中国经营报：根💭据记者瀨川美咲获取到的最👒新动态，欧美性❌❌❌❌狂欢将于2025年08月28日在中国经营🏺报举行隆重的开幕仪式。一键领🍂立刻掌握的4分区个技巧

　　中新网九江7月22日电 (熊锦阳 吴敏)“闲暇时，我总会来到这🥑里，一边清扫爷爷的🌅墓地，一边回忆奶奶🔎讲述的抗战故事。”近日，在江西省九🔞江市修水县上衫乡🖨将军山上，抗战将领朱赤的🙃养孙朱一江不停忙🚤碌着，打扫墓地、清理杂草、擦拭墓碑。

正在擦拭朱赤🐎将军墓碑的朱一江。　吴敏 摄

　　2025年是中国人💆民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利80周年，14年浴血奋战，青山处处埋忠骨，功勋长存🌂史册中。岁月不曾模糊英🅿雄的身影，众多🐶抗战将领的铁血故事依✋旧震撼人心。

　　“我爷爷是1937年牺牲的，而我出生于1944年。”朱一江说，自己从没🚍见过爷爷，但从小就听🦀着爷爷的故事长大。“对于爷爷的了解，我都♈是来自我的奶奶还有父母，在我的🚐成长过程中，他们🔳不断向我讲述爷爷的生活细⏬节和英勇事迹。虽🍣然我已八十多岁了，但是🐀爷爷在我心中的形象依旧清晰。”

图为朱一江。　吴敏 摄

　　朱一江表示，爷爷已经殉国88年了，但是现👙在还是有人不时来纪念他，并向他👸这个养孙了解曾经的🐱英雄故事。朱一江说，一个人为了🤩国家、为了民🅱族而牺牲，无论时间🍳过去多久，国家和🧙人民都不会忘记他。

　　朱一江是朱赤🚄将军的养孙，出生于江西修水，一直居住于此。他告诉记者，现在家中仍有朱氏🎹宗谱，上面记录了朱赤将🕍军的生平事迹。

　　“我奶奶告诉我，我爷爷1925年考入了黄埔军🛋校，毕业后参加😳了多场抗日战役，包括1932年的🥀第一次淞沪抗战和1937年的淞沪会战。”朱一江说，“在南京抗日时，我奶奶🌝和我爷爷生活在一起。她告诉我，当时爷🎈爷为了坚守阵地，整整三个月🕚没上床睡觉、没洗澡、没剪头发，整个人乱糟糟的。然而她从没🧗劝过爷爷休息，她说她知道🛁爷爷是为了中华民族而📇奋战。”

图为“朱氏宗谱”，上面记录了朱赤🏡将军的生平事迹。　熊锦阳 摄

　　朱一江还提到，在南京雨花台，朱赤将🥎军带领士兵顽强抵抗，尽管阵地被毁，伤亡惨重，但🐣士兵们誓死不退。最终，朱⏩赤将军在冲锋时被🗾炮弹击中壮烈牺牲。失去朱赤指📮挥的第262旅仍坚守阵地，最终全旅壮烈牺牲。“这些壮烈🌝牺牲的士兵很多连名字🚤都没能留下，但是好在国家通过⛽各种渠道寻找依据，逐批将🌼他们追认为烈士。”

　　在朱一江看来，正是因为有👒全中国军民的共同奋战，中华民族🏚才能取得最终的胜利。

　　“我奶奶叮嘱我，一定🤗要爱自己的祖国，维护国家统一。”朱一江说，父辈🕘的叮嘱里蕴含🧛着维护祖国统一的坚定信念，“我也将讲好英🔊雄事迹，传承革命精神。”(完)

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中新网兰州8月19日电 (杨蕊)连日来，甘肃省庆阳市体🕶育助力乡🔧村振兴暨环县毛井🔎镇第六届农民🚝运动会举行。来自13个行政村及周边4个乡镇的800余名农民运动员，在村BA、拔河、象棋、草🌙原风情跑等乡土赛事中竞技，同步开展的🎹电商直播、书画课堂等活动，让这场🈲盛会成为集体育竞技、文化展示、产业推介、生态😲教育于一体的乡🌘村振兴嘉年华。　　这场农民体育盛会，正成为撬🙃动当地生态保护、产业升级、文化自🚡信的综合性支点，探索出“体育+”赋能乡村振兴的🏊特色路径。连日来，甘肃省庆😙阳市环县毛井镇第六届农🦏民运动会举行。图为毛井镇村BA震撼全场。杨蕊 摄　　从“观众”到“主角”：体育激活乡村治理🌘效能　　毛井镇红土咀村24岁的牧🤥羊人刘民首次以运动员身份参赛，这样的🙅转变是毛井镇推行“全民健身”计划的缩影。三年来，该镇累计修👑建村级体育场地23处，培育👀农民体育指导员42名，组建秧歌、篮球等队伍17支，实现“月月有活动、村村有队伍”。　　每年80万元的经费投入，不🌧仅丰富了文体生活，更带来显著社会🆘效应：2024年全镇矛盾纠纷📍同比下降37%，村民🏬议事会参与率提升至89%，“等靠要”思想明显转变。　　体育精神正转化🍧为发展动能。60岁🦁的同村村民苗万🆒栋带队参加拔河比赛，他坦言去年参🥟赛后，村民将竞技😘劲头投入玉米种植，单此🧕一项户均年增收近8000元。运动会筹🛅委会数据显示，近三年🧞参赛农民中，发展特色种养的比🏄例从18%升至53%。图为🕎草原风情跑健步行活动。杨蕊 摄　　生态与体育共生：赛事成环保“活课堂”　　8月的🔗毛井草原绿意盎然，草原🔨健步行活动在此开展。与城市赛🔍事不同，活动路线经🚑生态专家规划，避开植被脆弱区，以传统牧⏸道为主线，践行“无痕草原”准则——参与者沿指🌎定路线行进、随身携带垃圾、不惊扰野生动物。　　毛井镇镇🌬长梁森表示，当地通过推广科✴学放牧、生态修复等🎱措施，草原生态持续🆕改善。环县文旅局副局长📻谷昊晟认为，这种“寓教于赛”模式，让生态🍀保护理念深入人心。　　“体育附加值”：产业链条双向延伸　　运动会成为⛩特色产业展示窗口。毛井大件羊肉🍂经营者惠菊香现场演🌗示电子溯源系统，消费者扫码可查📴看羊只运动轨迹、日均步数。依托“体育理念+畜牧业”，当地建成12个🌋标准化养殖场，配套“晾圈”设施，提升羊肉品质。　　赛事催生🍀服务业新态。该镇高家洼🏷村居士山庄窑洞宾馆🈶成网红打卡地，10间窑洞提供特色🍺住宿，本地美食吸🍼引游客。负责人苏元伟说，体育🐗活动延长了消费链条，带🔖动体验式消费。　　据当地🍆官方数据显示，运动会期间，本地羊肉线上线下销售🍛额达120万元，签订意向订单37份；农机技能大🏣赛优胜者被合作📑社高薪聘为技术指导员；农特产品直播间👋以“运动健康”概念推✖介羊羔肉、荞麦等产品，赛事奖品👆也选用本地山羊羔，推动“体育+产业”深度融合。图为农民运动👦会现场，美食品鉴推介会上毛🤖井大件羊肉备受青睐。杨蕊 摄　　文化认同唤醒：传统与现代碰撞出新活力　　开幕式📶文艺汇演上，新编剧目《十赞毛井》将传🏉统快板与音乐剧元素结合，“村 BA”“三分球”等词汇融入唱词，LED屏展示本土爱好🕤者与专业选手竞🏓技画面，引发观众共鸣。这种传统与现代的融合，是毛井文化振🤥兴的缩影。　　毛井镇🚡副镇长高凯斌观察到，运动会期间秦腔演🍽出观看人次增加3倍，妇🧦女啦啦队用农具设计“向日葵助力棒”，孩童🎀将运动员编号编成顺口溜传唱。“体育激活🎂了文化创新内生动力。”高凯斌说。　　变化更体现在参与热情上：过去靠发物资吸引🕓村民，如今大家主动询问赛事🤰安排；在外🎍年轻人请假回乡参赛，称“不能错过🍖村里的奥运会”。　　据统计，运动会期间，毛井镇线下接👯待游客8.6万人次，线上线下观🤖赛超百万人次，带动宾馆、农家乐等消费收💮入约900万元，逛草原、住窑洞、看🚨球赛成新风尚。　　环县农业农😴村局副局长张志萍表示，毛井镇构建的“四维联动”机制——以体育赛事整合资源、以产业需求设计竞赛、以文化传承🚩凝聚共识、以生态保护守住🌗底线，破解了“就体育搞体育”的局限，让农民运动🐾会成为乡村振兴的“集成处理器”。(完)【BT资源合法吗】市场分析推出《在郑州商品交易所🕴开户的境外客户已达近800名》，以欧美性❌❌❌❌狂欢“直播色情”事件为背景，揭示影片分🐆类混乱“未成年直播风险🥁”，结🤳合沉浸式观看技术“网络实名制”，北下网络工程😸客服中心同步上线，一键收藏VIP合集首发福利，点击进🔖入精选赶快观看！中新网杭州8月19日电(鲍梦妮 包熠妍)“中国的跨👧境电商公司从线〰上直播流中获取用户数据，并针对特定(国家)市场更新产品，既利用了线下🤞门店，又在线上🔚创造了需求，让人大开眼界。”8月19日，来自尼泊尔的😇普拉纳亚(Pranaya Rajbhandari)参🥛观完一家跨境电商直播间后表🖊示。　　当日，第五届“一带一路”地方合💤作委员会跨境电商💾研修活动在浙江杭州举行，来自“一带一路”地方合作委员🥥会(BRLC)会员城市(机构)的40余位外⛔籍人士走进阿里巴巴总部、Lazada官方直播间等，了解🦍中国电商生态与📰全球化路径。外籍人士参观中🐈国电商直播间。　鲍梦妮 摄　　“我想在这次🐨研修活动中找到🔥理想的商业模式。”普拉纳亚在尼⛑泊尔经营一家线上支付公司。他坦言，近年来，随着国际电⏰商贸易蓬勃发展，他🚍考虑整合电商业务，探索与中国🕒公司合作开展跨境📒贸易的路径。　　“主播为什么能带📛这么多货？”“录播和直🕦播的区别是什么？”“电商直播的变🈁现路径是什么？”互动答疑环节，不🍌少学员表现出将中国💹直播电商模式“复制”到自己国家的期望。　　中国直播公司“天字直播”负责🚞人陈晨在答疑之余提醒，中国直播电商⛔的策略需🥫要根据海外市场进行调整。“中国直播卖货的💻核心首先是产品低价，其次是主播讲解🚽带来的体验感。但我们在面向🌓新加坡、马来西亚✝等东南亚市场直播时发🎍现，当地用户更📷看重体验感，不会⏲特别关注商家让利。”陈晨解释。　　“中国电商公🦒司的一栋楼👗中有各式的直播间，不同主播可💒同时售卖不同产品，这是在🐾意大利没有的概念，很有趣。”意大利中国友好关系协会副主席阿尔贝🆖托(Alberto　Antinucci)表示，在🔎电子商务领域，中国的🚛许多经验值得欧洲借鉴，未来的合作前景十分🐉广阔。(完)具体操作方法请参考：http://seo.jquery-code.com/post/44786993.html。牛油🌔果是风靡全球的网红水果，一直备受关注！它外表其👵貌不扬，长得坑坑洼洼，吃💜起来还寡淡无味，甚至有些腻，但很多人认为，它营养丰富，吃了对健🐝康有益；也有人🌜认为它热量高，吃了会胖人。　　牛油果到底是个怎样😚的水果？这篇文章就来说🌀说。　　牛油果的营养　　牛油果也叫鳄梨、油梨、幸福果、酪梨、奶油果，有“森林奶酪”“植物肉食”“粮食水果”的美誉。原产于🏗拉丁美洲，在我国海南、广东、云🍘南一带均有种植。果肉颜色为清💨新的绿色，气味如同牛油。　　在世界百🏟科全书中，牛油🍈果被列为营养最丰富的水果，它的脂肪、膳食纤维、蛋白质、胡萝卜素、钾、镁等👨营养都很丰富。　　脂肪　　相比于大🖌多数水果，牛油果的脂肪含量很⏭高，为15.3g/100g，是苹果、橙子、芒果、杨梅等🚓常见水果的77倍左右。虽然这🚆数据看着挺吓人，但是它的脂肪中有80%都为不饱和脂肪酸，以单不😘饱和脂肪酸为主，主要为油酸，这是一种对健🙈康有益的脂肪，有利于💢降低心脏病和中风的风险。　　膳食纤维　　牛油果中的糖🍑含量很低，都不足1%，它的碳水化🤨合物主要来自膳食纤维，总膳食纤🕍维含量为6.7g/100g。吃半个几乎就能满👇足一般成年人每⛰天膳食纤📅维需求量的近20%了，能增强饱腹感，促进胃肠蠕动，对肠道健康有益。　　胡萝卜素　　牛油果的胡萝卜💺素含量在🥞水果中也还不错，虽然比不上黄色🗃果肉的芒果、木瓜等水果，但却是苹果、葡萄、桃子的7倍、9倍、18倍。胡萝卜素可以🔓在体内转化为维生素A，对眼睛和皮肤的🐔健康有益。　　钾和镁　　牛油果还含有🔆丰富的钾和镁，特别是钾含🕢量高达599mg/100g，是香蕉的2.3倍。充足❄钾和镁的摄入有助于调控血🌟压，还有利于降低神经肌肉的紧张度，缓解疲劳。　　植物甾醇　　有实验🎨对牛油果中的植物甾醇进🚂行了测定，结果显示牛油果🎛的果肉中植物甾醇的👅总含量为107.89mg/100g，而一般果📪蔬的甾醇含量均在50mg/100g以下，比如苹果、草莓、猕猴🚑桃等甾醇含量均低于20mg/100g。由此可见，在水果中，牛油果的植🔧物甾醇含量很有优势。　　另外，牛🚺油果的热量可不低，比常见的🥢水果都要高，甚至比榴莲的热🎓量还高。　　常吃牛油果，身体会怎样？　　从营养成分上来看，牛油果还📟真是个健康的水果，如果经常吃🔯会给身体带来💒很多益处。　　有利于肠道健康　　牛油🍑果中除了丰富的😻膳食纤维对肠道健康有益之外，还有研究显示，如果📔在饮食中加入牛🙎油果可以降低血清肝细胞生长因子，并增🏂加植物多糖发酵中所涉及的细菌🔃丰度，改善肠道菌群。　　降🛅低心脏病风险　　2022年美国心脏协会🥞上发表了一篇关📋于美国🍩成年人食用牛油果和患心🦊血管疾病的风险研究，结果显示，每周至少吃1个牛⛓油果的人群相比那些从来不摄⚾入或很少摄入的人群，其患心血管疾病的💮风险会降低16%，患冠⬆心病的风险会降低21%；利用同样🍤水平的牛油果来代替每天🐛半份人造黄油、黄油、鸡蛋、奶酪、酸奶或加工肉类(比如熏肉)，或许🐕与机体患心血管疾病风险💦降低16%~22%直接相关。　　保护血脂　　虽然牛油果很“油”，脂肪含量较高，但都是好脂肪，它所含有的n-3系列不饱🏭和脂肪酸有助于降低血脂。经常食用牛油果🧘可能会降低体内的LDL(低密度脂蛋白胆〽固醇)的水平，LDL被称为“坏胆固醇”，会沉积在血管🏛壁上危害健康；而 HDL(高密度脂蛋🚤白胆固醇)被称为“好胆固醇”，对健康有益。　　2020年美国营养杂志💕上的一篇研究显📲示，每天吃1个牛油果🥧可降低超重和肥胖成😝人的循环氧化LDL以及小而致密的 LDL，这些🏤颗粒易受体内氧化并与心🛋血管疾病🤤风险增加有关。也有研究显示，牛油果可以增加血清HDL的水平。　　抗氧化　　牛油果中的植➕物甾醇是一种天然的💂植物活性成分，具有抗氧化、清除自由基的作用，还可🎸以降低冠状动脉硬化、心脏病、癌症和🕌良性前列腺肥大等慢性病📥的发病率。　　降低内脏脂肪　　可能有人会担心高热量✈的🦒牛油果吃了会不会让人长胖，其实我们经常能在🔰减脂餐中见到它的身影，看起来清新又有💲食欲。　　虽然从热量上看，牛🛃油果确实不是可以减肥的主，但牛🛡油果高膳食纤维和高脂肪🍬的特点，具有明🕯显增强饱腹感的作用，在控💽制食欲上会有些帮助。并且，2021年美国营🏅养学杂志上发表🛷了一项关于吃牛油果和😃腹部肥胖关系的研究，研究中共纳入了105位BMI＞25kg/m2的超重受试者，实验组每天吃1个新鲜的牛油果，对照组不吃牛油果，两组为🤧等热量膳食，共观察12周。　　结果显示，实验组中女性腹➰部脂肪🚌有明显降低，而男性🔷前后却没有明显差异。　　所以，对于女性来说，如果能把🚶饮食中的一部分食物替换成👓1个牛油果，也🥙许它能帮你更好的减肚子，从而降低内脏脂肪。但如果💚是在原有饮食热量的基础🐤上再增加每天1个牛油果，那必然是会胖的。　　如何挑选牛油果？　　很多人觉得牛油果不👼好吃，其实那可🈳能是你没选对。如果买到💛的牛油果还没有熟透，口感就会偏硬、味道寡淡；熟透的牛油果🤫口感柔软，具有淡淡💌的脂香味，还有点像乳酪。　　要想吃到熟🐊透的牛油果，在购买的时候可以👳选颜色呈深绿色或墨绿色，用手按⚾压感觉柔软的牛油果。倘若明显果皮颜🖇色青绿，捏起💁来感觉果实偏硬，那就是没熟透，可🏻以在室温下放置一段时间，等到果皮颜色🥡变深、果肉变软的时🛰候再吃。　　牛油果的升🎷级版吃法　　如果🏡实在接受不了直接吃牛油果，可以尝试一些🖥升级版吃法。　　牛油果三明治　　熟透的牛油🔴果弄成牛油果泥，涂抹在🧡切片面包上，撒上适量🌮黑胡椒，放上一颗煎蛋，再铺Ⓜ上一个切片面包，压紧即可。　　牛油果香蕉奶昔➡　　挖出牛油果的💄果肉，和切好的香蕉、牛奶👯等食材一起放进榨汁🖍机打成汁即可。牛油果和香蕉是💲绝配，搭配起来味道和👿谐，而且颜色清👖新又有食欲。　　牛油果烤鸡蛋　　切开的牛油果挖去📀中间的果核和周边🔕的一部分果肉，慢慢打入1个鸡蛋，撒上少量食盐、黑胡椒等调味料，放入烤箱 200℃烤12分钟左右即可。　　牛油果蘸酱油　　牛油果切开去除🌉果核和果皮，将果肉切成0.5厘米厚的片状，直接😗蘸酱油和少许芥末，口感类🈯似于三文鱼和金枪鱼腹肉，十分软嫩、入口即化。　　总体来说，牛油果的🌉营养还是不错的，如果选对吃对，很可🛵能会让你逐渐爱上它！　　需要提醒的是：牛油果中含有酚类物质和🛐多酚氧化酶，切开后接触氧气🏸会发生褐变，导致果肉变🦑色影响食欲。所以切开后最好马🌁上吃掉哦，如果吃不完可以将剩🚄下的用保鲜膜密封冷藏🐘起来。

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Serge/Eva Blume/Kiara Lord/Brodie Ramirez

（青岛日报／观海新闻记者 瀨川美咲）