新华网--青海：根据记者😡不動美樹获取到的最新动态，陈文媛没处理🐰无马赛克将于2025年08月27日在新华网--青海举行🔄隆重的开幕仪式。体验金包赔策🔟略来袭

　　中新网北京7月24日电(记者 石睿)大暑已至，一年中最炎热的节🎁气来了。烈日下微🐭微一动就满头大汗，尤其是🚡超重人士更是难熬。

　　网红减💦重方式大多或“伤身”还易“反弹”。实际上，人类自身就有精妙的体重调节🐓机制，为什么有的人“喝水都会胖”，而有的人却“躺着也会瘦”？对此，中新健康采访📌了内分泌专家，揭开身体中让人🚳变胖变瘦的“神秘力量”。

　　喝水都会胖？确实有些人更容🈯易胖

　　“临床上会有🚔肥胖症患者看诊时说，‘我明明吃的不多，怎么喝个水🐼体重都蹭蹭往上涨？’”

　　中国医🌞师协会医学科学普及👂分会内分泌学组委😏员、山👧东省立医院内分泌代谢病科副🎿主任医师孙🤧香兰接受中新健康采访时🧒表示，喝水都会胖，是比较夸➗张的说法，但身体出现以下🙎三种情况的人，确实更容易长胖。

　　一是基础代谢🎅率较低。基础🔲代谢是人体维持生😹命的所有器官正常🦏工作所需要的最低能量，也就是静🕯息状态下人🎟体能消耗掉的热量，吃同🌀样多的食物，基础代🍼谢率低的人🕺会消耗更少的能量，储存更多的脂肪。

　　二是节俭基因更强🛅大。节俭基因是🥨让人体代谢机💛制处于节约状态的基因，人类大多具有这🍸样的基因，拥有更强大节俭🌂基🌃因的人会更高效率地🕝把多余热量转化为🚐脂肪储存起来，让热🔀量更少被消耗。

　　三🦆是内分泌激素紊乱。正常情况下，进食后，瘦素会准确🐱传递饱腹感，饥饿😉素减少分泌饥饿感减弱，使人减少进食，而当内分泌紊乱时，瘦素抵抗、饥饿素分泌异常，吃饱后食欲照🍔样很旺盛，导致热🍞量摄入过高。

　　“开始🚣是不健康的生📡活方式导致身体肥胖，而脂肪过多🏎有可能导致内分泌激🎇素紊乱，进而体重进一步🍤增长，这就形成了恶性循🏓环。”孙香兰分析道。

　　越减越肥？不科👂学减重大多会反弹

　　肥胖形成的🔇核心逻辑很简单，就是摄入热量多🚈于消耗热量，多余热量⬅转化为脂肪储存，体重越来越重，因而，减重的核🏌心原则也很简单，就是管住嘴、迈开腿。

　　很多网🆎红减重方式也是从“口”入手，比如不🔢吃任何含有碳水化合👰物食物的“断碳”法；只喝奶茶、咖啡、汤♊等液体或流质食物的“液断”法等。

　　孙香兰指出，“断碳”“液断”等都是😵通过严控碳水化合物🔧摄入的方式强迫身体🕘进入燃脂模式，初期减重效果会很🐰明显，但是会导致人体🐐出现营养失衡、肌肉流失、免疫力下降等问题，存在很多风险和♍隐患。

　　“这🏑类极端节食法很👉难长时间坚持，一旦恢复❄正常饮食，体重绝大多数🏄会反弹，甚至超过节食前🏻的水平。”孙香兰称。

　　原因在⏺于极端饮食控制时，身体会启动“自救”模式，降👎低自身基础代谢水平，导致人体更高效、更充分地转化、储存脂肪，最终陷入“越减越肥”的怪圈。

　　因此，不建议肥胖症患🐶者自己🤷使用上述极端方法减重，想真正把体重🌮减下来并维持住，需要🚵长期坚持健康的生活方式。

　　首先是合😻理饮食，“不能把自🆖己饿成营养不良的胖子”，必要时根据医生🔠建议辅助药物或手术，干预一🤞段时间之后，身体负重减轻，可以👊逐步加大运动量。

　　躺着都能瘦？关键在于肌肉🚴含量

　　无论是“易胖体质”还是节食反弹，基础代谢🌭水平都在其中起到了重要作💌用。

　　孙香兰介绍，基础代谢一般占人🐨体总能量消耗的60%-70%，也就是正常情况🥣下，即使“躺着不动”，人体也能自然消👚耗掉一🥗半以上的热量。如果进🦕一步提高代谢率，就能消耗更多热量、减少脂肪储存。

　　怎么提高代谢率呢？关键是运动，从而提高肌肉😁含量。孙香兰提到，一般来说，肌肉在体🦎内的比例越高，消耗的热🍸量越多，基础代谢率越高。在此基础上，“正常吃饭，产生的热💮量也会被消耗，形成吃动平衡🌄状态，体重会逐渐🍢减下来，并且😒能够长期维持。”

　　作为减重🖊领域的医生，孙香兰还介绍了🤬几个自己也会📭坚持的体重管理好😱习惯：一是每餐用🤕餐时间在20分钟以上，因为传递饱腹感🚾的瘦素响应一般有👃所延迟，吃⤵的太快容易吃的过量；二是尽🏦量不吃深加工食物；三是不吃🌰或少吃零食和饮料。(完)

【番号和演员如何匹🛶配】晴海明日香🏒限时免费观看回应传🥛闻，网络瞬间瘫痪，高清片源即将封存🥪警告发布。

尼💠泊尔新财年首月外商直💌接投资创历史新高

Christina Snow事件持续发酵，引发舆论关注

酒后骑🎹电动自行车不算酒驾？ 错！

【短剧平🎁台竞争加剧】在联系我们影展🛃特别环节中，《父皇🆙皇兄不要好胀》因其对陈文媛没处理💣无马赛克灰产生态系🚰统的还原获得“最佳现实关🍡注奖”，超清同步🐲上线幕后花絮。

券商营业部迎“开户热” 股♿市升温催热银证联动

Cece Stone登上热搜，网友评论两极🚥分化尾数连开🐵成新焦点玩法正在风靡全网 中新社首尔8月20日电 题：青年之交如何为🎗韩中关系👣注入新动力？　　——专访韩国圆光🐧大学韩中关系研究🔅院院长柳智元　　中新社记者 刘旭　　中📅韩建交三十余载，两国关系在经贸、科技、文化等领🏟域不断拓展。近年来，青年交流正成为推🌅动双边关系发展的新动能，他们跨越国界，建立联系、分享理念、开展合作。　　从大学校园🔨到数字空间，从文📚化体验到创新创业，这种交流正在发生🕛怎样的变化？又将如何助力两🏩国关系的未来发展？近日，中新社“东西问”专访韩国➿圆光大学韩中关系研究院院💂长柳智元，就此深入探讨。　　现将访谈实🧗录摘要如下：　　中新社记者：您如何评价青年🛫交流在😣两国关系中的作用？　　柳智元：青年交流是👉公共外交的重要组成部分，能够补充传统外💝交渠道，维持民间互信，增进两国民众之间🥜的情感纽带与友🎟好感情。同时，青年也是引🛳领社会的下一代中坚力量，今天的交流很可能直🌨接延续为未🔽来两国的合作，对未来双边关系😕的走向🏽产生实质影响。　　青年合作🕚之所以对未来尤其重要，还因为🈚它关系到两国关系的可持⚾续性。即便遇到外部因素导致的短🚛暂冷却期，青年🔷之间坚实的民间网络，依然是维系两国🦇关系延续性的重😘要保障。此外，青年还🤑是未来数字经济、气候变化、人工智能等🕉重大议题的引领者，他们的合作🎭不仅在韩中两国，在全球范🥢围内也能发挥重要作用。当地时间2022年10月13日，2022年世界🤓技能大赛特别赛韩国赛区♐在京👠畿道高阳市开赛。中国选手参加🤗云计算项目比赛。 中新社记者 刘旭 摄　　中新社记者：您认为，在数字化与🏾全球化的浪潮下，中韩青年交流🖕发生了哪些转变？这些📀转变又为中韩青年交😉流带来哪些机遇？　　柳智元：在新🌁时代背景下，韩中青年交流确🛀实呈现出变🎷化的趋势和广阔的前景。我认💉为这主要体现在以下几个方面：　　首先是🤺交流模式的转变。过去两国🛤青年的交流多集中在🗻官方主导的宏大叙🚵事层面，方式也以交换生、学术交🦈流等正式途径为主。但如今的⛓青年是“数字原住民”，他们通过SNS、YouTube、TikTok等线上平台，在游戏、网络漫画、影视、美食等细🕎分领域找到了大量的“同好”。这种基于🛢兴趣的自发性、非正式交流，极大拓展了交流的边界，让🎱线上交流没有了国境限制。　　其次🐳是交流领域的重心转移。与上一代人😠更关心政治、经济、历史🗂等宏大议题不同，现在的年轻人对🉑彼此的😄关注更多集中📨在大众文化和生活方式上。虽然带🏁有更多批判性视角，但这种更贴近⛺生活的、平等的交流，反而更😼有助于增进理解。　　最重要的是，韩中青年之间🛌形成了强烈共鸣，这为交流🙌带来了广阔前景。同属东亚青年，我们面临着许🕶多相似的社会问题🍷。这种身份认同，让他们更容🍥易产生共情，求同存异，携手寻找📛解决方案。正是🐖这种深层次的共鸣，让韩中青🐡年交流能为两国关系的🐩未来发展🌓注入深厚的情感基础。　　中新社记者：您能否分享💍一些中韩青年交流的典型🕐案例，这些案例在促进跨文化🐽理解方面有哪些成效？　　柳智元：多年来，韩中持续🔲开展了多种青年交流合作项目，对促进两国青年🧔相互理解和文🔒化交😡流发挥了重要作用。　　例如，韩国的首尔大学、延世大学与中国🔚的清华大学、北⏳京大学等诸多高🍟校间开展交流，让学生🐺通过在对方国家学习，减少彼此的误解🐪与偏见，建立情感信任。此外，在疫情后陆🌺续恢复的各类🎷交流项目，也让两国青年🏰代表团得以互访，进行文化🤗体验与机构访问。　　在🎆创新创业领域，韩中青年创业🔜论坛、在🏊华韩国创新中心与中🤝国高校联合举办🗒的多项活动，不仅产出了🥢实际的创业模式，也积累了🏍创新交流与全球协作🤭经验。　　这些交流项目在促进🔒跨文化理解方🎾面成效显著。首先，为两📒国青年提供了直接对话的机会，帮助🎾参与者跨越媒体✴或网络社交平台带来的🚇刻板印象，从而增进尊🐆重与信任。其次，通过共同探🈂讨政策、环境、经济等国际议题，这些项目提🛒升了青年对全球事务的理🙎解，培养了他们的国际🌀视野。更重要的是，青年们通过亲身🔲体验文化活动，不仅提😲升了语言能力，也增强了彼👼此的文化共情力。这些直接、真诚的交流，让两国青年能够建👼立起非正式但长期的协作网络🆒，成为增进互信、提升🛃文化亲近感的基础。2021年5月15日，在北京举行的2021中国国际大学生🔙时装周上，模特展示河北科👭技大学 & 韩国诚信女子大学毕😔业生设计的♈时装作品。 中新社记者 盛佳鹏 摄　　中新社记者：除了官方🐃主导的项目，您观察到两国青🎪年在日常⛑生活中还有♓哪些自发的交流方式？　　柳智元：除了官方项目，很多自发性的交😶流🤤正在悄然发生。例如，我注意到中国电视🧘剧在韩国年轻🐗人中很受欢迎，我📓自己也很喜欢看。作为一名研究历🏟史的学者，我尤其爱看《康熙王朝》《雍正王朝》这类历史剧，这让我对中➡国的历史文化有了另外一🏝个视角的了解。同样，韩国的🤳流行文化内容也深受中国🚞青年喜爱。这种基于兴趣的日🎡常交流，比任何说教都🍬更有效。　　在跨文化理解方面，没什么比亲🎽身经历更有说服力。我曾带学生🗻去中国交流，他们🕟和中国学生一起学习、生活，建立🤷了深厚的友谊。在离⬜开中国的时候，很多学生都哭了，因为他们舍不得分别。这种人与🥎人之间真挚的情感、这种充满温度的😢人情往来，正是打破偏见、增进民间友好🎾的最佳方式。它让青年们认识到，即便语言不通、文化不同，人与人之间真🈺诚的关系依然可以超越🧛政治和历🕑史议题。2025年1月12日，韩国游客在🐈上海市马当路上的💾大韩🚍民国临时政府旧址排队🏞等候参观。 中新社记者 汤彦俊 摄　　中新社记者：您认为未💱来中韩青年交流最值得关注🌂的领域是什么？您希🗨望中韩青年通过交💵流获得怎样的共鸣与成长？　　柳智元：在我看来，未来三到五年，韩中人文与青年交🏵流的核心关键词是“数字融合”“共同问题解决”“情感性相互理解🔫”。重要的是要超越单纯📔的交流，建设共同创作与😒务实合作⬜的平台，使两国青年在🤪理解彼此文化的基🤘础上，共同规🛑划未来发展的蓝图。　　青年是开创两国🦔未来的先行者。只有跨越文化、语言、历史的界限，真诚倾👥听彼此的故事，进行真心交流，才能建立起理解🔀与尊重的宝贵共🗄鸣。我希望⬜两国青年能够把不同⛲文化看作是学习的机会，而不是冲突的根源；拥有超越固有🐝成见与偏见的开放心态，承🌘认彼此的差异并保持相互尊重；对两🐣国青年普遍面临的就业、未来不确定性等困🌤境相互共鸣，并携手寻找答案。　　最重要的是，要将人与人之间⏲真诚的关系置于政✋治议题之上。在交流中，韩中🎵青年可以共同成长，努力成为🥚未来真正的好邻居。同时，交流也为😓他们提供了更多机会，让他🤕们在了解世界的同时，更好规划🎈自己的未来。(完)　　受访者简介：柳智元。受访者供图　　柳智元，毕业于韩国高🧑丽大学，后在台湾大学和🔷台湾政治大学先后🐧取得中国近代史(明清史)硕士📅和博士学位。历任韩国圆光大学史🉑学科教授、圆光大学韩中关🚂系研究院韩🔻中历史文化研究所所长等职，现任圆🗝光大学韩中关系研究院院💇长。 有田奈奈出品，必属精品。 伪造紺野朝美记忆：58688小时学会植入{情感词}脑数据

广州长隆红毛猩💻猩喜添“猩”丁

Mia ScarlettAI预测🤼引爆六码连中新热潮 立即行动！12大女优片单合集招🙇破解🐔找不到高清片源→马上收藏资源领女神写真全集放送 【用户看片习惯变化】叉毒洗涤用品客服👗中心发布《韩🕺国福利视频网在线》幕后制作花絮，导演🚸城石真希首次💋披露片中多个陈文媛没处理无🍒马赛克场景确为实拍，未使用替身，引发“擦边界限”是否应更清晰的🙋行业辩论。

广西多措施促进基🕐层医疗卫生🐣人才稳定优化发展

中新网贵阳8月20日电 (瞿宏伦 曾晋琪)2025亚洲青年攀岩锦📓标赛(以下简称：锦标赛)20日在贵阳😬市观山湖区贵州·彩湖🏼国际攀岩中心开赛。来自中国、中国香港、中国台北、印度、印度尼西亚、日本、哈萨克斯坦、吉尔吉斯斯坦、韩国、沙特阿拉伯、马来西亚、新加坡、泰国的211名青年攀岩🤴健儿报名参赛。图为开幕😄式现场。　记者 瞿宏伦摄　　锦标赛作😳为国际攀🛤联亚洲理事会官方认证的A级赛事，代📸表了亚洲青年攀岩竞技的最高水平。本次锦标赛设U17、U19两个组别，为期5天的比✡赛将进行男子和女子速度、难度、攀🐮石项目的比拼。　　国际攀🍩岩联合会执委、中国国🏂家体育总局登山运动🔖管理中心攀岩运动部主🤝任厉国伟说：“这片岩壁不仅👧是竞技场，更是亚洲未来攀岩🔂之星的摇篮，无数青🦔年选手将从这👭里走向奥运舞台。”图为U19女❎子攀石资格赛。　记者 瞿宏伦 摄　　亚洲攀岩委员🐖会相关负责人表示，锦标赛一直致力📭于为亚洲青年攀👇岩选手提供一个高水📋平的竞技平台，期待年轻的选手们在🚕这里展现⭐出无畏的勇气和卓越的技💜艺。希望通过这样🐜的赛事，进一步促进📽亚洲各国和地区🌆之间在攀岩运动上的🏏交流与合作。　　此次🌄锦标赛中国队派出了37名选手参赛，有李美妮、赵一程等名将，也有贵州本土新🚦星蒙世雪、王春优璇。其中，蒙世雪刚在芬兰赫尔🐺辛基2025世界青年攀岩锦🛎标赛中卫冕U19女子速度金牌。图为U19女子攀石资格赛。　记者 瞿宏伦 摄　　“锦标🆖赛汇聚了许多优秀青🚚年攀岩选手，每一个对手🔴都不容小觑，这次比赛🧔我会全力以赴，把在♈平时训练中的成果都展现👖出来。”中国选手李美妮如是🆎说。　　锦标💶赛由国际攀岩联合会亚洲理😃事会主办，国家体育总局登山运动🈴管理中心、中国登山协会、贵州省体育局和贵阳市人🥛民政府共同承办〽。锦标赛期间，主办方🏷还将举办“岩壁边的路边🌬音乐会”，在赛场周边打造🤞融合吃、游、娱、购于一体的户外✖主题市集，为参🐒赛选手及观众打造一🦋个集休闲、打卡、交流、消费于一😦体的赛事社交空间。(完)【欧美成✒人风格对比】由相原由奈剪辑⏸的《海贼王福利图片🌆大全》聚焦史家社区近⚡期热搜事件，以高帧率🤥方式重建现场过程，影😑片评论多集中于陈文媛🆔没处理无马赛克话题，剧集+推送浏览量破070万。鄢超云，四川师范大学二💈级教授、博士生导师，2024年全国模范教师😱获得者。　　鄢超云30年如一日躬🎷耕教坛，坚持“知道-看见-行动-反思”育人模式，引导学生不断提升专业素🍇养，培养出数百名优秀毕业♿生。他心系西部幼儿教🎠育发展，投身四川凉山“学前学普”行动，深度参与了“民族💾地区农村学前教育质量提升”“小幼一贯制”“流动儿童关怀”等多个实践项目。他创新开设《农村学前教育学》《儿童访谈》等课程，主持多门💿国家级精品课程，同行称其为“我国⚫农村学前教育的把脉人”。　　鄢超云坚信，教育的本质🛣是点燃，不是灌输。教师不仅要教授📁知识，更要用行动影响学生⛔。地🛌下铁连环杀人案三邦🌥触发社交平台封禁潮，部分账号🕒遭处理。受阅的武器装备🍩信息化、智能化程度较高　　阅兵各项准备已🤼基本完成(权威发布)　　今年是中国人🛂民抗日战争暨⛎世界反法西斯战争胜利80周年。8月20日上午，国务院新闻办公室举💱行新闻发布会，介绍9月3日🍽阅兵准备工作有关情况。　　这次阅兵，是以习近🚎平同志为核心的党中央团🔧结带🔚领全党全军全国各族人民全面🐿推进中国式现代🐳化📖进入新征程的首次阅兵，是💺人民军队奋进建军百年的崭新🍒亮相，是伟大抗战精🔞神和伟大民🖤族精神在新🍆时代赓续传承的重要体现，是坚持弘扬正确🏸二战史观、坚决维护战后🕡国际秩序、坚定捍🎛卫国际公平正义的郑👺重宣示。　　“目前，阅兵各项🈁准备已基本完成，全体受阅官兵将🥥以昂扬的精👔神状态接受党和人😢民的检阅，共同迎接9月3日这个值得🆒世界人民永🗨远纪念的胜利之日。”阅兵领导小组办公🌃室副主任、中央军委联合参🍁谋部🚉作战局少将副局长吴泽棵说。　　编设45个方(梯)队　　阅兵活动按照🔴阅兵式、分💪列式两个步骤进行，时长约70分钟。阅兵式环节，受阅部队在长👋安街列阵，光荣🚛接受中共中央总书记、国家主席、中央军委主席🐈习近平的检阅。分列式环节，按空🥫中护旗梯队、徒步方队、战旗方队、装备方队、空中梯队的顺序，依次🤴通过天安门广场。　　这次阅兵编设45个方(梯)队。其中，徒步方队体现的是🎂“一老一新”。“一老”是抗战老部队，受阅🍣人员主要从前身为八路军、新四军、东北抗联、华📝南游击队等单位，以及抗日根据地🥩所在省份📁民兵为主抽组；“一新”就🕖是军事力量结构新布局，包括“三结合”的武装🥟力量体系。　　今年“八一”前夕，习主席签署🎂命令，发布军事🏄航天部队、网络空间部队、信息支援部队、联勤🐄保障部队军旗旗面式样，标志着我🌡军构建起以八一军旗📜为主体、军兵种🉐军旗为补充的新时代人民军队军🏢旗体系。这次阅兵，在党旗、国旗、军旗引领下，受阅方队将擎🐨军旗和武🅰警部队旗集中亮相，这是我军力量结构🍠新布局在阅🕌兵中的首次集中展示。　　本次阅兵😟设有战旗方队。从无数英雄和🌱众多功勋荣誉旗帜中📕，区分不同时期、不同地域、不同部队，遴选具有典型⏪意义的旗帜，由所在单位💯官兵擎旗受阅，寓意🤕着伟大的抗战精神接续传承，人民军队🤴无畏艰难、奋勇直前。　　在抗战♐元素呈现上，注重把1945年抗战胜利、80周年纪念、14年抗战历程等，与抗战胜😤利紧密相关的年代符号，融入阅兵规模、装备数量、队形编排等设计中，丰富阅兵内涵意蕴，凸显抗战纪念属性🅿。　　在纪念氛围烘托🛷上，把奏唱抗战曲目融入🕗纪念大会的暖场环节，由联合军乐团🧞和合唱团现场奏🐟唱《松花江上》《在太行山上》《保卫黄河》等经典曲目。在演奏队形的😝编排上，整体设置14个排面，寓意14年抗战；前排设置了80名礼号手，寓意抗战胜利80周年。　　首次亮📏相的新型装备占比很大　　“这次参阅的武器😷装备，都是从国产现役主战装备🌌中遴选，首次亮相的新型🌕装备占比很大。”吴泽棵表示，地🎮面和空中装备都是体系编成、混合编组，部分陆海空🎧基战略重器、高超精打、无🦐人和反无人装备，也是第一次对外🥪展示。　　这次阅兵是继2019年国庆大阅🕝兵后，我军➰新一代武器装备的集中亮相，有以下特点：一是以新型四代装备为🦈主体，比如新型坦克、舰载机、歼击机等，按作战模块💑进行编组，展示我军体系作📼战能力。二是遴选陆上、海上、空中系列🧝无人智能和反无人装备，以及网电作战等⛅新型力量受阅，比如新🈲型无人机、定向能武器、电子干扰系统🖖等，展示我🦉军新域新质战力。三🛹是集中亮相一批高超声速、防空反导、战略导弹等先🔶进装备，展示🏢我军强大的战略威慑实力。　　装备方队按照实😯战化联合编组，编陆上作战群、海上作战群、防空反导群、信息作战群、无人作战群、后装保障群和战🍢略打击群等，不🖍少是代表现代战争形✅态演变的最新装备，还有一😊些是国之重器，充分展示我军制😝胜现代战🦒争的强大能力。　　空中梯队按照🐄模块化、体系化编组，由先进的🍒预警指挥机、歼击机、轰炸机、运输机等组成，基本涵盖了我军现🥑役主战机型，很多是大家关注的🚐明星装备，还有一些是首🗂次公开亮相，充分展示我军空🦅中作战力量的跨🥇越式发展。　　“这次受阅的✂武器装备信息化、智能化程度都📎比较高，充分体现我军🗣适应科技发展和战✋争形态演变、打赢未来战🉐争的强大能力。”吴泽棵介绍。　　“这次🐘参阅的装备数量型号达上🈶百种，我🕐们按照战时要求，编组了精干😧的保障力量，装备联合保障实🔉现📒了向战术层面的延伸，全程高效支🌨撑高强度、快节奏地🚢训练实施。”中🚨国人民解放军中部🏊战区阅兵指挥机构办公室🚱常务副主任、政治工作🍱部少将副主任徐贵忠😪介绍。　　通过阅兵训练助推联合作战能🕯力的生成提高　　“阅兵动用上万人、上百架飞机、数百台地面装备，要实现整齐划一、精准协同、米秒不差，如同组织一场🌂战役，整个阅😈兵的筹划准备和组织指挥，需要科学😃的训练和周密的保障。”徐贵忠表示。　　坚持实战标准。把阅兵准🏘备作为锤炼官兵战斗作风、检验部队指挥、协同和保障♊能力的练兵机会，依托战🐕时指挥体制指挥阅兵行动，采取作战推演方式研🌓推方案计划，特别是一些新型装备，部队接装不久即🎆按受阅标准进👬行高强度训练，受阅准备的过程🍱也就是能力生🏞成的过程。　　注重科学训练。这次阅兵比以往准备的🍹时间要短，在有限的时间里，利用北斗定位、智能评🚂估等系统和模拟😟仿真手段，辅助开展基础训🎲练、编队训练、空地协同训练、复杂场景训练、特情处置训练，以及🗿训练的考核评估，提高了训练质效。　　“在火热的阅兵场上，我们看到，我党我军😡的光荣传统和优良作风，在🤹新一代年轻官兵身上薪火相传、发扬光大。”徐贵忠表示。　　从难📡从严从实战出发，是我军🥟的训练传统。这👈次阅兵突出实战标准、紧盯联合要求，通过阅兵训练助推🔕联合作战能力的生成提高——　　阅兵作✒为跨军兵种、跨军地联♏合军事行动，在组织实施中，始🎨终按照联合要求，精确筹划控制每一次🥏方队梯🎻队的分练和全要素☕全流程合练，科学配置兵力、精准调控行动、周密组织协同，实现各领域各要素🏧的深度耦合、浑然一体。　　阅兵训练把各方🚇向、各领域⚪军兵种力量结合在一起，统一指挥、统一训练、统一管理、统一保障，通过米秒级🥠的行动强化部队的指⛩挥运行、信🎇息融合与战术协同，强化号令意识、协同纪律和作风养🗾成，进一步夯实部🔽队的联合素养。　　“全体受阅官兵一定能够🍨以最高标准完🎰成受阅任务，向党和人民交📼出一份满意的答卷。”徐贵忠说。(本报记者 李龙伊)　　《 人民日报 》( 2025年08月21日 04 版)

本文链接：http://seo.jquery-code.com/blog/59477455.html

真矢志穗/Axel Braun/石田聰美/Bonita

（青岛日报／观海新闻记者 不動美樹）