新京报：根据记者丽娜🤫获取到的最新动态，青草草是针🏸对华人绿色将于2025年08月27日在新京报举🔥行隆重的开幕仪式。中奖率低❇的背后真相

　　中新网北京7月24日电(记者 石睿)大暑已至，一年中🚨最炎热的节气来了。烈日下🖍微微一动就满头大汗，尤其是超重🛁人士更是难熬。

　　网红减重方式大多或“伤身”还易“反弹”。实际上，人类自身就有精⛵妙的体重调节机制，为什么有的人“喝水都会胖”，而有的人却“躺着也会瘦”？对此，中新健康🕜采访了内分泌专家，揭开身体中让人变胖变👦瘦的“神秘力量”。

　　喝水都会胖？确🔇实有些人更容易胖

　　“临床📼上会有肥胖症患者看诊时说，‘我明明吃的不多，怎么喝个🎯水体重都蹭蹭往上涨？’”

　　中国医师协会医学🕣科学普及分🏅会内分泌学组委员、山东省立医🎻院内分泌代谢病科副主💋任医师孙香兰接受中新🥡健康采访时表示，喝水都会胖，是比较👅夸张的说法，但身体🐢出现以下三种情况的人，确实更容易长胖。

　　一是基础代谢率较🍞低。基础代谢😌是人体维持🚵生命的所有器官正常🍿工作所需要的最低能量，也就是静息状态下人体能🐈消耗掉的热量，吃同样多的食🔴物，基础代谢😟率低的人会消耗更少🌶的能量，储📧存更多的脂肪。

　　二是节俭基因更强大。节俭基因是让🔲人体代谢机🔠制处于节约状态的基因，人类大🐙多具有这样的基因，拥有更🌠强大节俭基因的人会更🗼高效率地把多余热量🧚转化为脂肪储存起来，让热量更少被消🐓耗。

　　三是内分泌激素♐紊乱。正常情况下，进食后，瘦💵素会准确传递饱腹感，饥饿素减少分泌🅱饥饿感减弱，使人减少进食，而当内分泌紊乱时，瘦素抵抗、饥饿素分🏢泌异常，吃✨饱后食欲照样很旺盛，导致热量🍡摄入过高。

　　“开始🐺是不健康的生活方式导致身体肥胖，而脂肪过多有可🦃能导致内分泌🎙激素紊乱，进而体重⏯进一步增长，这就🛄形成了恶性循环。”孙香兰分析道。

　　越减越肥？不科学减💡重大多会反弹

　　肥胖👁形成的核心逻辑很简单，就是摄🌾入热量多于消耗热量，多余热量转化⛽为脂肪储存，体重越来越重，因而，减🛠重的核心原则也很简单，就是管住嘴、迈开腿。

　　很多网👨红减重方式也是从“口”入手，比如不吃任何含有🏐碳水😲化合物食物的“断碳”法；只喝奶茶、咖啡、汤等液体或流质食🏔物的“液断”法等。

　　孙香兰指出，“断碳”“液断”等都是通过严控碳😲水化合物摄🏆入的方式强迫身体进🗄入燃脂模式，初期减重🔉效果会很明显，但是会导致人📍体出现营养失衡、肌肉流失、免疫力下降等🔧问题，存在很多🔓风险和隐患。

　　“这👛类极端节食法很难长时间🤬坚持，一旦恢复正常饮食，体重绝大多🥇数会反弹，甚至超过🐼节食前的水平。”孙香兰称。

　　原因在于极端🐉饮食控制时，身体会启动“自救”模式，降低自身基础代谢水平，导致人🤚体更高效、更充分地转化、储存脂肪，最终陷入“越减越肥”的怪圈。

　　因此，不建议肥胖🎀症患者自己使用上述⛱极端方法减重，想真正把体重🏪减下来并维持住，需要长期🧗坚持健康的生活方式。

　　首先是合理饮食，“不能把自己🍚饿成营养不良的胖子”，必要时根据医生建议辅助🚓药物或手术，干预一段⭕时间之后，身体负重减轻，可以逐步加👤大运动量。

　　躺着都能瘦？关⛷键在于肌肉含量

　　无论是“易胖体质”还是节食反弹，基础代谢水平都在其✂中起到了重要🎞作用。

　　孙香兰介绍，基础🖥代谢一般占人体总能量消耗的60%-70%，也就是正👋常情况下，即使“躺着不动”，人体也能自🤖然消耗掉一半以📅上的热量。如果进一步提❌高代谢率，就能消耗更多热量、减少脂肪储存。

　　怎么提高代谢率🕓呢？关键是运动，从而提高肌肉含量。孙香兰提到，一般来说，肌肉在体内⬛的比例越高，消耗的热量越多，基础代谢率越高。在此基础上，“正常吃饭，产生的🤷热量也会被消耗，形成吃动平衡状态，体重会逐🛹渐减下来，并且🎞能够长期维持。”

　　作为减重领域的医生，孙香兰还介🍼绍了几个自己也会坚持的体重📇管理好习惯：一是每餐🔲用餐时间在20分钟以上，因为传递饱腹🤪感的瘦素响🥈应一般有所延迟，吃的太快容🎩易吃的过量；二是尽⛄量不吃深加工食物；三是不吃🤨或少吃零食和饮料。(完)

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Vision混合现实头显探索版，借助vivo蓝科技整体📂技术创新能力及在影🚩像、传感器、显示等多方面👢硬件技术积累，系统性解决MR设备在感知、交互、算力📮等维度的工程化难题，成为第一家真正以硬😥件厂商底层能力🤶，构建一整套🎟混合现实体验的🌊中国科技公司，也是国内首家🧘同时布局手机与MR的科技企业，实现内容创作与🐷体验的“生态闭环”。现场vivo也宣布了影⬇像技术战略及影像文化🍌生态的全新布局，并揭晓了2025 vivo影像加手机摄影大赛最终获奖🦖结果。　　vivo执行副总裁、首席运营官，vivo中央研究院院长胡柏😻山表示：“今天，我们相聚在长安，这个vivo梦想开始的地方📅，不🍍为镌刻过往的里程碑，只为见证：三十年埋头种因、风雨兼程，vivo走出了一条🐶属于自㊙己的本心之路！这是一🏿条以科技为基、人🌹文为魂的热爱之路，是同心共赢、携手并肩的👍同行之路，更是一条用💿户至上、雕琢极致的产🏧品之路！这条路的方向，是让‘科技照亮美好’，终点🛹是抵达每一位用户，而这🤼条路的长度，我🍁们将坚定地奔赴百年，迈向基业长青！”vivo执行副总裁、首席运营官，vivo中央研🧤究院院长胡柏山⌚现场致辞　　自1995年以步步高🔨电话机创业起步，2004年进军手机行🚐业推出🎪诸多国民级产品，再到2011年成立全新品牌🗄vivo开启⏩其智能手机时代，vivo与时代同频、与用🎏户同行走过了三十年。三十年来，vivo始终把对人👮的关切放在首位，依托“自研”与“共研”双轮驱动战略，以长期主义精🏳神多次穿越行业周🥀期，为用户带来超越预期😝的产品与服务。作为人文科技品牌，站在承上启下的重要发展节🥐点，vivo将继续秉🧀承本心而为精神，凭借用户导向基因，携手更多🈚同路人在热爱中并🎵肩同行。　　vivo Vision探索版重磅发布，轻松上🕤头打造混合现实新体验　　作为四年磨一剑的诚意之作，本次发布的vivo Vision探索版不仅是“蓝科技”系统创新能💆力的集大成者，更是将vivo用户导向😽的核心价值观落到实处，协同家庭服务机🍺器人长远布局、推动📟混合现实从实验室走入日常生活，让科技的便🏐捷与温度赋能🍕更广泛人群的证明。vivo Vision探索版　　产品定义之初，vivo Vision探索版的目⌚标就是面向用户日常⌛使用。相较🎪行业同类产品平均600-700g的重量，vivo Vision探索版仅398g，而高83mm、厚40mm的尺寸也比行业均值🔍缩小了26%，让佩戴轻松上头🐧。产品经过大量的👿人体工学研究，可精准定位🐦面部支撑的黄金舒适区，并让每一个🤦支点承压强度最🏟大都不超过6.628kPa，仅相当于人呼气的极🖇限。vivo人因实😨验室还联合国🕹内顶尖高校共同研究，采集大量真实📲用户的数据，设计出了4组、8套遮🛰光罩加亲肤泡棉组合，可适配不同的面🔒部轮廓提升🚠佩戴舒适度。针对游戏用户🌦设计的双环绑带，即使在玩VR游戏时进行甩头、躲避等大幅动作时，也能稳定佩戴。vivo Vision探索版　　vivo Vision探索版自然精准🤢的操作体验，让交互轻松上头。产品搭载了基于🕌“负设计”理念的全新OriginOS Vision系统。源🔖于大自然的灵感🌕让图标和窗口格外🎗真实地存在于用户眼前，信息的呈现不再🍾被困于小小的屏幕，而是自然地🏎浮现在周围的空间中。操作方式从“隔着屏幕点”，变成了“眼一看，手一动”，准确无🧠误的掌控空间。历时四年的深耕📴打磨，vivo Vision探索版实现了1.5°高精度眼动追踪，相当于站在2米外看1块手表大小📎的精准定位，加上26个自👖由度的指尖级手势识别和垂直175度的识别范围，为用户带来了自然精准❔的交互感受。vivo Vision探索版　　vivo Vision探索版采用Micro-OLED屏幕方案，分辨率达到双目8K，支持DCI-P3色域标准，实现94%色域覆盖，逐台产线标定，色彩准🧖确度做到了DeltaE<2，能为用🆒户打造细腻逼真的高🚓清视觉呈现和🆓专业级电影监视器的色彩体验🔧。还进行了双眼😅亮色度一致性校准，双目亮度差异≤2nits，双目色度差异ΔE<2，以减少左右🐋眼成像不一致带来的视🗿觉不适。此外，vivo Vision探索版还搭🤬载了高通技术公司✝第二代骁龙®XR2+平台，相比于上一代，第二代骁龙XR2+平台的GPU性能提升至2.5倍、AI性能提升至8倍。开启旗舰级✋视觉与交互体验，让🎒轻薄设备拥有强劲性能，为空间计算的高👂速渲染提供强🍶大的算力支持。　　为让vivo Vision探🔐索版成为能无缝融入用户数字生🍦活的超级入口，vivo把生态建设🏜放到了核心位置，从影音、游戏到办公，为用户带来了🤦新奇有趣的丰富内容。影音方面，沉浸穹🕰幕视频让用户能够自🏸由穿梭空间，逼真😗的临场感与沉浸感，让现实⤵中远远观望的震撼场面，成了触🗄手可及的临场体验。移动巨幕🦍影院让120英😦尺超豪华巨幕立刻被“搬”到面前，无论正坐、斜躺、窝在沙发角还是蜷在床上，都如置身影院C位。此外，vivo Vision探索版还支持🌁部分体育🏫及电竞等赛事直播，用🛅户可自由切换观赛视角，通过左右两块🔡大屏一眼掌握全局，抓住每🍦一个精彩瞬间。vivo Vision探索版　　自8月22日起，vivo Vision探索版✌将正式开放体验，首批覆盖北京、上海、广州、深圳、杭州、重庆、南京、成都、昆明、济南等城市，共优选13家vivo官方授权体🌕验店(武汉旗舰🏍影像馆筹备开业中)，用户可提前😹预约，解锁专属的“上头时刻”。　　vivo影像战略全面升级，聚焦场🧤景融合构建影像生态矩阵　　回望三十周年🐂历程，vivo在不🙊断夯实夜景、人像、长焦、视频四大赛道积淀🐖的同时，也☝敏锐洞察用户的影像🕶需求变化。为更好回应当下用🉐户对于多元体验✍的追求，vivo副总裁，影像副总裁于猛🖕宣布vivo影像战略全🥕面升级，进一步探索用户🦗场景融合，推动专😇业能力从行业赋能大众，构建起覆盖影像安👁全、健康、跨端体验的“影像生态矩阵”。vivo副总裁，影📸像副总裁于猛现场致辞　　vivo不断🚸在影像领域深度探索，深耕💩用户有感知的事件化场景，以专业影像能力📱赋能更广泛群体。无论是🦗在演唱会现场赋予“山顶也是VIP”的底气，还是作为春晚新媒体📔直播技术伙伴，为专业🕯直播提供端到端🏐解决方案，vivo整合四大❇赛道能力，从单一赛道到场景融合👏，满足用🏜户围绕特定使用场景的多样🕉化影像诉求。面向大众用户，vivo联合学界、科研机🔜构及专业圈层，携手浙江大学、中国摄影家协⌛会等持续🐶打破专业壁垒，将前沿创新转化为🏕大众创作力，为未来💘影像发展开拓崭新🎶视角与解法。　　为拓🗃宽影像能力的范围广度，vivo也积极针对影像安全、健康、跨端体验进🚷行前瞻布局。作为🏖首个加入国际C2PA内容真🚏实性联盟的中国手机厂🌉商，vivo即将上🥧线的崭新功能，将从可溯源、可验真两个维🕺度守护影像安全，为创🐇作安全性与内🚽容真实性提供坚实保障。影像健康方面，vivo将深度融合vivo X200系列长焦🥫微距与医疗光学，推出专业级便🚫携式裂隙灯，让专业眼科影像♌走进基层医疗，更加便捷可及。随着用户需求从单一🛳设备走向跨端协同，vivo致力构建无😖缝跨端影像体验，通过vivo X100 Ultra首发的3D影像拍摄及vivo X200 Ultra搭载的行业独家60fps空间视频，配合全新vivo Vision探索版，带来📦更加身临其境的创作、分享与观看自由。vivo与蔡司延续👌并扩大全球战👼略合作关系　　与此同时，vivo与蔡司进🥦入全球影像战略合作新🌵阶段。过去五年，vivo携手蔡司，深度融合vivo用户导向的产品💴理念与蔡司世界顶尖的光学技术，不断树立移动🐲影像新标准。如今双方再度携⭕手，延续并扩大全球战🚹略合作伙伴关系，进一🌬步拓展战略合作领域，持续突破技术边🏾界，探索超越智📍能手机的影像技术🏟及产品创新。　　蔡司光子学与🚮光学事业部总裁André Kutz 对🕳于即将开启的新篇章满怀期待，他指出：“vivo与蔡司的合作兼💺具深度与广度，不🐢局限于硬件或软件解决方案。双方积极倾听、持续学习，共同致力于响应消😉费者和全球影像圈层的需求与声♓音，在🔞智能手机光学领域不断创新，在移动影像🕜上不断突破。我们期待进一🎴步深化和拓展合作㊙，让全球😍数以百万计的消费者能直观⛰地享受到富有🌞创造✈力的移动影像技术。”蔡司光💖子学与光学事业部总裁André Kutz现场致辞　　伴随影🍝像战略的全面升级，vivo也不断精进其自🍺研的蓝图影像技术，推动蓝图影像升🚑维布局，持续为用户创造惊喜。在芯片领域，vivo依托行业首创的🐅前处理芯片VS1与V3+双芯架构，大🛄幅提高闪光人像、质感人像等复杂👪场景下的出片😇效率，在夜色🀄下也能呈现清晰😄明亮的人像细节。作为率先将2亿像素感🌿光元件应用于长焦模🌋组的手机厂商，vivo携手三星带来蓝图×三星HP9 2亿像素传感器，首发蓝图×索尼LYT-828传感器，配合vivo自研的大模🐷型画质增强算法，有效提🛐升高倍率下的细节清晰度，以更完⛸善的蓝图感光元件🚶技术矩阵进⛄一步赋能全场景下的影🐐像体验。未来，vivo将依托画质还原与📢画质重建算🦖法的协同，并结合新🏃一代大模型增强技术，进一步提升30X 超长👜焦的画质与光学细节。vivo提供融🏝合场景全链路解决方案　　视频方面，vivo实现了全焦段4K 120fps慢动作、全焦段 4K 人像美颜美型🧔和全焦段4K 60fps 10bit Log，行业首发人像模式Live Photo及Live Photo消除功能，以更强大的全链🔉路影像实力，为用户定格拥有🗨瞬间生命力的美🛥好时刻。vivo还将不断推出“冷胶视频人像”等风🚞格化视频模板并首发自研AI定制美颜，满足年🆔轻人多样的创作需求。vivo影像产品高级总监李👬卓介绍蓝🧒图影像成果　　vivo影像⛩文化生态布局升维，2025 vivo影➿像加手机摄影大赛结果揭晓　　回望🥤科技与人文交融的发展道路，vivo在潜心打造🌇更加专业的影像技术和创💏作工具的同时，携手蔡司、FIRST青年电影展等各🛠方同路人，构建多元包容🦁的移动🔍影像创作生态，让创作者随🏯心表达热爱、传递感动。　　如今，vivo正推动🎄这一生态向更年轻、更广阔🌟的边界拓展，让移动影🏇像创造更多深远价值：打造人文与🚚科技的影像新坐标“vivo人文影像馆”，带来前沿影像科技🚱体验与专业解决方案；携手联合国教🥏科文组织发起"Capture the Future"短片竞赛，为亚洲青少年打🈁造展示创意的舞台；联动中国摄影家🍧协会举办🐠首届中国手机摄影大展，重塑大众对影✨像艺术的认知；持续深耕vivo × FIRST超短片单元，赋能青年创作者🀄用镜头探索更多👼可能；启动青年手机电影计划，与专🚷业高校共筑影视行业未来。这些实践🐓共同搭建起😨多元共生的影像创作平台，鼓🤱励大众用镜头表达自我、共享人文之悦。　　中国文联副主席、中国摄影家📅协会主席李舸表示：“vivo十余年深🔤耕影像技术的历程，恰是一场‘用科技拓展艺术🔷边界’的生动实践，让曾经🏡需要专业设👏备才能实现的光影艺术，变得人人可触。中国摄影🥉家协会与vivo共同举办的首🎣届中国手机摄影大展，更是将科技与艺术🛒深度融合推向了全🍽民实践的新高度。”中👄国文联副主席、中国🕔摄影家协会主席李舸💫现场致辞　　盛典现场，2025 vivo影🦃像加手机摄影大赛获🌹奖名单正式揭晓。历时7个月，本届大🦓赛共征集到来自全球🔪范围内用vivo手机拍摄的50万幅作品，其承载着创🖍作者对日常点🌯滴的真实感触，也体现了他们对🛌社⏸会现象的观察思考，交织成兼具个体📶温度与时代广度🔀的视觉画卷。在来自🎾不同领域的影像大师与专家的🧕严格评选下，共25组获奖作品🗂最终脱颖而出。年度最佳作品：吴正杰《太空战舰》　　年度最佳作品：吴正杰《太空战舰》　　长焦与💜微距单元优胜奖：蔡泽宏《皮影戏》 晋毅《织网》　　风光单元冠军：何明《金鱼长满枝头》　　风光单元优胜奖：余润皓《天山下的牧羊人》 贺进一《大地的血肉》　　夜色单元冠军：陈勇《节日夜》　　夜色单元优胜奖🏦：夏厚龙《世界的北极》 杨军《走过冷暖》　　人像单元冠军：张樱凡《密布其上之光》　　人像单元优🦅胜奖：付建国《期盼🏟中的小女孩》 梁喜兵《戴礼帽的男子》　　运动单元冠军：Pradiptamoy Paul《舞动的剪影》　　运动🚨单元优胜奖：王宇《少年强》 樊丽勇《单杠上的教学》　　组图单元冠军：刘力《乡村放映员》　　组图单元优胜🌄奖：Patrick Pineda《螺旋度》 顾勤《追梦青年》　　组委🐯会特别推荐奖：田鼠大婶《生命的源泉》　　蔡司专业影像奖：陈斌《瑟切达的金色时💟刻》　　X系列最佳影像奖：赵扬《大地之树》　　S系列/V系列👲最佳影像奖：冷正刚《我要飞得更高》　　学生摄影师奖：丁发鑫《夜树繁花》 徐行《独行》 裴俊博《落日调色盘》组委会特别🐀推荐奖：田鼠大婶《生命的源泉》　　本届大赛🤖的组委会特别推荐奖由作🙁品《生命的源泉》获得。田鼠大婶用vivo X200 Ultra记🆙录下甘肃民勤“种树姐姐”们的防沙日常，在展🎥现粉色头巾与荒漠交织的👪独特生命力之余，更🙊让影像成为连接乡村与外界🧞的纽带，传递出平凡生活里🎻的坚韧力量。这背后，是vivo持续以影像🎃赋能实践，让每一位平😄凡的普通人都能借🌪由科技捕捉🦓生活温度、定格动人瞬间。vivo 30周年，在热爱中同行　　30年风雨兼程，30年热爱同行。未来，vivo将继续坚持用户🕎导向、追求极💼致和科技创新的价值理念，遵循本心之路，携手更多同路🐭人共同奔赴未来征程。

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田秋/高晓松/黎光/井上和彦

（青岛日报／观海新闻记者 丽娜）