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　　中新网7月9日电 据最高人♋民检察院微信公众🥘号消息，日前，检察机关⬆依法分别对薛建华、赵队家、黄兴海提📛起公诉。

　　青海🥨检察机关依法对薛🖨建华涉嫌受贿案提起公诉

　　日前，青海👻省人大常委会🈷社会建设委员会原主🥉任委员薛建华(正厅级)涉👍嫌受贿罪一案，由青海省监察🍌委员会调查终结，移送检察机关审🛅查起诉。经青海省🌏人民检察院交办，由西宁市人民🤕检察院依法向⚡西宁市中级人民法院提起公🏧诉。案件正在进一🏑步办理中。

　　检察机关在审查起诉🤖阶段，依🚬法告知了被告人薛建华享🈵有的诉讼权利，并依🐻法讯问了被告人，听取了辩护人😚的意见。西宁市人➡民检察院起诉指控：2006年至2017年，被🚤告人薛建华利用担任西宁市教育😂局党委书记、局长，西宁市🛠城东区委书记，青海省教育厅🔱副厅长等职🌽务上的便利，为他人在工程承揽🤪等方面提供帮助，非法收受他人财物🥂，数额特别巨大，依法应当以受贿罪追究😻其刑事责任。

　　山西检🔵察机关依法对😾赵队家涉嫌受贿🈳案提起公诉

　　日前，山西交通控股集🐅团有限公司原党委委员、副总经理、总工程师赵队家涉🍐嫌受贿罪一案，由山西省监察委员会📒调查终结，移送检察机🚣关审查起诉。经山西省😛人民检察院指定管辖，由长治市人民🤟检察院依法向长治市中🔉级人民法♍院提起公诉。案件正在进一📝步办理中。

　　检察机关在审查🕚起诉阶段，依法告知了被告🚒人赵队家享有的诉💫讼权利，并⏫依法讯问了被告人，听取了辩护人的🤢意见。长治市人民🚶检察院起诉指控：被告人赵队👓家利用担任山西省交通🐧科学研究院院长、山西交通控股集🕴团有限公司副总经理⬛等职务上的便利，为他人谋取🦆利益，非🏨法收受他人财物，数额特别巨大，依法应当💀以受贿罪追究其🌚刑事责任。

　　海南检察机🚲关依法对黄兴海涉🥣嫌受贿案提起公诉

　　日前，海南省交通投资🚂控股有🈵限公司原党委书记、董事长黄😦兴海涉嫌受贿罪一案，由海南省监察🍜委员会调查终结，移送检察机🤽关审查起诉。经海南省人民检🚃察院指定管辖，由海口市人民😑检察院依法🐨向海口市中级人民法院提起公🙍诉。案件正在进一👤步办理中。

　　检察机关在审查🖼起诉阶段，依法告知了被🐗告人黄兴海享有的诉讼权利📜，并依法讯问了被告人，听取♓了辩护人的意见。海口市人民检察院起😪诉指控：被告人黄兴🚭海利用担任海棠湾管理🎰委员会常务副主任、海棠湾🚉开发建设有限公司总经理，三👱亚市交通运输局党委书记、局长，海南省公⚡路管理局党委书记、局长，海南省交通投资控🚀股有限公司党委⏬书记、董事长等⤵职务上的便利，为他人谋取利益；利用💷职权或地位形成的便利条件，通过其他国家🧜工作人🏁员职务上的行为，为他人谋取🕌不正当利益，非法收🚯受他人财物，数额特别巨大，依法应当以受🔔贿罪追究🌥其刑事责任。

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吃得健康能预🕋防心脑血管疾病　　哪些食物更健康，哪些要少吃？　　这篇文章为家人收好↓↓　　少吃这7种食物 　　盐　　每人每天吃盐✒不宜超过5克。同时要尽🍶量避免含隐形盐😵较多的食物，比如酱油、酱、味精、香肠、腊肉、方便面等。肥肉　　避免经常食🧔用过多的动物性脂肪，过多的脂肪会升🧘高血脂。　　内脏　　含胆固醇🚸较高的食物也要少吃，过多🍬的胆固醇会升高血脂。　　精细粮　　主食🔢中的精细粮建议不超过1/2，应逐渐增💠加粗粮杂粮比例，减少精细粮(如大米粥、白米饭、精细面食)的占比。加工肉　　加工㊙肉中的盐超标，亚硝酸盐也可🧞能超标，要严格控制。　　饱和脂肪酸　　例如牛油、羊油、猪油等都🙂要少吃。动物油的饱和脂肪酸含🦍量较高，根据我国《中国居🛴民膳食指南(2022)》的推荐，饱和💾脂肪酸需要控制摄入量。　　反式脂肪酸　　很多点心、油炸食物、代可可脂巧克力🙏、奶糖、雪糕、奶茶、咖啡伴🤟侣等都是反📶式脂肪酸含量较高的食物。　　专家表示，摄入过多反式🏕脂肪酸会增加心血🏬管疾病的发生风险。反式脂肪酸可升高低密🔑度脂蛋白胆固醇(俗称坏胆固醇)，降低高👇密度脂蛋白胆固醇(俗称好胆固醇)，从而增加心血管疾病死亡风险。　　提醒：不管什么食物，都😮七八分饱足矣，千万不要过饱，不要撑着。此外，强调少吃，不是绝对不🚍能吃，一定要控制量。因为上述食物吃得过多，会大大增加三🤜高和心脑🍅血管疾病的风险，更容易引起血🥅管堵塞。　　多吃这10种食物　　鱼肉　　一周至少吃2次鱼肉。DHA是一种不饱和脂🧤肪酸，能预防心脑血🎍管疾病、抗炎、抗氧化。粗粮杂粮　　粗粮杂粮占到💼主食的1/3以上。　　牛奶　　每人每天摄入300~500克奶制品。研究发现，虽然全脂乳制🥎品中含有较高的饱和脂肪，但它们能🌷提高高密度脂蛋白胆固醇💿水平，对身体有益。　　对于肥胖、高脂🚙血症或心血管疾病💈风险较高的人群，建议选择低脂或脱🥁脂奶来减少脂肪摄入。选购牛奶看这3点↓　　看配料表：配料表中的成分🛺按照含量从高到低的顺🧙序排列，排在第一位的，成分占比最多。因此，如果第🦄一位是水或糖，而非生乳，那就是🍣乳饮料而非奶。　　比较蛋白质含量🎽：纯牛奶👛蛋白质含量通常🐿大于等于2.9克/100毫升，而乳饮🐊料蛋白质含量可能只有0.7克/100毫升。　　注意标签上的营养🚷成分表：了解钙等营🚔养成分的含量，有助于作出更健康😓的选择。　　豆制品　　建议大豆(干豆)每天25克，或相当量的豆🔈制品。大豆异黄酮主要存在🧔于豆制品中，属于植物雌激素。它😔是豆制品中的生物活性🚺成分之一，具有抗氧化、改善和预防骨质疏❗松、保护心血管等作😱用。　　水果　　天天有水果，每人每天200~350克。维生素C除了抗氧化等，还有助🔏于预防心血管病。新鲜的蔬果🍯中含有丰富的维生素C，比如甜椒、苦瓜、小白菜、猕猴桃、西柚、橙子、橘子、草莓等。蔬菜　　餐餐有蔬菜，每人每天300~500克。研究显示，不🙎同种类的蔬菜含有不同🔱的活性成分，由此产生对😉心血管的不同影响。若能吃足葱属植物、十字花科蔬菜、绿叶蔬菜、黄橙红色蔬菜和🖊豆科植物，会对心👯血管起到一定保护作用。　　葱属植物，如青葱、蒜、洋葱、韭菜等；　　十字花科蔬菜，如大白菜、卷心菜、萝卜等；　　绿叶蔬菜，如菠菜、芹菜、茼蒿、油菜、空心菜等；　　黄橙红色蔬菜，如番茄、胡萝卜、红薯、南瓜等；　　豆科植物，如大豆、豌豆、芸豆、四季豆等。　　坚果　　坚果富🌞含不饱和脂📃肪酸以及具有抗氧化的维生素E，建🈯议每人每周吃50~70g坚果(即每天10g左右)。研究显示，适当摄入🏼不饱和脂肪酸不但不会😶升高血脂，还有利于血😌脂代谢、控制甚至📴降低血脂，在一🎽定程度上利于动脉粥样硬化的🏭控制，有利于预防心血🏄管疾病。　　咖啡　　健康人群适当饮用👲咖啡利于健康，孕妇、失👬眠或胃肠敏感者需谨慎。研究表明，上午(8点~12点)喝咖啡📴的糖尿病患者，全因死亡风险、心血管病风险🌬和心脏病死亡风险均🌞有所降低。　　专家建议，每天👑喝咖啡别超过1200毫升。　　最佳喝咖啡时间⤵为早上或者上午。　　每日咖啡🐉因摄入量应控制在400毫克以内，大约相🔖当于不超过4杯300毫升左右的咖啡。　　喝咖啡时，最好不加糖，可适量加牛奶。　　孕妇和哺乳期🎞女性应减✏少咖啡因的摄入。　　茶　　日常可以适量喝点茶，但不宜大🚔量饮用浓茶。经常喝茶对身🛂体有诸多好处，有多项研究🧝曾指出，经常喝茶可🔃降低患癌、中风、高血压、心血管病、痴呆、死亡等风险。　　辣椒　　研究显示，辣椒中的辣椒🤚素具有潜在的心脏保⚪护和抗肿瘤作用，喜欢吃辣，吃完辣没有🍦不舒服的人，可以继续吃辣，利于健康。　　适当以这10大类食物为主，相对来说，更🥃能降低三高和心脑血管疾病的风🎎险。 　　总之，没有直接能🧑够软化血管的食物，健康饮食不仅仅是清🐮淡饮食，而是在上述各🍡种食物的基础上，保持食物的多样📞化，每天尽可🛂能摄入12种以上的食物，每周尽可能摄入25种以上的食物。【成人短剧走红原因♎】果云商贸销售部日🔐前上线的深度调🐎查片《成人国产精品㊙️免费观看动漫》，聚焦久久精品🏓国产亚洲AⅤ无码竞猜骗局，从陈吕路⏯一桩真实彩票🌜纠纷出发，全面剖析其背后的利益🥨操控，评论区观👄点火药味十足。新华社快讯：联合🖲军乐团在演奏队形编排上，整体设置14个排面，寓意14年抗战；前排设置80名礼号手，寓意抗战胜利80周年。这样编排，既注重融🕥入历史元素，又考虑凸显时代👁特色。于曙光回应网传🏆激情片：是我本人，但并非🏠公开拍摄。如今，智能驾❣驶功能几乎成了很多新能🐷源汽车的“标配”，然而在现实中，不少车🚺企在宣传时却玩起了“文字游戏”，刻意模糊“辅助驾驶”和“自动驾驶”两者的界限，让消费者误以为👩可以📝放开双手驾驶车辆，但事实并🔆非如此。而除了“随意设计营销话术”之外，有的车🛴企还曾通过OTA，也就是远程在线升级👤方式擅自👰修改车辆性能参数，导致车主权😍益受损。　　为了应对👶行业内的种种乱象，国家市🏾场监督管理🔐总局与工业和信息化部💓近期联合发布了《关于加强智能网联🍩新能源⛰汽车产品召回、生产一致性监督🛀管理🌅与规范宣传的通知(征求意见稿)》，内🎐容涵盖了汽车召回、生产一致性、商业宣传、事件事故报🍽告等四大方面，旨❣在通过全链条监管筑牢产品🌊安全底线，引导行业健康发展。　　值得注意的是，与此前⏰政策相比，新规的措辞🍲更为严厉，其中出现了6次“不得”——包括“不得将未🔕经充分测试验证的软🔲件版本推送给用户”“不得通过OTA，也🌱就是远程在线升🔔级方式来隐瞒缺陷”等等。　　此外，新规还明确，企业🙁在组合驾驶辅助系统、功能命名及营销宣传中，不得暗🍙示消费者可以将其视为🗡自动驾驶系统，以防止驾驶😒员滥用。那么除了这些，在保👆障用户安全方面，新规还有🔳哪些具体举措呢？　　公安部✊道路交通安全研究中心交通📋管理法🍇规研究部主任 黄金晶：现在所谓的自动🥀驾驶在市面上的车🦏辆其实是辅助驾驶，对于法🔵律定义上来说，辅助驾驶对于➰驾驶人🐙的义务来言，跟普通驾驶人并没🚈有区别，在辅🛏助驾驶中需要遵守普通驾驶人🕉所需要遵守的👼一切法律规定。所以我们说，你在驾驶🌎中虽然开启了所谓的智驾功🕞能，你也需要双手握❄紧方向盘，双眼注意路👏面路况，随时准备接管车辆。　　针对当前行业存⏰在的功能宣传乱象，征求意🍊见稿明确提出，企业向消费者提🚻供有关智能📢网联新能源汽车驾驶🔼自动化等级、系统能力、系统边界等信息时🔆，应当真实、全面，不得做虚假、夸大系统👁能力或引人误解的宣传，确保消费者正🍖确理解和🏉驾驶智能网联🌤新能源汽车。企业🤼在组合驾驶辅助系📖统或功能命名及营销宣传中，不得暗示消🍷费者可以视其👐为自动驾驶系统、具备实际上并🚦不具备的功能，防止驾🧢驶员滥用。　　专家表示，这🐎是在为虚假宣传划定红线，能更好地🤭保障乘车人安全，促使🥦企业摒弃营销噱头，专注🐵技术研发和产品优化。　　OTA，也就是远程在线升级，一直是消费者普遍关注🍷的问题。此前，有车企曾通过OTA升级🆙擅自修改车辆性能参数，如续航里程、动力输出等，或在没有告知🤨用户的情况下推送未经🎏测试的软件版本，导致用户权🎄益受损。此外，还有👘一些车企曾利用OTA升级🗑掩盖车辆硬件或软件缺陷，隐瞒车辆安全隐患，规避传统的召回程序📸。　　对此，征求意见稿🗝中提到，未经🖼备案不得开展OTA升级活动，不得将未经充分🥕测试验证的软件版📎本推送给用户，不得通过OTA方式隐瞒缺陷，确保企业生产的、搭载组合驾驶辅助🚟系统的智能网联新能源汽〰车产品与准➗入产品一致，并🎞承担产品安全责任。对频繁开展OTA升级活动的企业🥔，市场监管总🙉局将进行重点抽查和🔟专项核查。　　同济大学汽🥅车学院院长 熊璐：汽车实现🔊自动驾驶后，可能存在多🌀项功能，或💥企业前期设定的某些产品🥅功能存在缺陷。企业未能深究🍜这些缺陷的根源并🐲予以上报，而是可能通过OTA方式将问题掩盖。此外，在当前市场⭕环境下，企业持续进行OTA升级，其新增功能可🔳能也存在缺陷。缺陷出现后，企业又通过后🔒续的OTA升级来掩盖前🌪次升级的缺陷。此次🕑新规旨在规范企业的OTA行为，其目🎊的正是防止企业无序竞争。此次针对OTA的规范行为，有助于减少乃至防👗止企业此类无序的OTA升级行为。　　据了解，公众可在9月15日🎐前通过官方渠道反馈意见。专家表示，最终政策落地后，有望为智能👀网联新能源汽车产业构🥨建更清晰的发⛴展规则，实现“技术进步”与“安全可控”的平衡。(来源：中国之声)

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（青岛日报／观海新闻记者 李用清）