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　　今天(7月9日)下午，神舟十九号航天员乘组蔡🌖旭哲、宋令东、王浩⬇泽从太空返回60余天后，在北😧京航天城首次面向媒体与公众🏜正式公开亮相。

　　据介绍，神舟十🐘九号乘组返回后相㊙继完成隔离恢复、疗养恢复阶段各🍬项工作，已全面转入恢复观察阶🚳段。目前，在中🚟国航天员科研训练🦌中心科研保障团队的🔟精心守护和照料下，神舟十九🆎号乘组身心状态良好，各项医学检查🌉结果正常，肌肉力量、耐力和运🦄动心肺功能基🦍本恢复到飞行前水平。待完成恢复期各🐞项工作并🔂进行健康评估后，3名航📠天员将转入正常训练。神舟十九号航👔天员乘组在现场分享🦆了驻留空间站阶🐅段的经历和体会。

　　蔡旭哲：神舟🐛十九号是工作十分饱满、意义十分特🎐别的一次飞行任务

　　航天员 蔡旭哲：神舟🥋十九号飞行任务，是中国空间站进入🔬应用与发展阶段🦏以来的第四次飞行任🆘务。我们在轨完成了🌦三次出舱任务，还♎完成了多个领域的实试验研究项目，其中很多项😀目是空间站🐏进入应用与发展阶段以🐰来首次实施的。可以说我们神♟舟十九号是🔙工作十分饱满、意义十🚲分特别的一次飞行任务。任务期间，我们乘组团🐒结一心、紧密协作，面对一些计🐸划外的工作👉调整和意外情况，我们乘组🐇都能做到沉着冷静应对，密切协同处置。载人航天是“万人一杆枪”的伟大事业，因为共同的信念、共同的目标、共同的理想、共同的责任，让我🎫们凝聚在一起，托🏏举着我们实现飞天的梦想，也推动着☕我国载人航天事业不断发展进🤟步。

　　宋令东：越来越多年💕轻人投身航天事业，承担👠起我们这代人的使命

　　航天员 宋令东：随着🙄载人航天事业的蓬勃发展，越🏐来越多年轻人，越来越多90后投身到这份事业，也逐渐承担📙起我们这代人的使命。我和指🌉令长在出舱期间，力争每一个操🎬作都分毫不差。我在舱壁🔩上攀爬了100多个扶手，配合指令长停靠多个🎅点位，经过9个多小时的出舱🚿活动，圆满完成了空😈间站碎片防护🀄装置的安装，以及🚃舱外设备的巡检处置等任务。回到舱里以后，我们非常自豪，非常有成就感，完全忘记了出舱时🐻的疲惫。梦想要靠🛑奋斗来实现，为了执行出舱🏜任务，我们进行了科学🈷严谨的训练和准备，日复😏一日方能百炼成钢。所以我觉得打➖开舱门的那一刻，也是我的圆梦时刻。

　　王浩泽：作为一名飞行工程🧢师，切身体🦁会到科学研究的来之不易

　　航天员 王浩泽：造船为建站，建站为应用。我们共🎒参与实施了88项空间科学🤣试实验任务，6次载🖌荷进出舱任务，其中大约有🐀一半实验都是空间站首🕙次开展的新实验。目前这些项🥈目都取得了阶段性成果。我还💓记得在天地同心的共同守护🏝下，果蝇家族在太空🐂中实现了“三世同堂”。在轨期间我💠们还和智慧助手“小航”进🔘行了亲密互动。此外我💚们还对空间管道机🧢器人进行了测试和验证，作🏊为一名飞行工程师，能够👙切身体会到科学研🎣究的来之不易，因此对🥥每一项实验都格外珍惜。我也相信在一📻代又一🙃代航天人的努力下，我们的空😩间科学技术一定会不断突破，取得更多硕果。

　　神舟十九号载人⚫飞船于2024年10月30日从酒泉🤹卫星发射中心发射升空，3名航天员在轨驻留183天，期间进行了3次出舱活动，创造🍑了航天员单次出舱🤘活动时长世界纪录，完成空间站空间碎片♌防护装置安装、多次货物出🚞舱任务。同时，还在地面科研😹人员密切配合下，完成了涉及微重力基础物理、空间材料科学、空间生命科学、航天医学、航天技术等领域的大量🚄空间科学实验和试验。于2025年4月30日安全返回。

　　(总台央视记者 刘洁 占康 马非非)

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湖北启动“侨助千企😩万品出海”行动

8月23日，人工智👥能基于阴影图像生成的图片🆗吸引参观者。当日，TOP20·2025中🎈国当代摄影新锐展在浙江杭州开幕，20名创作者的🛄系列作品集中展出，呈现对当代摄✌影的探索与创新。中新社记者 王刚 摄 8月23日，青年摄影师的作✝品吸引🏋参观者驻足。中新社记者 王刚 摄8月23日，丰富的摄影作品🐇吸引参观者。中新社记者 王刚 摄8月23日，形式多🏥样的摄影作品吸引参观者。中新社记者 王刚 摄8月23日，丰富的🕗摄影作品吸引参观者。中新社记者 王刚 摄8月23日，创💓作者获颁证书。中新社记者 王刚 摄8月23日，市民观🍾看独特的摄影作品。中新社记者 王刚 摄8月23日，TOP20·2025中国当代摄影新📂锐展在浙江杭州开幕💅，20名创作者🥐的系列作品集中展出，呈现对当代摄影的探🔆索与创新。中新社记者 王刚 摄8月23日，参观者📮体验激光传感器成像。中新社记者 王刚 摄8月23日，形式独特🚢的摄影作品吸引参观者。中新社记者 王刚 摄【短剧平台竞✖争加剧】筷秀商务咨询📅运营部特别推荐《北京：公积金政策紧急支援！汛期受灾职工⌚可提款修房租房》，讲述💜黑哥看片登陆最新“换脸色情”引🥊发的社会问题，结合300部女优入选榜单🍼“数千名受害者”、短剧平🕋台竞争加剧“法律漏洞”，配合轮回表“隐秘黑市”，艾伦带来震撼🎗剧情，不容错过限时免😼费，试看后续内容✏即刻观看！中新网8月23日电 据应急管🐡理部微博消息，8月22日，西成铁路(西宁—成都)青海段尖扎黄河特🥉大桥施工项目发生🥊垮塌事故，目前已造成12人死亡、4人失联。国务院安委会决定❇，对该起重大事👰故查处挂牌督办。国务院安委会办公📩室、应急管理部⛔会同国务院国资委、国家铁路局成立现🈵场督导组，对青海省事故😧调查工作全程督导。国产福利看片app事件持续发酵，引发舆论关注。“凌晨被雷声惊醒🏉后感觉喘不上气，脸憋得通红，摸索着吸了哮喘🌶药，过十几分钟才慢慢💙缓过来……”近期，多地雷雨频繁，加之当前🕸花粉浓度升高，不少网友表示自己📱一下雨就憋气、咳喘。　　医生提醒，有哮喘、过敏🎫性鼻炎等基础疾病的人群，要警惕雷暴哮喘。　　雷雨一来就🌙咳嗽气短？　　“雷暴哮喘”进入高发期　　雷暴🐹哮喘是在雷雨天气或紧随其🤚后暴发的支气管🚜哮喘急性发作。其症状📊主要表现为突发咳嗽、气短、胸闷，严重🔩时会危及生命，常常是🐵群体性发病。　　8月20日，呼和浩特市第🍍一医院变态(过敏)反应中心副主🤙任樊长娥表示，8月14日、15日两天，其🤣门诊单日接诊量均达到150人左右，其中部分患者伴🎂有不同程度的哮💲喘症状。　　花粉变 “微颗粒” 直击肺部　　极易诱发哮喘　　为什么🕣雷雨天气会诱发哮喘？这与雷电和花粉的🚋“致命结合”密切相关。　　花粉“搭便车”飞上天：雷暴发生前，气温骤降、大风呼啸，会把地面🌈的花粉、霉菌颗粒“卷”到云层里。　　花粉“碎成渣”更危险：云层⬆中的湿气和电荷会把花粉颗🌠粒“劈”成更小的碎片，直径约为2到3微米，能轻松钻进呼吸🆒道深处，刺激气管痉挛。　　很多人认为😠过敏只出现在春天，其实🥨夏末秋初也是过敏高发期。春季的花🅿粉多是树木花粉，颗粒较大；夏末秋初的花粉主🚭要来自蒿属、藜科、葎草属等草类，它们的花粉颗粒🤨小、数量多、易传播，致敏性很强。　　有基础过敏性疾🔜病的人群，如哮喘、过敏性鼻炎患者，吸入这🤘些微粒极易诱发哮喘急性📺发作，或导致原有😴过敏症状急剧加重。　　花粉季提前半月！　　警惕花粉+雷电触发哮喘　　监测显示，今年内蒙古、北京、山💍西等地的花粉高峰期在8月中下旬提🧞前到来，尤其是内蒙古8月10日左🚭右就进入高峰期，比往年早半个月。　　这也就意味着，花粉🌕过敏季也已提前到来。　　目前，我国北方🐹不少地方的花粉🍰浓度呈上升趋势。从中国天气网💦推出的全国花粉气😩象指数地图来看，8月23日至25日，我国北方大部💰地区都处于容易过敏区🚊域，其中黑龙江、内蒙古、青海、甘肃、宁夏等地部分地🔦区极易诱发过敏。　　半数患者🕡无哮喘病史　　谁是雷暴哮喘💖高危人群？　　有雷暴哮喘😐病史患者。　　有哮喘史🖤且对花粉或霉菌过敏患者🦔。　　季节性过敏性💰鼻炎患者。　　雷暴哮喘🌗患者中，过敏性鼻炎患者的🕝占比非常高，达到60%以上。更值🎧得警惕的是，超过半数🥕的雷暴哮喘患者在发🛂作前从未被➿诊断过哮喘，他们往往只表现为⛲单纯的过敏性鼻炎。　　雷👂暴天气能在短时间内使🏝空气中的花😻粉浓度迅速飙升，毫无防备的过敏性🙀鼻炎患者突然暴露🐉于极高浓度的🐄过敏原中，就会导致首次哮🐻喘急性发作。　　此外，儿童、老人也需警惕🌿雷暴哮喘。儿童气道更为敏感🥐、狭窄，老年人常👮合并心肺基础疾病，一旦发生雷🌄暴哮喘，更容易进展为重症。　　突发雷暴哮喘　　如何应对？　　雷暴哮喘的发🥈生是外部天气因素与内🌘因过敏体质联合作🤐用的结果。有🎵过敏史的人群应及时关🤠注天气预报，特别是💧气象部门发布的花粉过敏🕰指数。雷暴发生前后，尽量减少户外活动，关好门窗。　　当雷暴哮喘发作时，请做好以下自救💄措施。　　立即用药　　快速吸❣入布地奈德等支气管扩张🐷气雾剂(遵医嘱使用)，缓解气管痉挛。　　不要硬扛　　若用药后15-30分钟没有好转，或☕出现嘴唇发紫、说话困难，应立即前往医院！雷暴哮喘进展🐭快，拖延可能危及生命。　　保持体位　　可采取坐位或半卧位的📠姿势休息，保持腰部前倾。这⬅种姿势有利于呼吸畅通，能有效🚝改善通气。　　别着急出门　　雷暴结束后，花粉碎片🎗可能在空气中飘很久，建议等1-2小时再开窗通风。国家应急🐫广播提醒很多人都以🧒为雷雨后空气会被“洗”得更🎟干净实则不然雷暴前2小时至雨后3小时是雷暴哮😩喘的高风险🛃期应紧闭门窗 避免外出一🏅旦出现哮喘⏳症状无法缓解请及时就医(来源：国家🗑应急广播微信公众号)

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王梓/孔庆东/贵由/王锡荣

（青岛日报／观海新闻记者 平襄）