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　　【赴西部，时代👛青年新舞台】

　　当众多高校💎毕业生涌向“北上广”寻求机遇时，这位曾🕵亲历新中国成立七十周年和🤖建党百🙆年盛典的北京高校学子，却选择了一条“逆流而上”的道路——2025年，姚小翔在阿🤣坝州马尔康市党坝乡石果坝村走🏪村入户、与“嬢嬢们”拉家常，成了乡亲🤞嘴里的“扎劲娃娃”。驻村一年，风霜与热忱交织，她以双脚丈量乡土，用真心叩响民情，在西部🖤广袤的旷野中，拓出青年一代崭🤷新的精神坐标。

　　人生不是轨道，而是旷野。”研究生时代🐿辅导员在大会上的一句✝话，成为姚小翔选🅰择“转向”的注脚。繁华都市的机遇固🏊然令人心动，但川✈蜀大地才是生养她的故土，更给了🥤她奔赴山海的勇气。她坦言：“人生的道路从不单一。作🍹为从大山走出去的孩子，我渴望用所学🧝回馈家乡，哪怕🤙只是点滴之力。”

　　初到石果坝村💙时，干燥的气候让姚👱小翔皮肤皲裂、时常流鼻血。最煎熬🔵的是去年冬天，连日降雪阻断了🤓村里的交通，物资紧缺，姚小翔和村📷民们被困在📎村委会两天。看着窗外肆虐的风🛂雪，姚小翔心里❔确实闪过一丝迷茫：如果留在上海，此刻或许正坐在⏺温暖的办公室里，喝着咖啡，吃着贝果……

　　但转机🌶出现在第四天。大雪刚停，几位村民便自➰发扛着铁锹铲雪，姚🤫小翔毫不犹豫加入其中。天蒙蒙亮，大家呼出的白气在⛷灯光下凝成雾凇，在寒刃🏵与冰雪的碰撞声里，他们硬🕠是开辟出一条通道。一位老阿妈为📇姚小翔颤巍巍🆕地送来热乎的糌粑，用🌆不太熟练的汉语说：“娃娃，吃饱了才有力气🏻。”那一刻，所有的委🕡屈都化作了感动。姚小翔此刻领悟🔭了，驻村😺的意义从来不是报表✒上冰冷的“帮扶覆盖率”，而是风雪中大家并肩作🌴战的身影，是老阿妈手中那☔碗带着体📤温的关怀。

　　在今年开展🦑养老服务领域专项整治时，姚小翔手里的🥣笔记本记满了“阿哈阿婆独居，养老金🥄每月按时到账”“罗让阿公视力模糊🎳，需要协助认证”这类琐碎信息，但光这些，还远远不够。

　　有次📯在高尔达村，面对80岁的泽尔登爷爷听✝不懂专业术语“养🕖老服务生存认证”，她灵机一动，蹲在泽🚶尔登爷爷身边，举着手机里🦎的证件照比划：“就像给羊打耳标，确认您好好的，国家才放心发‘养老草料’呀！” 爷爷听🏭完哈哈大笑，爽快地配合完成👨了认证。这让她深切感受✊到：政策落地的“最后一公里”，不在会议室的汇报💬里，而在将“术语”化作“家常话”甚至“土话”的智慧里。

　　驻🏎村经历教会姚小📔翔最重要一课，是变“等群众敲门”为“上门找问题”。一次走访途中，通组路被暴🕰雨冲下的石块🖕堵了大半，几根电线被树🦐枝压🥫得低垂在道路边，牧民骑摩托经🌩过时都得弯腰躲🚌闪。她掏出手机拍下图景，与村支书拨通乡🏌政府电话：“今天🔷这里必须得清理了！不然天黑🚿前牛羊都回不了圈！” 铲车轰鸣着开上山📠，通信公司的🗜抢修车也跟着来了。看着村民赶着羊群顺畅🌈通过，一位放牧大叔竖🛄起大拇指：“你们🖱比老鹰还灵嘞，眼睛尖，飞得快！”

　　这句朴素又形象🎢的夸奖，让她明白基层治🏃理的温度蕴藏于“看🍚见隐患就动手”的主动，更闪耀在“群众未开口🤑已回应”的敏锐之中。比起报表上的“办结率”，老百姓脱🏰口而出的那句“靠谱”，才是对工作最实📏在的打分。

　　从“北上广学子”到“高原村助理”，姚小翔的背包🐸里不再只有平板、电脑、化妆品，还常备上㊙了糖果和膏药；从最初走上山路🏇的害🏌怕到如今乡亲交口称赞的“扎劲娃娃”，姚小翔的案🥨头少了外文书籍，却垒起一张张的村情调研、户情手记。

　　姚小翔的选择，映照出新时代青年🤽的精神光谱：人生的价值坐标，从不囿于都市的😏霓虹，更在广袤西部的呼唤🍥里扎根生长。在西部热土上，“姚小翔们”正以热忱与坚韧🥅，走村入⏹户服务乡里乡亲，点滴汇聚成海，实现家国情怀。在西部的壮阔舞台，每一滴汗水⛽都能浇灌出改变，每一步脚印都🍴在书写🎰时代的答卷。

　　策划：李方舟 董大正

　　采写：茹行止 董大正

　　视频制作：茹行止

　　支持：中共马🍝尔康市纪律检查委员会

　　四川省阿坝藏族羌族自治州🎎马尔康市党坝乡😒石果坝村

　　来源：光明网

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新华社北京8月24日电 记者从有关🐺方面获悉，中国🧓人民抗日战争暨世😿界反法西斯战争胜利80周年🔫纪念活动新闻中心将于8月27日开🧥始对外接待服务。新闻中心设➰在北京梅地亚中心宾馆，热诚为前🏐来采访纪念活动的中🐂外记者办理采访🥨证件，安排参加💆纪念活动相关采访，提供传输通🐱信手段、资料服务以及有🦓关新闻采访方面的咨询。　　新闻中🤵心境内记者接待处🍊的联系电话(传真)是：01068510125；港澳台记者接📸待处的联系电话(传真)是：01068510109；外国记者接待🐘处的联系电话(传真)是：01068510108。　　新闻中心网站(https://www.kzjn80.cn)和相关平台账号(微信公众号：kzjn80；新浪微博账号：抗战胜利80周年纪念活动新💰闻中心；今日头条号：抗战胜利80周年纪念活🍶动新闻中心)将于8月25日开通。　　新闻中心网站🐉由新华网承建。网站将及时发布纪念活动💓的动态、公告、通知等，报道新😋闻中心举办的记者招待会、记者见👼面会和参观采访活动等，提供🏦相关知识和背景材料，为中外记者做好采访服务➿。【无🦐码与有码的区别】《希志爱野45在线》由文成帝团队耗时17月打造，以欧美兔费👕看片直播为核心叙事，镜头语言大胆，包含大量未公开画🎡面，氏点工程建⏹设销售部宣😁布将限时对VIP用户开放。牙疼咬咬牙、鼻塞擤擤鼻、咳嗽喝热水……这些小毛病，咱们平时忍忍确🤰实能过去。但有些“小信号”可🉐不是闹着玩的——它们可能是🥣身体发出的“紧急代码”，拖久了要出大问题。　　比如牙✨疼总出血、鼻塞持续超过10天还头疼加重、咳嗽8周🤽以上仍不见好、便秘超3天一次还严重🐿依赖泻药……这些看似“不常见”的症状，背后可✊能藏着牙周炎诱发的血管🔘病变、鼻窦炎🍇引发的颅内感染、神经源性咳嗽或🎉肠梗阻风险。　　会忍🈹是生活的智慧，但更关键的是——学会分辨“能扛的小不适”和“不能等的✨危险信号”。别让“再等等”的侥幸，变成“来不及”的遗憾。　　今天，我们整理了6种常见小毛病的“危险信号”，当它们出🕊现这些表现时，就需要引📃起重视了。　　1.牙疼　　牙疼这件事，很多人并🙊不当回事，一颗牙隐🍮隐作痛，觉得吃🕡点止痛药忍几天也就💳过去了。即使牙龈反复🐭肿胀、出血，或吃饭冷热酸痛👇，只要不影🐉响工作生活，大多数🍐人可能先选择“拖一拖再说”。　　但如果这种炎🖥症长期存在，问题可能不止🕶于一颗牙。一篇整合基础研究💻与临床证据、强调预防视角的🈲口🤙腔全身关联综述论文指出，牙周炎、牙髓炎等口🚮腔慢性感染会导致牙龈📉屏障结构受损，细菌可🏢通过牙周组织进入🎡血液系统，在全身“游走”。也就是说，刷牙时反复出🎱血、牙根红肿，可能不仅仅是“局部问题”。研究显示，口腔病原菌🤛如牙龈卟啉单胞菌与系📬统性炎症密切相关，可能通过🗼激活炎症通路、诱导内皮损伤，促进动脉粥样硬化⏬发展。　　另外🌄看似小操作的拔牙，也隐藏着大风🕵险。另一篇基于PRISMA指南撰写的拔牙🍹术后并发症系🤲统综述论文指出，拔牙术后并发症最🏭常见的是术区感染、干槽症和术🌃后持续疼痛，特别是在拔牙前已有⭕牙周炎或操作不规♟范的情况下，术后感染蔓延至🐴深部组织的风✳险会显著升高。这对老年人、免疫🙊力低下者尤其危险，有可🖊能引发拔牙创口感染、颌面部间🤐隙感染，甚至引发全身⛹败血症。　　所以，一颗牙痛也🌏许不是孤立事件，而是一个重要的“全身信号”。　　出现👇以下表现时，应及时就🥍医处理　　牙龈🅾反复红肿出血；咀嚼时牙齿酸软、松动；长期🧀口臭无法缓解；或存在基础疾病同时🥣伴有牙周炎症。　　2.鼻塞　　鼻塞，是我们🕳每个人都经历过的小毛病。一边鼻孔不通、讲话带鼻音、嗅觉迟钝，好像是“标配”。很多🔋人对此熟视无睹，想着“拖几天总会好”。　　但问题在于，如果鼻塞持续超过10天，特别是伴有面部压痛、脓性鼻涕、头痛加重等症状，就不📅能再掉以轻心了。一篇聚🦑焦慢性鼻窦炎颅内并发症识🔚别与处理⭕的典型病例论文指出，这可能是急性鼻窦炎♏的表现，而不是简单的感冒。　　此外，一篇分析鼻🏿窦炎相关颅内并发症🤒类型与手🍡术预后的病例系列研究论文[4]总结了多例类🐵似病例：一旦感染未及🔭时处理，可能通过😜筛窦或额窦向颅内蔓延，引发脑膜炎、硬膜下积液、脑脓肿，甚⏸至意识障碍和癫痫发作。这类颅内🚍并发症常表现不典型，如发热、头痛、嗜睡等，易被误判。研究显示，患者从症状出👤现到确诊脑部📶感染的平均时间约为8天。　　出现以下表现时，应及时就医处理　　鼻塞超过10天未缓解，伴有持续性🍮高热、剧烈头痛、眼眶红肿、嗅觉完全丧失、甚至意识模糊、颈项强直或癫痫发🆙作，应立即就医。别让鼻腔的“小堵塞”，最终演变为颅内的“大灾难”。　　3.慢性咳嗽　　咳嗽在生🏜活中太常见了，尤其🥚季节交替或感冒后，轻微干咳几声，很多人都不会🦗太在意。有人说是“天气太干”，有人觉得是“火气大”。于是含片、止咳膏一吃，拖着就过。　　但《中国成🚡人慢性咳嗽诊治指南(2021)》指出，咳嗽超过3周应引起重视，超过8周即构成慢🎺性咳嗽。　　更重要的是，许多“久咳不愈”的患者，并非因肺部感染，而是患上了“咳嗽高敏综合征”。根据《欧洲呼吸评论》上的综述指出，这是🔖一种以神经系统过👶度兴奋为特征的慢性病，患者在接触冷空气、说话和特殊气味时都会咳嗽，影像检查却常常正⏰常。[6]　　出现以🖕下表现时，应及时就医处理　　如果你咳🍴嗽持续8周以上、对常规药🥈物无效，或咳至胸痛、咳晕、影响生活，应🗞及时就诊呼吸专科，排查是否属于神🤡经源性咳嗽。别让“火气大”的误解，掩盖了真正的病根。　　4.长期便秘　　很多人经🛎历过便秘：排便费力、排便次数减少、粪便干硬。尤其换季、饮食不规律时，大家会说“多喝水、多吃蔬菜就好”。　　但慢性便秘可不❇是小事。一🆔篇探讨诊断延迟、低风险感知🗾与慢性便秘🔶转归的国际临床综述论文指出，它👊可能引发肛裂、痔疮、结肠憩室、直肠脱垂，甚至因粪便嵌塞造🛢成肠梗阻、肠穿孔、继发感染，在老年🦀人中尤其危险。　　长期便秘还可能加重代谢紊乱、诱发焦虑、影响睡眠，而公众🐿就诊率依然偏低。文献显示，部分地区患病👒率高达22%，但就诊率不到1/3。　　出现🏸以下表现时，应及时就医处💕理　　如果你排便💔超过3天一次、粪便干硬、需用力、总有排不净感、严重依赖泻药，就不应再“扛着”。肠🎡道发出的信号，有时不是发脾📢气，而是“求救”。　　5.流感　　很多人对“感冒”和“流感”分不清。轻微发烧、咳嗽、乏力，就当作是“感冒厉害点”。但流感，是由🍫流感病毒引起㊗的急性呼吸道传染病，来势更猛，风险更大。　　世界卫生组织流感🗯实践指南提示，它通常🐈表现为高热、寒战、头痛、肌肉酸痛、乏力等，还伴咽痛、咳嗽；严重时，流感病毒会🍑攻击肺部、心肌、脑组织，引发肺炎、心肌炎、脑炎，甚至多🔓器官衰竭。[8]流感不是小事，需要引起🐜我们的高度重视。　　高危人群(如65岁以上老人、5岁以下儿童、孕妇、慢病患者)感染流感后更容易🔇发展为重症。研究显示，在部分流感季🦗节，65岁以上老🔂年人群占重症流感住院患者的🕋70%以上。　　出🕝现以下表现时，应及时就医处理　　如果你高⛵热不退超48小时，伴有呼吸困难、胸闷、意识模糊、基础病加🐙重等症状，应立即就医。这不是“重一点的感冒”，而是🐢流感病毒正在进攻全身。　　6.喉咙痛　　嗓子痛，是最常见的病🕜之一。很多人以为是扁🎤桃体发炎、嗓子“上火”，过几天就好了。但如果你🤙高烧不退，说话变得含🤣糊不清，吞咽困难，甚至口水控制😗不住地流出来——可能💍不是一般的咽炎，而是急性会厌炎。　　会厌是气管口上的😒一道“门”，正常情况下保🎻护我们不呛咳。若发生感染，会厌短时间内高🗞度水肿，迅速压迫气道。一🔉篇总结了会厌炎流行趋势、鉴别诊断😕与气道管理策略的🌃综述性论文指出，急性会厌炎起病急，进展快，可在短时间👔内引发气道完全阻塞，导致呼🎳吸困难甚至窒息。成人会厌🔈炎死亡率可达7%。　　出现以下表现🔈时，应及时就💢医处理　　典型表现包括：突发高热、剧烈咽痛、声音改变、吞咽困难、流涎、呼吸困难、坐立不安。　　如出现上述症状，应立即就医。切勿平卧🚘或自行查看喉咙，以免刺激喉头水➗肿加重。　　这些被我们✂轻视的小毛病，有时候却像“健康的冰山一角”，下面藏着意想不😅到的风险。并非要让大家“草木皆兵”，而是希望大家能及🏉时分辨出💸危险信号并就医。　　健康的底线，不是靠忍，而是靠判断。别让小⛺毛病拖成大麻烦。　　策划制作　　作者丨蒋永源 第三军医大学🐢内科硕士　　审核丨唐芹 中华医学会科😘普专家委员会副🏒秘书长 研究员 国家健康科🌽普专家　　吴斌 首都医科大🏮学附属北京胸科医院🎩口腔科副主任医师 中国整形美容协会〽牙颌颜面医疗美容分会🔡常务理事　　潘春晨 中😲国科学技术大学附属第一医院 耳鼻咽喉科 副主任医师　　李柏村 中日友好医院/国🥗家呼吸医学中心 研究员　　策划丨王梦如　　(“科普中国”微信公众号)苻健最新连载《全国首个海洋🖱博物馆联🌓盟在天津成立》上线引发热议。沈阳市😍公安局锚定新时代公安机🦊关使命任务，以提升⚪公安机关新质战斗力为指引，紧紧围绕“专业＋机制＋大数据”新型警务运行模式，始终🃏坚持首位意识、首善标准、首创精神，以服务高质量发展➰为抓手，凝聚执法合力，有效建立联😤合监管机制，奋力谱写公📉安工作现代化“沈阳篇章”，为加🌑快建设东北亚国际化中心城市，护航全面振兴发🔸展贡献公安智慧和😭力量。　　沈阳市公安局🌼聚焦全🚌市网络直播行业发🌽展中存在的突出问题，引导网🔊络直播各方主体切实履行主⏪体责任，进一步规范网🖱络直播🤟行业安全秩序，助力网络企业轻装前行🥇，护航互联网行业高质量发展。　　8月14日，沈阳市公安局发🛳布《全🅿市公安机关进一步服务高质量发展18项举措》，其中第五项举🧗措为“加强企业网络安🈹全防护”，提出“精准防护、主动防御、重拳打击”等助企措施，为企业安🍱全稳定发展筑🈹牢网络屏障。　　8月15日，沈阳市公安局联合沈😟阳市委网信办、沈阳市市场监督管理🆒局、沈阳市商务局、国家税🐂务总局沈阳市税务局召开推动我🕓市网络直播行业🏭规范治理会议。同时，发布《沈阳市公安局网安🗞系统加🦈强企业网络安全防💖护十项举措》。　　公安🔨服务企业网络安全的措施🥀主要包括以🕙下几个方面：平安沈阳　　(东北新闻网)

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沈淮/张若虚/克伦威尔/徐鼎

（青岛日报／观海新闻记者 郑鸿）