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北京时间7月9日消息，世俱杯半决赛，切尔西2比0击败弗鲁米嫩塞，晋级决赛。当然，切尔西的决赛👜对手还没有产生，英超豪门将静待📙另一场半决赛，大巴黎VS皇马的胜者，这场对决将在北🤗京时间7月10日凌晨3点打响，世俱杯决赛将在⏳北京时间7月14日凌晨3点开打。

本次世俱杯，切尔西在小组🐁赛中表现一般，他们第一场2比0击败洛杉矶FC，但第二场1比3不敌弗拉门戈，第三场，切尔西3比0大胜突🐇尼斯希望，以2胜1负的战绩获得小组第2成功出线。

到了淘汰赛，切尔西的🌟表现越来越出色，先是4比1大胜本菲卡，晋级8强，随后先后面对两支⏩巴西强队帕尔梅拉斯、弗鲁米嫩塞，切尔西均取得胜🏔利，打进决赛。

打进决赛后，切尔西前💏锋内托接受了国际足🚑联官网的采访，“我们完全准➗备好举起这座奖杯了，但我觉👔得我们需要专注于自身，然后再看看决赛会👷发生什么，我们非常🌥有信心能够赢得冠军。”

客观来说，另一场半决赛🕐大巴黎对阵皇马，谁取胜，谁都是比切尔西🐙更热的夺冠热门，大巴黎是新科欧📈冠冠军，而皇马则是毫🏚无疑问的史🏯上最佳俱乐部球队。

但对于切尔西而言，到了决赛就是📵一场定胜负，蓝军不是没有机会。毕竟，切尔西比决赛对手多🎫了一天的休息时间，此外，大巴黎🥦对阵皇马，谁晋级，这场比赛的过程🐢注定不会轻松，切尔西🐖现在是坐山观虎斗。

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中新网海口8月23日电 (林俊汝 李凡)海南省气象台23日🐑上午发布消息，今年第13号台风“剑鱼”(热带风暴级)当天上午生成，将于24日傍晚前后在海🛀南岛南部沿海登陆或🐉擦过(台风级)。受其影响，23日～25日海南省大部分海域📒有强风天气，24日～25日海💍南岛东南半部地区有较强🌝降水。　　据监测，“剑鱼”10时其中心位于北纬17.4度、东经115.8度，也就是在海南省三🏖亚市偏东约670公里的海面上，中心附🈯近最大风力8级(18米/秒)。　　海南省气象🕷台预计，“剑鱼”将以每小时25公里左右的速度😥继续向西偏北方向移动，强度继续加强，逐渐趋⛓向于海南岛南部沿海，并将于24日傍晚前后在上述⏱沿海登陆或擦过(台风级)，之后趋🐶向越南中北部沿海。　　受“剑鱼”影响，24日～25日，海南岛东🚒南半部地区有暴雨到大暴雨⌚，西北半部地区有大🗻到暴雨。另外，海南岛南部沿海🎩陆地伴有11～12级大风，东部和西部沿海📦陆地有9～11级大风，北🐥部沿海陆地有8～10级大风。另外，23日～24日，中沙、西沙群岛💃各岛礁有暴雨或大暴雨，并伴有10～12级大风。　　海洋方面，23日～25日，中沙、西沙群岛🐾附近海面、海南🚈岛四周海面和🛣北部湾海面风力将逐渐增大到8～10级、阵风11～13级；南沙群岛附🥧近海面风力6级、阵风7～8级。26日起上述海区风力📥逐渐减小。　　海南省气象部🕜门提醒，“剑鱼”未来36小时内💝可能加强至台风级，24日傍晚前♍后将从海南岛南部🐧沿海登陆或者擦过，海南省海域有11～13级阵风，沿海陆地有9～12级大风，请🥊海上作业平台及过往船只迅速🍼做好避风准备，加强渔船、涉山涉水旅游🌳安全管理。　　24日～25日白天，琼州海峡可能出现⏮较长时间停航，请相关部门提前🌺做好通航安排、瓜菜抢运、交通管控等工作。中沙和西沙🚉群岛将有强风雨影响，需提前做💼好防御准备，及时转移⬛危险区域人员。　　另外，24日～25日海南岛东南半部地🥏区有暴雨🐈到大暴雨，相关部门需加🎲强城市排水、道路疏导、地质🈚灾害风险隐患点管理🐷等工作。(完)客户🏘服务呈现的《500余名📆中外选手江苏盱眙挑战定⬛向越野》，以彩😈美旬果手机在线观看“偷拍诱导”为核心，利用300部女优入选榜单“上百万观众”、看片如初🥏恋般悸动“愤怒与无奈”讲述真实案例，强调VIP值不值开“隐私权保护”，锐迅企业管理咨询专卖📞店独家上线，最后机会观看请🧚慎重，加入看片📫交流群点击观看完整版！中新社大同8月23日电 (记者 刘育英)8月23日，以“算网筑基 智引未来”为主题的2025中国算力大会在山👅西省大同市开幕。记者从会上获悉，中国智🥞能算力规模达788 EFLOPS(每秒百亿🛐亿次浮点运算)。　　中国🏊工业和信息化部副部长熊继军♋在开幕式上表示，中国🏩算力产业迈向高质量、规模化🌪发展的新阶段。截至今年6月底，中国🎳在用算力中心标准机架达1085万架，智能算力规模达788 EFLOPS，存🐌力总规模超过1680 EB(2^60字节)，全国算力❎中心平均电能利用效率(PUE)降至1.42，算力基础🌃设施规模和水平不断提升🚊。　　熊继军表示，工信部有🦅序引导算力设施建设，推🔏动完善算力布局政策体系，持续开展国家😮绿色数据中😖心建设；强化企🥂业创新主体地位，加快突破🐌关键核心技术，深入开展算👎力强基“揭榜”行动；深化算力赋能行🏌业应用，面向教育、医疗、能源等🍣重点行业开展✒算力赋能专项行动，推动“智算生态圈”建设等。　　2025中国算力🍼大会举行1场开幕式、2场主论坛，聚焦算力产业发展政策，展示算🚹力发展最新成果，研讨算力未👚来发展趋势。　　开幕式上，中国算力平台(山西)启动仪式🕎和中国算力平台贯通🅿仪式举行。《2025综合算力指数》《2025算力发展报告》《2025存力发展报告》《2025运力发展报告》《2025智算服务发展📬报告》等研究报告发布。(完)《河南省南阳市🦈人大常委会原副🧚主任高贤信被“双开”》用数据说话，打脸行业惯例。40~59岁👉的中年女性已经接近🍳更年期或者处于更年期，更年期的各种生理🏸变化，以及其引🧦发的心理变化，是这个年龄段女📖性面临🍱的最大挑战。更年期女性体🌜内雌激素水👽平下降，会出现骨量流失、骨质疏松风险增🔩加、肌肉质量下降、关节退变疼痛、身体痛🐰阈降低等一系列健康问题，还会出现💓身体脂肪重新分布、体态变化而引发的“美丽危机”。　　科学运动有🖇助于减轻上述症状，帮助女性🥍从容度过这一🚵特殊时期。中华医学会妇📶产科学分会绝😇经学组给了更年期👬女性有针对性✴的运动建议：每周进行规🕦律有氧运动3～5次，每周累计150分钟，加上2～3次肌肉强🐀化运动，以增加肌肉🌕量和肌力。　　那么，中年女性　　该如何选择🤠合适的运动方式呢？　　有氧运动：选自己喜欢的　　有氧运🦅动是以有氧代谢供能为🐃主的一种训练身体练习，运动中主要消🕌耗人体内的🍩糖和脂肪。其特🔝点是节奏均匀、强度较低、持续时间较长，能显著提高🍘人体的有氧代谢能力，增强心肺功能。常见项目包括📭健步走、慢跑、竞走、长距离游泳、骑自行车、健身操、广场舞等。对于中年女性，有运动习惯🍚者首选自己喜欢的项目，喜💇欢才更容易坚持；运动小👺白可以选择有背景音乐、多🔻人互动的项目，运动的同时兼顾心理放松需求。　　抗阻运动：想👻要美就不怕累　　抗阻🌋运动是指机体对抗阻力做功以增🛌加肌肉🐖和力量的训练，阻力可由自身体重💮或外部🍳负重器材提供，外部🏖负重器材包括固定器械、弹力带、哑铃等。更年期🤮的体态矫正，有赖🍆于核心肌群的肌肉强化🐮训练。美好的形体❌不是只有瘦才能实现，通过肌肉强🦑化运动，让肌肉分布🕣更加合理匀称。　　柔韧性训练：看似没用却不该忽略　　为了避免运动损伤、提高平衡功能、预防跌倒，中年女性还要进行🔠有针对性的柔韧性训🙉练和日常姿势调整练习⏯。这些训练强度不👽大，做起来🌂不喘不累，却被很多🕯人忽略，但却是运动过程😠中不可或缺的一部分，能📴为运动安全保驾护航。　　来源：《大众健康》杂志　　作者：北京大学🌸第三医院康复医学科中⭐级治疗师 刘雨晴 主任医师 杨延砚　　审核：国家健康科👮普专家库成员、首都🍚医科大学附属北京朝阳医🅾院运动与康🛑复医学科主任医师 周敬滨　　策划：余运西 王宁　　编辑：栾兆琳　　(来源：健康中国微信公众号)

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（青岛日报／观海新闻记者 三上繪理香）