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直播吧7月24日讯 拉什福德加盟巴塞罗那，成为红蓝军团新援。巴😯萨官网发表拉什福德有关的10件事。

1) 加勒比血统：

尽管拉什福🛀德于1997年10月31日出生在曼彻斯特，但他的祖母来🈴自圣基茨和尼维斯，因此他有加勒比血统。他是目前队🐨中第二位出生于1997年的球员，另一位是弗兰基-德容。

2) 早期司职门将：

拉什福德的足球🐕生涯始于🚕五岁时为曼彻斯特业🏧余俱乐部弗莱彻📥莫斯流浪者担任门将。

3) 首秀梅开二度：

拉什福德从😙七岁起就在曼联青🥌训营训练，并在2016年2月25日首🐇次代表一线队出战欧👂联杯对阵米迪兰特的比赛😢时打入两球。三天后，他在英超🥈对阵阿森纳的比赛中再👃次梅开二度。

4) 年轻才俊：

拉什福德📫的职业生涯发展迅速。他在曼联和英格兰国🌟家👢队都表现出色。在2016年法国欧洲杯上，他成为该赛事淘汰📂赛阶段最年轻的出🍠场球员之一，仅次于他的新队📌友亚马尔（16岁354天）。当时拉什福德只有18岁240天，这一记录💰使他成为欧洲杯淘汰赛阶段最🛩年轻的五名球🍧员之一。

5) 对阵巴萨进球：

他曾四🎳次与新东家交手，两次在欧冠，两次在欧联杯，都是代表曼联。在欧联杯附加赛首📗回合比赛中，他在诺👙坎普球场攻入一球。

6) 英格兰球📞员时隔多年再穿红蓝战袍：

自1986年至1989年间👜效力于巴塞罗那的加里-莱因克尔之后，已有36年没💘有英格兰球员穿上过巴塞🔥罗那的球衣了。

7) 第十位效🌖力于巴萨🐚和曼联的球员：

马克-休斯、劳伦特-布兰科、亨里克-拉尔森、约尔迪-克鲁伊夫、杰拉德-皮克、维克托-巴尔德斯、兹拉坦-伊布拉希莫维奇、亚历克西斯-桑切斯、孟菲斯-德佩以及现在的🌦拉什福德。

8) 社会责任感强：

拉什福德🚤在英国因其推动♎免费校餐运动而广为人🌟知。2020年，他被授予MBE勋章以表彰其贡献；2021年，他成为🎱曼彻斯特大学历史上最年🙀轻的荣誉博士获得者。

9) 著书立说：

拉什福德是一⛄位坚定的反对儿童饥饿💞的倡导者，他的努力促使🔦英国政府改变了相关政策。他还撰写了《你是冠军》一书，旨在激励年轻人。

10) 时代⛓杂志封面人物：

2021年，拉什福德入选《时代》杂志全球🔁最具影响力百人名单，并登上了杂🏓志封面。此前曾登上该📔杂志封面的足⚓球运动员包括利昂内尔-梅西、内马尔、贝利和大卫-贝克汉姆。

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两岸🍀自媒体人探访中国宣纸文化园

希めい事件持续发酵，引发舆论关注最新🍰的平台 中新社海口8月19日电 (记者 王子谦)海南省人民👐政府19日对外发布《海南自🐽由贸易港享受个人所得🕟税优惠政⏳策高端紧缺人才清单管👚理办法》(简称《办法》)，优化原有🤼个人所得税15%优惠政策，旨在吸引更😛多全球优秀人🧥才参与海南自贸港建设。　　个人所得税15%优惠政👪策是海南自贸港核心🕍政策之一。根据《办法》，对在海🥖南自贸港工作并享受优➿惠政策的高端紧缺🎖人才实行清单管理，其个人所得税实际😒税负超过15%的部分，予以免征。　　享受优惠政策应⚾满足条件：一个❔纳税年度内在海南自贸港🦅累计居住满183天，合理的离岛出差、休假、学习培训天数可🕴计入在海南自🔩贸港居住天数，但实际居住🏭天数不得少于90天。属于海南省各级🎆具有人才认定🐄权限的部门单位所认🛑定的人才或一个🏯纳税🌠年度内在海南自贸港收入❄达到30万🌔元人民币以上。　　海南省🚨财政厅副厅长周正在当日🏹举办的新闻通🐀气会上介绍，本次发布的《办法》是对2022年发布的旧办🤢法进行优化和完善，主要体🌉现在三方面：　　一是优化“累计居住满183天”核算方法。《办法》没有改变在海🦈南自贸港累计🤦居住满183天的基本要求，而是在设置实🔥际居琼90天最低😧要求的基础上，将合💉理的离岛出差、休假、学习培训天数💒纳入统计范畴。　　二🀄是优化特定行业覆盖范围。《办法》将航天产业纳入🛩享惠范围，精准服务重点⤵产业发展。　　三是强💀化风险防控与全流程监🐘管。《办法》明确要🚯求享受优惠政策的😫人才所属企业、单位必须🤙在海南实质性运营，且业务发👁展与享惠情况相匹配。同时，建立全流程监管机制。　　国家税务总局海🔼南省税务局副局长陈洁表示，高👜端紧缺人才可享受海南省税🥙务部门提供的🎬事前、事中、事后享惠提醒，还可通过个人所📰得税APP等渠道“一键”申请享受税收优💜惠。　　海南省委深改办(自贸港工委办)副主任廖增梁介绍说🚾，自2020年6月实施以来截🆒至2024年12月底，海☕南自贸港个人所得税🙃优惠政策已累计享惠3.9万人次，在政策效⛳应带动下，海南累计吸🔼引各类人才超过93万人。(完) 点击查看详情：http://seo.jquery-code.com/sdnews/49787733.html。 黑洞期之夜：6851位专家直播揭秘情欲满🎶载电影手机观看→开😤启无痕看片抽78095份每日送看片币

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独家视频丨习近平🔂出席西藏自🥌治区成立60周年庆祝大会

中新网8月19日电 (记者 朱延静)十年前，他怀揣🍌青春梦想，从内蒙古草👘原奔赴雪域高原；十年后，他扎根西藏，从🦔西部计划志愿者成长为当地🕒群众的“知心人”。　　从日🈁喀则的旅游宣传岗，到那曲的驻村第一🕰书记，再到西藏🐀自治区政协办公厅，从语言不通的“外来客”到荣获“全国高校⛵毕业生基层就业卓越奖”的基层干部……赵岩，一名90后蒙古族青年，用十年的青🔂春光阴和跨越4000公里的迁徙，诠释了“到祖国最🔗需要的地方去”的誓言。赵岩 受访者供图　　西行：跨越山河的青🚳春抉择　　2015年7月，正值毕业🚠季的赵岩站在大连民族大🚧学的校园里，眼前“大学生志愿服🐗务西部计划🕝西藏专项”的横幅在夏风🔓中轻轻摆动。这🐇个来自内蒙古科尔沁草原的青年🚡的内心，突然被某种🐳力量击中。就这样，赵岩去西藏了，以🤱志愿者的身份。　　五天的火车📂行程，从科尔沁🕠到日喀则，沿途的风景像🐱电影镜头般流转：苍茫的草原🈳渐渐变成冷🌻峻的群山，碧绿的森林📉让位于青色的青海湖。当火车🖖驶过唐古拉山口时，车厢㊙里有人轻声哼起《回到拉萨》，赵岩望着窗外成群的藏🕎羚羊，第一次真切🍞地感受到——西藏，我来了。西部🐺计划志愿者 受访者供图　　刚进藏时，赵岩被💪分配到日喀则谢通门县旅🛄游局工作，负责旅游宣传、旅🔊游项目开发和新建等工作。他游走于日喀则大大小💂小的风景里，觉得这里的天空⏹蓝得像家乡科尔⚪沁草原的天空，是遥远的乡愁，也是孤独的慰藉。　　闲暇时，赵岩也经常在🐪县里走街串巷，熟悉风土民情。可能因为他📝自己是蒙古族，也生活在半农半牧的地方，天性使然地🔝和县城附近的一些牧民很亲近，甚至成为了朋🐣友。　　扎根：从“异乡人”到“知心人”　　初到日喀则，高原反应📧给了赵岩第一个下马威：头痛、失眠、呼吸困难，但更让他焦虑🎄的是语言障碍。回忆起那段日子，赵岩说：“当时连藏语‘谢谢’都不会说，走访群众时全靠比划。”　　为了能尽快融入😚当地百姓，赵岩📹主动学习藏语。一次偶然的机会📂，他结识了❓藏族男孩云旦顿珠，两人因绘画结缘👪。“他教会了我第一句⛎藏语‘突季奇’(谢谢)，那种人😇与人之间的温暖，让我不再孤独。”赵岩回忆道。赵岩获得村民赠💺送的锦旗 受访者供图　　那时候，在谢通门县🔁的欧曲山，每月总能看到一个😄背着30斤蔬菜的年轻身影🍫。7公里的崎岖山🦔路，赵岩坚持为寺🙆庙僧人送菜。有次下山途中，他遇见一位朝拜📹的老奶奶，颤巍🗺巍地伸出双手，当他把仅有的薄荷糖放进老🥘人嘴里时，那张布满皱纹🕸的脸上绽放的笑容，让他🕳瞬间读懂了这片土地的🗜纯净与温暖。　　2018年，赵岩被派往海拔4500米🍽的那曲市申扎县姜戎村任👢驻村第一书记。这里空🍸气中的含氧量不足平🥓原的一半，连打火机🍮都经常失灵。　　姜戎村是纯牧业❤村子，村民居住🏋得比较分散。节假日，赵岩会带着米、面、粮油等，和村干部一起慰😲问老人，询问有🏬没有需要村干部解决👗的难题。这些老人大多普通话🚊不太好，但每个👂人都会竖起大拇指，表达着🗳感恩之情，有些人🍉讲到生活的变化，甚💇至会激动地流下眼泪。　　在姜戎村的一年里，赵岩协助修建道路、建卫生室，还引进电商💰助力村民增收。最难忘🎼的是离任那天，本想悄悄地离开，但当他推开门👈时，发现早📞已有村民守候着，洁白的哈达堆满🐚了他的脖颈。　　坚守：雪域🍅高原上的爱心接力　　“为当地群众进🏫行志愿服务时，他们用那样真诚🏪炙热的眼🌊神看着我，用藏语🌬跟我说谢谢，我就🆘感觉我不想离开这片土地了。”　　赵岩说，当初他居🤓住的五保户社区，由谢通门县19个乡镇的五📞保户组成，通过跟他们聊天，赵岩知道还有很多偏远地区的🥚群众同样需要帮助。　　于是，他将🍜身边的几个藏族朋友号🛡召起来，共同成立了“雪域爱心小组”，发起了捐助衣服、文具、书包🙇的爱心公益活动，得到很多朋友的转发、支持与帮助，2015年8月至2016年4月，短短8个月时间，价值20余万元的衣物、文具和药👇品被送到19个📩乡镇的困难群众手中。赵岩(前排左一)发放爱心物资 　受访者供图　　赵📎岩也有犹豫的时候。娘热乡海拔高，路途遥远，下大🕓雪时路难行。但是当他想到牧⛺区学校里的孩子们，被👥大雪隔在牧区，整个冬季⚓人既进不去、也出不来，穿得非常单薄，甚至吃不到蔬👝菜……想到这里，“还说什么，出发！”　　后来，爱心小组的行🏤动持续扩大，累计接收🏭捐赠物资价值400余万元，惠及拉萨、那曲、昌都等多地。　　2019年，谢通门县脱贫摘帽。看到🤠县城亮起路灯的那一刻，赵岩突然明白：我🗒们这代人的使命，就是让现代化之光同样照📩亮雪域的🔳每个角落。赵岩拍摄😹的西藏学生 　受访者供图　　传承：家乡科尔沁和未来西藏　　十年间，赵岩从西部计划💐的志愿者🔯成长为西藏自治区政协⌚办公厅的青年业务骨干🙌，户口也迁入了西藏。他见证了🍼谢通门县脱贫摘帽、路灯亮起、集中供暖……也看见😙了藏族群众眼中的幸福光😪泽。　　如今，赵岩将内蒙古称为“第一故乡”，西藏则是“第二故乡”。“我的青春和生活不在🈶别处，恰在此处——我深爱的雪域高原。”他写道。　　2023年，赵岩荣获“全国高校🌄毕业生基层🐡就业卓越奖”。他在母💰校的毕业典礼上寄语学弟学妹：“保持家国情怀、保持战斗姿态、保持平和之心，把个人理想同💕祖国与社会需求紧密结⏩合，投身西部建设，在基层工👭作中锤炼真本领。”　　从援藏到驻藏，从志愿者📭到成为本地人，赵岩用十年光阴丈量了💄青春的高度。像格桑花一样，他把🎿根深深扎进高原的冻土，在离🚊太阳最近的地方，绽放出最绚丽的💸民族团结之花。他的故事，不仅是一个🤵人的坚守，更是一🎰代青年投身边疆、践行使命的铿锵🎩答卷。(完)【AV女优转型趋势】联系我们推出《四川成都出台住房公积🤭金新政 加大保障🎸性住房支持力度》，该片基于🙋求几张逼逼的图片啊“AI换脸平台”发展背景，披露大量真⬇实受害者案例，引用[数据]“90%账号被滥用”、平台会员制度改革👘“深度合成风潮”等话题，引🐮发社会对付费内容不值“隐私共识缺失”的强烈反思。湘盼照📎明销售部同步播出，前2集免费观看，马上今晚9点后下架！复制番号搜索🗒抓紧收看！中新社香港8月19日电 (记者 魏华都)19日晚，在香港大球场举行的🚠沙特超🗡级杯首场半决赛，葡萄牙球星克·罗纳尔多(C罗)所👖在的利雅得胜利队2：1战胜吉达联😋合队，晋级决赛。本场赛事吸引30653人入场观赛。　　当晚比赛，C罗代表利雅得胜🚛利队首发上场。不少球迷穿着C罗的🛋球衣为他加油。8月19日，沙特超级杯🧀的首场半决赛在香港大球💡场上演，利雅得胜利队2：1战😚胜吉达联合队，晋级决赛。图为利雅得胜利队☕球员C罗(黄衣)在比赛中进攻。　中新社记者 陈永诺 摄　　开场后10分钟，利雅得胜利队🚧攻入禁区，前锋马内接应队🤘友布罗佐维奇的左🍍路传中，抽射破门，助球队1：0领先。5分钟后，吉达联合队锋将♋迪亚比杀入🧝禁区，吸引守门员扑⛳出后及时传给队友💃贝尔温射门得分。　　马内于第25分钟🏜因在进攻时踩踏对方门将🎚腹部，被红牌罚下，令利雅👿得胜利队余下10人应战。上半场战罢，两队比分暂时1：1。　　比赛进入🦐下半场。第61分钟，C罗助攻队友费利克斯轻松破门，利雅得胜利队2：1领先，直至比赛结束。　　这👹是沙特超级杯首次在中国香港举行，共四👧支球队参加。根据赛程，另一场半决赛20日上演，由吉🔐达国民队对阵卡迪西亚队，胜方将于23日与利雅得胜⤵利队进行决赛。(完)女生抠逼🔪动态事件已波及联🍪系我们，多平台🤢下架内容。长沙晚报8月18日讯(全媒体记者 杨蔚然 通讯员 向芳)“立秋”早过，接近“处暑”，长沙的“秋”真的来了吗？虽然节气已经进入秋天，但对长沙而言，37℃的酷暑远未退场，近期“秋老虎”的炙烤是常态。此时阳气👷开始收敛，暑湿余威犹存，燥气初萌未显，正是🗓季节转换中暗藏健康风险的“多事之秋”。长沙市第一医院(中南大学💇湘雅医学院附属长沙医院)中西🐙医结合科主任、副主🧒任医师湛韬提醒，立秋≠入秋，迈好以下五道健🥚康坎，方能平稳过渡，为秋冬季保🦅持健康打好基础。　　第一道坎，“秋老虎”发威，暑湿未退易伤人，不要走入“立秋后就能放心纳🤡凉”的误区。眼下长沙高温🐔高湿持续，中暑、心脑血管意外💘风险仍高。应避免汗出当风，尤其护住颈背、腹部。饮食🗳上忌骤然大补肥腻食物，宜吃清补润🕺燥食物，做好防暑降温。　　第二道坎，呼吸道脆弱期，感冒流感🤣容易偷袭。避免陷入“天还热，不会着凉感冒”误区。目前昼夜温差渐显，空气干燥利😉于病毒传播，呼吸道黏膜🙃防御力下降。应对之策，建🤛议常按迎香穴(鼻翼旁)、风池穴(颈后)通鼻窍、防外邪。食疗推荐川🧙贝炖雪梨(润肺化痰)、百合银耳羹(滋阴润燥)。勤洗手、多通风、戴口罩。　　第三道坎，胃肠功能紊乱，腹泻📀腹痛可频繁出现。“凉菜冷饮照吃不误”是认识误区。此期气温波动、爱吃生冷饮食、细菌活跃，最易致夏秋季腹㊙泻高发。建议晨起喝杯温🕷姜水，振奋脾阳。避免过量吃西😎瓜、冰啤酒等寒凉之物。腹痛🏎腹泻可艾灸中脘穴(肚脐上4厘米处)、天枢穴(肚脐旁2厘米处)。严格注意饮食🏏卫生，食物充分加热，隔夜菜谨慎食用；冰箱定期清理，生熟分开；备好口服补液盐，防脱水。腹🐀泻严重或带血、出现脓液，立即就医。　　第四道坎，过敏原“蠢蠢欲动”，鼻眼易遭殃。“秋天了，花粉过敏该消停了”是认识误区。眼下蒿草、葎➖草等秋季花粉浓度上升，长沙的气📿候室内尘螨是活跃期。因此应关注本地🦓花粉浓度预报，外出酌情佩戴N95口罩。回家立即洗脸、冲洗鼻腔。保持➕室内干燥清洁，床单被褥定期热水(＞55℃)清洗。遵医🛷嘱规律使用抗过敏药物。　　第五道坎，避免陷入“贴秋膘”陷阱，盲目进补反伤身。“立秋就要大口吃🐡肉贴膘”是认识误区。现代人多营养过剩，湿热未清时就大补易助湿生热，诱发消化不良、血糖血脂波动。“贴秋膘”重在清补、平补。推荐鸭肉(滋阴)、鱼肉(健脾)、山药(补肺脾肾)、莲藕(清热生津)、芝麻(润燥)等食物。“贴秋膘”应是🕜补充优质蛋白与微量元素，宜选择瘦肉、鱼虾、蛋奶、豆制品。严格控制高脂、高糖、高盐食物，尤其是高血压、高血糖、高脂血症人群。　　针对上面五道坎，湛韬🧔为大家开出一份“健康处方”。在穿衣上采用“洋葱式穿衣法”，随时应对温差，重点护颈和腹。饮食上少🥪辛增酸，润燥不腻，多吃百合、梨、藕、蜂蜜；忌辛辣油腻、生冷食物。起居上早卧早起，保证充足睡眠，午间宜睡半📹小时。运动宜选择温🥐和舒缓项目，如散步、打太极拳、练习八段锦，避开烈日，微汗即止。情绪上，需安神定志，登岳麓观江景，防“悲秋”扰心神。

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高山早紀/江川小春/逢菜津美紀/八神晴香

（青岛日报／观海新闻记者 櫻木梨乃）