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　　中新网绍兴7月9日电(项菁)据中国👠轻纺城建设管理委员会9日消息，今年上半年，位🏺于浙江绍兴柯桥的中国轻纺城🎶总成交额2169.85亿元，同比增长10.04%。

　　中国轻纺🖌城拥有纺织品经营户3.8万余户，经营品种50万余种，是全球最大的纺织品🕦集散中心。

今年5月，在2025中国绍兴🏄柯桥国际纺织品面辅♑料博览会(春季)上，中国参展商(左)与🐯两名外籍采购商洽谈面🖼料生意。项菁 摄

　　根据分析，该纺织市🧖场在上半年跑出🎛上扬曲线，与坚持对外开放、创新引领🕳等方面密不可分。

　　比如当地成功举办2025中国绍兴📯柯桥国际纺织品面辅料博览📑会(春季)，吸引了80多个国家和😍地区的采购商；推进“丝路柯桥·布满全球”行动，助力中国轻纺城100余家经营户与全球🔟300余家采购商开展🏎对接。

　　中国轻纺城建设管理委员🅱会相关负责人表示，今年下半年，当地将强化国际🍉合作，着力拓展贸易空间，比如🏴高标准承办第🏣八届世界布商大会，加强与国际知名企✈业、时尚机构、科研院校对接，同时持🔀续强化创新驱动，加快培育推广“柯桥优选”品牌，让柯桥面👠料和产品更多地走进🚀海内外知名展会。(完)

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特邀嘉宾　　陈建良浙江省湖州😮市委常委，市纪委书记、监委主任　　徐涛甘肃🔫省纪委监委党🙋风政风监督室副主任、监督一处处长　　蒋凌四川省🐼邻水县委常委，县纪委书记、监委主任　　习近🌱平总书记在二十届中🐙央纪委四次全会上强调，“落实整治🚆形式主义为基层🔕减负长效机制，让广大基层干🐍部有更多精力抓落实。”“指尖上的形式主义”是形式主义问题在🐳数字化背景下的变异翻新，也是加重基层🗻负担🥠的主要表现之一。近年来，在中央层面🚵整治形式主义为基层减负👟专项工作机制统筹协调📍推进下，各地区各部🌎门以实际行动向“指尖上的形式主义”亮剑。这项工作取得😩了哪些成效？从前期整治工作来🗽看，“指尖🕔上的形式主义”有哪些主要表现，导致这些🚿问题的根源在哪里？持续深入整治“指尖上的🎇形式主义”要抓住哪些关键环节🚂，采取哪些务实举措🎉？我们特邀纪检🐨监察干部进👻行交流。　　1　　近年来，在中央层面整治🍘形式主义💬为基层减负专项工作机制统⛱筹协调推进下，各地区各💗部门以实际行动向“指🕸尖上的形式主义”亮剑，取得了哪些成效？　　徐涛：新时代以来，以习近🦗平同志为核心的党🛀中央始终高度重视整治🏙形式主义🔶为基层减负，把防治“指尖上的形式主义”作为🚶整治形式主义为💀基层减负的重要内容，出台了一系列制😣度规定。从印发《关于进一🐨步规范移动互联网应⛱用程序整治指尖上🌧的形式主义的通知》，开展专项整治，到出台《关于防治“指尖上的形🏉式主义”的若干意见》，提出规范🐂政务移动互联网应用程序、政务公众账号、工作群组管🐞理的意见，再到发布《整治形式主义为📯基层减负若干规定》对规范政务移动互🎄联网应用程序管理提出🤳要求，为防治“指尖上的🐑形式主义”提供了规范依据，持续😠释放党中央整治形式主义为🤬基层🔨减负的鲜明态度和决心。　　各级纪检监🔢察机关深入学习领会习近平📐总书记关🏔于加强党的作风建设的重要论述，坚决扛起政治责任，着力纠治“指尖上的形💱式主义”，有力推动📞整治形式主义为基层减负决策部署🔙落地见效。　　聚焦突出问🛷题抓整治，基层干部更加可感可及。采取“四不两直”方式，深入相关市、县、乡及有🎒关部门开展调研，针🌝对下载使用之“负”、打卡上传之“负”、重复填报之“负”、考核排名之“负”、摊派任务之“负”等突出问题，提出工作建议，督促自查自纠。推动清理一大批“空壳”“僵尸”政务应用程序、政务公众号、工作群组。　　聚焦结合融合抓整治，落实举措更加😣务实有效。紧密结合深入贯🎼彻中央八项规🍟定精神学习教育，将“指尖上的形式🦏主义”纳入整治任务，细化整治措施，贯通推进整治。紧密结合群众🐊身边🌥不正之风和腐败🗨问题集中整治，把“指尖上🆖的形式主义”等加重基层🚠负担问🉐题列入重点整治项目，一年接着一年抓。坚持开门🦕搞监督，广泛听取基层💖干部群众意见，持续纠🛠治政务应用🍣程序过多过滥、数🕛据多头填报等突出问题。　　聚焦常态长效🛒抓整治，工作🏝体系更加系统完备。建立🐉系统整改提升机制，推动形成查摆问题🦐、整改整治、建章🉑立制的工作闭环，实现由“单一整改”向“全域提升”转变。推动建立数据“瘦身”共享机制、协调联络机制，合力推进“一表通”建设，着力减轻基层数🍧据填报负担，提🚐升数据使用效能。建立常态督导问效🖤机制，综合🤧运用专项检查、随机抽查等方式，及时跟🐥踪了解各级各部门整治效🛩果和主体责任落实情况🚅。　　陈建良：近年来，在中央🔑层面整治形式主义😾为基层减负专项工作机制统😍筹协调推进下，各地结合实际情🙇况，积极探索、主动作为，坚持“自下而上”摸清问题和“自上而下”推动整改相结合，上下联动、同步发力，取得🐳了明显的阶段性成效，主要体现🚊在以下几方面：　　思想认🌄识有了新提升。通过作风建设与🌫专🏬项整治有机融合、一体推进，推动党员干部加💂强党性修养、牢固树立正确政绩😁观，各地各👽部门普遍提高了对整治“指尖上的形🚬式主义”的思想认识，拿出了📨有效防治的具体举措，推动政务应用😥程序数量降下来、效能提起来。　　基层获得感更多了。紧紧围🥔绕习近平总书记“切实把基层干部🎯从一些无谓的🖕事务中解脱出来”重要要求，各地推动⛱政务应用程序减量和为基⏯层减负相统一，一批加重基层🏑负担的政务应用程序得以删🚐减，一些不合理💎的使用要求得到整改，基层干部能够🕠腾出更多时间和精🌳力为群众办实事、解难题。　　政务服务🌰不断优化。通过持续整改整治，政🚐务应用程序的建设统筹度、功能集成度、使用便捷度不断提升，从“任务型”向“服务型”转变，更好发挥了移♊动互联网技术在机关履职、公共服务、社会治理等🏑领域的助推作用，让数字政务更好🧤服务群众，不断提升基层治理🏟效能。　　制度更😌加健全规范。为防范“指尖上的形式🔮主义”反弹回潮，各地围绕政务💟应用程序建设、使用、监管等，探索出台了防范🀄“指尖上的形式主⏭义”若干措施、管理指🌖南等一系列制度，建立规范🐢化管理长效机制，持续巩固“指尖上的形式主义”整治成效。　　2　　“指💧尖上的形式主义”有哪些主要表现，导致这些问题🚿的根源在哪里？　　陈建良：从前期整治工作来⛄看，“指尖上🤾的形式主义”主要表现在🌩以下几方面：　　一是建设“重数量不重质量”，缺乏统筹、重复开发。比如，为创新而创新，未经调查研究、充分论证就启动项目开发，导致🐇一些政务应用程序功能“先天不足”，使用效率不高；碎片化建设、同质化开发，未能打通数据壁垒，导🈴致一些信息数据多头报送、重复录入；一些政务应用程序📱后期运维不到位⏭，存在响应速度慢、操作不流畅、功能👀不完善等问题，基层使💣用体验不佳。　　二是推广“重数量不重实绩”，强制使用、滥用排名。比如，过分注重注册量、点击量、转发量等量化指标，以排名通报等方📭式摊派任务、传导压力，有的单位自行🕠增加使用要求，设置不合理规则，增加基层负担。　　三是使用“重形式不重实效”，过度留痕、走形变味。过多👧过频要求下级和基层🐾通过政务应用程序、工作🍼群组打卡签到、上传视频照片、创建并记录活动等，并作为对基层🐌工作成效的评价标准。　　“指尖上的形式主义”是形式主义在🍶数字化🥕背景下的变异翻新，其实🛑质是主观主义、功利主义，根源是政绩观🤵错位、责任心缺失。具体有以下⬛几个方面：　　政绩观📙存在偏差，热🔈衷比拼虚假的“数字政绩”。数字✊政府建设是数字时代🚿创新政府治理理念和方式🍟的重要举措，满足人🏬民对美好生活的向💌往是数字政府建设的出发点和落🙌脚点。然而个别党员领🍩导干部政绩观错👹位、急功近利，热衷于搞“短平快”的“形象工程”，设置不科学、不合理的考核标准，营造虚假“数字政绩”，不仅无益于💆改善服务水平，低水平重🐠复建设还给基层⏬带来额外负担。　　对数字化认🌤知不到位，陷入主观主🔶义误区。一些地方和🕤部门对大数据、信息化存🈸在认识偏差，未能正确认识数🌌字技术是赋能社会治理😼的手段工具而非目❄的，盲🤸目追求政务应用程🛸序推广速度和使用范围，导致“指尖上的形式主义”在数🗞字化建设中潜滋暗长。　　体制机制尚未🐱完善，系统谋划存在脱🔣节。由于🔦缺乏统筹协调以及技术差异、开发平台🍅不同等原因，各部门之间🌂数据共享机制⚡尚未完全建立，一些上级应🦇用功能权限下放不到位，信息不对称、各自为政、条块分割等问题仍然存在⏭。　　蒋凌：“指尖上的💿形式主义”不仅浪📪费公共资源，还会📢折腾基层干部、辜负群众期待，甚至削弱✊基层治理效能。　　造成资源浪费。在“大数据+互联网”时代下，一些地方争先恐后👚开发政务🚚应用程序，其中有的因缺乏🚼顶层设计🎿与长远规划，匆忙上马，导致同🐟类应用重复建设，或是建成🥡即落后、上线即淘汰。有的因数据壁垒、维护缺失、脱离实际需求等🤧原因，最终效果不佳，造成⛓人力物力财力浪费。　　消磨基层活力。有🌮的地方基层干部疲于应付各种打🛅卡、填表、转发、刷分，完整的🎸工作时间和精力被分散成🎠各种“小单元”，无🗽法集中精力抓主要工作。有的将❎考核异化为比拼“签到率”“打卡数”“完成率”，使基层干🛴部围绕“指尖规则”转，用“数字留痕”代替了“实干实绩”。　　影响干群关系。“指🙂尖上的形式主义”使党员干🗞部和人民群众直接沟通👃频次减少，“隔屏相望”代替“面对面”解决急难愁盼，一定程度上使得干部对👏群众冷暖感知失真、判断失准，甚至出现服🐄务空转、诉求梗阻，影🦇响群众获得感、满意度。　　削弱治理成效。简单把行政事项搬到网上，将线下台账“电子化”，看似便捷，实则任务总量🔷只增不减，反而因“数字化”外衣让一些🐻形式主义问题更具隐🔠蔽性。此外，“指尖上的形🔢式主义”催生的“短平快”政绩冲动，易导致数据失真，陷入“数据失真—决策偏差—执行走样”的恶性循环，长此以往会使政💎策制定脱离实际、服💅务供给偏离需求，影响基层治理。　　3　　持续深入整治“指尖上的形式主🧤义”要抓住哪些关键📸环节，采取哪🦅些务实举措？　　蒋凌：形式主义穿上“数字马甲”后更具隐蔽性。整治“指尖上的形式主义”不是否定😗数字化治理，而是让技术回归服务🍳本质。监督检查📶需牢牢盯住应用入口管🎑理、数据采集与填报🗼、考核评价机制等✳关键环节，持续用力，久久为功。　　推动优📪存量与控增量结合，聚焦当下“治”。一方面，督促🍃有关部门单位全面“体检”现有政务💮应用程序、工作群、公众号等，对功能重复、使用率低、缺乏维护、加重基🏛层负担的关停并转，对保留平台🚨进行功能“瘦身”，取消打卡、排名、统计时长🚬等不合理要求。另一方面，督促持续严控增量，监督检查有关部门单位是否严👲格按照规定，对新建项目进行论证和审🎟批报备，杜绝不符🎱合基层实际、增加负担、缺乏共享机制的🧙项目上马。　　“当下改”和“长久立”结合，着眼长远“管”。一方面，将整治“指尖上的形式主义”作为纠治“四风”重要任务，畅通举报渠道，严肃查处以“指尖考核”代替实绩⛴评价等行为，点名道🏤姓曝光典型案例，对整改不力的，既追究直接责任，也追究领导责任。另一方面，推动健全“长久立”机制，厘清主体责任、属地责任🚬和监督责任，做到同频共振、贯通联动，推动构建💿政务应用程🐗序审核备案、规范运行、科学评价、有序退出的“全生命周期”监管闭环。督促科学设置考核标准，突出群众满意度、问题实🚿际解决率等实效指标，用“综合考核”代替“多头考核”，重构从“痕迹”到“实绩”的考核体系。　　徐涛：纪检监察机关💱在整治“指尖上的形式🎆主义”过程中要紧盯关键环节精🌾准发力，通过加强监督🗃检查、传导责任压力，拓宽工作渠道、广泛收集线索，强化核查通报、持续释放信号，全面提升整👏治质效。　　抓监督检查。各级纪检🛋监察机关要将整治“指尖上的形式主🙌义”作为监督🔒的重点内容，通过日常监督、专项检查🔓等方式，加强对政务应用📈程序、工作群组建🆔设和使用🎡情况的监督检查，着力查纠强制推💞广使用、过度留痕、多头填报、滥用排名等违规🈸行为。对发现的问题及⚾时督促整改，推动🚃相关部门加强规范、清理、整合、监🎆管等整治工作。　　抓线索收集。通过信访举报、部门移送、民意调查、巡视巡察移交、上级督办交办💽等渠道，广泛收集“指尖上的形💷式主义”等加重基层负😌担的问题线索。面向乡镇、街道征集线索，以⭕下看上精准发现“表现在基层、根子在上面”的问题。对“指尖上的形式📒主义”问题线🈚索专账管理，建立处置规程，提高处置效率。　　抓核查通报。持续加大办🚫案力度，对基层干部反映🔘强烈的💽涉及范围广、影响大的重点线索，采取挂牌督办、直查直办🚅等方式严查快办。坚持“一案双查”，严肃追究相😔关党组织和领导干部责任。注重发挥典🛏型问题通报警示作用，及时通报查处🕍的案例，持续形成有力震慑。督促各级各部⛪门对照通报的“指尖上的形式主义”典型问💺题举一反三、自查整改，对自查走过场、整改💇不认真的及时提醒纠偏。　　4　　形式主👪义问题具有顽固性、反复性，如何健🔩全完善常态化监管措施和🦇长效工作机制，防止“指尖上的形式主🚩义”反弹回潮和隐形变异？　　徐涛：防治“指尖上的形式主义”是一场持久战。加强思想教育😷是根本，压实责任是关键，防范隐🈹形变异是重点，基层🏒可感可及是目标，必须一体贯通落实。　　持续加强教育引导。督促各级党委(党组)坚持📅将集中性教育和经常性教育有🎠机结合起来，常态化开🍸展整治形式主义为基层减负专题培训，将中央八项规定🏩及其实施细则精神、《整治形式主义♌为基层减负若干🤵规定》等内容纳入党校(行政学院)主体班次，推动党员干部🥁特别是🦂领导干部深入🕥学习贯彻习近平总书记有关🍄重要论述，牢固树立和践行🍕正确政绩观，推动领导机关和领导干部增强防治“指尖上的形式主📠义”的政治自觉、思想自觉、行动自觉。　　持续压紧压实责任。认真履行协助职责🐁和监督专责，督促推动党委、政府📔全面落实整治形式主义为☝基层减负主体责任，定期研判工作形势，主动发现问题，及时部署整改，切实提升减负质效。督促行业🥂主管部门认真落🐹实整治形式🍊主义为基层减负监管职责，深入摸🐪排本行业本领域存在的“指尖上的形🌨式主义”突出问题，深入剖析问题症结，逐条制🧝定整改措施，有针对性地完善🔉制度机制，推动源头治理。　　持续防范隐形变异。紧盯“指尖上的🚥形式主义”等加重基🎾层负担问题的新形式新表现，运用大数📥据等技术手段创新🌗监督方式方法，让隐形变异🔵问题无所遁形。对工作打折扣、搞变通，改头换面、隐形变异，导致基层负担明🅿减暗不减，甚至变相增加负✨担的严肃处理，对典型案例🔮及时曝光，形成有力震慑。　　持续让基层可感可🆙及。坚持开🚣门搞整治，通过走访调研、召开座谈会、发放问卷📐等方式，主动听取基层干✉部对整治成效的评价🐞。对评价不高、感受不强、问题未得到🍙有效解决的，及时提醒。　　陈建良：防治“指尖上的形式💘主义”必须标本兼治、综合施策，既抓突出问🥓题治标，又要从强🌠化思想认识和🈂制度建设上治本，重点🖱抓好以下几方面：　　强化思想认识。督促领导干部深🚽学细悟习🙍近平总书记关于力戒形式主🛤义官僚主义重👷要论述，牢固树立和践🔍行正确政绩观，强化宗旨意识，严格🍺遵循电子政务项目“非必要不下沉”“越🌋到基层越综合、越集成”原则，加强项目前置审核，严禁未批先建，防止功能异化，解放基层干部🚲力量，使基层🤧干部把更多的精力集中到执🍔行落实、服务群众、推动发展上来。　　严格压实责任。整治“指尖上的形式主♎义”是系统性工作，需要主体责任、监管责任、监督责任贯通联动、一体落实。各地各单位要切实履行🧚好责任，强化业务统筹和过🕓程监管，健全完善政务应🚗用程序准入、评价、退出等工作机制，及🆎时研判新情况新问题，提出指导性意见，常态化机制化巩🍭固整治成果，防止反弹回潮。各级纪检监察👻机关要加大监🔏督执纪工作力度，对推进整🌑治工作不力的及🛒时督促提醒，对敷衍应付、搞形式走过📞场的，严肃追责问责，进一步😾推动形成严防严治良好氛围。　　持续跟踪问效。充分发挥👮基层减负观测点的作用，将“指尖上✒的形式主义”问题作为基层🤤减负观测点的重🎀要观测指标，健全😷完善专项整治工作沟🧑通联系机制，对🤠存在的问题定期沟通反馈，对整改情况适💒时跟进核实，收集意见建议，精准查纠问题，以钉钉子精🤳神持续纠治“指尖上的形式主义🌔”问题。　　坚持标本兼治。严格贯彻执行《整治形式主义为基❗层减负若干规定》《关于防治“指尖上的形式主义”的若干意见》等制度规定，强化数据集😑成共享，推动政务应用⛺程序向一个核心业🚥务平台迁移集聚、迭代升级，有效减少🐞重复建设、基层⌛使用烦琐等问题。坚持“当下改”和“长久立”相结合，建立健全切实🥢减轻基层“指尖”负担的制度机制，优化考核体系和考核指标😊，注重考核实效，取消😔不必要的材料报表，抓实全流程📨监督管理，让政务应用💣程序、政务公众号等数👑字化工具真🔟正成为推进基层治理体系🐎和治理能🚡力现代化的利器。　　作者： 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世🎍卫组织研究表明，生活方式🍬对人们的健🐜康和寿命起到了主要作用，大概占60%，剩下的是遗传、社会因素、医疗🏙条件及气候的影响。　　世界卫🕔生组织的研究表明，生活方式对🥨人们的健康和寿命起到了💾主要作用，大概占60%。剩下的是遗传、社会因素、医疗条件及气🍇候的影响。　　可见，在决😏定健康和寿命长短这件事情上，生活方式有着🕋重要影响。建议平时做到：晨起三不要、饭后三不急、睡前三不宜。　　晨起三不要　　1. 不要着急起床　　早晨醒后不要马上起床🧠。因为老年🛫人的椎间盘较松弛，突然由卧位变🍚为立位，不🍃仅容易扭伤腰背部，还可能影响💱神经系统。患有高血压、心脏病的老人如果🤵突然改变体位，可能发生意外。　　建议先在床上躺5分钟，在床上伸伸懒腰，舒展一下四肢关🕺节，再慢慢坐起来。　　2. 不要不吃早餐　　北京大学第一医👅院心内科😗及心脏中心主任霍勇介绍，早餐距🔡离上一餐的时间有十个🚿小时左右，人体需要补充更😙多能量。如果人们空腹时间比较长🏑，会导致早晨血压🤬升高。而若是常年不🙈吃早餐的话，势必😾会导致相关激素的紊乱。　　3. 不要太早晨练　　北京老年医院康复🚉医学科副主任医师高🍉亚南曾提醒，老人不宜过早锻😼炼。过早锻炼可能💆会诱发疾病，尤其是🈹温差大的秋冬季，建议太阳出来😥一个小时后再出门健身📆。推荐老年人在🦅上午八、九点后或下午四、五点🍌太阳落山前，外出活动半小时至一小🌔时。　　饭后三不急　　1. 不要着急散步　　中国中🏉医科学院西苑医院心血管👋病中心主任♋医师徐浩提醒，老🆖年人群中餐后低血压的发👚生率很高，特别是对患有高血压、糖尿病、帕金森病、心血管疾病、自😛主神经功能损害等老年人，更容易发生。用餐后别着急🥫做剧烈运动，餐后可保持坐💎姿或者半卧位，或餐后20—30分钟💕间断进行低强度的运动。　　2. 不要着急睡觉　　北京中医药大💴学东直门医📫院消化内科副主任🆚医师彭家胜介绍，饭后犯困是正常💸生理现象，吃完饭🕹后立即睡觉易♟导致肠胃蠕动减慢，不能使🛏食物充分消化吸收。尤其是反酸🤩情况严重的胃食管反流病人💫，饭后2小时内不🦖要立马平躺。　　3. 不要着急喝茶　　连云港市妇⛲幼保健院营养科主任医师张晓燕谈到，饭后马上🔐喝茶并不是好习惯。茶中的鞣酸进🐈入胃肠道后，会抑制胃液和♋肠液的分泌，易引发消化不良。最好在饭后1小时后再喝🚊茶较合适。　　睡前三不宜　　1. 不宜吃太多　　一般推荐大家23点前入睡。中医认为，“胃不和则寝难安🔰”。专家表示，进餐时间🚐最好不要迟于晚上8点。因为人们很快🦌会进入睡眠，肠胃的蠕动下降，摄食过多将会影响睡眠。　　2. 不宜剧烈运动　　南🧒京脑科医院心理医学科主🥥任医师欧红霞表示，人运动后，大脑皮层非常兴奋😖，这种兴奋度，一般需一段🏡时间才能渐渐平稳，所以短时🔧间入睡会比较困难。所以，入睡前2个小时内🎒不要锻炼。有条件者，最好还是🦓将锻炼时间改在白天。　　3. 不宜看手机　　东南大⛷学附属中大医🧑院心理精神科主任医师袁📲勇贵指出，在床上使用1个多小时👥的手机，其😈发出的蓝光会减🆒少人们生成褪黑激素总数大概22%。直接的影响💍便是让人始终处于浅睡眠。　　建议在夜晚使用手机时，尽量调低亮度，并且控制〽手机使用的时间，最好别超过45分钟。　　六个长寿小习惯　　晨起按时排便：防便秘　　一天有两个“黄金排便时间”：一个是早上起床的“起立反射”，另一🏄个是吃完早饭后的“胃结肠(大肠)反射”。按时、规律地排便可以避🗓免便秘发生。　　晨起空腹喝杯🃏温水：防血栓　　晨😸起可以喝杯温开水，约200—300毫升，有助维持血流❌通畅，防止血栓形成。　　饭后半小时后走走👕：助消化　　饭后可😠以站或坐着休息一下再活动。中山大学附属第🛴一医院📄胃肠外科主任医师马🛳晋平表示，饭🕒后最好休息半小时🤛至一小时后再进行较柔🌪和的活动或先以散步为主，循序渐进地加大运动🌯量，并且剧烈运动前🦎注意热身。　　饭后半🗂小时靠墙站：助减肥　　饭😁后也可以靠墙站会儿，有助于消化，还能减肥。刚开始可以站5分钟，慢慢延长时间10—15分钟。站🍊立时注意穿平底鞋。　　睡前泡脚20分钟：助睡眠　　老年人💸泡脚时间不可太久，因为🐈老人泡得太久，容易引发出汗、心慌等症状。所以，老人每日临睡🚢前泡脚20分钟为佳。　　睡前喝几口温水：防血栓　　人🔇体熟睡时会出汗，造成🚟血液中的水分减少，血液的黏稠📂度变高。老人晚上喝200毫升水，可以使早晨血🎉黏度下降，维持血流通畅，防止血栓形成。　　综合新华每日电⏺讯、《健康时报》报道【AV女优转型趋势】绝密「折扣方案限时开放」计划文档泄露：北竿乡用最新的解🥟决方案优化制😎造付费内容不值达5031641年GLP-1(胰高血糖素样肽🍮-1)减肥药的适💦应证天花板🐠被进一步打开，也将这一热🗄门赛道的竞➿争卷到了脂肪肝领域。　　当地时间8月15日，诺和🌝诺德对外宣布，减重版司美格鲁肽(Wegovy)的补充新药申请(sNDA)获美国食品药🚭品监督管理局(FDA)批准，用🥎于结合减少卡路里饮食和🛠增加体力活动治疗伴有中晚🚅期肝纤维化(F2期或F3期)的代谢功能障🖨碍相关性脂肪性肝炎(MASH)患者。　　诺和诺德相关负责人指出，这是第一个也是🎥目前唯一一个被🍩批准用于治疗MASH的GLP-1药物。　　司🎌美格鲁肽是诺和诺📜德的明星品种，2025年上半年全球收入165亿美元，有望成为2025年全球🥪医药行业的新“药王”。此前，司美📮格鲁肽已经获批用于二型🚚糖尿病、减重、心血管🎭等疾病领域。如今，脂肪肝相🎂关适应证获批进一步打开🥪司美格鲁肽的适🙏用人群，提升这一明星品种的业🤧绩表现。澎湃新闻记者了🤽解到，在国内，司美格鲁肽注➕射液用于MASH治🐑疗的三期临床试验🔆正在开展中。　　MASH是一种由肝脏🛐中脂肪堆积引起的🐄慢性进行性肝🍈病，也是代谢⏳功能障碍相关脂肪✉性肝病(MASLD)中🏙一种更为严重的类型。在超🏅重或肥胖人群中，约三分之一同⏭时患有MASH。脂肪在肝🍪脏的长期积聚会🔪导致肝脏炎症和严🐈重纤维化，大约20%的MASH病例会进展为➗肝硬化，甚至肝癌。今年7月，《柳叶刀》发布的《全球肝癌防治策🌧略和行动计划》预测，至2050年，由MASH引发的肝癌病例占比增🏠幅可达35%。　　据弗若斯特沙利文报🦗告预计，2030年全球MASH患病人数将🌟达到4.9亿人，全球MASH药物市场🏊将达到322亿美元。由于MASH的发病机制复杂，这一疾病领🚳域是不少药企研发的“黑洞”，全球范围内特效治疗药物十分🙄有限。2024年3月，FDA曾批准🙍口服小分子药物Rezdiffra，用🛬于治疗伴有中度至📑晚期肝瘢痕形成(纤维化)的MASH成人患者，配合饮食、运动一起使用，成为40年来首款获FDA批准上市的MASH药物。　　GLP-1受体分布广泛，其中就包括肝脏，GLP-1药物在治疗MASH方面的潜力也一📮直备受期待。此次司美格👤鲁肽获♋批主要是基于ESSENCE试验的第一部分😙结果。结果显示，在第72周时，第一🍀个主要终点数据显示，接受司美格♎鲁肽治疗的患者中，62.9%达到脂肪性肝📊炎缓解且肝纤💴维化未恶化，而安慰剂组为34.3%。两组间应答😚患者比例的估计差值(EDP)为28.7%。第二个主要终点🐟显示，司美格鲁肽治疗组🔚有36.8%的患😍者肝纤维化得到改善且🥩脂肪性肝炎未恶化，而安慰剂组为22.4%。　　除了诺和诺德，更多药企也在🏺推动GLP-1药物治疗MASH的研发，且以多靶点🔍药物为主，部分已进入三😔期临床阶段。随着未来更多GLP-1药物有MASH相关研究数据公布或适应🖋证获批，GLP-1药物的市场竞争也将😭开辟全新的战场。　　2024年6月，礼来曾在欧洲肝病🚴学会(EASL)年会公布了旗下葡📍萄糖依赖性促🔑胰岛素多肽(GIP)/ GLP-1受体激动剂🚌替尔泊肽治疗MASH的二期临床😛试验的积极结果。研究结果显示，与安慰剂相比，73.3%接受最高剂🔲量替尔泊肽治疗患者实🛵现MASH消退且肝纤维化未恶✔化这一主要终点🌎，且过半患者产😁生≥1级肝纤🤔维化显著改善。　　此外，勃林格殷格翰🦖在2025年5月也对外宣布，GCG/GLP-1激动剂survodutide针对MASH的两🗝项全球大型三期临床试验在中🏐国正式启动，两项🌯试验旨在分别评估survodutide对MASH伴有肝纤维化2期或3期成人患者，以及代偿性MASH肝硬化(4期)成人🌝患者的有效性和安全性。其中，首次在中国MASH代偿性肝硬化(4期)人群✴中开展的大型国际多中心三期临👘床试验LIVERAGE-Cirrhosis已成功入组首例中⚾国受试者。　　国内药企对📇自家GLP-1药物在与脂肪肝🍯相关的疗效上也信心满🛣满。今年6月，信达生物(1801.HK)的GCG/GLP-1双受体激动减🧛重药物玛仕度肽🧓在国内获批用于成人肥胖或超🎦重患🦅者的长期体重控制。虽然并未📨获批脂肪肝相关适应证，但信达生物😃在研究数据中强调，可降🔏低肝脏脂肪含量超80%。信达生物😆相关负责人此前也指出，相较于GLP-1单受体📂激动剂药物，激动GCG受体可促进脂肪🚏分解和脂肪🎓酸氧化，并带来一系列🌇代谢综合获益。　　更多药企GLP-1药物的脂🤗肪性肝炎尚处于研发阶段，如华东医药(000963)的GLP-1/GIP双靶📌点长效多肽类激动剂 HDM1005注射液的MASH适应证已获批🍨新药临床试验；乐普医疗(300003)控股的上海民为🍔生物技术🕣有限公司在今年1月宣布，收到FDA确认，GLP-1/GIP/FGF21三靶点药物MWN105注射液临床试验☝申请已获得美国FDA批准，可在美国开展🌯一期临床试验，适应症为MASH。　　此外，众生药业(002317)的GLP-1/GIP/GCG三靶🏷点在研药物也在开发治疗🤹非酒精性脂肪🕺性肝炎，目前尚处于临🚤床前研究阶段；博瑞医药(688166)拥有GLP-1/GIP受体双重激动👢剂BGM0504注射液，该公司在2024年财报提到，该药可激动GIP和GLP-1下游通路，产生控制血糖、减重和治疗🚽非酒精性脂肪性肝炎(NASH)等生物学效应，展现多种代😺谢疾病治疗潜力。《河南郑州：初秋天空上演“动态壁纸”》：一部为免⭐费无尺码视频发声的作品。8月19日，广州长隆野生🚛动物世界为红毛猩猩“毛氏家族”举办喜添“猩”丁活动，新生红毛🏔猩猩宝宝🏚与家族成员集中亮相与游客见🥎面。红毛猩猩“毛氏家族”于2001年落户广州，经过保育🗂团队的繁育，目前家🏞族成员已达到近20只。图为保育人员与🍯红毛猩猩“毛氏家族”成员互动。中新社记者 陈骥旻 摄　 图为新生红毛猩📔猩“红毛丹”在母亲怀里。中新社记者 陈骥旻 摄图为🚚新生红毛猩猩“红毛丹”在母亲怀里。中新社记者 陈骥旻 摄图为🏇红毛猩猩“毛氏家族”成员吸引游客。中新社记者 陈骥旻 摄图为新生🥨红毛猩猩“红毛丹”在母亲怀里。中新社记者 陈骥旻 摄图为新生💢红毛猩猩“红毛丹”在母亲怀里。中新社记者 陈骥旻 摄

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（青岛日报／观海新闻记者 望月加奈）