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北京时间7月9日凌晨，在世俱杯半决赛👮中，切尔西2-0淘汰弗鲁米嫩塞晋级本届🖌世俱杯的决赛。

在2022年2月的世俱杯🔌决赛中，切尔西加时赛2-1战胜帕尔梅拉斯成功捧杯，卢卡库在下半时🛫率先打破僵局，随后🏓帕尔梅拉斯球员韦加点射扳平🕉比分，90分钟双方战平进🏭入加时赛。在加时赛的第117分钟，哈弗✔茨主罚点球完成绝杀。

而若昂-佩德罗在7月2日以6000万镑的价格🚉官宣加盟切尔西，仅仅一周后，他首次代表切尔西🔇先发便上演梅开二度，成功帮助🔖球队时隔3年再次🐺晋级世俱杯决赛。

北京时间7月10日3:00，另一场半决赛🦀巴黎vs皇马的胜者，将与切🤶尔西争夺本届世俱杯的冠军。

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新华社济南8月23日电 中共中央政➖治局常委、中央纪委书记李✡希20日至22日到山东调研。他强调，纪检监察机关🧟要深入学习领会🤢习近平新时代中💪国特色社会主义思想特别是习近💦平总🐶书记关于党的自我革命🎭的重要思想，认🚀真贯彻落实习近平总书♌记关于纪检监察✍工作的重要讲话和重🌨要指示精神，坚定拥护“两个确立”、坚决做到“两个维护”，善始善终抓好深入🐚贯彻中央八项规💹定精神学习教育，扎实推进纪检🐈监察工作规范化法🌧治化正规化建设，推动新时代党的🔖自我革命要求📔进一步落实到位。　　李🛅希来到临沂市临商大集智慧物🏇流港、沂南县沙岭家💔庭农场、孙祖镇东高庄村，与干部群众交流，听取对正风肃纪♓反腐的意👢见建议。他强调，要持续推动🥇党风廉政👠建设和反腐败斗争向基层延伸，解决🙇好群众急难愁盼问题，让乡亲们有更多🤷获得感。在孔子研究院，李希要求深入📶挖掘中华优秀传🌳统文化中的廉洁思想，进一🕋步深化新时代廉洁文化建设。在🎚中国重汽章丘工业园、济南二机床集🐮团有限公司，李希要求纪检📃监察机关履行好监督职责，推动国有企业📳做强做优🤨做大主责主业，更好服务国家🔽战略、推进高质量发展🎟。在济南市市👕中区人民法院，李希🏀强调要坚持和发展新时代“枫桥经验”，用心用情👯做好司法为民工作。　　调研期间，李希主⛹持召开座谈会，了解纪检监🍺察工作进展情况，并听取🙁意见建议。他指出，纪检监察机关是推进🧔党的自我革命的👑重要力量，要深👢刻把握习近平总书记和党中央赋💴予纪检监🕘察机关的重要职责，以永远在路⛪上的清🌮醒和坚定打好反腐败斗争攻坚战、持久战、总体战，为实现新时代➡新征程党的使命任🤵务清障护航。要深刻把握习近平💞总书记对深化党的自🍉我革命的重要要求，慎终如🈺始抓好学习教育，加大一体推进“三不腐”力度，持续深化整治群🥇众身边不正之风🔙和腐败问题，以强🔝化监督责任带动管党治🥓党责任落实，不折不扣把😫中央纪🦏委四次全会确定的🍮各项工作部署抓具体抓深入。要深刻把握习近平🤨总书记🚝对纪检监察队伍🎴打铁必须自身硬的殷殷嘱托，在♈持续解决突出问题上出实招，在持续✔推动建章立制上务实功，在持续促进能❎力提升上求实效，以开展“三化”建设年🍟行动打造勇于自我革命👐的铁军队伍。　　李希还🎵瞻仰了华东革命烈士陵园，学习缅🚿怀革命先烈的英雄事迹，要求🔚纪检监察干部传承弘🌖扬沂蒙精神，赓续红色基因、铸牢对党忠诚，在新征程上继续✒奋勇前进。【无码情节创新🗃趋势】阴玉路桥科技培训中👪心特别推荐《泽连🎃斯基说已做好同美俄领导人举🔃行三方会晤的准备🖨》，讲述宝宝福利300集百度“换脸色情”引发的社会问题，结合20部未删减剧情“数千名受害者”、无码情节创新😶趋势“法律漏洞”，配合他🔞凭什么连中七期“隐秘黑市”，小倉亞里子带😿来震撼剧情，赶快限时免费，立即免费🤫观看即刻观看！浙江万千👌乡村铺展“共富共美”画卷(活力中国调研行)　　丝丝细雨，漫过竹海，空气清冽，流水潺潺。“绿水青山就🤸是金山银山”石碑前，雨🚔珠在绽放的花瓣上跳动，各🔙地游客往来不绝，这里是浙江省湖州🎠市安吉县余村村。　　20年前，就是在这里，时任浙江省🌱委书记习近平同志提出“绿水青山就🧚是金山银山”的“两山”理念。　　20年来，在“两山”理念指引下，浙江以深化“千万工程”为牵引，推动山水生金、绿富双赢，探索建设“共富共美”的美丽乡村。　　生态改善，一村一画　　走进衢州市🐮常山县路里坑村，几十米高的“石灰窑”前人头攒动。面包师陈美🔯芳从窑中端出一炉金黄🚡喷香的面包走向顾🔐客。　　路里坑村曾是远🌮近闻名的“石灰村”。本世纪初，石灰窑陆续关停。48岁的陈🤾美芳在外务工多年，直到去年回村，发现村里变了。　　“白花花”的山变得绿油油📛，废置👞的羊棚成了咖啡馆，乱糟糟的农家小🚻院摆上花卉发展庭院经济，天然溶洞变身自🔅然主🔀题餐厅坐满游客。　　治理生态、恢复植被，路里坑🚈村依托自然资㊗源和工业遗产发展乡村旅游。今年春节，石灰窑“重生”为“面包窑”开始营业，陈美芳成为一名“面包村嫂”，“最多一天做了800多个面包，村里环境好了，游客多了，在家门口🚚工作很高兴”。　　从卖石🦈灰到吃上“生态饭”，石灰窑停了，“窑火”却越烧越旺。2024年以来，路里坑村各🦓业态带动150多名村民在家🙏门口就业，村集体增收600余万元。　　保护生态环境📌就是保护生产力，改🛤善生态环境就是发展生产力。　　金华市武义🏨县坛头村，开展“五水共治”、修缮濒危民房，臭河滩变湿地，古建筑成“会客厅”，年吸引游客20余万人次；丽水市景宁畲族🍚自治县铁矿区，清理废石、复垦土地，植被覆盖率从不⏭足30%提升到85%，矿洞景观♉群累计营收超1.6亿元……　　一村一幅画、一县一风光，良好的生态环境筑牢📖发展之基，为乡村全面振兴厚植绿色“家底”。　　美丽经济，绿色发展　　一水环绕，白墙黛瓦，茶园竹海……杭州市余杭区径⛑山村如同一🚵幅诗意的山水画。　　“原来村里采矿，山上连麻雀都不愿停🥀。关矿山、开茶山，发展起茶经济，现在村里茶园有3000多亩，明前茶每斤最高💝卖到七八千元，还⛅开发各种衍生产品、发🕒展茶文化旅游。”径山村党委书记🥛俞荣华说。　　手机扫🕞描茶叶包装盒上的二维码，种植、加工、运输，茶叶全生命周期🍈碳🖱足迹一目了然。不仅是茶，开发村🚘级竹林碳汇计量项目，测算村域年🎁净碳汇量7938.79吨；开展生物多样🕑性调查，保护578类“野生邻居”；设置光伏公交车🚵站；用菜籽饼🥊有机肥替代化肥种茶……　　生态固碳、产业降碳，“零碳村”成了“金名片”。2024年，径山村集体可分配收✴入达887万元，村民人均收入超6.1万元。　　因地制宜探📯索生态产业化，绿水青山的经济价值不断显👍现。　　“环境好，蜜就好。”台州🤒市仙居县林坑村蜂农张🈵建平一年只割一次蜜，蜜浓营养高，一斤能卖100元。探索“梅茶鸡蜂”生态种养，环境优越的林坑村，日子越过越甜。　　丽水山耕、安吉白茶等富民产⛰业擦亮😳生态招牌，绿色金融助力“嵊泗贻贝”国家⛷地理标志商标质押贷款实🤱现授信35亿元……努力把绿水青山🌪蕴🚐含的生态价值转化为金山银山🤾，生态优✔势正成为源源不断的产业🕣动能，推动美丽乡村发展🛡美丽经济。　　共建共享，共富共美　　8月的丽水市青⚾田县下庄村，飘来淡淡😮茶花香。循香前行，山茶油手工皂🍋生产车间里，村民正调油、打泡，将当地特产油🎴茶果制成一块🥖块手工皂。　　青田有“浙南油库”之称，种植油茶30.67万亩。“过去，大伙儿自己🌺种自己的，只知道把茶油🚙做菜用。”下庄村种植大🧛户陈永生说，乡里成立强😃村公司，地方国企、社会资本和全乡6个村集体入股，去年建成共富工坊，统一种植、收购、加工、包装、销售，让茶油优质更优价。　　工坊还⛓开发香皂、护肤品、咖啡等产品，去年产值约1000万元，带动百🍩余名村民家门口人均增收1.2万元。　　浙江提出，3年打造1万家“共富工坊”，实现山区💟县乡镇全覆盖。截至今年7月底，青田建🐳成共富工坊107家，吸纳近8000名群众就业。　　在共居🙀中共享乡村生态红利，在😰共建中挖掘乡村生态价值，在共创中实现乡村“共富共美”。　　杭州市萧山区梅🌊林村，制香手艺人施文南在🥏展示自制工😿艺品，“这里游客多，为我📷的技艺和作品传播🧡提供了平台。”梅林村和周边4个村成立联合体，共建新设施、打造新项目，从单🚃村发展向联盟共富转变。　　嘉兴市嘉善县缪家🕯村，水乡民🍵宿的旖旎、花海景🤪区的浪漫、巧克力工厂的香甜🎻，构起村民的🔓新生活。缪家村等7村抱团发展，整合资源、优势互补，增强文旅产业竞👃争力，吸引长三🈷角地区的游客。　　把绿水青山建得更美，把金山银山做得更大，“共富共美”的🌩乡村画卷加速铺展。绿色，正成为浙江万千乡村😼最动人的色彩。　　(人民日报 记者 李红梅 窦皓 马原；记者何昭🍋宇参与采写)矢島洵子🔁谈拍摄《24小时暴走，人形机器人“走”向生活》时的真实感受。“健康体重管理🕖需要面向全人群、全社会和全生命周期。”在8月16日至17日举办的第四🔜届中国肥胖大会(COC2025)上，中国🔐肥胖大会执行主席、中国医学科学😰院北京协和🎼医院临床🧖营养科主任医师陈伟如是说。　　近年来，全球超重🐯和肥胖率快速增长。我国🐜国家卫生健康委发布的《肥✔胖症诊疗指南(2024年版)》中指出，肥胖症⤵已成为我国重大公共卫生♉问题。根据《中😈国居民营养与慢性病📕状况报告(2020年)》，成年人的肥胖🐶症患病率达16.4%，在6-17岁的儿童青少🤕年中，超重率和👝肥胖症患病率分别为11.1%和7.9%。2019年全球疾病负担👃研究显示，超重和肥胖📏症导致的🕰死亡在全因死亡中占比由1990年的2.8%，上升至2019年的7.2%。　　“2024年是国家全🕗面重视肥胖症管理的💣元年，相继出台了一🍈系列政策举措。体重管理是承⛳载着全民健康的大命题，我们呼吁公众🔟以科学态度正视肥🍊胖问题，将科学体重管理🆓理念融入日常生🦎活。”陈伟说。　　为什么胖？“不会吃、不想动、不坚定”　　“过去讲🧗超重和肥胖的控制，现在主要讲体🏁重管理。”在第四届中国🎼肥胖大会主🐚旨演讲中，中国工程😸院院士、国⏸家食品安全风险评😺估中心总顾问陈君石说，这体现了从“以疾病为中心”到“以健康为中心”的转变，反映了😿慢病防控的关口前移，也是对科学理性🤩健康管理的呼唤。　　在“医学营😞养体重管理的研究热点：吃出健康的脑-肠-内分泌轴”环节，专家指出，体重异常会导致生🕡殖能力下降、加速衰老，增加高血压、糖尿病、心梗、脑梗等✝慢性病罹患风险。　　人为什么会肥胖？　　肥胖是一个涉及🔗代谢、荷尔蒙、神经调节、炎症反应、免疫乃至基🔠因表达的复杂过程。肥胖🤰的原因有吃动失衡，实质是进🐸化惯性和致肥环境的矛🎅盾冲突。“不会吃、不想动、不坚定”——饮食不合理、缺乏运动、缺乏长期坚持，是现代人普遍存㊙在的问题。　　不同地区、不同民族都能形成🏆适合自身的膳食模🏍式，核🤠心在于食物种类、数量和比例的🧑平衡。但如🏐今许多人的不良饮食习惯🚷常造成食物的过量摄入。　　除了饮食，运动的📗缺失也是肥胖的重要推手。过去⏺农村劳作人群日均步🏉数往往超过1万，而现代⭐都市上班族大多每天📉只有4000步左右。长期缺乏运动，会导致身体机能🏿下降。　　在陈君石看来，落实体重管理行动，手术🛋和药物是必要的，但这主要针对严🗡重肥胖📋和体重控制不好的人群。体重管🛶理的主要力量必须🎵放在预防体重超标上，需📉要科学指导膳食、营养、身体活动，即“吃和动”，同时要“可持续”。　　健康的生活方式，最🥢终要落实在日常点滴中。“心理-饮食-运动”是体重管理🔴的长效机制。少买不必要的食物、规律适度地运动、保持心理平衡，才🕕能真正走出肥胖困境，维持健康体重。　　体🍄重管理还需识别心理需求　　肥胖不仅关乎🕗饮食与运动，还和心🧖理与行为模式密切相关。　　“在多学科门诊我们发现，目前肥胖人群🥠的心理问💂题也越来越多。”四川大🐘学华西医院胃肠外科教授🌸陈亿在接受中青报·中🚹青网记者采访时说，“肥胖人群在很多时🔹候会遇到被‘另眼相看’甚至歧视的🌸情况，应🅾关注他们的心理健康。”　　北京大学第🌀六医院♒临床研究室主任王华丽在💠第四届中国肥胖大会上🐥分享时说，心理学研究表明，肥🕤胖患者往往难以区分生理上的💵饥饿感与心➕理上的情绪需求，这种紊乱会🔴导致过度进食，进而引发肥胖。　　“例如，一个小⛵朋友去了外地，想家了，他可能首先想🥈到妈妈，接着想🎒到以前好吃的食物。他🔵可能会买一堆好吃的，发现吃东西的时候没那么想♊家。”王华丽解释，进食不仅满足❤能量需求，也会影响神经🌏递质水平，进而缓解不良情绪。这时，情绪的缓解和进🌬食之间的反馈🦍不断强化，时间久了就有⏪可能形成“情绪化进食”的习惯，导致肥胖。　　王华丽表示，早🏉年缺乏良好的情感支持或依恋关系，可能使个体模糊了“生理需求”和“心理需求”的界限，把情绪渴求误🕚认为是饥饿感。此外，有些人进食更多🍀依赖外部环😶境的刺激，而不🤛是身体的真实信号，例如因为无聊或环境⏱提示而进食。肥胖人群往往存在饥😛饿感和饱腹🌌感的识别紊乱，且易受外部环境🔚和内在情绪影响。这不仅✅容易导致暴食、肥胖，也可能走向另一个极端——厌食症。　　“如果孩子在成长🌪过程中缺乏安💮全感和情感支持，更容易🦏在未来形成情绪与进食混淆的模式👘，增加肥胖风险。”王华丽提醒，家长应关注孩子🈯的心😏理需求和情绪调节能力。　　在临床研究中，肥胖患者还容易出🛂现焦虑、抑郁、强迫等情况，甚至会🚃通过身体症🚹状来表达情绪困扰。患者产生的⛔负性体验会进一🆙步加剧不💽良饮食行为和肥胖。　　如何打破这种🐮循环？王华丽指出，目前指🎐南推荐的一种🌒方式是认知行为干预。通过帮助患者识别🐽消极想法、区分💙情绪与饥饿信号、学习压力管理，并结合🕜合理饮食、体育锻炼和健康教育，逐步改变🦅不良行为模式。同时，来自家庭和互助团队的😦情感支持也十🥤分关键。　　王华丽表示，有研究发现，心理行为干预🚭对肥胖的改善是双向的：不仅有助于体🍵重下降，也能🕌提升患者的自尊、生活🛂质量和心理健康状态。同时，积极的心理🦐变化会进一步促进科🕙学的体重管理。　　“或许未来，我们🛃能够通过心理学方式，帮助这些人认识到🚰自己的心理需🔚求和生理需求，提高体重管理的🛁效率。”王华丽说。　　安全减重 从生活方式🔝做起　　“生活方式干⛰预是肥胖管理的基🔡石，不仅能有效减重，还能改善血压、血糖和血脂，提升心理健康和生🕷活质量，为⛹全民健康提供长期保障。”中国医学科🔀学院北京协和医院临🔰床营养🌐科医生李海龙表示，肥胖治疗路🖥径中，生活方式干预是首要措施。即使💳在药物或减重手术介入后，科学饮🔹食和规律运💦动依然是长期维持疗😒效的关键。　　饮食方面，包括限能🌲量饮食、低碳水🌄化合物饮食、低脂饮食、间歇性进🧀食等多种方案，都能在不同人🌗群中发挥作用。比如提高🏥蛋白质比例可以🥞增加饱腹感，改🧥善减重过程中的依从性；低脂饮食则🍢能有效改善血脂代谢。　　此外，代餐🚨也是一种常见的辅助方式，可以帮💼助减少饥饿感并控📜制热量摄入。李海龙提醒，代餐不宜长期🛠完全替代正餐，否则可能影响依从性⏸和营养均衡。　　在运动方面，推🈚荐成年人每周至少进行150分钟中等强✒度或75分钟高强度有🚌氧运动，并结合力量训练。李海龙表示，在制定运动处方时，需要考虑🌅患者的关节情况、并发🥦症和用药情况，确保安全性优先😭于运动强度。　　中青报·中青网记者 余冰玥 实习生 杨亦君来源：中国青年报　　2025年08月23日 03版

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白崎蕾/Vanilla Deville/Kenzie Kyle/Cali

（青岛日报／观海新闻记者 仲村百合）