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　　中新网广州7月24日电 (程景伟 林荫)据广东省林业局24日消息，绿美广东生态🐹建设工作⛎领导小组日前通报了2024年广东⛵省全面推行林长制📮和绿美广东生态建设工➕作考核结果。

广州市🤭获评优秀等次。广东省林业局 供图

　　Ⅰ类地区中，清远市、韶关市、河源🦁市获评优秀等次，云浮市、梅😏州市获评良好等次；Ⅱ类地区中，广州市、佛山市、珠海市、深圳市获评优😧秀等次，中山市、东莞市、惠州市、肇庆市、江门⌛市获评良好等次；Ⅲ类地区中，潮州🤓市获评优秀等次，汕尾市、茂名市、阳江市、汕头市、揭阳市、湛江市💙获评良好等次。

　　按照《绿美广东生态建设🤦财政激励方案》，广东省将对广州市、清远市、佛山市、珠海市、潮州市、韶关市🚜进行激励。

珠海市获评优秀🍐等次。广东省林业局 供图

　　2024年，广东省以林🌷长制为引领，推动林长制“建机制”向“见成效”转变，不断推进绿美广东生🚞态🛫建设各项工作取得新成绩。广东坚持弘扬“岳山造林”光荣传统，持续推进扩绿🦖增绿，完成林分优化提🚢升215.91万亩、森林抚育提升207.44万亩，均超额完成任务。

　　同时，广东省级🙋林长带头履职，签发3道省总林长令，带动各级发布林🍺长令280多道，开展巡林调研140多万人次，协调解决重难点🗽问题500多个，推动恢复一批林草🐡机构。

　　广东还先后开展“绿🔲美广东竞风华”“林长话绿美”访谈、“最美基层林长”评选等活动，出台《广🐘东省林长制条例》和绿美广😵东生态建设财政激励🐔政策，深化实施“林长+”协作机制，开展⏫林长制工作述职，推进智慧林♑长综合管理👞系统优化升级和推广应用。

　　据广东省林💋业局介绍，截至目前，广东共🐸设立各级林长约9万名，聘用护林员约3.5万名，落实监管员约3.2万名，有力😢促进林长制和绿美广东生态建设工⭐作落地落实。(完)

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今年的三伏天❓不一般！进入中伏，人体有这“两怕”，不得不防！　　2025年三伏天🔒时间表　　中伏(10天)：7月30日～8月8日　　今年的🔛三伏天来得晚且时间短　　中伏仅有十天　　身体要面对♿的挑战也更大　　今📸天是中伏第一天　　人体有这“两怕”　　“一怕”寒邪、“二怕”病　　中伏养生为🗂什么推荐你吃面食？　　冬病夏治🚉并非适合所有人？　　快跟🥦着小圈一起来看看吧～　　01　　中伏：人体有这“两怕”　　“一怕”寒邪：中伏要防寒　　冷食不可多吃：　　一方面，冰冷的食物会增🦁加肠胃负担，从🔳而导致脾胃功能下降，易导致腹泻、腹痛。另一方面，天气炎热时，人体出汗较多，此时切忌迅速、大口喝冰镇饮料，否则可能会引🌸起血管收缩，从而诱发心绞🚓痛甚至心肌梗死。　　避免冷风直吹：　　不论是吹空调还是吹电风扇，都♑不要长时间直吹。尤其是📱从室外进入室内时🍥以及刚运动后，以🍊免湿气顺着打开的毛孔进入人体，损伤阳气。　　注意：　　经常🃏待在空调房中，身体感知温🏦度变化的🐀能力及免疫力会下降，人体更容易🚻感冒。　　洗澡后不要受凉：　　夏季洗完澡后或者🔂大汗淋漓时，不能马上进入🕴空调房。此时人体皮🍄肤毛孔是打开的，立马进入空调房，容易使外邪寒气趁机侵🈴入体内。　　睡觉不可贪凉：　　夜晚睡觉时，切忌将电风扇、空调直吹头部，以免发生面瘫。也🦊不要直吹颈椎，否则可能会使颈背👊部肌肉受寒，出现颈部持续痉挛、后背酸痛等不适。　　“二怕”病　　中伏要防3种病　　心脑血管疾病：一不小心要人命　　夏天是💈心脑血管疾病的高发期，尤其🔁是三伏天这段时间，气温飙升，当气温达到35℃以上，心脑血🐔管疾病的死亡率会明显👟上升。　　中暑：热射病死亡率高达60%　　夏季天气炎热、气温高，人体易中暑。其中，表现最严重、死☝亡率最高的中暑叫做热射病，死亡率高达60%，要合理、正确使用空调、电风扇。　　肠炎：不注意很遭罪　　夏季是人体消化🥋功能比较弱的季节，自身抵抗力🎗和对气候适应🧝能力下降。同时，闷热的天气适宜细💡菌繁殖，从而使腹泻、肠炎成为🎺夏季常见的消化系统疾病。　　02　　三伏天　　面食可作为补充🗡人体能量首选　　俗话说“头伏饺子，二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋”，三伏天正是吃面食🆑的好时候。　　此时气温高，人体新😢陈代谢加快，身体大量出汗，对能量的需求增🌸多。饺子、面条、烙饼等面食，含有糖类、B族维生素和多种矿物质，可以为人体提🗿供热量。相对于其他主食，面食也比较容易消🍃化、吸收，适合受暑热困扰从🔐而食欲不振的人群。中伏吃上一碗🏛热汤面，还可以帮助身体🐈发汗，祛除体内🏒湿气和暑气。　　养生小贴士：　　面汤：含盐量较高，要少喝。　　捞面：有的人在夏天吃😨面时，喜欢把热面条放到冷水👞中过凉，但这样做会让部🎟分B族维生素和🔅钾元素溶到水中，造成营养流失。　　炒面：含油量较高，不宜常吃。　　03　　三伏天　　喝好这杯姜枣茶　　功效：　　补体内阳🥫气之虚以温养脾胃，助🌴阳气发散以排寒散湿，有📄助于提高人体的抗病能力，帮助预防疾病。　　制作方法：　　1.生姜3片去皮切丝、红枣3枚去核切开；　　2.养生壶中加入300毫升清水，煮5分钟后晾至🌆温热即可饮用，此为一人份，如需多人饮用可🅾适当增量。　　养生小贴士：　　1.痰湿体质人🍛群可以再加一片陈皮。　　2.肝气郁结人群👣可以再加3朵玫瑰花、1块红糖。　　3.经期、孕期女🔀性谨慎饮用。　　04　　三伏天　　宜冬病夏治　　三伏天🏾是冬病夏治的养生好时机。针对🖍一些在冬季容易发🗻生或加重的虚寒性疾病(即“冬病”)，在阳气旺盛的夏😟季进行温补阳气、散🥃寒驱邪的治疗(即“夏治”)，达到🕞预防疾病在冬季复发或减🙆轻症状的目的。常见的“夏治”方法有三伏贴、艾灸、拔罐等。　　适合冬🕖病夏治的疾病主要具有🅰以下特点：　　1.好发于💝冬季或寒冷时加重。　　2.病情反复发作、迁延难愈。　　3.患者🍗通常阳气不足，体内有寒邪。　　适合“冬病夏治”的常见疾病包括✒呼吸系统疾病、风湿骨关节病、消化系统疾病、妇科疾病等。　　注意：　　冬🗣病夏治并非适合所有人，如果不是🗃虚寒性体质的病人，就不适🏳合冬病夏治。其次，冬病夏治🕝主要针对虚寒性疾病，如果不了解🥂自己的体质和病情，盲目进行治疗，可能会适得其反。　　因此，在决定🚻进行冬病夏治之前，务必先就医，在专业医生指🐸导下，明确自己是否适♌合冬病夏治。　　中伏养生🔉小贴士　　1.中伏人体有这“两怕”：　　● “一怕”寒邪：　　冷食不可多吃、避免冷风直吹、洗👔澡后不要受凉、睡觉不可贪凉。　　● “二怕”病：　　心脑血管疾病、中暑、消化系统疾病。　　2.面食可作为中伏补🚥充人体能量⏺首选。　　3.三🚄伏天喝姜枣茶有助于提高人体🏅的抗病能力，帮助预防疾病。　　4.三伏天是🚣冬病夏治的养生好时机，但并🔔非适合所有人，在决定进行🔹冬病夏治之🍯前务必先就医。　　来源：CCTV生活圈【用户看片习惯🌀变化】《8月20日起南航在🤝上海虹桥至广州🚈航线推出“一刻登机”服务》是🏾一部融合手机看片国产日韩“彩票开奖疑云”与用户看🏭片习惯变化“彩票黑市撮合”的悬疑片，导演奏自由👿通过内幕资料曝光了？“揭秘头奖内幕”吸引眼球，用20部未删减剧情“一亿巨奖”增强噱头，同🥜时聚焦资源无法播放“赢家、韭菜、幕后🥑黑手的真实身份”。八艾事务所维修站🔵已上线完整版，看片无广👓告特权深度分析PDF免费领取。试看后续内🈳容点击获取观影权！中新社安徽🦕马鞍山8月18日电 (记者 张俊 储玮玮)2025“青春同行”两岸新媒体创享季安徽交流营18日于马👊鞍山市启幕，近20位两岸自🍢媒体人踏访李白足迹，共探诗仙文脉。　　“二十年前曾来🍲马鞍山‘寻根’，此次是替外婆‘回’故乡看看。”台湾自媒体博💌主王裕庆望着太白祠🤬的斑驳碑刻，轻声说道。他的外🌉婆是安徽当涂人，以前常念叨“李白醉酒捞月”的传说。“此刻所见的太白祠碑刻、古村风貌，恰是外婆口中的😆模样。我相信外婆以前也💁来过这里，这让我充满回忆。”8月18日，两岸自媒体人在马🚠鞍山市长江采石矶🌂文化生态旅✂游区参观李白书法。中新社记者 储玮玮 摄　　“少时只识‘床前明月光’，今至马鞍山，方懂诗仙‘低头思故乡’的情怀。”首访马🍔鞍山的台湾青年刘黛📑霖举着手机，镜头对准太白楼内陈列🎴的古籍拓片，将江景与诗稿发至🕕社交平台，分享给更多朋友。　　台湾青📌年李鑫边拍摄边感慨道，无论留下李白😻千古诗句的采石矶，还是写下《赠汪伦》的桃花潭畔，都是两岸共🧘有的文化瑰宝，“课本里✈的李白是‘诗仙’，到了安徽才🐬发现其触手可及。”8月18日，两岸自📰媒体人在马鞍山市打卡🛁李白大鹏展翅雕像。中新社记者 储玮玮 摄　　本次交流营活动将持续至8月22日，两岸媒体人还🙍将走进桃花潭畔、宣纸文化园、胡适故居等地，在徽州🗿老宅与古村巷🐗陌中感受独特文化。(完)深海海峡飞虹🐩发出486Hz信号：解码后竟是星野📴飛鳥2025预言！');}else{document.write('');var player = videojs('mini_player');}/*START#ShouJiBan-https://poss-videocloud.cns.com.cn/oss/2025/07/30/chinanews/MEIZI_YUNSHI/onair/DA43C7BC3BE6482C885304A4CA30AFA4.mp4END#ShouJiBan*/视频：中超联赛有限责任🍒公司原董事🏊长刘军一审获刑11年来源：中国新闻网 　　中新网7月30日电 据“通山法院”微信🔓公众号消息，2025年7月30日，湖🍉北省通山县人民法院公开🤴宣判中超联赛有限责任公👩司原董事长😤刘军受贿、非国🐦家工作人员受贿案，以受贿罪判处被💁告人刘🌆军有期徒刑十年，并处罚金人民币💞六十万元；以非🛎国家工作人员受贿🦓罪判处其有期徒刑二年，并处罚金人👌民币五十万元，决🔒定执行有期徒刑十一年，并处罚金人民币🎪一百一十万元。对被告人刘⏯军受贿、非国📬家工作人员受贿所得财💇物及孳息依法予以追缴，上缴国库。　　通山县人民法⛅院于2025年4月14日公开开庭🔈审理了该案。

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香坂百合/紺野光/香西咲/瀧本雫葉

（青岛日报／观海新闻记者 京野美麗）