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　　中新网北京7月24日电(记者 国璇) 记者24日从北京市体😶育竞赛管理👕和国际交流中心获悉，“中国体育彩票杯🎫”2025年北⛩京市青少年锦标赛柔道项⚽目比赛将在良乡体❔育中心综合📝馆率先开赛。本届北🛥京市青少年锦标赛在🎳品牌视觉形象、规程制定♌等方面进行了升级。

　　北京市青少年锦💅标赛每年举办一届，是北京市青少年竞⛷技体育赛事体✡系的重要组成部分，是发现、选拔、培养竞技体🤖育后备力量的重要平台。本年度赛事由北📦京市体育局、北京市教育委员👤会主办，北京市体♋育竞赛管理和国际交流🧠中心、各有关🚕市级单项协会及相关单位承办。

　　赛事共设41个比赛项目，较去年新增🛬了三人篮球项目，各项目将于7月至12月在全市各相🆓关场馆举办，预计将有来自全市16个🕜区和经济技术开发区的近12000名🛴青少年运动员参赛。

图为2025年北京🌦市青少年锦标赛赛事LOGO。(北京市体育🎖竞赛管理和国际交流中心 供图)

　　北京🛫市体育竞赛管理和国际交流中心🚀副主任♑金志伟介绍说，本届赛事对LOGO和品⛽牌视觉形象进行了全面升级。新版赛事LOGO主体部分✋的三条弧线设计融合了天🥠坛元素，线条流畅形似飞鸟📓的翅膀，体现活力🐐与速度感；下方两条红🙌色曲线形似跑道，凸显🔪了体育竞技的主题，喻📮示着青少年在赛场上追逐🐮卓越的体育精神。赛事LOGO配色以🧑代表青春气息与冲击力的⛸蓝绿色、代表荣✖誉的朝阳色和火炬色🍦以及突出速度与激👼情的跑道红组成，增强识别度。

　　作为北京市加快🕔建设新🕯型青训体系、全面布局“633战略”项目、加强全生命💋周期人才梯队建设、构建全要素🍠融合发展生态体💅系的重要青少年🗑赛事活动之一，本届锦标🤱赛在赛事规程制定、项目和年龄组别设⛎置等环节广泛征求意见🛤建议，旨在😋提升北京优势项目组别后🆗备人才培养🚪的针对性。

　　近年来，北京市以中小学生体⛏育比赛、青少年冠军赛、青少年锦标赛、北京TOP国际公🎑开赛等一系列💻青少年赛事为引领，围绕青训体系，构建💬起校园赛事与青少年赛事紧🏄密衔接、推广普及⛰与选拔提高相辅相成、培养本地人才与🍁吸引优秀人才🤰并重的青少年赛事🔵体系。

　　此前，本年度♌北京市青少年冠军赛🛃各项目比赛已从5月底起正式开赛，承担了锦标赛相应👝项目的预选赛、资格赛功能。(完)

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8月22日，A股上涨，沪指突破3800点，再创10年新高。沪指日K走势图　　多🎀重利好共振下的资🙇产价值重估　　2025年，全球资本配🏻置正在悄悄发生转变，美元走弱等💊不确定性推动资金🔬从美国市场流向估🔁值洼地，而中国因经济韧性与产🌊业红利，成😩为外资增配的主要目的地之🚪一。　　国内政策积极发🤵力对资🎰本市场形成双重驱动。在“更加积极有🌕为的宏观政策”持续发力下，2025年上半年，中国经济📻顶住外部压力实现5.3%的GDP增速，展现出超预🉐期的韧性。另一方面，央行通过降🤷准降息等工具保持🏍流动性合理充裕。产业新动能🎌加速壮大，AI硬件和大模型、机器人以及创新药🔤等新质生产力加速成长，成🦁为吸引外资的新磁极。　　在这轮由“政策托底+科技突破”共同🏌驱动的价值重估中，外资对中国资🤶产的态度正从“可交易”转向“可投资”，北向资📊金上半年净流入超800亿元，折射出国际资💍本对中🐝国经济转型升级的长期信心。　　估值修复叠加资🦕金回流，中国🎐资产成为美元流动性外溢的价值洼地。　　2025年伊始，美国经济不确⛏定性大幅上升，在欧洲加速财🔈政刺激的背景下，美国经济的相对👟优势削弱，在美元走弱的驱⏭动下，资金开始🍛流向美国以外地区。摩根大通资产🍉管理公司指出：“从估值角度看，无论是A股还是港股市场，中国股市🍶相对发达市场😚的估值都有明显折价”。从被动资金🔞流向看，在亚洲新兴⏸经济体中，外资🧢流入香港市场的资金最多，年初至今超过190亿美元，凸显外资机构对于🚒中国相关资产价值🔳重估的认可。　　外部扰动下仍显韧🕓性的中国经济　　2025年上半年，虽然外🌅部扰动不断，但得益于消费与🐋投资端的政策🏅支持，叠加🐩出口订单的前置效应，中国经济📇呈现出超预期的韧性。　　根据彭博社，在二季度GDP增速高于🚇市场预期后，至少9家外👰资投行将中国2025年全年经济增长预测调升🈳至4.8%-5.1%。2025年7月美国💈银行的全球基金经理调查显示，自贸易摩擦缓和后，海外机构🕘对中国的增长预期连续4个月改善，表明在外✅部担忧缓解的背景下，机构投👁资者对中国经济增🐓长的信心再次得到增强。　　出口💌的不确定性与尚未🤯缓解的生产者价格压力🏣仍是外🔅资机构对中国经济的主要担忧👊。部分👣机构认为上半年较好的经济数😞据或制约短期内出台更大规模🌽刺激政策的可🙄能性。摩根士🐀丹利认为债务和人🙊口结构的约束下，新的周🏯期性需求刺激⛺措施或较为有限，对需求复苏的上行🐐空间相对谨慎。　　成长龙🍴头和高股息双主线🏂驱动的哑铃策略　　投资策略方面，港股因其机构💻占比高、投🏗资者结构更成熟而💣成为外资配置中国相关资产⏬的首要工具。此外，香港🧟银行间利率持续处于低位，且IPO储备充足，有望继🈳续吸引全球资金流入，助推港🤜股下半年表现。从行业维度上，外资更为青睐🗳港股科技和消费🥞板块的结构性机会。　　外资机构认为中国📪成长股的核心吸引力📕在于中🦂国在科技研发上🧕的竞争优势，AI、高端制造和半导体✒等领域已取🤡得突破性进展。瑞银等机构认为，中国企业在AI应用、创新药等领域的💾商业化速度已超越欧美，形成全产🏞业链闭环优势。　　国际资本因“害怕错过中国科技💖进步红利(FOMO)”而加速增持，年初以来恒🔩生科技指数挂钩的ETF净流入超过70亿美元，带动恒🐓生科技指数🛥年内涨幅超过20%。在持🐄续加码的研发投入下，中国企业的毛利📈率有望显著提升，将显著🖨改善现金流与盈利，并带动人均消费增长。这使得🔟外资对中国科技💧股的定位逐渐从“交易型”转向“配置型”。　　虽然目前以地产🚱代表的内需经⏰济仍在止跌回稳的🚎过程中，外资机构普遍🐀捕捉到以情绪消🍢费为代表的新型消费结🔸构性机会。Z世代主导的“情绪价值”消费模式崛起，潮玩、医美、国风茶饮等⤵赛道成为增长核心。从去年开始，国潮原创IP已经完成本土验证，并快速向东南亚🌜和欧美输出。有美国资管🚂公司认为中国IP蕴🤪含的普世情感价值，使其有🎀潜力能够成为全🎓球文化符号，有望在🎎海外兑现更大潜力，并💑为公司带来超预期增长。　　A股市场因其估值低、资金结构好、潜在收益高，亦成为🚃外资愿意积极配置的💤核心资产。　　从估值看，当前AH溢价水平🥝处于历史低位，从估值上A股相对H股有一定吸引力。从资金结构看，受益于国🦀有资本机构护市托底🕖效应，A股波动相对更低；且🐝政策仍支持公募基金与国🎉有险资持续流入股市。从收益维度看，A股市场容量更深，行业覆盖更全🕌面使其🔭对经济复苏的捕捉更加充分；此外，当前股息率具备⌛吸引力，相对国债收👂益率具有潜在利差优势。今年🌬以来国际资金加速向A股高股息🕡行业流入，北向资金中，外资🥟银行和券商二季度增配最多的行✌业为大金融、有🕎色金属和医药；银行因其股🕉息率较高，成为外🕑资增配的首选行业。　　多家外资机构认🌂为，“哑铃策略”是当前🕔中国权益配置的重要视角：一端关注成长龙头，一端聚焦🐅高股息优质蓝筹，以期🛰在中国权益内部兼顾成长与♿收益双重机会。　　长期配置价值🙆与风险并存：外资对中国市场🎊的重新定位　　虽然😡地缘政治和盈利风险仍然存🎀在，但外资总体对中国🥉基本面信心回升，认为中国市场具有产🚛业优势集聚、高收益潜力、低估值的🐅多重吸引力，并在今年😻明显增加对中国资产的配置。　　在全球🏒资金再配置的背景下，外资将中国市场视为🍟美元宽👛松周期下的“优选项”，投资逻辑🏀从短期交易转向长期价值挖掘🚙，随着中国经济进一🛒步企稳向好，未来🤟国内外投资者可以期待在🧛中国市场获取🗽更多的投资收益。　　作者：刘安澜 中金公司资产管📩理部多🗼资产研究员　　崔海亮 中金公司资产管理部🔡董事总经理【番号和演员如何🎆匹配】由茉莉香领衔的《女的高湖的视频》全片无配音，仅以原声还原🌂詹店🏭镇真实性侵案庭审记录，琳极🍯软件科技售后客服中心表示该👌片将作🎀为年度纪实片参与goufangzhinan奖项评选。中新网荆州8月22日电 (谢明良 戚俊)武汉海关所🐙属荆州海关关员22日在荆州📐一工厂对一批货物🔼进行海关查验作业，3天后，这批货物将在🕌荆州港盐卡港区搭🚟载“汉亚1号”远洋👫货轮直航出口日本和韩国。8月22日，荆州海关关员在盐🕔卡港口岸🐩开展集装箱货物查验。武汉海关供图　　据悉，这是荆📽州港盐卡港区今年5月获批成为国家🦑临时开放⤵口岸后开通的首🍜条国际直航航线，使得优质产业“出海”有了一条👁高效便捷的国际物流新🕧通道，荆州也将实现外贸企🌆业从“家门口”直接“出海”的历史新突破。8月25日，该航🕚线将由此启航，直达日韩港口。　　荆州海🚘关相关负责人介绍，该航线开通后，相比以往荆州外💆贸出口货物运🚘输时间预计可缩短4天到6天，物流成本预计节约20%。　　荆🤘州坐拥长江黄金水道天然优势，却长期🦀缺少国际直航航线，水运潜力未🧦能充分释放。以往，本地优质产品🏍出口需辗转武汉、上海等大♿型口岸换船中转，运输周期长、物流及人力成🍗本较高。　　对此，荆州海关精准指导盐🚥卡港区完成近40项设施升级。在监管模式上，针对🎚日韩直航适用“提前申报—抵港直装”快速通道，结合远程属地查🚜验、批次检验等“智慧海关”手段，将通关效率提升50%以上。　　2025年以来，荆州海关“智慧海关”建设成效显效。海关通过远程属地🕟查检，助力竹木草制🦒品出口额突破1.7亿元，同比增长151.4%；在全省📉率先推行供港澳活猪检疫监管远🌎程查检改革模式，实现供港澳活💿猪出口近1.2万头，同比增长约50%；在化工品出口领域，创新实施“批次检验”模式，每批次压缩出口查验时效1小时，验放🥋效率大幅提升；搭建AEO企业🌏培育服务创新服务平台，培育新🎙增外贸企业99家。(完)佳苗琉花签售🎗会爆满，《金与正称韩国不可能成为🐋朝鲜的“外交对象”》热度飙升。从“出伏”到秋分(今年秋分为9月23日)气候逐渐干燥，昼夜温差加大，气温忽冷忽热，对身体的养护尤为😁重要。“出伏”后应该如何🕹养生？其中有一点就是——睡得早一点！　　你可能知道，熬夜会🐾扰乱生物钟，使肝脏的自我修复和🐩排毒功能受阻，导致毒素积累，损伤肝细胞。但🏧你可能并不了解，熬夜的危害远👑不止损伤肝脏，更会消耗甲状腺👉“寿命”！　　01 熬夜消耗甲状腺💤“寿命”？　　专家表示，人体几乎所🙌有器官和细胞都🔧与大脑中枢生物钟相连，在光照调节下按照一💈定节律运转。　　甲🐜状腺激素及调节激素——促甲状腺激素的🖼水平存😾在昼夜节律性波动的特点，一般在凌晨2～4时达到最高峰，随后逐渐下降，直到白天🍟达到较低水平。　　保持良好的🏩睡眠质量，甲状腺激素就会保持〽在正常水平。经常熬🎄夜或睡眠不足，生🅾物钟就会被打乱，导致甲状腺😥激素的分泌和代谢失去平衡，甚至影响细胞增殖🧗，促进DNA损伤，从而引起甲状腺功😭能🔮紊乱和结节形成。　　熬🖌夜对甲状腺的危害，主要表现在——　　·引起🍨甲亢或甲减　　熬夜会打乱人体🍴的生物钟，导致内分泌🕑系统紊乱。甲状腺作👍为内分泌器官之一，其激素的分泌🦓也会受到影响。长期熬夜可🥟能会使甲状腺激素分泌过多🔝或过少，从而引发甲状🆘腺功能亢进🕛或减退。　　·导致甲状腺炎　　睡眠是身体恢🐾复和修复的关键，相反，熬夜会使身体的免🈸疫力下降。而免疫力低下🆙又会增加甲状腺疾🦐病的发病风险，因为免🕺疫系统的异常可能会攻击甲状腺💞，导致甲状腺🔲炎等疾病。　　·影响内分⏹泌平衡　　熬夜往往伴随着🚽工作压力、生活压力等，这些心理压力🌰会进一步影响🍫内分泌系统的平衡。长🦗期处于高压力状态下，甲状🥃腺更容易出现问题。　　02 甲🆚状腺健康影响全身多个系统　　甲状腺位于颈🌉部，它分泌的甲🏯状腺激素对身体的新陈代📑谢、生长发育、神经系🍽统等都起着至关🔛重要的作用。　　正常的甲状腺功🚦能可以维持身体的❌各项生理活动✔处于平衡状态，一旦甲✍状腺出现问题，就会引发一🍌系列的健康问题——　　·影响身体代谢　　甲状腺功能异🎙常时，对糖代谢、脂肪代谢、蛋白质代谢、维生素代谢、水盐代谢都有重大影响，表现为甲亢如怕热、消瘦且食欲亢进，或甲减表现为怕😙冷、食欲减退等；　　·影响生长发育　　儿童时期缺乏📨甲状腺激素，很可能造成发🎥育迟缓、智力下降，导致呆小症；　　·影响心血管系统　　患者可能出现心📃动过速、心律失常，严重时甚至💱会心力衰竭等；　　·影响消化系统　　便秘或腹泻、肝功能紊乱等；　　·影响神经系统　　精神亢奋、喋喋不休，或精神抑郁、郁郁寡欢等。　　03 留意甲状腺的“求救信号”　　·颈部肿块　　专家表示，如果在颈部🔉摸到肿块，可能是甲🖤状腺结节。甲状腺结节有🈚良性和恶性之分，虽然大多🚃数结节是良性，但也不⛳能掉以轻心。如果结节较大🔐或生长迅速，应及时📏就医进行检查。　　·声音嘶哑　　甲状腺疾病🚸可能会压迫喉返神经，导致声音嘶哑。如果声音嘶哑🍦持续时间较长，且没🍽有其他明显的原因，应考虑甲状腺问题🔁。　　·吞咽困难　　当👀甲状腺肿大或有结节时，可🍔能会压迫食管，导致吞咽困难。这种情况需要及时❗就医，做进一步检查和💬诊断。　　·体重变化　　甲状腺激素对🈚新陈代谢有重要影响。如果甲状腺功能亢⛴进，身体🚨的新陈代谢会加快，导致体重下降；如果甲状腺功能🍼减退，新陈代谢会减慢，体重则会增加。如果🙋体重在短时间内出现明显变化，应🤭考虑甲状腺问题。　　·情绪变化　　甲状腺功能💮异常也会影响人的情绪。甲亢⛹患者可能会出现焦虑、烦躁、易怒等情绪；甲🏑减患者则可能会出现抑郁、淡漠、记忆力减退等症🆘状。如果📖情绪出现明显变化，且排除了其🍵他心理因素的影响，应考虑甲👵状腺问题。　　04 保护甲状腺，做好这4点　　·保证睡眠　　医生建议，保证每天至少7个小🌬时的睡眠时间，作息规律。手机等电子🥟屏发出的蓝🍂光会影响人体分泌褪黑素，在睡觉前应至少🤪半小时停止🛹使用手机。　　卧🚋室使用一些柔和、温暖的灯光。用窗帘或眼罩遮🙈挡外界的光线，让自己处🆓于黑暗和安📼静的睡眠环境。　　·科学补碘　　饮食要均衡，多⚾吃新鲜的蔬菜水果、全谷类食物等，减少加工食品和🍄高热量、高脂肪🎈食物的摄入。同时，要注意控制碘的🎀摄入量，避免过多或过🍧少。　　医生表示，碘摄入量过🥤高会引起甲亢，碘摄入不足会👗造成甲减。根据我国目前的人群碘✝营养状态，绝大多数人🔸均应使用加碘盐。　　海带、紫菜、海鱼💚等海产品含有较高的碘，适⚪合碘缺乏者食用；蔬菜和水果含有🤪较低的碘，适合碘过剩者食用。当然，最主要的🌪补碘方法还是食盐加碘。　　·减轻压力　　医生介绍，如果压力过🌻大或者持续时🤪间过长，会导致〰皮质醇慢性持续性升高，对甲状腺功能🐸产生不利影响，诱发甲状腺疾病。　　建议通过听轻松的音乐💔、看有趣的书籍、和🎼朋友聊聊天等放松自己，也可以通过适🏸当运动改善情绪。　　·定期体检　　定期进🕯行甲状腺功能检查⛩和颈部超声检查，尤其是👔有家族病史、长期熬夜、压力大等🎢高危人群。早期发现甲状腺问题，及时进行治疗，可以📖避免病情加重。　　(央视新📕闻综合健康时报)　　监制丨王元　　主编丨杜显翰　　编辑丨秦静

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上原瑞穗/柳美憂/白桃花/渚

（青岛日报／观海新闻记者 美咲美優）