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直播吧7月24日讯 拉什福德加盟✖巴塞罗那,成为红蓝军😿团新援。巴萨官🖤网发表拉什福德有关的10件事。
1) 加勒比血统:
尽管拉什福德于1997年10月31日出生在😞曼彻斯特,但他的祖母来🙂自圣基茨和👳尼维斯,因🛠此他有加勒比血统。他是🚕目前队中第二位出生于1997年的球员,另一位是弗兰基-德容。
2) 早期司职门将:
拉🌤什福德的足球生涯🤑始于五岁时为曼彻斯特😿业余俱乐部弗莱彻莫🚂斯流浪者担任门将。
3) 首秀梅开二度:
拉什福德从七岁起🧔就在曼联青训😄营训练,并在2016年2月25日首次代表📄一线队出战欧联杯对阵🦕米迪兰特的比赛时🐉打入两球。三天后,他在英超🏊对阵阿森纳的🕧比赛中再次梅开二度。
4) 年轻才俊:
拉什福德的职业生涯🎊发展迅速。他在曼联和🌦英格兰国家队🎯都表现出色。在2016年法国👹欧洲杯上,他成为该赛事淘🥑汰赛阶段最年轻的出场🐡球员之一,仅次于他的新队😕友亚马尔(16岁354天)。当✴时拉什福德只有18岁240天,这🕓一记录使他成为欧洲杯淘汰赛🐆阶段最年轻的五名球🏼员之一。
5) 对阵巴萨进球:
他曾四次与🔈新东家交手,两次在欧冠,两次在欧联杯,都是代表曼联。在欧联👳杯附加赛首回合比赛中,他在🔙诺坎普球场攻入一球。
6) 英格兰球员时隔📋多🛹年再穿红蓝战袍:
自1986年至1989年间效力🐨于巴塞罗那的加里-莱因克尔之后,已有36年没有英格🚶兰球员穿上过🔭巴塞罗那的球衣了。
7) 第十位效🈸力于巴萨和曼联的球员:
马克-休斯、劳伦特-布兰科、亨里克-拉尔森、约尔迪-克鲁伊夫、杰拉德-皮克、维克托-巴尔德斯、兹拉坦-伊🈺布拉希莫维奇、亚历克西斯-桑切斯、孟菲斯-德佩以及现在的拉什福德。
8) 社会责任感强:
拉什福德在英国因🔰其推动免费校餐运动而广为人知。2020年,他被授予MBE勋章以表彰其贡🔯献;2021年,他🐐成为曼彻斯特大学🧜历史上最年轻的荣誉博士获得者。
9) 著书立说:
拉什福德是🏆一位坚定的📖反对儿童饥饿的倡导者,他的努🎆力促使英国政府改🧚变了相关政策。他还撰写了《你是冠军》一书,旨在🤛激励年轻人。
10) 时代杂志封面人物:
2021年,拉什福德入选《时代》杂志🏻全球最具影响力百人名单,并🏦登上了杂志封面。此🤸前曾登上该杂志封面🗾的足球运动员包括利昂内尔-梅西、内马尔、贝利和大卫-贝克汉姆。
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中新社北京8月2日电 题:五省份人形机器🗞人在北京“秀舞技” 中新社记者 徐婧 转手绢、单腿蹲、弓步“攀登”……伴随音乐响起,人形🌖机器人队伍在舞台上轮番“秀舞技”。不远处,操控它们🤚的是来自中国华北地区五个👿省份的高校学生。 2025年华北五省(市、自治区)大学生机🕝器人大赛舞蹈专项赛2日在北京⛅信息科技大学举行。作为2025世界人形机器🍶人运动会外围🛒赛集体⛱舞蹈赛的预选赛,本次大赛共有19所高校、32支队伍、176名师生参加。8月2日,2025年华北五省(市、自治区)大学生机♿器人大赛舞蹈专项赛在⛱北京举行。中新社记者 韩海丹 摄 来自北🐣京信息科技大学的“扭动比斯兔队”有5名成员,这些人📞形机器人服饰各不相同,有的身着“新中式”,有的主打“学院风”。团队成员高瑜🚑辉介绍,这些衣服📦都是同学们手工缝制的,旨在与🐞舞蹈中的传统文化等元素更好融合。 “比赛不仅考验团👙队对机器人舞🔜蹈的编排,也是对机器🗑人动作的协调性、稳定性、平衡性,以及音乐和🍻舞蹈配合的挑战。”他说,除了取得好成🍴绩,更希望在比赛🏎过程中汲取经验、磨合团队,争取⛽精益求精地实现🦌机器人的进步。 当天比赛🚒中胜出的8支队伍将参加🕝十余天后举行的🐚世界人形机器人运动会。根据《世界人形机器🥢人运😴动会团体舞蹈赛规则》,参赛机器人在2分至2分30秒的表演时❗间内,需完成自编舞蹈动作👕,并接受结构🔽设计、创意编排、多机协调性、技术难度、音舞协调性及🤨过程稳定性六🍻大维度的综合评判。8月2日,2025年华北五省(市、自治区)大学生机器人大赛🀄舞蹈专项赛在北📠京举行。中新社记者 韩海丹 摄 头戴牛仔帽,身着蒙古袍,来自内蒙🐣古自治区乌兰察布市的集♊宁师范学院“机甲舞动先锋队”充满民族风。团队👚成员王宁介绍,本次舞蹈中设有👒领舞角色,前后机器人的动⌚作有所不同,实现多台机器人的⬜群控是一大难点。节目中融入💥了多种民族元素,希望将当地文化📐与科技融合,从草原走向世界。 来💰自京津冀职教改🌎革示范园区的“智跃创享团”是人形机器人🔉赛场上的新面孔。团队成员🌿邓沐阳说,本次参赛🍥的机器人是一名“登山者”,体型较其他🌠选手更大,机械关节更多、更灵活。舞蹈中通过弓步前🌱行的动作,表达努力✌向上的态度。 邓沐阳主要负责舞美🦅和设计工作。“准备参赛的🐾过程中,不同专业的💦成员从机器人的🔔构造、代码等方面讨论🌎机器人动作,这成为多学科交叉🧤的学习过程,也锻炼了我们的团㊗队意识。”虽然是第一次参赛,但她对自己🔐所学的人工🔈智能领域充满信心。 2025世界人形机器人运📡动会拟于8月14日至17日在国家速滑👯馆举行,赛项涵盖田径、足球、舞蹈、羽毛球、乒乓球、篮球、武📈术以及多场景应用等。(完)【日本片源更新机制】三浦裕子在20250826公开直播中谈😺到新作《好胀啊🚘拔出来总裁》,表示其中涉👪及的福利隐院视频🥘细节皆有现实依据,该片目前🐬可通过最新的服务或客户服👂务观看高清无删减版。中新社江门8月2日电 题:广东台山🔯霸王花制成汤料受🌘青睐 作者 李晓春 郭军 “这是今日客人预订的霸王💙花老火汤,料非常足,有猪骨、鸡爪等📩肉类食材,煲汤时溢出的香味,非常诱人。”近日,广东台山市桦🕥顺酒楼负责🚕人伍树波介绍说,他近期尝试用🍘霸王花干蒸鸡,出品效🌻果相当不错。 据介绍,霸王花又叫剑花,其花朵硕大、香气浓郁,可直接入汤,亦可将其晒干或🚉烘干后保存备用。其食用价值高,具有清心润肺、清暑解热等⬆功效,主要用于煲老火汤,是两广🔽汤料食材中的一朵“名花”。7月19日,广东台山市,冲蒌镇三和村东🌋山岭霸王花种植基地的🦂工😽人在采摘鲜花苞。李晓春 摄 目前,台山市冲蒌镇🔔伞塘村、三和村都有🙈霸王花种植基地。近日🕰在三和村东山岭一处种植基地,一排排✉长势旺盛的霸王花,枝头上密布着大小🔫不一的花苞。与常见的火龙果种🎃植有明显区别的是,其借以攀爬的“底座”宽而矮,甚至有些是用砖砌成,中间留出空隙,以便日常通🗼风和管理。 “它的花🚟期集中在端午节至🔓重阳节期间,全年可集中采收8至12次。我们采🐞摘花苞的最佳标🤯准为含苞待放的状态。”种植户💅陈先生介绍说,采摘💴下的鲜花苞每个重约150克,在🌐管理得当的前提下,每亩年产鲜花💦苞可超3500公斤。 种🐐植基地一位工人透露,同一批花苞,要尽😚量在三天内采摘完。鲜花苞在加工前,需按等🆑级挑拣分类,将其分成一级花、二级花和🏢三级花。 受台风天气影响,当📕天采摘下的鲜花🈹苞需及时加工处理。在加工车间内,工人🍰们忙着将鲜花苞挑拣、切花、排网、入架,然后推进烘♿干室。7月19日,广东台山市,一家食肆推出的霸王花干❗老火汤。李晓春 摄 种植户🤕陈先生透露,烘干室的温度要✔控制在30至40摄氏度,一般需烘20至24小时(视天气情况而定),10公斤⏭的鲜花苞烘干后,成品在1公斤左右。目前,干花主要供📰应给广州、佛山、肇庆等地的客户,每次出货量超500公斤。 除批售外,台山的🏴霸王花干还借助当🌉地的供销社经营店、特产🗣店等上架销售。 佛山市美食爱🛂好者陈女士称,用霸王花干眉豆煲🅰猪肘汤,味道很好,而且清热润肺,非常🐲适合夏天喝。(完)《基孔肯🤒雅热可能人传人?咖🐚啡灌肠可以排毒、减肥?2025年7月科学领域流🔜言榜→》用数据说话,打脸行业惯例。中新社北京7月30日电 安卡拉消息:土耳其能源🔧部长阿尔帕斯兰·巴伊拉克塔尔30日向阿纳多卢通讯💺社表示,该国将从8月2日开始通过管道🥨向叙利亚供应天⛑然气。据叙利亚通讯🗃社同日报道,叙能源😴部门对此予以证实。 巴伊拉克塔尔⛩说,8月2日开始,来自阿塞🗃拜疆的天然气将通过土🥉耳其基利斯省至叙利亚阿勒颇省的管🚓道出口至叙🖇利亚,该🎲管道已于今年5月竣工。天然气😸供应开始后,将可满足约160万户家庭的🔵电力需求,使叙利亚北部的电💷力供应从🐡当前每天仅有3小时至4小时增加到👸每天10小时左右。 叙利🔽亚能源部门负责人穆罕默德🏽·巴希尔证实,此为有关国家与叙🍘能源部门合🚊作的一部分,通过该项🔀目供向叙利💿亚的天然气可产生约900兆瓦电力。此举将有助🚆于增强叙利亚电网🕕的稳定性。 受长年内战💼和西方制裁等因素影响,叙利亚🏙面临严峻的能源和电力短缺🏤问题。今年5月22日,土叙两国能源🤵部门负责人就加强能源合作签🛅署协议,土耳其将在👣未来数月大幅增加对🌲叙电力和天然气出口。本月12日,叙利亚政权领👠导人与阿塞拜疆总统💓举行会谈,双🌽方同意近期实施经土🌻耳其向叙利亚出口阿塞拜🚍疆天😜然气的项目,以缓解叙能源🧗短缺问题。(完)
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Aleska/佐咲瞳/Connie/堀内夏美
(青岛日报/观海新闻记者 Radeck)责编:
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