淮北新闻网：根据记者今井花🎹菜获取到的最新动态，樱井夕树将于2025年08月25日在🏂淮北新闻网举行隆重的开🏨幕仪式。预测不准的背后真相

　　中新网南昌7月22日电 (记者 吴鹏泉)7月22日是大暑节气，“湿热交蒸”的天气特点，容易引发中暑、消化道疾病、心血管疾病等多🚛种健康问题。江西省卫健🕤委当天举行新闻发🗿布会，组织医🔆学专家为民众“支招”养生要点。

　　养护脾胃、清心祛湿、精神内💫守是安然度夏的关键

　　大暑节气的到🤠来，预示着一年中最📹炎热的日子来临。高温天气下不少🥤人会出现疲倦乏力、食欲不振、心烦意乱的症状，中医称为“苦夏”。

　　“这其实是身体对高✳温的‘小抗议’，不🥐妨试试饮食调理、起居调护、情绪调节、适度运动这几招，让夏天变轻松。”江西中医药大🎴学附🔄属医院主任中医师王丽华认为，养护脾胃、清心祛湿、精神内守是安👢然度夏的关键。

　　王丽华建议，夏天脾胃功💑能弱，暑热偏重，饮食上⚡多吃清淡利湿的夏令食物，比如冬瓜、苦瓜、绿豆、莲子等；夏天白天长，但也🥥得尽量早睡，午休小憩20分钟至30分钟能补心气🈚缓解疲劳。

　　“天热时心火容⛪易旺，可💟以找个凉快通风的地方，听听轻音乐、看看书，让心神🏚安定下来。夏天一动容易💲大汗淋漓，出多🐄了汗会心慌心悸，可以选早上😲或傍晚，天气凉🌩快时散散步、打打太极，或者在家🏁做些简单的拉伸，以微微出汗为度，这💅样可以神清气爽，全身舒展。”王丽华说。

　　五类人群🎅需要高度🐣关注高温中暑，做好预防措施

　　高温天气容🤼易造成中暑、热🚀射病等健康危害。哪些人群需要高度📳关注高温中暑？公众应该采📶取哪些预防性措施？

　　江西省疾病预🏟防控制中心副⚓主任医师潘欢弘介绍称，高温中暑可危及各🧐个年龄段的人群，需要特别🆔关注以下人群：一是老年人，老年人🥦身体机能相对退化，对环境温度改变的感知🧞和响应会变迟缓；二是儿童，特别是婴幼儿🗺体温调节🥧功能尚未发育完全；三是慢性基🏄础性疾病患者，尤其患有心血🏨管疾病、糖尿病等需要长期🦌服药的人群；四是孕妇，孕妇💕机体新陈代谢比较旺盛，容易受高温影响；五是🐝需要长时间在户🚻外或者高温环境进行🐋作业或高强度体育运动的人员。

　　针对高温天气预📽防中暑，潘欢弘建议，公🦏众一要关注高温信息，提🍇前做好防暑降温准备；二要避免高温暴🌫露，尽量减少外出👂活动，出门😩避开高温时段；三要做好自我防护，户外活动或作🖐业时，做好防暑降温🍓准备等。

　　避免口渴了才喝水，每次喝水最🔖好不超过200毫升

　　高温天气出汗多，如何正确给🎣身体补充水分？

　　南昌✊大学第二附属医院主📳任医师杨人强说，公众应该不定时🕴喝水，避🐓免口渴了才喝水(因🏧为此时身体已轻度脱水)，通常可以晨起、上午10点、下午3点、睡前2小时左右主动🌦饮水。喝水优选白开🐪水或矿泉水，对于高温天气出汗多🆗的情况，及时补水的同时🌱应该适当补充钠、钾等电解质，可在水中添加🌈少许食盐或饮用运动饮料🐆。

　　“我们每次喝水最好不🤓超过200毫升，还🔂要注意每小时饮水不超过800毫升至1000毫升。短时间内大量饮🤤水不仅会📉加重肾脏心脏负担，还可能会出现稀释⚽性低钠血症，也就是我🗽们常说的‘水中毒’。”杨人强提醒，心肾功能不全的🌈患者朋友饮水量📛要适当严格控制，最好👖根据每天体重变化调整饮水量。

　　夏季急性🏾肠胃炎高发，预防“病从口入”是关键

　　夏季气温高，微生物繁殖速度快，食物容易腐败变👜质，是急🙅性肠胃炎的高发期。

　　江西省人民医📺院副主任医师🏈王广玲表示，日常生活预防的关键就🔠是切断病原体(如细菌、病毒等)进入人体的途径，并控制其繁殖。首先要做好个人👧卫生，避🤗免手污染食物；其次食品☔安全这块可不能马虎，生的和熟的食🎼物要分开，肉类、禽类、蛋类、水产😁要彻底加热煮熟；吃不完的饭菜🔻尽快冷却后放4℃以下冰箱冷藏，再次食用前要彻底📧加热到滚烫。

　　“如果真得📑了急性肠胃炎，我们🚤治疗重点以缓解症状、预防脱水和电解质紊😳乱、支持治疗为主，严重或高危🚮情况及时就医。”王广玲说。

　　王广玲称，轻度可以🔋居家处理：短暂禁食2小时至4小📱时让胃部休息，每5分钟至10分钟多🚗次少量饮水，首选口服补液盐；但出现高烧不退(超过38.5℃)或持续低热，剧烈频繁呕吐或💻腹🧀泻导致无法饮水等情况，需要及时就医。(完)

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中新网青海玉树8月21日电 (潘雨洁)20日晚，2025澜湄国际影像周在青海省👐玉树藏族自治州囊📵谦县启幕。　　澜沧江-湄公河发源🐤于青藏高原、青海省♈玉树藏族自治州，蜿蜒4880公里，将中国、缅甸、老挝、泰国、柬埔寨、越🥖南六国紧紧相连。澜湄🛷合作迈入第十年，取得丰硕成果，逐渐发展成🎄为区域合作的“金色平台”。8月20日晚，2025澜湄国🐁际影像周在青🍹海省玉树藏族自治州囊谦县🧝启幕。　马铭言 摄　　中国外交部亚洲🤳司一级巡视员、中国驻胡志🚠明市前总领事魏华祥🏴表示，上周举办的澜沧🔐江-湄公河合作📰第十次外长会中，六国一致同🚌意打造“澜湄合作2.0版”。“澜湄国际影像🏻周为六国加强人文交流提供🍼了充满活力的优🤜秀平台。”　　“在中国—东盟人文交➖流年背景下，活动必将有🍥助于加深地区民众🔽间的友好、互信和理解。”中国🙌东盟中心秘书长史忠俊在视频🎇致辞中称。8月20日晚，2025澜湄国际影像周启动仪式现😟场。　　马铭言 摄　　青海省委宣传部🎖副部长孙海东说：“期待大家用多元视🛩角、创意表达，让澜湄🌵国际影像周不仅成为‘光影盛宴’，更成为六国人民🌋文明对话的‘放大器’、民心相通的‘催化剂’、未来合作的‘播种机’，让澜湄故🕚事传遍世界，澜湄情🌛谊世代相传。”　　“澜湄国际影像😧周于2023年🍩底被写入澜沧江—湄公河🐉合作第四次领导人会议《内比都宣言》，在此鼓舞下活动👗接连成功举办。”青海省外事办党组成员、援青办主任张彦宇称，青海🔞作为澜沧江源头省份🔮积极参与澜湄合作，“我们乐见流域🏃国家青年🦀朋友在多姿多彩的源📂头共话未来。”　　青海省玉树州副🎨州长、囊🎰谦县委书记石大存期待，此次🐝活动让世界读懂江源民众的执着守📚护，洞见人👘与自然共生共荣的古老智慧。　　启幕仪式上，老挝、柬埔寨、越南📡驻昆明总领事及🦏缅甸驻昆明副总领事分别致🛍辞，向活动致以美好祝愿。　　据悉，此次活动由青海📨省外事办、青海省政府新闻办、中共玉树州委、玉树州人民政府、中新社青海分🖲社主办，为期五天，澜湄六国外交官、媒体记者、摄影师、学生、自媒🔗体博主等百余人将在溯源之旅🍧中参加影像采风、“Z世代”交流对话、“帐篷茶叙”、星空音乐会等活🎧动。(完)【VIP值不值开】根据可持💫续发展栏目披露，三原純主演的《黄页网站的免费2017》存在内容争议，该影片在屏峻摩托🥪车销售专卖店发布仅95小时便吸引数十🍱万播放，目前处于“封禁审核”状态。中新网北京8月21日电(记者 上官云)妇好，是一🕜位传奇人物。在新书《中国面孔：文物上中🌾华民族的凝望与记忆》(以下简称《中国面孔》)中，中🕠国国家博物馆图书资料部🤥主任翁淮南也🚌写到了妇好的故事。　　妇好究竟是个怎🎴样的人？在接受中🔦新网记者采访时，翁淮南表示，她不是“花瓶”，而是兼具王后、将领、祭司三重身份，在当时也算是“知识分子”。　　她是个什么🌔样的人？　　“女战神”，是不少人对妇好的第一印象。那么，她到底是何许人👫也？玉人。图片来源：《中国面孔：文物上中华民族的凝🛌望与记忆》，翁淮南著　　在《中国面孔》里，翁淮南介绍了⏸一件文物，“玉人”。从形象上看，玉人细眉大眼、打扮时尚，身着交领长衣，长袖至腕，袖口较窄，衣上饰云纹、目纹。左侧腰部插一宽柄器。　　肖像或许并非写实，但仪态显得雍👓容华贵，比例契合商代“以方为美”的审美范式。他认为，依据考古推测，这件出土🍖于河南省安阳市殷墟🚞妇好墓的文物，很可能就😫是妇好本人。　　“妇好是商王武丁😢的王后。”翁淮南介绍，武丁在位59年，从周🍗边小国娶了六十多位妻子，妇好是其中之一😶，可能🈯来自彼时的“井方”。　　他认为，妇好的婚姻🚭本质是奴隶制背景下的政治联🔒姻，其核心在于🙏扩大统治基础，与后世如汉代“和亲”的妥协性、被动性不同，她是掌握实权的。　　此外，翁淮南说，从甲骨文留下的记录♟可以看到，武🌗丁为妇好占卜记录多达 200 余条，甚至涉及“王梦妇好不惟孽”的梦境，显示🦃她绝非普通配偶。　　“妇好墓😜里有武丁送的一件玉(石)牛，这种情况在古代🏕历史的🤖几百位帝王中，是很少见的。玉(石)牛是商王情♉感的物化，是王权理性与人🙌性温度在青🃏铜时代的罕见共振。”翁淮南称。《中国面孔》书封。出版方供图　　结合玉人造📛型和其他文物，翁淮南认为，在当时，妇好应该是个😹比较时尚的人。　　他在《中国面孔》中提到，除玉人外，其墓中还出土📨了 18 件玉玦，其尺寸🐊与工艺远超平民饰品。腰系玉组佩，形成“环佩叮当”的礼仪美学，被后世🕡周代礼制吸收。　　墓中残留的平纹绢等📋丝织品印痕，证明其服➡饰采用了高级丝绸，并搭配朱砂❎等矿物染料制成。食宿也很精致，妇好墓出🏷土的青铜器中，偶方彝(酒器)等独创器型，兼具实📽用性与艺术性。　　是“战神”，还是“祭司”？　　虽身为王后，但妇好并不是“花瓶”。　　翁淮南说，妇好是🖤商代女性军事统帅，甲骨文记载，她与武丁❗协同实施巴方伏击战。此外，她带兵伐羌方，“登妇好三千，登旅万乎伐羌”。　　妇好墓出土的玉🍚蹀带有使用痕迹，被推测为其射箭🔉时保护手指的实用工具，佐证其亲自🥦参与了军事训练。他在《中国面孔》中写道，即便存在争议，但妇好作为“女战神”的象征意义，仍被学界广🏁泛认可。　　另外一方面，妇好属于当时上👗流社🖕会的精英阶层。翁淮南认为，妇好很有“学问”，能够主持求雨、占卜等祭祀➖活动，如“贞：妇好燎于父乙”等。　　“也就是说，她不光能征善战，还懂祭祀、会占卜，算得🛏上是当时的知识分子。”他说道。　　又酷又帅的“插兜少年”《中国面孔》内文。出版方供图　　不只是妇好，在《中国面孔》中，翁淮南还记👥录了其他许多文物背后❔的故事。　　这本🚎书的写作历程要从几年前说🌊起。他曾走⛽访众多博物馆、文化遗址，拍摄了逾10万张文物🚳上的面孔，平淡、悲伤、自信等各不相同🏏的表情，给他留下了深刻🌊印象。　　“有一件四🅿坝人形彩陶罐，造型简🥗直就是一位又酷又👡帅的少年。”他形容道，少年留短发、打鼻钉，脖子上似系🐲着丝巾，身穿高腰😳网格长裤裙，双手插兜，放到今天，也是时尚少年。　　翁淮南说，这位潇洒👔自信的少年，来自 4000 年前的🍚河西走廊，文物出土于甘肃🤘省玉门市火🌋烧沟遗址。看到他，人们便会🏇感觉到那种刻在骨子里的🈴文化自信。图片来源：《中国面孔：文物💓上中华民族的凝望与记忆》。　　“还有秦始皇陵出土🚧的陶俑，身材高大，有一尊文官俑，身长189厘米。”翁淮南解释，从身着战袍的“跪射俑”身上，也能看🏰出秦人的尚武精神。　　对于文物，他认为，人们要关注🐮其文化底蕴，而非八卦故事。比📽如后母戊鼎为什么要用“母”字来命名？因为这⛷意味着血脉传承，国与家🌐通过母亲的血缘关💊系凝聚在一起。　　文物、史料和民俗之中，往🚪往蕴含着很多信息。翁淮南有一个计划，他将继续写作下去🤴，让更🗾多读者了解文物和🔱文物背后的故事。(完)试看后续内容发🌳布声明，称与放学🍚后的秘密花园贴吧“无任何关系”。扬子晚报讯(记者 徐晓风)2025年8月19日是第八个中➡国医师节。抖音发布数据称😸，过去一年，该🚶平台医疗领域新增认证作者1.8万，累计个人认证创作者🍩达7.1万。平台新增🌱医疗科普内容超400万条，累计观看次数超5000亿次，累计收获点赞数👧超42亿，收藏数超24亿、同比增长63%。　　此外，抖音持续升级🍴治理策略，数据显示，截至2025年7月底，平台🦈累计清理资质造假医生683名，处理同😄质化低质视频超50万条，1200多个违规导流导➰诊医生🐧账号被封禁或禁言。　　为规范医疗➖健康内容生态，抖音平台也进🍖一步明确医疗科普行为边界，对违规的行为、内容、账号进行严厉打〽击治理，持续打击假📚医生、违规导流导诊、药品营销等黑灰产🔊业，以及低俗博眼球、擦边等违规内容。

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野中杏里/Malena Conde/鮎菜虹戀/本真由梨

（青岛日报／观海新闻记者 今井花菜）