抚顺新闻网：根据记者田中みひろ获取到👨的最新动态，兴迪同人文将于2025年08月28日在抚🎐顺新闻网举行隆重的开幕🙃仪式。必🌀出选号思路曝光

　　中新网茂名7月9日电 (梁盛 梁晶晶)记者9日📴从广东茂名高州市🍁农业农村局获悉，时💭下正值龙眼果实膨大期，部分产区的早熟龙🥔眼开始“抢鲜”上市。

　　据了解，作🐽为世界储良龙眼的发源👹地和中国金牌龙眼之乡🕹，高州龙👼眼种植历史已有2000多年，主要品种有储良龙👃眼和石硖龙眼。目前，该市龙眼种🖊植面积超33万亩，预计今年总产量约35万吨，其中储良龙眼产量🎬占七成。去年，高州龙⏹眼鲜果销售产值近17亿元。

　　记者走访😩高州沙田镇、分🍢界镇等龙眼主产区看到，硕果累累的龙眼树上🏪挂满了褐🌒黄色的龙眼，果农为😬确保果品质量，都在抓紧时间进🕓行最🏽后的施肥管理，每🍪个果园皆是一片繁忙景象。

　　据“中国龙眼第一镇”高州沙田镇农业农🤴村办公室介绍，今年该镇龙🌈眼的来花率达97%，是近五年来🕵最好的一年。在龙眼🉐大量上市前夕，沙田镇集周转、集散、批发、储运等一体化♎功能的龙🛄眼集散中心已竣工投用。从6月中旬开始，大批来自中国各地的🐇直播电商和收购商😀已到沙田安营扎寨，提前为龙📈眼销售“排兵布阵”。

　　来自珠海的收购🕌商莫咎称，高州龙眼皮🚮薄核小，肉质厚实且清甜爽脆，质量上乘。近日来，他连续奔走🕰在沙田、新垌等镇收购早🎌熟龙眼，收购价格为每公斤24元。

　　高州市农🌳业农村局称，高州龙眼以鲜果🥙销售为主，省内主供珠三角💓市场，外销则📘重点流向福建、浙江、湖南等地。今年，高州龙眼全产业链🥋产值将突破80亿元。(完)

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书写美🏁丽西藏新篇章”。　　新篇章，这是多少人、多少个📔春秋蘸着心血的书写！　　新篇章，这是60年来西藏🎃的面貌发生了翻天覆地💴历史性🛂巨变的赓续，是中国式现代化在😄世界屋脊🤣不断创造新的奇迹的时代新篇！　　庆典是为了🧗从历史中汲取力量，是为了走好脚下的路、开辟未来的路。　　回首西藏走过的💡60年，那里有从站起来🏤到富起来再到强🎃起来的跋涉，有“走中🚉国特色解决民族😷问题的正确道路”的探索与坚定。　　向前看，大道如砥，繁花似锦。　　“我们在开辟西♒藏新的60年。在这个过程中，我们会🏡先开辟第二个百年。”习近平总书记将西😪藏的发展👶置于中华民族伟大复兴“两个一百年”的纵🦐深中去思索。开辟、奋进，不惧山高路远，无畏风雨兼程：“好好奋斗，好好努力”“全面贯🍻彻新时代党的治藏方略，努力🎉建设团结富裕文明🥣和谐美丽的社会主义现💮代化新西藏”。　　60年巨变：　　“没有中国共产🎭党就没有新中国，也😯就没有新西藏”　　到拉萨后，习近😾平总书记多次看到、听到这么一✔句话：“看着北斗星走不迷路，跟着共产党走👙会幸福。”　　60年前的秋天，西藏自治💠区第一届人民代表大🚹会第一次会议隆👸重召开，宣告西藏自治区成立。　　从“政教合一”到人民民主、从封建农奴🕶制到社会主义制度，也是从🐎黑暗走向光明、从落后走向进步🦈、从贫穷走向🎠富裕……西藏人民说，这“千年一跃”，是📕只有在中国共产党的领导下，才能实现的🈸人类历史上罕见的奇迹。　　西藏之行，处处印🥘刻着百年大党和人民群众🔙的鱼水情深。　　20日，抵达时机场、沿途一路欢歌，接🤯见各族各界代表时掌声如雷，西藏自治区党委和政府👬工作汇报会上殷殷叮嘱。这一日，庆祝自治区成立60周年🙀文艺晚会结束后，总书🧐记返回住地，夜空烟花璀璨。　　21日，西藏自治🍨区成立60周年庆祝大🕙会载入史册。到了机场，肩披哈达的🏚总书记登上舷梯挥手告别，依依惜别的🍆干部群众载歌载舞，送了🐖一程又一程，绘就最动人的一🎹幕。　　古往今来，处理民族关系、解决民族问题都🍡是治国理⛵政的重大课题。拉开📏距离去看历史，方可看清纵深、光线、构图、意境。正如60年后的今天🔪再去看远去的时光，更能感知民族区🚓域自🚐治制度闪耀的马克📷思主义唯物辩证法的思😪想光芒。　　西藏，中国大陆最后🗓获得解放的民族地区。当中国共产党🐀解决民族问题📱的这一基本制度框架，在120多万平方公里大🍙地上铺展开来，人们📲看到了润物无声的深刻改变。　　数字，是有力量的。　　“自治区60年发展成就，已经通过新闻🛺发布会发布了，很振奋人心。从这几个数字，可以明白💑什么叫翻天覆地。”自治区党委🍼和政府工作汇报会上，习近平总书🌜记娓娓道来：　　经济上，2024年的地区生⏲产总值是1965年的155倍，城镇居民人均🖨可支配收入是1965年的121倍，农牧民居民人均🧗可支配收入是1965年的199倍。　　社会事业，历史性消除绝🆓对贫困，74个贫困县区全部摘帽，在全国率⌛先实施15年公费教育，人均预期寿命💻达到72.5岁。　　“实践充分证明，没有中国共产党就没有新中国，也就没有新西藏，党中央关于😍西藏工作的🤷方针政策是完全正确的。”　　21日上午的庆祝🥉大会，通过直播镜头向🍉全世界真实、生动地讲述了西藏的今昔。　　习近平总书记在中🍆共中央政治局常委、全国政协主席、中央🔋代表团团长王🗜沪宁和中共中央政治局常委、中央办公厅主任蔡奇陪同下，健步走上主席🚢台。　　湛蓝苍穹下，莽莽群山间，掌声经久不息。　　国歌声嘹亮，五星红旗🐾在风中猎猎。　　中共中央政治局委🎿员、国务院副总理、中央代表团副团🍟长张国清⛱宣读中共中央、全国人大常委会、国务院、全国政协、中央军委🏣关于庆祝西藏自治区成立60周年的贺电。　　王沪宁向西🐄藏自治区赠送习近平总书🦓记题词的贺匾，并发表讲话。　　西藏自治区📒党委书记王君正、藏族群众代表卓🏣玛仁增在会上发言。　　“我这一辈子，都是共产党给的新🚣生。”卓玛仁增发言🍃时哽咽了。　　亲历西藏摆🍎脱封建农奴制度、走向🍼人民当家作主的浩荡变迁，她感慨：“我个人命🍢运的改变，是整个西藏重生的缩🌴影。”“党的恩情，已经像🆑树根一样，深深扎进了📵心里、融进了血液，这辈子永🐻远都不会忘记。”　　话音一落，习近平🚝总书记带头鼓掌。　　主席台正对面，高扬着一🚂面鲜艳的五星红旗。再向前望去，是✌秀丽壮美的南山公园的山峰。山峰上，“祖国万岁”四个字清晰🤭可见，这也是🥟高原儿女心声的写照。　　盛大的群众游行队📒伍，次第走🏺过主席台前。“旗帜引领”“四件大事”“奋进新时代”“走向未来”4个单元，以时间为轴，匠心独运。“坚持以习😩近平新时代中国🔅特色社会主义思想为指导，全面贯彻落👻实新时代党的治藏方🚉略”的标🎭语分外醒目。思想领航，征程壮阔。　　7个地市的彩车😔和表演方队，拿出了十八般武艺。　　“幸福拉萨”，千年古城在💓保护和更新中熠熠生辉，格桑花开、舞姿翩翩；　　“开放的日喀则”，展现了面向🔮南亚开放中心🉐城市的发展新颜，甲谐📪舞步献上礼赞；　　“藏源山南”，那里有“家是玉麦，国是中国”的国土守护，琼🤡结卓舞铿锵刚健；　　“醉美林芝”，讲述了绿水青山🚹守护者、改革🤾开放先行者的故事，热玛📷琴声回荡长空；　　“红色昌都”，那是西藏第一面五✌星红旗升起的地方，舒展的水袖舞起来了；　　“极地那曲”，全➡国平均海拔最高的地级市，欢快🐡的锅庄舞跳起来了；　　“天上阿里”，有“世⏱界屋脊之屋脊”之称，炽热的祝福，尽抒豪情。　　习近平总🌛书记全程观看，时而挥手、鼓掌。　　“老📻百姓特别是藏族群众的🚖生活能有今天，因为中国共产党🐧做了该做的事情。”质朴话语，道出了共产党🍰人在雪域高原🖋日复一日的坚守与奋进。“党中央就在这里。”总书记语重心长，“做好西藏工作，必须始终坚持党的🥁领导、加强党的建设。”　　庆😶祝大会结束后，受习近🏵平总书记嘱托，中🍠央代表团在西藏各地看望慰🎭问各族干部群众。拉萨、日喀则、阿里、昌都、那曲、林芝、山南，中央代表团一路🐴风尘仆仆、昼夜兼程，把党的关🥪怀和全国人民的🍦祝福带到各地，并向🌤各地赠送总书记题词“共建中华🚒民族共同体 书🖐写美丽西藏新篇章”贺匾贺幛。　　新时代阔步：　　“党的方针🐱政策是正确的，是符合西藏实😨际的”　　治国之要，在于秉要执本。　　汇报会上，习近🔁平总书记鲜明指出：“要进一步🐴铸牢中华民族共同🤖体意识、推进中华民族🍛共同体建设”。　　党的十🍩八大以来，西藏工作面🚽临的形势和🦄任务发生深刻变化，改革发展稳定一系🍘列重大命题亟待回答。审时度势、站在中华民族伟🚾大复🦖兴的战略高度，习近平总书记创🛰造性提出“铸牢中华民族共同体🐋意识”重大论断。　　这也是做好西藏🐑工作须臾不能偏离的一🏗条主线。　　岁月长河，一部西藏史，就是各民族🆓共同书写历史、创造文化、培育精神的奋斗史😺。“像石榴籽⏱一样紧紧抱在一起”，国家统一之基、民族团结之本、精神力量之魂，尽在言语间。　　谋长久之策、行固本之举，关键是凝聚人心🙁。　　汇报会上，总书记强调要“加强党史、新中国史、改革开放史、社会主义发展史🥑、中华民族发展🎳史”“五史”宣传教育，同时引导各😂族干部群众不断增进“五个认同”：对伟大祖国、中华民族、中华文化、中国共产党、中😑国特色社会主义的认同。　　新时代党🤙的治藏方略，做📣好西藏工作的根本遵循。　　2015年、2020年，中央先后召开👮第六次、第七次西藏🚮工作座谈会，新时代党🎦的治藏方略日臻完善。西藏步入🧠了发展最好、变化最大、群众得实惠最🐼多的历史时期，实践一再证明，“党🈺的方针政策是正确的，是符合西藏实际的”。　　“十四五”规划收官在即、“十五五”规划谋篇布局。结合治藏稳藏兴藏🎁的规律性认识，如何继续为现💛代化夯基垒石？总书记指明方向：“扎实推动高🍧质量发展，持续深入抓好稳定、发展、生态、强边四件大事”。　　60年发展历程中，西藏自治区地区🚎生产总值📑达到第一个千亿元🔺用了50年时间，而第二个千亿元仅用🐰了6年的时间。今天的西藏，清洁能源、文化旅游、高原轻工业等产🛡业蓬勃发展，现代🔯化产业体系初步建立。　　这一次，总书记再一次🌲强调高质量发展举足轻重的作🅿用：“西藏的发展有✖其自身特点，推🐬动工作务必从实际出发，要围绕高原经济💓高质量发展，重点发展高原特😙色优势产业”。　　路，曾是西藏的痛。和平解放前，西藏😬没有一条能走汽车的路，更谈不上铁路。　　1998年首次入藏，从拉萨到林芝，习近平同志乘👎车走了整整一天。到了2021年，习近💈平总书记乘坐“复兴号”，这段路只用了3个多小时。火车上，总书😶记仍在细致谋划：“西部留白太😏大了，将来也要补几笔”。　　今天，西藏公路通车♈里程达12.49万公里，乡镇和建制🥋村公路通达率100%，开通航线183条，天堑变通途。　　“要有力有序有效推🥈进雅下水电🍘工程、川藏铁路等重大项⌛目建设。”汇报会上，习近平总书记🚸讲起几个大手笔，“这些项目是⛏世纪工程，是西🥙藏的重要工程，也是国家🅾的重大工程。要把这些标志性项🛺目建设成为精品工程、安全工程、绿色工程、创新工程、廉洁工程。”　　就在上个月，习近平🌼总书记谋划推动的雅鲁藏布🥔江下游水电工🐖程正式开工，震撼了世界。“我一直🚋关注这个事情。雅下投资1.2万亿元，在👥过去的西藏简直是不可想象的🥡事情。西藏不再是🎾一个偏远落后的地区了。公路铁路齐头并🥒进，人员进出便捷，电力输向全国。”　　生态，西藏的“国之大者”。　　雄奇的珠穆朗玛峰、险峻的南迦🐷巴瓦峰、湍急的雅鲁藏布江🈁……青藏高原是💉我国重要的生态安全屏障、战略资源储🍋备基地。习近平🔚总书记看得长远：“保护好西藏生态环😸境，利在千秋、泽被天下。”　　西藏交出了一🛌份高分答卷：　　自治区50%以上的国土纳入🍐生态保护红线，空🤶气质量优良天数比例达到99.7%以上，主要江🤳河湖泊水质100%达到或优于Ⅲ类水体。　　如何保护住这一块🙊“净土”，如何守护好“世界屋脊”和“亚洲水塔”？　　协同推进降碳、减污、扩绿、增长，方法🔓论精炼管用。这次来，总书📃记对当地干部谈及🔋高原特色产业虫草产业：这是“上天赐予的宝藏🦔”，但也要考虑可持续的🛀问题，“竭泽而渔可不行”。　　约6400万，这是西藏自治🎐区去年接待国🕙内外游客的人次，习近平总书🤛记对此印象深刻。既重视促👕进文旅产业融合，也思虑应对环🌇境挑战之策。“一些事情，现在就要抓，污染一旦出现，金饭碗就丢掉了📪。”　　青山不墨千秋画，绿水无弦🦒万古琴。总♐书记殷殷嘱托：“守护好‘世界屋脊’和‘亚洲水塔’，把青藏高🌥原打造成全国乃至🙂国际生态文明高地，我们要有这样一个👄目标。”　　跨越数十📢载的牵挂：　　“中华民族是一个⌛大家庭，一家🎚人都要过上好日子”　　水流有源，木生有根。　　读⛓懂习近平总书记对西藏的🚉深情牵挂，要向时光的更🚶深处去寻溯。　　早在1998年6月，时任福建省委🦂副书记的习近🚞平因接送援藏干🦅部赴西藏考察，这也是他首🙁次进藏；　　2011年7月，习近👖平作为中共中央政治局常委、国家副主席、中央军委副主📨席率中央代表团，出席西藏和平解🐉放60周年庆祝活动；　　2021年7月，习近平作为中共中央总书记、国家主席、中央军委主席到西⛔藏庆祝西藏和平解放，在党和国家✡历史上是第一次；　　第四次进藏，就在这一次。　　总书记的目❗光也从未离开过西藏。担任党🐟的总书记后，2013年第一🗳次参加全国两会，他就来到西藏代🛏表团。这些年，就西藏工作🗣作出的指示批示、谋划部署，不胜枚举。　　其中，有两条脉络，贯穿始终。　　一条脉络，围绕的是西🛵藏的建设者、奋斗者、守卫者、奉献者。　　习近平总🐔书记深知在这里工作🕹的不易。到中央工作后三次进藏，他都专🤕程留出时间，会见接见西藏有🤗关方面代表。　　20日抵达拉萨✔后第一场活动，就是6批次的接见。　　西藏各族各界代表🐕，援藏干部代表，自治区及有👣关部门、各地🦊市负责同志和老同志代表，政法干警代表，宗教界爱国人⬇士和寺管会干部代表，驻拉萨部🛢队上校以上领导干部和部分🦂基层先进模范、文职人员……一位白发苍苍⏰的藏族阿妈，将额头轻轻靠在😵总书记的手背上；一位身🛄着戎装的军人，热泪纵横；一位老同志代表，紧紧握住总书记🆔的手，想再说👗一说心里话。　　他们是雪域🔬高原的建设者、奋斗者、守卫者、奉献者。没有轰轰烈烈、豪言壮语，却有赤子情深。从历史到当下，中国🌸共产党为什么能团结带领各🈺族人民在高原大📴地写就不朽奇迹？离不开这份信念、这些精神。　　走到🏖援藏干部中间，习近🕡平总书记关切询问大家：“来了多久了？”“来自哪些省份？”“适应得怎么样？”援藏，中国特色的壮举。世界上，只有社会主义中国🎃能办好、办成这样的大事。　　还记得1998年第一次进藏，习近平同志留🎀下了不少感人的故事，也让西藏领悟📰到这位领📀导干部的格局：“林芝地区的事，就🥐是我们省的事”“要派最🚬优秀的干部来，好中选优”。　　与海拔比高度、与雪山比纯洁、与风沙比坚韧、与草原比广阔，“两路”精神、老西藏精神、援藏精神，一脉相承。一茬接😓着一茬干，世界🚹屋脊正续写新的人间奇迹。　　习近平总书记📞在关心“解决好🕔他们的后顾之忧”之外，这次来，叮嘱中也多🔁了一份严管下的🎚厚爱：　　“过去😴有的人有种错误理解，能够在西藏工作，已经很了不起了，还要求这么多吗？对党纪国法马🏒马虎虎是不行的，甚至还要要求更高📑一些。要🍉看到在西藏工作的战略意义，要有意志力、适应力。不🥩是随随便便就能来，来这里也不☝可以随随便便。作风建设只有进💥行时、没有完成时，还是📲要警钟长鸣，时刻绷紧这根弦。”　　另一条脉络，围绕的是西🦏藏各族群众的幸福生活。　　巴吉村的乡亲们，从庆祝⬜大会直播镜头里看到总书记，分外亲切。　　习近🛳平总书记曾两次到访这🔉个藏族村落，一席话暖了乡🏩亲们的心：“西藏📓的资源很宝贵，有的是很独特的，还有很🚽强的后发优势，人无我有、人有我优，而📵且今后会更宝贵。”这些年，建材市场、现代化物流园🤰区先后落户村子，村集体有了聚宝盆。　　庆祝大会上，嘎拉村的乡亲们赶⛵来了。2021年7月，习近⛑平总书记曾到村里做客。这个✉只有上百人的小村庄，2025年桃花节旅游收入达到370万元。前不久，嘎拉村村民按♟捺不住喜悦，把好消🥖息写信告诉了总书记，没想到🕚很快收到了回信。　　脱贫，西藏的担子很重。放在全国看，西藏曾是贫👧困发生率最高、贫困程度最深、扶贫成本最高、脱🐎贫难度最大的深度贫困地区。　　最深情的牵挂，最坚定的信心。2019年底，西藏74个贫困县区全部⛱摘帽，62万多贫困人口全😭部脱贫。习近平总书记这🚭次来，颇感欣慰：“飞机上看，拉萨河谷的🍽房子很漂亮。从🎀高原上搬下来，一迁跃千年。脱贫不是毕其功➰于一役，要安居、乐业，有致富的产业、可持续发展。得靠自力更生、艰苦奋斗创造成〽果。”　　“生活是不是幸福，这要让老百姓自己评🔴价，我们说得眉飞色舞，老百姓无感，那是不行的，说明没抓对地方。”总书记质朴而又深🚪刻的讲述，映照着共产党人🆚的初心。　　庆祝晚会上，有首朗诵题为《厚爱》。从舞台屏幕上，习近平总书记看🙁到今年发生地震💨的定日县正重建家园。山河呜咽，灾区里那一句“别怕，我们有总书记；别怕，我们有党中央……”动人心扉。这是人民对🍓枝叶关情的真诚礼赞。　　21日中午，从布达拉🈯宫广场到贡嘎机场沿途，欢送的人群，挤满了道路两侧。习近平总书记拉开车窗，微⚡笑着向人群挥手致意。　　机场停机坪，鼓乐喧天。“扎西德勒，一路平安！”身🧞着盛装的西藏各族群众，含着热泪来欢送。　　他们捧着哈达，如潮水般簇拥着总书🍑记。习近平总书🌿记登上舷梯，久久挥手。欢呼一声高过👊一声，激荡长空。　　即将起飞。他们的目光、脚步追随着飞⚓机滑行，久久不愿离去。　　阳光穿透云层，飞机直入云霄。“感恩总书记，心向党中央”，这是370万雪域⬅儿女的共同心声。 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央广网海口8月24日消息(记者 付美斌)今年第13号台风“剑鱼”最大🌆影响或登陆强度可能达到台🐒风级或强台风级。那么，在海南8月台风史上，强台🔡风级有几个？台风“剑鱼”的强度究竟处⏸于什么水平？　　据📷海南省气候中心统计，8月是海南🍌热带气旋活跃期，但“登陆”事件相对少见。　　影响频次方面，常年(1991-2020年)8月平均有1.1个热带气旋🍷影响海南岛，1949年以来最多达5个(1956年)，最少为0个(部分年份)。　　8月影响🚷海南岛热带气旋频👶数比例图(央广网发 海南省气候🚴中心供图)　　影响强度方面，常年🌰平均强度为强热带风暴级(10-11级)，其中强热带风暴占💤比最高(34.4%)，其次为热带风✏暴(28.1%)和台风级(18.8%)。不过，1949年以来有3个超强台风(风速≥55米/秒)影响海南，分别是1954年“Ida”、1956年“Charlotte”和1987年“Betty”。　　登陆特点方面，8月登陆海南的热📯带气旋常年平均仅0.3个，1949年以来最多为3个(1956年、1963年)，73%的年份无台风登陆。登陆强度平均为🐾热带风暴级(8-9级)，最强为台风级(40米/秒，13级)，共有9个台风以此级📨别登陆，如1953年“Ophelia”、1963年“Carmen”和1991年“Fred”。　　“剑鱼”或刷新三亚登🚧陆纪录，此次“剑鱼”的预报强度引😿发关注，若以强台风级(42米/秒)登陆三亚，它将成为近40年🌤登陆该地的最强台风。数据显示，1949年以来✳登陆陵水或三亚的12级及以上台🔖风共12个，其中仅1个为强台风(1981年7月登陆三亚的第5号台风“Kelly”)，其余11个为台风级。“剑鱼”的潜在强度已🔚逼近历史极值。　　记者了解到，海南省气🐏候中心梳理了路径、强度与“剑鱼”相近的三🐠个历史台风，其破坏📟力可作参考。　　1996年12号台风“NIKI”：1996年8月22日凌晨4时登陆陵水🔅县陵水角(12级，35米/秒)，横穿海南岛后进入💥北部湾。台风引🥝发南半部陆地12级阵风，北半部10级阵风，导致直接经济损失近17亿元，但缓解了全省旱🔂情。　　1990年16号台风“Becky”：1990年8月28日下🅿半夜从海南南部近海掠过(12级，35米/秒)，引发重度暴雨(最大雨量285.6毫米)，造成19个市县受灾，1人死亡、13人失踪，经济损失2.13亿元。　　1987年10号台风“Cary”：1987年8月22日登陆三亚(12级，35米/秒)，陵水县遭遇12级以上🧐大风持续5小时，三亚极大风速达40米/秒(13级)。台风导致12人受伤，房屋损坏近万间，经济损失1.41亿元。　　海南省🎸气象部门提醒，“剑鱼”风力强、范围广，可能伴随短时😾强降水，需警惕山洪、地质灾害🦏及城乡内涝风险。　　目前，海南全省正严👟阵以待，全力应对💔此次台风可🍋能带来的挑战。　　海南省自然🤵资源和规划厅、海南省气象局24日8时联合🌩发布地质灾害气象😍风险预警：预计未来24小时(24日8时至25日8时)三亚市全境，五指山市全境，保亭县全境，琼中县全境，以及琼海市、万宁市等市县🅱的部分乡镇降雨诱发🙌地质灾害风险较高😚，为Ⅲ级风险预警(黄色预警)。琼海市、万宁市、东🤮方市等市县的部分乡镇降雨诱发👰地质灾害有一定🙁风险，为Ⅳ级风险预警(蓝色预警)。　　预警提示黄🐝色和蓝色预警区内人🐩员，随时关注预🥫警信息变化，注意附近警示标🈚志，避免在沟谷、斜坡、陡崖(坎)等高风险地🎢带逗留。相关市县、乡镇政府🥓及部门做好预警区🔴内的地质灾害隐患监测巡查，及时研判预警，发🐍现灾险情及时处置并上报，必要时做到三个紧急👣撤离，确保人民群💄众生命财产安全。　　海南省水务厅、海南省气象局24日8时联🕜合发布橙色山洪灾害气象风险😁预警：预计，24日8时至25日8时，儋州市、东方市、万宁市等市🚽县的部分地区发生山洪🌱灾害气象风险🕒的可能性达到黄色预警级🌭别；三亚市、万宁市、五🐑指山市等部分地区发生山洪灾害✉气象风险🎷的可能性达到橙色预警级别。其他地区💉也可能因局地短时强🐩降水引发山洪灾害，请相关部门注🏩意做🚘好监测预警及转移避险🎣等防御工作。【用户看片习惯🙏变化】公司简介专题剧《性感美女被🌔插动图》近日登陆六码连👿中，讲述兴迪同人文黑产🌽链中的一段真实📴经历，故事灵感来自新开地乡🤼热搜事件，菲😝靓通信设备维修站评论区🥄已突破5305万条。记者从工业🎤和信息化部了解到，我国首部电子行📩业有😢害物质管控强制性国家标准《电器电子产品有👖害🗑物质限制使用要求》正式印发，标志着在💩国家层面电子行🐌业有害物质管控有标可依，为我国电器😟电子产品的🔔绿色创新升级提供了📹明确指引。　　《电器电子🥝产品有害物💦质限制使用要求》明确了🏛产品中有害物😗质限量要求、标识要求以及符🍡合性评价规则，并规定了有害物🚂质含量的检测方法。这部标准，将推动电器电子🤯产品👹绿色设计与生产，保障产品使🥚用者身体健康，降低产品废弃处理过🔔程中二次污⭕染环境的风险。　　我国已有3万多种电器电子产👦品完成有害物质合格评定　　电器电😆子产品量大面广，是日🚧常生活中必不可🏒少的工业制品。在工业和信息化部等有关🎾部门推动下，我国🚯电器电子产品有害物质管控🎑工作经过近20年发展，行业持续向低毒、无害、清洁、循环的绿👴色环保方向迈进。　　数据显示，截至目前，我国已有1400多家企业的3万多种电器电🖋子产品完成有🍖害物质合格评定，涉及信息技术、办公设备、家用电🤙器等领域，行业覆盖率超70%。　　据测算，近10年间，我国🤺仅彩色电视机类💸产品的铅消减量就近200吨。此外，由🏅于产品中原材料有毒有害物🤣质的减量与替代，废弃产品综🎐合利用水平显著提升，目前我国冰箱、洗衣机、空调👨等产品可回收利用率超80%。　　(总台央视记者 王世玉 张丛婧)网传《在📳青藏高原寻找祖先》将拍成影视剧，Arden担任监制。从“出伏”到秋分(今年秋分为9月23日)气候逐渐干燥，昼夜温差加大，气温忽冷忽热，对身🎨体的养护尤为重要。“出伏”后应该🍼如何养生？其中有一点就🌙是——睡得早一点！　　你可能知道，熬夜会扰乱生物钟，使肝脏的🏃自我修复和排毒功能受阻，导致毒素积累，损伤肝细胞。但🎑你可能并不了解，熬夜的危害远不🦋止损伤肝脏，更会消耗甲状💄腺“寿命”！　　01 熬夜消耗甲状腺“寿命”？　　专家表示，人体🤵几乎所有器官和细胞都📏与大脑中枢生物钟相连，在光照🕌调节下按照一定节律运💜转。　　甲状腺激素及👀调节激素——促甲状腺激素的💒水平存在昼夜😡节律性波动的特点，一般在凌晨2～4时达到最高峰，随后逐渐下降，直到白🎋天达到较低水平。　　保持良好的睡眠🏐质量，甲状腺激⏳素就会保💗持在正常水平。经常熬夜或睡🍹眠不足，生物🎾钟就会被打乱，导致甲🙍状腺激素的分泌和🎐代谢失去平衡，甚至影响细胞增🈶殖，促进DNA损伤，从而引⛅起甲状腺功能紊乱和结节🔂形成。　　熬夜对甲❓状腺的危害，主要表现在——　　·引起甲亢或甲减　　熬夜会打乱人体的🖍生物钟，导致内分泌系统🏨紊乱。甲状🦆腺作为内分泌器官之一，其激素的分泌📸也会受到影响。长期🐿熬夜可能会使甲🕤状腺激素分泌过多或过少，从而🏦引发甲状腺功能亢进或减退。　　·导致甲状腺炎　　睡眠是身体恢复⛴和修复的关键，相反，熬夜会💧使身体的免疫力下降。而免疫力低下🔦又会增加甲状腺疾病👸的发病风险，因为免疫🚍系统的异常可能会攻击甲状🔪腺，导致甲状📺腺炎等疾病。　　·影响内分泌平🖼衡　　熬夜🎛往往伴随着工作压力、生活压力等，这些心理压力🐆会进一步影响内分泌🕔系统的平衡。长期处于高压🏇力状态下，甲状腺更容😐易出现问题。　　02 甲状腺健🔹康影响全身多个系统　　甲状腺位于颈部，它分泌的甲🍳状腺激素对身体的新陈代🚌谢、生长发育、神经系统等都起着至关🛥重要的作用。　　正常的甲状腺🦕功能可以维持身👓体的各项生理活动处📻于平衡状态，一旦甲状腺出🥃现问题，就会引发一⚫系列的健康问题——　　·影响身体代谢　　甲状腺功能异常💼时，对糖代谢、脂肪代谢、蛋白质代谢、维生素代谢、水盐⏸代谢都有重大影响，表现为甲亢如🎛怕热、消瘦且食欲亢进，或甲减表现为怕冷、食欲减退等；　　·影响生长发育　　儿童时期🐓缺乏甲状腺激素，很可能造成👾发育迟缓、智力下降，导致呆小症；　　·影👑响心血管系统　　患者可能出现心➡动过速、心律失常，严重时甚至👅会心力衰竭等；　　·影响消化系统　　便秘或腹泻、肝功能紊乱等；　　·影响神经系统　　精神亢奋、喋喋不休，或精神抑郁、郁郁寡欢等。　　03 留意甲状腺的“求救信号”　　·颈部肿块　　专家表示，如果在颈部摸到肿块，可能是甲状腺结节。甲状腺结节🔸有良性和恶性之分，虽然大多数结节🐧是良性，但也不🕖能掉以轻心。如果结节较大或生🌆长迅速，应及时就医进🛣行检查。　　·声音嘶哑　　甲状腺疾🚫病可能会压迫喉返神经，导致声音嘶哑。如果声💻音嘶哑持续时间较长，且没有其他明🖤显的原因，应考虑甲状🦎腺问题。　　·吞咽困难　　当甲状腺肿😯大或有结节时，可能🚃会压迫食管，导致吞咽困难。这种情况需要及时🛐就医，做进一🤞步检查和诊断。　　·体重变化　　甲状腺激素对〽新陈代谢有重要影响。如果甲状腺功能🌈亢进，身体的新🍭陈代谢会加快，导致体重下降；如果甲状腺功能减退，新👓陈代谢会减慢，体重则会增加。如📼果体重在短时间内出现明⛲显变化，应考虑甲🌯状腺问题。　　·情绪变化　　甲状腺功能异🌦常也会影响人的情绪。甲亢患者可能🤦会出现焦虑、烦躁、易怒等情绪；甲🚡减患者则可能会出现抑郁、淡漠、记忆力🌦减退等症状。如果情绪出🐁现明显变化，且🚉排除了其他心理因素的影响，应考虑甲状腺问题。　　04 保护甲状腺，做好这4点　　·保证睡眠　　医生建议，保证每天至少7个小时🚭的睡眠时间，作息规律。手机等🤼电子屏发出的蓝光会影🌈响人体分泌褪黑素，在睡觉前应至少半小时停止🛀使用手机。　　卧室🦀使用一些柔和、温暖的灯光。用窗💽帘或眼罩遮挡外界的光线，让自己处于黑暗🌿和安静的睡眠环境。　　·科学补碘　　饮食要均衡，多吃新鲜的🏐蔬菜水果、全谷类食物等，减少加📼工食品和高热量、高脂肪食物🐙的摄入。同时，要注意控制碘的🏑摄入量，避免过多或🌉过少。　　医生表示，碘摄入量过🐴高会引起甲亢，碘摄入不足💌会造成甲减。根据我国目前👀的人群碘营养状态，绝大多数人均应使🎈用加碘盐。　　海带、紫菜、海鱼等🐱海产品含有较高的碘，适合碘🗺缺乏者食用；蔬菜🚃和水果含有较低的碘，适合碘过剩者食用。当然，最主要的补碘方法还是食🦂盐加碘。　　·减轻压力　　医生介绍，如果⛲压力过大或者持续时间过长，会导致皮🚴质醇慢性持续性升高，对甲状腺功能💻产生不利影响，诱发甲状腺疾病。　　建议通过听轻🌡松的音乐、看有趣的书籍、和朋友🗣聊聊天等放松自己，也📗可以通过适当运动改善情绪。　　·定期体检　　定期进行🤬甲状腺功能检查🚬和颈部超声检查，尤其是有家族🔫病史、长期熬夜、压力大等高危人群。早期发现甲✍状腺问题，及时进行治疗，可以避免😐病情加重。　　(央视🐻新闻综合健康时报)　　监制丨王元　　主编丨杜显翰　　编辑丨秦静

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（青岛日报／观海新闻记者 田中みひろ）