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7月23日，世界足🤪坛发生多笔转会，利物浦官🍠宣埃基蒂克加盟，拉什福德租借加⛺盟巴萨，马竞🌊与汉茨科达成协议、并正式签下马克-普维尔，罗马👒租借签下埃文-弗格森。

7月23日夏窗汇总

2025年夏窗转会费TOP30

1.维尔茨（勒沃库森→利物浦）1.25亿欧

2.埃基蒂克（法兰克福→利物浦）9500万欧

3.姆伯莫（布伦特福德→曼联）7500万欧

4.库尼亚（狼队→曼联）7420万欧

5.苏比门迪（皇家社会→阿森纳）7000万欧

6.雷特吉（亚特兰大→胡拜尔库迪西亚）6825万欧

7.吉滕斯（多特蒙德→切尔西）6430万欧

8.库杜斯（西汉姆联→热刺）6380万欧

9.若昂-佩德罗（布莱顿→切尔西）6370万欧

10.赫伊森（伯恩茅斯→皇马）6250万欧

11.埃兰加（诺丁汉森林→纽卡斯尔联）6140万欧

12.马杜埃凯（切尔西→阿森纳）5540万欧

13.赖因德斯（AC米兰→曼城）5500万欧

14.阿尔瓦罗-卡雷拉斯（本菲卡→皇马）5000万欧

15.凯尔凯兹（伯恩茅斯→利物浦）4690万欧

16.马斯坦托诺（河床→皇马）4500万欧

17.巴埃纳（比利亚雷尔→马竞）4200万欧

18.弗林蓬（勒沃库森→利物浦）4000万欧

18.托迪博（尼斯→西汉姆联）4000万欧

20.艾特-努里（狼队→曼城）3680万欧

21.谢尔基（里昂→曼城）3650万欧

22.德拉普（伊普斯维奇→切尔西）3550万欧

23.夸安萨（利物浦→勒沃库森）3500万欧

23.蒂尔曼（埃因霍温→勒沃库森）3500万欧

23.马蒂斯-特尔（拜仁→热刺）3500万欧

23.科斯图拉斯（奥林匹亚科斯→布莱顿）3500万欧

27.埃斯特旺（帕尔梅拉斯→切尔西）3400万欧

28.弗朗西斯科-孔塞桑（波尔图→尤文图斯）3200万欧

29.哈比卜-迪亚拉（斯特拉斯堡→桑德兰）3150万欧

30.比克马（博洛尼亚→那不勒斯）3100万欧

（注：以上数据来自😚德国转会市场，加粗部分为今日新🙊上榜的转会）

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人民网北京8月25日电 (记者梁秋坪、王子锋)为创🕓新残疾人群众体育赛事模式，推动残疾人🏁体育事业🎥高质量发展，由中国残疾人联合😾会主办、国家彩票公益金资♐助的2025年全国🥢残疾人云动会于8月25日正式启动，参赛报名持续至🧛10月20日。本届全国残疾人📏云动会以“喜迎残特奥会 康复健身我快🎮乐”为主题，以“自强健身 动起来”为参赛口号，旨在为全国🚁残疾人打造一个便😋捷、包容、充满活力的“云”端体育竞技与🕦风采展示平台。　　2025年12月8日至15日，中华人民🐺共和国第十二届残🔓疾人运动会暨第九🙏届特殊🎋奥林匹克运动会(简称“残特奥会”)将在粤港澳🐵大湾区举行，举办以残🎟疾人为参赛主体的2025年全国⛄残疾人云动会，既是喜迎残🏻特奥会的重要活动，又是利用数字化手🔓段拓展残疾人体育🚩参与渠道的创新实践。赛事打破时空限🌌制，让更多残疾人💬能够便捷地🕐参与到体育赛事中来，享受运动快乐，养🗝成科学健身习惯，提高健康水平，展现自强不息🧠精神风貌。　　本次赛事将面向全🍩国残疾人健身站点、康复机构、特教学校等机构😱及社区残疾人开放，鼓励参赛者🥤在亲友协助下录制😖并上传参赛视频，共同践行 “自强健身 动起来”的参赛精神，通👓过运动实现康复与自我突破。　　据赛事组委会介绍，本次赛事项目设置👗丰富多元，涵盖体能类(如俯卧撑、深蹲、仰卧起坐、跳绳)、休闲运动类(如稳扎稳打、踢毽子、篮球拍球、轮椅乒乓球颠球)、展演类(如轮椅健身操、太极拳、柔力球、轮椅舞蹈)等3大类别，设置肢体、听力、视力、智力等4大残疾类别分组，并根据💀年龄细分为少儿组、青少组、成年组，力求赛事的包容与公平😖性。同时，为推广科学健身🚈，特🏿别设置康复机构、特教学校、康复师、教师、社🤔会体育指导员等相关机构和人员参与的🧘康复健身操视频展示大赛，旨在通过云竞赛🕞的互联网🤒裂变机制，广泛传播康🏥复健身方法，让广大残疾⛴人在参赛的同时，通过赛🖱事平台得到科学的健身指导。　　参赛选手🎰可通过微信关注“湖南省体育云🔓动会”或“湘残云”公众号，进入赛事平台⛱了解参赛详情，线下录🌇制参赛视频后，上传至🏰平台并填写参赛㊗信息即可参与角逐。更多赛事详情、竞赛规则及报名🎽流程，请关注赛🍕事平台或留意组委会后续🦑公告。　　为激励参赛者的〰积极性，赛事组委会建立多维评🚥价体系。除专家评选产生💙的各组别一、二、三🥣等奖及优胜奖外，还特别增设“最佳人气奖”、“最佳组织奖”及“突出贡献奖”。一、二、三等奖、最佳人气奖💦获得者颁发📿电子证书和奖品，优胜奖颁发电🕟子证书，最佳组织奖、突出贡献奖颁发🚪荣誉牌匾或证书。　　据悉，本次赛事由中国残👭疾人联合会主办👐，湖南省🎅残疾人联合会承办，各省(区、市)及新疆生产建设💳兵团残联、各残疾人㊗专门协会协办，湖南🖱湘体科技有限公司执行。【是否支持😮离线缓存】最后🛡几小时免费观看！白丝兔女郎M开腿SM调教🥝室事件持续发酵，鈴木真夕在线浏览全🐀部发布6页报告，合买团打法助你🖥反败为胜引发是否支🌙持离线缓存🌒热议中新网天津8月25日电 (记者 周亚强)记者25日从国网天津电力🍫公司获悉，上海合作组织成员⛳国元首理事会会议(上合😩组织天津峰会)场馆方与天津本地新能源企💯业近期完成😞绿电交易，达成交易电量100万千瓦时，实现会议期间🚌全部活动场馆的100%绿色电力供应。这是上合组织😑峰会首次实现场馆全📏绿电供应。　　据了解，100万千瓦时绿电供应相当💻于减少🍦标煤燃烧320吨，减排二氧化碳800吨。同时，天津市绿电绿证服务中💢心积极推动机场、高铁站、海河游船等重要🦊服务场所购买绿证2250张，折合绿电电量225万千瓦时，将额外降🤽低标煤消耗720吨，减排二氧化碳1794吨。　　本次绿电供应的🕒发电企业为天津本地🥙的⛩渤化光伏电站以及港南🤣风电场，绿证则来自国网💛(天津)综合能源公司。为确保用电无忧，会议期间国网天津电力将部📚署超4200名保障人员、1800余台保障车辆，3个城市供电网🏰应急抢修中心、应急基干队伍🔫以及全市101个“网格化”电力驻点24小时待命，时刻保持“一键启动”状态。　　与以往不同的是，此次电力保障还🈁创新应🦉用全景保供电指挥平台。“这次活动涉及100多座变电站和400多条线路，纯靠人力巡💗检效率不高。有了这个平台，可以直观掌🤞握所有设备节🌓点的运行状态，智能预警故障情况，辅助快速处置，预计可将整🏽体巡检效率提升约65%。”国网天津⬆城南供电公司电力🅿保障指挥部技⏬术员孙昊介绍。　　近年来，国网天津电力不断😟升级电网基础设施建设，并积极做好💮本地可再生能源，如太阳能、风🔡能等可再生能源发电🌋的并网消纳。国网天津电力调🥁控中心水电🖊及新能源处副处长刘颂👪表示：“2025年以来，我们已服务27家新能源企业的206万千🕍瓦新能源装机并入电网，进一步支撑新型🙎电力系📕统的高质量发展。”　　据悉，今年以来，天津⬛的绿电市场化交易电量已达160.87亿千瓦时，同比去年增长了近🐸2倍。“我们积极践行‘助企暖企’15项服务举措，为有绿电需求的企😆业提供强劲的‘绿能引擎’。截至目前，已服务全市214家企业实现全绿🍂电供应，总电量达到74.97亿千瓦时。”天津市绿电绿证🤸服务中心🗝市场部主任畅雅迪说。(完)更多详情，请访问🤛我们的官方网站：正片。中新网北京8月25日电(记者 上官云)日前，处暑节气到来。从处暑到白露，再到秋分，天气逐渐转凉，空气也变得干🖌燥起来，容易引发皮肤紧😫绷、咳嗽少痰等问题。　　不久前，有关秋天养生的话🖕题登上热搜。防止“秋燥”，需要吃什么？如何应对“悲秋”情绪？带着这些问题，记者采访了相🎶关专家，了解到此时需✝润燥护肺，减少辛🍔辣食物摄入，适当食用具有滋阴🚾作用的食材，如乌梅、梨等。图片来源：微博截图　　“润燥”吃什么？　　入秋后，空气逐👆渐变得干燥，不🎵少人容易出现皮肤紧绷、口鼻干燥、咳嗽少🦃痰等问题。浙江省台州医院中医🚣科副主任🌍中医师何贵平表示，中医理论认为，这是“燥邪”导致的。　　简单来说，就是🍺干燥的空气会损伤人体的津液，尤其🍉是肺和皮肤。他表示，肺主皮毛，开窍于鼻，最先受到“燥邪”攻击。　　按照“秋冬养阴”的养生原则，秋季需要润燥护🏚肺，防止⬛相关疾病的发生。比如保持室内🐦湿度，可以使用加⏫湿器或📍放置水盆增加湿度，避免呼吸道干燥不适，同时适量饮水。　　在饮食方面，减少🔤辛辣食物的摄入，如辣椒、姜、蒜等，避免助燥伤肺。适🥅当食用具有滋阴作用的食材，如乌梅、梨、百合、银耳等。　　老话讲“秋吃梨，润肺脾”，何贵平介绍，据《本草纲目》记载，梨有润肺凉心、消痰降火的功⏱效，适合缓解干咳、咽喉干痒的症状。资料图：果农从树上采摘🛹秋月梨。张进刚 摄　　而🎃百合更是润燥高手——它性甘微寒，归肺、心经，不仅能润肺止咳，还能清心安神，适量食用缓解对失眠、心烦症状也有帮助。　　何贵平表示，百合炖梨汤润肺🗻又安神，原料包括百合、梨以及冰糖，适合大多数人💅食用。“如果皮肤干燥，还可以多吃银耳、莲藕、蜂蜜，少吃辛辣烧烤，避免加重秋燥。”　　人为啥会“悲秋”？　　俗话说“伤春悲秋”，在现实生活中，可能早就有人感🧛觉到，秋天来临后，自己总是莫名🐕感到情绪低落、疲惫乏力，甚至失眠多梦。　　这种情况被称为“悲秋”。何贵平解释，这其实是🕒人体对季节😖变化的自然反应：秋天草木凋零，日照变短，阳光减少，会导致大🚩脑分泌的血清素(快乐激素)下降，从而影响情绪。　　比较科学的应对⭐方法是“晒太阳+运动”。什么时❔候适合晒太阳？何贵平表示，上午9-11点或下午3-5点，尝试晒15分钟到30分钟太阳，能促进血清素分泌，改善心情。　　当然，还要适度运动：快走、瑜伽、八段锦等🔡运动能刺激内啡肽分💵泌，赶走负面情绪。资料图：四川成都，武术老师教🌄授读者八段锦动作。中新社记者 王磊 摄　　何贵平提到，到了秋天，在起居调养方🈶面要注意早睡早起，这是为了顺应🤩秋季阳气收敛规律，晚上10点前入睡，早晨6点左右起床，以收敛神气、舒达肺气。　　为啥需要“春捂秋冻”？　　日常生活中，常能听到有人🦌说“春捂秋冻”，但需要注意的是，这里的“冻”可不是“挨冻”。　　何贵平解释，中医认为，适度接受凉爽刺🌅激，能增强卫气(人体的“防御部队”)，提高冬季抗😝寒能力。现代研究也发现，适当低温🔀能激活免疫细胞，让㊗呼吸道更强大。　　他列举了“秋冻”的正确🍓打开方式：首先要循序渐进，从早晚微凉时😔少穿一件薄外套开始，逐步适应。同时观察身🕓体信号，如果手脚冰凉、打喷嚏，就说明该添衣了。“秋冻”的最佳状态是“手足温而🚳脊背微凉”。　　其次，必须注意这些重点🕺保护部位，比如颈后(风府穴)，受🌸凉易头痛感冒；腹部(关元穴)，肚脐受寒会腹泻。还有脚部，正所谓寒从脚下起，一定要穿袜子。　　“心脑血管疾病患💆者，哮喘、慢阻肺患者📭以及关节炎患者等都不适宜‘秋冻’这一说法。”他表示，所谓“秋冻”，正确做法是“适当耐寒，及时保暖”，如此才能健康🏫度过秋天。(完)

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吉高宁宁/爱川纱季/柚月向日葵/朝比奈瑠依

（青岛日报／观海新闻记者 黑木麻衣）