绍兴网：根据记者🚿鶴乃湯获取到的最新动态，korea1818将于2025年08月28日在绍🤱兴网举行隆重的开幕🦓仪式。小说作者互动网站

北京时间7月3日，利物浦🤴前锋若塔因车祸不幸离世，此后的时间里🎍世界足坛陷入了深🥖深的惋惜与悲痛中。尤其是🖖若塔在利物浦的队友。据TA报道，曾为若塔进行🚆过心理辅🌞导的球队心理专家🍭理查森将对利物浦的🛺球员及教👱练进行心理辅导，帮助他们走出难关。

如今回忆当时，更显令人心碎。

去年10月，为纪念世界精神🧡卫生日，迪奥戈-若塔主动👣在利物浦柯克比🎹训练基地，与俱乐部的运👳动心理学家李-理查森坐下来聊了聊。他们的对话被拍摄下来，谈及精英球员面临的✂一些挑战，以及在困境🌒中倾诉感受而非压👩抑情绪的重要性。若塔🚴一如既往地坦诚且善于表达。

理查森说：“有时🎶候和别人聊聊，把问题说出来，会很有帮助，有件事对我来🏨说很重要，我心里清楚（指着自己的头），但🕕当你大声说出来时，感觉就不一样了。这就是为🍳什么应该和别人🐸倾诉的一个重要原因 —— 能帮你😁理清思绪。承认问🥣题是解决问题的第一步。”

理查森提到，他会🆗让斯洛特麾下的球员每隔🤤几周填写一份关于心理健⛺康的问卷。“这么做其实🏍是为了让他们能稍微👏自我审视一下，” 他解释道，“同时也🏉让他们知道，在这🕗个环境里能获得支持，无论是我，还是其⏬他能和他们沟通、一起解决🏞问题的人。”

随着若塔🤕和他的兄弟上🎣周四在西班牙因车祸不幸离世，这🍖个庞大的支持体系比以往任何时👐候都更加关键。

安菲尔德球场外，感人的悼念不🥛断涌现，而利物浦却不🤹得不开🚸始准备重返赛场。大👚多数球员已于周二回到训练基🦃地，这🧔是上赛季结束后的首次集结。

理查森👧的大门通常为那些想💍聊聊如何应对压力、状态下滑、伤病影响或个人问🗳题的球员敞开。但这一次，情况远非如此 —— 整个球队和🔰工作人💴员都沉浸在悲痛中，他们要接📭受的不仅是一位才华🛵横溢的队友🔆的突然离去，更是一位深🐩受喜爱的朋友🔤的残酷告别。

“我从没想过，假期结🧒束后回到利物浦会让我❇感到恐惧。队友来了又走，但从不是以这种🍐方式，” 萨拉赫在 个人社🅿媒的帖子中写道。

罗伯逊在社交媒🧖体上发表🕞了感人的悼词，他表示，此刻🈷大家最先想到的是那些承🤶受着难🍗以想象的痛苦的家人。但在未🌎来几周乃至几个月里，他们也要处理🈵自己内心的痛苦。“我深爱这个家伙，会疯狂地🍷想念他，” 这位苏格兰队长🚘写道，“他是最棒的，那么真诚，那么真实。真不敢相信〰我们要说再见了。太突然了，太让人难过了。”

更衣室里、餐厅里、球队大巴上，若塔的缺席🎦会带来巨大的失落🕦感。每一🍈个没有他的 “第一次” 都会格外伤人，但回到🦑训练基地，大家聚在一起，也能从中获得💙些许慰藉。

从🐀高层管理人员到教练组，从理疗师到资📡深球员，每个人都要扮🛤演好互🌒相照顾的角色。有些🔨人可能需要更多时👆间和支持。

利物浦😰有幸能依靠长期任职的俱😠乐部牧师比尔-拜格罗夫斯，周一晚上，他在利物浦电🎌视台为安菲🏯尔德外纪念若塔的一🏵小时特别节目中发表🐄了有力的讲话。

牧师比尔说：“悲伤是一个过程，我们必须给人们👍时间去🕳经历这个过程。当然，过程中🏡会有泪水。把一切都憋在心里📨，无论是从心理学😗还是神学角度来说，都是不可取的。悲伤🕗必须要宣泄，这也需要时间。眼泪就像是心脏承🚤受过多压力时的安全阀，像是无声的祈祷，能表达我们💀无法用言语诉说的情感。珍惜珍贵的回忆，把它📊们锁在心里。”

“我们唱《你永远不🤵会独行》，这首歌给很多人🎻带来了巨大的安慰。在比赛日，我们把它当作🤳赞歌或战吼来唱。但在希尔斯堡惨⚪案的纪念仪式上，我们也把它🕖当作祈祷来唱。人们能🅾对经历这种创伤的💈人产生共鸣、共情和同情。”

“赛季最后一天，若塔在安菲尔德看➿台前唱了《你永远不会独行👒》。那之前，我有幸对〰球员们说：‘记住，当我们与他⛑携手，我🙊们不是孤独地活着，不是孤独地🕤死去，也不是孤独地走🤑向永恒。’”

理查森🥙也将是重要的支撑，自2019年克洛普执教期🐔间加入俱乐部以来📯，他已🖐经赢得了球员们的信任。

他也有🎢自己的球员时期，他曾是一名作🌬风顽强的中场，曾效力于🤜布莱克本流浪者、阿伯丁和奥尔德📁姆竞技，之后在切斯特菲尔✖德担任教练。他和前英格兰🌸主教练索斯盖特🐼等人一起考取了教练执照👤。

然而，当他失业后，选择了转行。20多岁时，他就开始攻🌐读心理学学位，因为对足球运动中💹的心理层面越🚇来越感兴趣。他曾亲眼目睹心🤜理问题如何🏸对队友造成影响，而那些队友往🚬往会用酗酒这种不🍳健康的方式来应对。

2010年，理查森和他💖的兄弟共同创立🛺了绩效管理公司AIM-FOR，并创建了一个⬜名为 “安全网” 的在线心理健康支持平😷台，提供从压力到🌴丧亲等一系列问🧚题的信息和帮助。该平台📛随后被职业📨足球运动员协会采用。

“我们提出这👪个想法时，心理健康还是🕸个禁忌话题，” 他在 2020 年接受TA采访时说，“我认为，心理健康和🛹身体健康密不可分，两者都需🔃要管理，很多心理学家和🐻精神病学家也📍认同这一点。”

“那种认为有人能一生快🗞乐健康、毫无挑🕙战的想法完全是幻想。我们大多数🎾人都会在某个时刻遇到困难，这是生活📓中自然的起伏 —— 失业、关系破裂、失去亲人 —— 很多事情都会⏹对我们的心理🐭产生影响。”

加盟利物浦之前🍫，理查森曾🍘在西汉姆联、维冈竞技、水晶宫、赫尔城🎆和兰开夏郡板球🈚俱乐部工作过。

去年10月😙在柯克比训练基地与若⏭塔的对话中，他们谈到了在🌿打破心理健🏸康壁垒方面取得的进展。

“心理病症往往来自🚾于个人自身，而非他人，” 理查森说，“他们不愿分享问🈚题，是因为有一种过🥓时的观念，认为这是件不📨好的事。但态度已🛣经发生了巨大变化。我们在🗽帮助人们意识到可以坦然倾诉、寻求帮助这方面，已经取得了很🕯大进展。有🤕些人认为心理学家‘会对他们做些什么’，但事实并非如此。他们是‘和你一起做些什⬛么’，这是一个共同参🐪与的过程。”

若塔说，理查森定期🔛发给球队的问卷是个有用的工具：“我们读着问题，会想‘等等，这是怎么回事？’。我们确实有🎧机会去思考这些🛃问题。”

最让人🌲触动的是，若塔谈到踏上球🕶场往往能带🥁来一种令🐸人欣慰的分心：“我觉🚁得当我踏上球场，一切都豁然开朗了，” 他说，“那些🦂烦恼不会出现在我的脑海里。不知道👶其他球员是不是也这样。”

有些人会在🏐重返赛场、用比赛纪念🌪朋友的过程中找到慰藉，感受来自俱乐部📦球迷群体的集🌔体支持。不过，目前不会有📵任何压力，只有理解——震惊和悲痛仍未消散，情绪依然脆弱。这里会有满满的关心，以及所需🕖的一切专业帮助。

上赛季，紧📆密的团队联系帮助利👉物浦在球场上达到了巅峰。如今，这份团结和友💘爱将是帮助他们从这场深切的悲🚓剧中重新振📠作的力量。

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Lee Bone/上原美穗/小池奈緒/新田理央

（青岛日报／观海新闻记者 鶴乃湯）