📭历经了漫长的夏天，体内仍有暑湿🎟滞留，而外界秋燥之气❇已开始显现。暑湿与燥热交织，易引发“上火”。此时饮用凉茶，既能清解体🖋内暑湿，又可🔠滋润初起的秋燥，非常合适。吴一帆推🥉荐两款处暑时节的茶饮：　　1.薏米百合乌梅饮：薏米15克(健脾祛湿)、百合15克(清心安神)、乌梅1颗(生津敛肺)，共煮代茶饮。饮品口感酸甜，具有祛湿热、养阴润燥之效。　　2.麦冬秋梨陈皮饮❓：麦冬15克(滋阴润肺)、去芯秋梨1个(生津润燥)、陈皮5克(理气健脾)，共煮饮用。能行气化痰、润燥降火。　　运动养生 几个简单🎻动作健脾养肺　　吴一帆介绍，处暑是⏮夏秋过渡的关键节点，暑湿未消，秋燥初显。此时运动需🍸注重“健脾祛湿、养肺润燥”，推🏠荐几个简单有效的动作：　　1.太极云手(调畅三焦)　　通过流畅♿的弧形运动，疏通三焦气机。有助于清上🍑焦心肺之火、运化♉中焦脾胃水湿、平衡下焦肾阴肾阳💯，应对暑湿秋🐥燥的复杂气候。　　2.拍打肺经(强肺通络)　　从云门穴(锁骨下缘)沿手臂内侧拍打🚍至少商穴(拇指桡侧)。可增强肺🤹气宣发，畅通经络，提升呼💷吸系统抵抗力。　　3.温熨项背(固护卫气)　　双掌搓热，敷于颈后部，覆盖大椎穴及风池、风府穴。此法能温通阳气、散寒防风，有效预☝防寒热交替时节的外感。　　起居养生 睡好穿暖 养心护阳　　处暑如🕹同大自然的“换季开关”，按停暑热，启动秋凉。但在广东等地，夏末的余热、暑湿依然存在，又与初秋燥气相🐱夹，此时养生🍓需要注意：　　1.睡眠充足，顺应天时　　睡眠是人体适⏫应自然的绝佳方式。如果没💋有工作限制，起床🌷时间可比夏季推迟约30分钟，以顺应阳气收敛。此外，中午11时至13时可以午睡30分钟，有📧助于养护心气。　　2.“秋冻”有度，注意保暖　　处暑后，气温昼夜温差加大，降雨逐渐减少，湿热未退而由🔰热转凉、由湿转燥的趋🏉势越来越明显。这时人体对病原🚰的防御能力减弱，最容易感冒，生活中要注✡意添衣保暖。衣着🐁可选择宽松透气的衣物，但需要重点保护⛺身体这些关📠键部位：早晚衣物覆盖项后大🏯椎穴，避免露脐装，护住腹部神阙穴🙍以保护脾胃阳气，避免受凉。　　3.饮食清润，少碰燥热食物　　烹饪方式要避免煎炸烧烤等做法📳。多选用百合、银耳、梨、蜂蜜等滋🧞阴润燥的食材，为身体补充津液。　　从🥞中医的角度来看，处暑时节一到，夏季浮于人体体表🚆的阳气逐💣渐敛藏。若阳气敛降不及，人体体表🎶和上焦的余热与🌱外界燥气相合，容易转化为上部🧖的“燥热”，出现咽喉不适、咽干、咽痛等症状，整体🚃上呈现一种“吃热易上火、食凉易腹泻”的状态。这时候，煎炸烧烤等烹🏀饪方式就特别💬不合时宜了。而广东人最爱😨的一碗百合“双雪”(雪梨、雪耳)糖水，则是滋阴润燥、补充水分的最📸佳选择，更不用提，百合还能安神，有利于初🔯秋睡个好觉。

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千佳/長嶋知美/Lilly Evans/瞳零

（青岛日报／观海新闻记者 廣田惠里佳）