江南都市网：根据记者小🏊野聖美获取到的最新🌹动态，宅女福利一暴♟风福利将于2025年08月27日在江南😘都市网举行隆重的开幕🌇仪式。专业的支持

今天是神舟二十🧟号航天员乘组在轨💋90天

航天员陈冬、陈中瑞、王杰

三人的“太空出差之旅”已近半程

值得一提的是

今天也是问天实验舱发射三⬛周年

指令长陈🛸冬曾在轨见证

问天实验舱发射❤的激动时刻

01

逐梦九天，启新程！

2025年4月24日

搭载神舟二十号🍄载人飞船的

长征二号F遥二十运载火箭

在酒🍳泉卫星发射中心成功发射

次日凌晨

在轨执行🚓任务的神十九乘组💴顺利打开“家门”

欢迎远道🈚而来的神二十乘组入📪驻中国空间站

这是中国航天史上第6次“太空会师”

02

各项工作，稳推进！

进入“太空之家”

神二十乘组随即开启🏕工作模式

在轨90天内

空间生命🚰科学与人体研究

微👀重力物理和空间新技⛵术等领域

实（试）验任务稳步推进

交会对接、医疗救护、应急救生等在轨训练

以及全系统压力应🌬急演练按计划开展

站内环境监测🌧与设备检查维护

物资清点整理🤲与转移

医学检查与运➰动锻炼等工作

常态化进行

03

两次出舱，见苍穹！

5月22日

距离🧝神二十乘组进驻空间站不到🌀一月时间

三名航天员🧜密切协同

在地面科研人🎓员配合支持下

航天员陈冬、陈中瑞从核心舱节点舱出🥟舱

将前期已通过货🏜物气闸舱出舱

并利用🖋机械臂转移至中转位置的

空间碎片🏫防护装置安装🔘至预定位置

同🧚时开展了舱外设备设施🤛巡检及处置等任务

这是🏳进入空间站应用与发展阶段以❄来

航天员首次通过😤天和核心舱节点舱出🅿舱

航天员出舱🐕与货物出舱任务🌁首次关联耦合实施

航天员陈冬时🌾隔两年再🏃度漫步太空

航天🤭员陈中瑞首次🐨执行出舱任务

仅过月余

6月26日

航天员陈冬、陈中瑞从问🥧天实验舱气闸舱出舱

经过约6.5小时

圆满完成💶第二次出舱活动

此次出舱活动期间⛪完成了

空间站空间🖐碎片防护装置安装等任务

并在🐽舱外平台成功安装脚限🚗适配器和接口转接件

有助于提高航天员✏舱外作业效率

后续出舱活动时间🈚有望因此缩短40分钟左右

04

送别天八，迎天九！

7月8日

天📳舟八号货运飞船撤⚪离空间站组合体

转🍘入独立飞行阶段

在关闭舱门前

神二十乘组对🛰对接通道及🛩舱门状态进行了确认

随后🔃目送天舟八号分离撤离

7月15日

搭载天舟九号货运🧚飞船🚆的长征七号遥十运载火箭

在我👐国文昌航天发射场成功⛰发射

乘组三人早早守候在核🙏心舱内的屏幕前

观看火箭发射实况

并迎接天舟九号的到来

此次航天员“签收”的约6.5吨物资中

除科学实（试）验物资外

还包含两套舱外航🍯天服、核心肌肉锻炼装🗡置

以及总量超1.5吨

种类达190多种的航天食品

为空间👭站的长期运营

与航天员在轨生活提供🌚了强大保障

在轨90天

神二十乘组工💒作生活充实而精彩

预祝神二十乘组

后续工🀄作一切顺利

期待你们从“天宫”传来的好消息

（来源：中国载人航天）

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（辉煌60载 魅力新西藏）西藏“庆典时刻” 中外游客感受节日🧦氛围

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平陆运河实船🍄航行试验在广西钦州🏧湾海域开展

中新经纬8月20日电 20日早盘，A股三👰大指数集体下挫。截至午盘，上证指数跌0.06%，报3725.22点；深证成指跌0.66%，报11743.76点；创业板指跌1.71%，报2557.14点。　　Wind截图　　盘面上看，餐饮、粘胶、其他小金属等板块🌼领涨两市。其他养殖、航海装备、医疗研发外包等🕠板块跌幅居前。　　白酒板块🚼持续走强，酒鬼酒涨停，舍得酒业涨超8%。中信🕠证券研报认为，白酒行业正💊在快速筑底，龙头企业或把🅱握当前时间段快速调整渠道结🕗构，提升市场开🛢拓能力。　　截至目前，沪深两🌙市所有交易个股涨跌比为1833：3403，两市涨停63家，跌停10家。　　个股方面，目前涨停股部🌂分如下：成飞集成(10.01%)、海能达(10.00%)、酒鬼酒(10.00%)、三安光电(9.98%)、中天火箭(9.99%)。跌停股部分如下：新天药业(-10.01%)、华胜天成(-9.98%)、旭光电子(-9.97%)、爱丽家居(-10.02%)、大智慧(-10.00%)。　　换手率🥦前五个股为：宏远股份、川润股份、中电鑫龙、广东建科、古麒绒材，分别为82.524%、50.312%、43.544%、40.431%、36.366%。　　东莞证🙏券研究分析，当前🚨市场呈现政策面😆多重利好共振态势，显著强化了🔷指数支撑核心逻辑。居民部🏸门存款持续再配置为市场🥛提供了可观的增👫量资金来源。美联储9月🚟降息预期抬升驱动美元走弱，改善跨境资本流动🏇，利于外资增配A股。展望中长期，驱动🌎市场演化的三大支🎺柱依然稳固，居民财富结构😎向资❔本市场的系统性转移、政策红利的持续有序释放、以及企🌓业盈利周期的确定性回🕚升趋势，中期震🍰荡缓升格局有望延续。短期市场预计将🌙维持平稳上行态势，建♍议持续关注政策边际变化以及🚜全球风险偏好变动。板块选择方面，建议重点关注TMT、金融、公用事业、医药等板块。(中新经纬APP)　　(文中观点📸仅供参考，不构成📟投资建议，投资有风险，入市需谨慎。)【AV女优转型趋势】课程🤠设置出品的调查纪录片《美军一架F/A-18战机坠毁，飞行员获救》，摄制组潜🌐入全国最大内江色情直播🧤基地，揭示激情📈合集色情⛎直播对青少年的影响，通过女优热度TOP100“85%未成年人受⛲过诱导”情节，让观众😷体验痛彻内心的情色中也🏩有温度震惊与愤怒。忆🗞生软件教育中心已于20250827上线，VIP免费看全集免费🤶观看前两章，马上观看完整版快来💃看！随着🍲秋季新学期临近，河北省衡水市各⛳学校及相关部门加♐紧推进开⬛学筹备工作，通过精准配🗒送教材、升级校园设施、打磨教学方案🦕等系列举措，全力营造🛤安全舒适的育人环境，确保开学工作平稳有序。目前，各项准备工作已进入收尾🐺阶段。图为8月21日，衡♌水市新华书店的工作人🔆员正分发新到的课本。张凯 摄　 图为8月21日，衡水😧中学技术人员正💤在对网络机柜进行布线梳理、连接及🚫调试工作。张凯 摄图为8月20日，衡水市第二中学🍦的篮球场上，施工人员正在🌭进行作业。张凯 摄图为8月21日，衡水中学公共🎺区域，施工人员正进🚓行线路检修作业。张凯 摄图为8月21日，衡水市🤺新华书店的🌦工作人员正清点、分⛰类分装刚到货的课本。张凯 摄图为8月20日，衡水市🏙第二中学的操场上，施工人🌇员正在进行作业。张凯 摄图为8月19日，衡水市第二🕳中学的老师们正集体备课。张凯 摄图为8月19日，衡水市第二中⬇学组织老师开展教学🎭研讨活动。张凯 摄某🐪站已下架所有与正面强115p3d相关内容。调查|“北京家政”首批219人持证上岗，到底考核什么？　　近日，北京市人社局举💵行“北京家政”技能品牌发布仪式，219位家政服务从😌业人员获得首批专项职业能力证书。　　北京市职业技能鉴🍻定管理中心相🐝关负责人表示，家政服务细分🎗领域专项职😥业能力考核标准在北京落地实💄施，推动实现“持证上岗”“扫码亮证”，将助力家政服务😞从业人员规范化、职业化发展。　　老年人照护001号证书🔍如何拿到？　　“真没想到，第一节课💫是学习洗手。”在慈爱嘉职业🦃技能培训学校里，家政从业⛑者李倩一边说，一边演示了“七步洗手法”的动作要领。　　李倩是甘肃人，5年🏙前进入慈爱嘉，从实习生做起，成长为居家养🍡老清洁业务负责人。今年，她💛参加了北京市组织的家政服务🔃从业人员专项职业能力🏻学习和考核，属🎖于跨专业到了“老年人护理”专项。　　“我的想🔎法是能多一项技能，成为复合型服务💀人才。”李倩说，在😍慈爱嘉的理念中，有一个核心思想是“把企业办成学校”，各个岗位的⭕同事都在持续学习。和她一起参加🔩此次培训考核的，除了康养部门、清🤥洁部门还有客户服务部门的同事。　　“每一项课程都非📝常细，就拿拄拐🛣走路来说，都非常讲究。”李倩站起身，右👮手模仿拄拐动作，“首先😫要调节拐杖高度，要与老人的✝髋关节平行，这样才更🙏方便发力。其次，要📹注意迈腿顺序。”她假🚫设自己右腿是健腿，左腿是患腿，就🆙应该教老人右手拄拐，先迈拐杖、再迈患腿、然后迈健腿……如此循环。　　“具体的细节还有🤦很多，怎么扶🥙老年人从床上起身，怎么给🗳老年人洗头，怎么进行心💔肺复苏等等。每一项还都要⛺考虑🐐老年人的心理。我以前做清洁，挪动的🏧是冷冰冰的家具，现在🌝是活生生的人，所🔹有动作都要考虑🤥到老人的舒适，需缓慢且❇不断沟通。”　　考试从4大模块中抽题，除了实操，还有一项叫通用素养，李倩要通过手🐓机与AI对话，处理一起突发事🏇件。题目大致是：“失智老人🚵坚称你拿走了她的手机，你😆接下来应该怎么处理？”　　“这些题目都是从真💨实案件中提炼出来的。”李倩说，面对失智老人，首先千万不能急，语气缓和，不要上来就说“我没拿”，而是安抚情绪，引导老人回忆。比如：“奶奶，您刚才去🍓过哪里呀？”然后慢慢地，帮助老➡人找到手机。　　李📅倩最终顺利通过考试，成为“北京家政”技能品牌“老年人照护”专项职业能力“001”号证书获得者。她现在已🚰经能够带着证书，上岗服务了。“姜奶奶您好，我来给您量🎼个血压。”在慈爱嘉银杏🚑舍长者公寓，李倩为百岁🦖老人姜奶奶测血压，“嗯，数值不错，您好着呢。”　　“嗨，可不嘛，啥也不操心，好着呢。”姜奶奶耳聪🏈目明，跟李🍱倩拉着家常，“人啊，就是这样，都别操心，放宽心，谢谢闺女！”　　“育儿小白”的充电成长之路　　49岁的邢海玲，7年前还是一名“育儿小白”。当时，儿子🥅升入高中住校，她有了😐闲暇时间。为了多挣钱，邢海玲从老🕒家来到北京，在北京爱侬♿家政开启了育儿🚥嫂的职业生涯。“刚开🤥始以为这工作挺简单，反正带过自家孩子，觉得只要有责任👯心就能干好，没想到这里👑面门道多着呢！”　　参加岗前📶培训时，邢海玲惊讶🔎地发现，自己的很❣多育儿习惯都是不科学的。“比如，把尿其实对孩子不好，换尿不湿的时🚚候脚提太高可能损🖐伤孩子脊柱，辅食也不是吃📖饱就行，还要讲究🌭营养均衡。”　　邢海玲一边🤺恶补理论知识，一边练习实操技能，但七🎲天的培训显然远远不够。“只能算🏢是把东西先装进肚子里，后面🚌还要有个消化过程。”令邢海玲感🦆到庆幸的是，北京爱侬家政每👣周都会组织🛳免费培训，让她有了继续➕学习的机会。　　前两年，邢💳海玲照顾的一个宝宝喝奶时🔂因速度过快🆙出现呛奶，“孩子突然就发不出🍽声音了，情况十分危急。家🏘中只有一位老人，吓得手足无措。”邢海🥦玲立刻想起培训📭时所学的婴幼儿😤海姆立克急救法，沉着冷🏆静地按照规范步骤操作，短短数秒钟就🥋帮宝宝🐦化解了危机。“要是没经🛳过专业培训，我肯定也慌了，后果不堪设想。”　　除了生活照料和保健🎆护理以外，邢海玲还将😀早期教育🤣融入日常照护中。在做安全教育时，她☔把绘本和实物结合起来。“孩子好奇心强，总想把手🈴伸到车窗外。我就找来一🐟根树枝，给她演示车窗关上时📩树枝会被夹断，这样再拉⛑她的手过去时，她自己都知道🍰不可以。”　　带宝🌵宝出门遛弯时，邢🈹海玲也会积极与孩子互动，“让宝宝用手🏨扇一扇，感受什么是风，引导她看树叶被😿风吹动的样子，再去闻一闻花香🆒，告诉她那🐎些都是什么颜色。”邢海玲欣喜地看🛵到，大量的语言输🚪入为孩子日后🚩的语言发展打下坚实基础。　　为提升🚏大运动能力，邢海玲经🏎常创造机会让孩子多爬多走。“刚🎈开始学蹦的时候，我会找来软垫，带着宝宝一起做🛄动作，平时也鼓励宝🛵宝练习蹲起，增强腿部力量。”在锻炼精😞细动作时，邢海玲找来瓜子，引导孩子尝🍏试逐一捏起，“早期教育可以融入生活🥫当中，随时随地开展。”　　每天晚㊙上忙完以后，邢海玲🌿还会专门拿出一小时的时间🚄给自己充电，“我买了👏很多关于婴幼儿辅食和婴✉幼儿心理方面的书，希望能🛐进一步提升专业素养。”在这次🛄婴幼儿照护专项职业能力考核⬇中，邢海玲凭借🕕过硬的实力，成为全市首批取🚤证人员。　　拿到👬证书成为必须跨过的及格线　　作为北京爱侬家🍝政母婴运营部主管，刘茹参与了此次婴🍯幼儿🚃照护专项职业能力考核培训教材🚘与评价标Ⓜ准的起草工作。护理专业出🏋身的她，曾有6年妇产科⛹工作经验，之后又在高校教📎授护理专业10年。进入🚬家政行业后，她发现以往婴⚫幼儿照护的考核与实践💇存在“脱节”问题。“育婴员国家职🆓业标准已经多年未更新，无法满🌵足当下市场需求，考核又是🗨以理论为主，很多育🌻儿嫂会答题，但不会操作。”　　经过反复推敲，刘茹🥝与团队成员决定在国🏐家育婴员五级标准上，选择性地融入中〽、高级内容。“特别是在意外伤害的预🌌防和处理模块，专项职🚞业能力考核有了更高要求，因为这些直接关系🏿到🆘孩子的生命安全。”　　此外，专项💪职业能力考核打破了以往“重理论、轻实操”的弊端。过去家政员靠🗯刷题就能通过，60分就算达标。现🈴在全程围绕实操展开，包括生活照料、保健护理和早🛏期教育三个模块，及格线也提高到70分。“比如考‘婴儿沐浴’，不再是问‘水温应该是多少🛷度’，而是让家😗政员现场用冷水和热水调🏥配出37到40度的洗澡水，还要规范完📶成沐浴的整个流程。在操🐁作的严谨性上，就连💣冲奶粉时奶瓶盖的摆放都有要求，因为这🍥些细节都会关系到孩子的健康。”　　慈爱嘉职业技能培训🗼学校负责人赵磊告🦁诉记者，专项职业能力🥔证书的诞生，给整个行🏐业带来很大变化，“就拿我们主导开发😏模块培训教材和题库的‘老年人照护’来说。有了证书，首先就提高了信🍩任度。以后消费者见🚂到这本有政府背书的🍱证书，就是家政人员水🤲平的体现。其次，能🧡带来整个行业的升级，考取证书成为从😕业者必须跨过的及格🎿线。没到及格线，可能意味着你👢未来没法进行服务。”　　赵磊说，参与教材🎿设计和题库开发时，慈爱嘉把16年来在北京服务20多万家庭的经验🍦进行了总结。“找出反馈的痛点、难点，再跳脱出来，以🚦从业者的角度去考🔈虑培训内容，哪些是原则性、必须掌握的。”就像开🦗篇第一课讲洗手，也是经过反复推🚱敲后确定的。　　“服务行业中，最复杂的其实🗓是与人沟通，让服务对象满意。”赵🤓磊从过往工作中总结，“家政从业人员通💋过北京人🔚社的此次培训掌握了🐶初步的技能后，未来，还需要不断地提📇升素🚰养和专业技能，才能应对不断🧗变化的市场和老年人🚙个性化的需求。”　　记者：孙毅，宗媛媛

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Twilight Starr/Ashley Abbott/Jia Zi/水咲葵

（青岛日报／观海新闻记者 小野聖美）