新华网：根据记🤾者李大钊获取到的最新动➖态，污图片真人将于🌠2025年08月27日在新华🙆网举行隆💞重的开幕仪式。1000期统计期连挂，逆天彩民崩溃实🐳录

北京时间7月3日，利物浦前锋若🐆塔因车祸不幸离世，此🕝后的时间里世界足坛陷入🤙了深深的惋💋惜与悲痛中。尤其是若塔在🛏利物浦的队友。据TA报道，曾为若塔进行🤳过心理辅🧛导的球队心理专家理查森将对🧒利物浦的球员🤥及教练进行心理辅导，帮助他们走出难关。

如今回忆当时，更显令人心碎。

去年10月，为纪念世界精😃神卫生日，迪奥戈-若塔主动在利💩物浦柯克比训练基地，与俱🍢乐部的运动心理学家李-理查森🥖坐下来聊了聊。他们🍍的对话被拍摄下来，谈及精🚝英球员面临的一些挑战，以及在困境💕中倾诉感受🥟而非压抑情绪的重要性。若塔一如既往📵地坦诚且善于表达。

理查森说：“有时候和🍘别人聊聊，把问题说出来，会很有帮助，有件事对我来说👅很重要，我心里清楚（指着自己的头），但当你大🕠声说出来时，感🤰觉就不一样了。这🅱就是为什么应该🥕和别人倾诉的一个重要原因 —— 能帮你理清思🧗绪。承认🤞问题是解决问题的第一步。”

理查森提到，他会让斯洛特麾📬下的球员📛每隔几周填写一份🔙关于心理健康的问卷。“这么做其实👣是为了让他们能稍微🌘自我审视一下，” 他解释道，“同时也让他们知道，在这个环境里能获💛得支持，无论是我，还是其他💹能和他们沟通、一起解决问💀题的人。”

随着若塔㊗和他的兄弟🔆上周四在西班🎻牙因车祸不幸离世，这个庞大的支持🥍体系比以🤾往任何时候都更加关键。

安菲尔德🤠球场外，感🙀人的悼念不断涌现，而利🌄物浦却不得不开始🐺准备重返赛场。大📧多数球员已于周二回🆑到训练基地，这是上赛季结束后🏘的首次集结。

理查森🥘的大门通常为那些🍬想聊聊如何应对压力、状态下滑、伤病影🕙响或个人问题的⏰球员敞开。但这一次，情况远非如此 —— 整个球队👶和工作人员都沉浸在悲痛中，他们要接受的🌰不仅是一位🥪才华横溢的队友🎉的突然离去，更是👿一位深受喜爱的朋友的残🚜酷告别。

“我从没想过，假期结束后回到😱利物浦会让我😆感到恐惧。队友来了又走，但从不是以这🎞种方式，” 萨拉赫在 个人社🆘媒的帖子中写道。

罗伯逊在社交媒体上🍚发表了感人的悼词，他表示，此刻大家最先🛃想到的🐦是那些承受着难以想象的❗痛苦的家人。但在未来几周🦗乃至几个月里，他们也🍠要处理自己内心的痛苦。“我深爱这🖱个家伙，会疯狂🧦地想念他，” 这位🌻苏格兰队长写道，“他是最棒的，那么真诚，那么真实。真不敢相信我们要🕵说再见了。太突然了，太让人难过了。”

更衣室里、餐厅里、球队大巴上，若塔🔻的缺席会带来🚨巨大的失落感。每🍬一个没有他的 “第一次” 都会格外伤人，但回❇到训练基地，大家聚在一起，也能从中获得🗳些许慰藉。

从高层管🥑理人员到教练组，从理疗师到资👂深球员，每个人都要扮🚴演好互相照顾的角色。有些人可能需🕢要更多时间和支持。

利物浦🔧有幸能依靠长期任职的俱乐部牧😯师比尔-拜格罗夫斯，周一晚上，他在利🈶物浦电视台为安菲尔德外纪念若🆔塔的一小🔌时特别节目中发🍄表了有力的讲话。

牧师比尔说：“悲💖伤是一个过程，我们必须🈺给人们时间去经😵历这个过程。当然，过程中会有泪水。把一切都憋在🦈心里，无论是从心理学🎪还是神学角度来说，都是不可取的。悲伤必须要宣泄，这也需要时间。眼泪🥝就像是心脏承受过多压力时的🏼安全阀，像是无声的祈祷，能表📏达我们无法用言语诉说🥋的情感。珍惜珍贵的回忆，把它们锁在心里。”

“我们唱《你🐿永远不会独行》，这首歌给很多🐬人带来了巨大的安慰。在比赛日，我们把Ⓜ它当作赞歌或战吼来唱。但在希👍尔斯堡惨案的纪念仪式上，我们也🔯把它当作祈祷来唱。人们🌂能对经历这种创伤的人产生⏸共鸣、共情和同情。”

“赛季最后一天，若塔在安菲尔♎德看台前唱了《你永远不会独行》。那之前，我有幸对球员👶们说：‘记住，当我们与他携手，我们不🔇是孤独地活着，不是孤独地死去，也不是孤独🌸地走向永恒。’”

理查森也将💴是重要的支撑，自2019年克洛普✔执教期间👈加入俱乐部以来，他已🤵经赢得了球员们的信任。

他也有自己的球员时🐠期，他曾是一名作风🏘顽强的中场，曾效力🌃于布莱克本流浪者、阿伯丁和奥尔🍤德姆竞技，之后在切👀斯特菲尔德担任教练。他和前英格兰🕌主教练😸索斯盖特等人一起考取🏪了教练执照。

然而，当他失业后，选择了转行。20多岁时，他就开始攻🔵读心理学学位，因为对足📫球运动中的心理🧠层面越来越感兴趣。他曾亲眼🍃目睹心理问题如何📟对队友造成影响，而那些队友🦑往往会用酗酒这种不健🌑康的方式来应对。

2010年，理查森和他🌠的兄弟共💭同创立了绩效管理公司AIM-FOR，并创🎮建了一个名为 “安全网” 的在线心理👈健康支持平台，提供从压力到丧😿亲等一系列问✖题的信息和帮助。该🧟平台随后被职业足球运➕动员协会采用。

“我们提👤出这个想法时，心理健康还是🗜个禁忌话题，” 他在 2020 年接受TA采访时说，“我认为，心理健康和身体🚢健康密不可分，两者都需要管理，很多🤥心理学家和精神病学家✈也认同这一点。”

“那种认为有🤤人能一生快乐健康、毫无👦挑战的想法完全是幻想。我们🖖大多数人都会在🍎某个时刻遇到困难，这是⚡生活中自然的起伏 —— 失业、关系破裂、失去亲人 —— 很多事情都🐱会对我们的心理产生影响。”

加盟利🗻物浦之前，理🔯查森曾在西汉姆联、维冈竞技、水晶宫、赫尔🙀城和兰开夏郡板球俱乐部工作过。

去年10月在柯克比🔋训练基地与⛲若塔的对话中，他们谈到了在打破心理健🦀康壁垒方面取得的进展。

“心理病🔗症往往来自于个人自身，而非他人，” 理查森说，“他们不愿🎾分享问题，是因为😉有一种过时的观念，认为这是件不💋好的事。但态🏾度已经发生了巨大变化。我🦆们在帮助人们意识到可以坦然🐥倾诉、寻求帮助这方面，已经取得🔐了很大进展。有些人认🕢为心理学家‘会对他们做些什么’，但事实并非如此。他们是‘和你一🐊起做些什么’，这是一个共🔚同参与的过程。”

若塔说，理查森定期发👍给球队的🎱问卷是个有用的工具：“我们读着问题，会想‘等等，这是怎么回事？’。我们确实有机会去思考这🎎些问题。”

最让人触动的是，若塔谈到踏上球场✈往往能带来😫一种令人欣慰的分心：“我觉得当我踏上🎶球场，一切都豁然开朗了，” 他说，“那些烦恼不会出👙现在我的脑海里。不知🦎道其他球员是不是也这样。”

有些人会在⛸重返赛场、用比🐽赛纪念朋友的过程中找到慰藉🎎，感受来自😯俱乐部球迷群🐰体的集体支持。不过，目前不会有任何💠压力，只有理解——震惊和🥜悲痛仍未消散，情绪依然脆弱。这里会有满满的关心，以及所需的一切专📀业帮助。

上赛季，紧密🤗的团队联系帮助利物浦在球场🐂上达到了巅峰。如今，这份团结🏠和友爱将是帮助他们从💌这场深切的🚣悲剧中重新振作的力量。

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郭成/刘云华/蔡伦/徐勋

（青岛日报／观海新闻记者 李大钊）