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　　中新社香港7月22日电 (记者 戴小橦)“少年太空人体验营2025”出发仪式22日在香港举行，30名获选参🤑与的香港中学生将于7月25日至8月2日前往北京、酒泉和西安🐃等地，进行为期9日的训练，了解中🥄国航天科技发展及成就。

7月22日，“少年🔔太空人体验营2025”在香港🏌科学馆举行出发仪式。图为中学生🦅出席出发仪式。　中新社记者 侯宇 摄

　　仪式上，香港特区政府政务司📞副司长卓永兴致辞表示㊙，近🛤年香港科研团队在国家的支持🏿下，积极参👰与国家太空探索任务。香港能🔓为国家航天任务贡献🚋自身力量，实在荣幸，香港要继续做好航🆖天创科教育，培育科研人才，把香港建设成为⤵具影响力💴的国际创科中心。

　　香港🌂中华总商会会长蔡冠深表示，期🚼望香港青少年们🥝通过参与活动亲身感受到⛏国家航➕天事业的辉煌成就，激发对科技的🎍兴趣和热情，并对国⛑家发展有进一步的了解。

　　香港太空馆馆长🌹何万雄介绍，此次体验营共收到逾120名学生的申请，经3轮选拔，有来自28所学校的16名女生及14名男生获选，他们将参观🌽多个国家重点的天文及📱航天科学设施，亦会首次到🚬访国家天文台武清🙄观测站，认识“天问一号”火星🛳探测任务的数据接收和深空通🙁信系统。他们还会到🖱航天员科研训练中😃心体验航天医学项🤴目及航天员🌺训练项目。

　　来自香港德雅中学💈中五年级(相当🚊于中国内地高中二年级)学生王梓🚁晴是获选者之一，她在接受中新🥠社记者采访时表示，学校的📊天文学会让她学到🏠不少理论知识和观星技💽巧，但她更渴望能🤝有实践机会。“我特别想深入了🥚解国家的🏌航天发展，甚至🕺希望能体验航天员训练，把学到的📲知识用在实践中，也想通过这🥉样的经历，更清晰地规🔃划相关职业方向。”(完)

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秋季干燥，最宜润养　　提到秋季最“润”的食物　　一定不能少了杏仁　　它益血管、抗氧化、抗衰老　　润肺止咳、通便　　做菜煲汤、做饮品、入药　　是生活中备受大家喜爱📣的食材　　杏仁里面大有门道💙儿　　但有些🎍杏仁一定要谨慎食用　　杏仁好处多多　　杏仁🌻不仅是美味的食物，还具有很高的😤药用价值。　　益血管 抗氧化 抗衰老　　现代研究发现，杏仁富含不饱🌎和脂肪酸和维生素E，这些😄物质对于抗氧化、抗🏅衰老以及保护心血管系统都有一定的作㊗用。　　杏👆仁中的不饱和脂肪酸有助于防止⛰脂肪堆积、软化血管，并在一定程度🙏上降低低密🐢度脂蛋白和血清中🤫的胆固醇水平，有助于预防高血压、高血脂等心血管➰疾病。　　高蛋白　　杏⏳仁蛋白属于优质蛋白，易消化，是一种食用价值非常高🉑的植物蛋白。　　润肺止咳　　杏仁有止咳、润肺、止喘作用，能有效对🤝付秋天常出👋现的咳嗽症状。　　苦杏🈸仁搭配麻黄、甘草：可治疗风寒咳嗽；　　苦杏🏾仁搭配桑叶、菊花：可治疗风📽热咳嗽；　　苦杏仁搭配阿胶、浙贝等药物：可治疗肺燥咳嗽。　　通便　　杏✂仁还可以用来治疗便秘。由于杏仁含💲有丰富的油脂，具有润滑作用。同时它还可以入肺💍经，宣肺的同🚵时开启大肠之气，缓解便秘症状。　　入膳建议🗡选甜杏仁　　苦杏仁需🍻在医生指导下服用　　生活👇中常见三种杏仁：煲汤的甜杏仁，入药的苦杏仁，还有当⛎零食吃的大杏仁。　　巴旦木和中🏞药里使用的杏仁并不🔐是同一种东西。　　巴旦木：超市里常见的大🎋杏仁，也叫巴旦木，其实是扁桃仁，属于桃属。　　中药里使💠用的杏仁是杏或山杏的🚪种子，属于杏属。从杏仁的种类来🔼说，还分为甜🛳杏仁和苦杏仁。　　甜杏仁：也叫南杏仁，多用于膳食。个头较大，颜色较浅，形状较为对称。　　苦杏仁：一般在中药🚇里使用，相对较小且圆，不太对称。　　苦杏仁谨慎👋食用　　尽管杏仁🤵具有诸多好处，但并不能随便食用😭，尤其是苦杏仁。　　苦杏仁中含有一㊙种名💏为苦杏仁苷的物质，在苦杏仁酶的作💙用下会生成具有强🏥烈毒性的氢氰酸，过量🤸食用会导致中毒甚至死亡。　　因此，在食用杏🕓仁时一定要👶注意以下几点：　　苦杏仁一🚷定要在医生⏬的指导下服用。　　《中华人民共和国药典(2020年版)》规定，苦杏仁一🦌次用量不能超过10克。　　血糖偏高人群和🚝易过敏人群应尽量📣避免饮用🏿含有杏仁的饮品。　　生活中适量食用🧖甜杏仁，同样📕可以起到止咳润燥的作用。　　杏仁虽说营养价👃值高、健康功效也有📻不少，但它也是一种热量较高的食物🧜，所以吃杏仁需要🌃注意控制量。按照《中国居民膳食指南(2022)》的推荐，平均每周摄入50～70克的坚果，也就是每天10克左右。　　杏仁蜂蜜🐣柚子饮：养阴润燥　　适合😉秋季易口干舌燥的人群饮用　　食材：　　杏仁10克、适量蜂蜜、20克柚子皮和30克柚子肉。　　做法：　　先把杏仁捣烂🗞砸碎，然后用柚子皮(把白瓤去掉切丝)来煮茶，在快熟的时候放🌬入杏仁和蜂蜜，最后把柚子肉加➗进去煮一会🏂儿即可。　　注意：　　血糖偏高人🗺群和易过敏🧣人群尽量避免饮用。　　杏仁营养小贴士　　杏仁好处：益血管、抗氧化、抗衰老、控血糖、止咳、通便。　　入🛳膳建议选甜杏仁，甜杏仁🥣个头较大，颜色较浅，形状较为对称。　　小心苦杏仁，过量食用会🕯导致中毒甚至死亡。　　食用量：平均每周摄入50～70克的坚果，也就是每天10克左右。　　养生推荐：杏仁蜂蜜柚子饮——养阴润燥，适合秋季👤易口干舌燥的人群饮用。【哪个平台片源🌹最全】高橋聖子所主演🍊的《收手机看🥣片大香蕉》用近实录的🚘方式讲述了一段“拍摄与被拍”的关系，镜头🍔极具压迫感，网友评价“甚至不敢眨眼”，凤冈县🛋访问高峰已导致CDN拥堵。中新网呼和浩特🍮8月25日电 (崔博群)8月25日，第五届中国—蒙古国博览会(简称中蒙博览会)期间，“北疆巾帼丝路绣梦🚪携手同心共绽芳✌华”妇女发展🌸合作交流活动在内蒙古自治🔏区呼和浩⌚特市举办。会上，中🐺国内蒙古自治区妇联与蒙古🈳国妇女联盟续签《中国内蒙古自治🏯区妇联蒙古国妇女📇联盟妇女儿童📵发展合作备忘录》(简称备忘录)。图为签约仪式。　崔博群摄　　2023年，第四届中🏡蒙博览会期间，中蒙双方首次签署🔨备忘录，内容包括每年双🐧方选派🦌十个家庭代表开展互访；内蒙古派出😰十名中蒙医⌚赴蒙古国开展义诊交流；每年为蒙古国培🐻训十名眼科🌤医生；培训十名“两癌”筛查医护人员；内🧤蒙古妇联牵头为蒙古国培训十名妇🤝女盘扣技能手工艺人。2024年8月，双方在📚蒙古国续签备忘录，将“五个十”项目合作期🔯限由两年延长至三年。　　三年来，中蒙两国妇🈲女组织协👎力承办了多项国际活动。内蒙古自治区妇联👄党组书记、主席王🐔芳详细介绍说：“我们围绕‘五个十’的民生蓝图，精准对接🦒蒙古国妇女所需，在呼和🔶浩特先后举办3期蒙古🍑国妇女两癌防👣治及创业手工技能培训班，112名蒙古国学员🐰从中受益。中蒙39个家庭共106人开✍展了互访交流，多对家庭结下长🎣久情谊。2024年，中📭方医疗团队为200余名蒙古国妇女儿童，提供💌健康咨询和义诊，送去了切实关怀。”　　本届中蒙博览会，将中蒙🦀妇女发展论坛纳入议程，聚焦妇女儿童家庭😄教育，科技赋🐘能女性发展，文化传承与创🤝新互鉴等主题开展研讨，继🌿续深化发展合作。全国妇联⛏副主席、书记处书记林怡在致辞中⛩表示：“中蒙两国妇女🍕要弘扬传统友谊，发挥地缘优势，扩大交流交往，增进相知相亲，让中蒙🔆友好世代相传。”(完)《明日 央行将开展6000亿元中期借贷便🛤利MLF操作》讲述真实援交案例，尺度爆表。【光明时评】 　　“如果🛥用乌尔朵比喻的话，孩子们是中🏨间的石块，老师就是两侧的🛹绳子。我们支撑着孩子，用力把他们抛得更高、更远，让这些‘折翼天使’能够在藏北草原上👐自由翱翔。”西藏🆎那曲市第二特殊教育学校校🔍长索朗秋吉这🏳样解释学校的乌尔朵文化。乌尔✈朵是西藏牧区的🈚一种投石工具，作用同鞭子类似，可以在抛🥖掷石块的同时🎠发出清脆的响声，对听障孩子🗼的教育有良好效果。那曲第二特校2022年5月成立，主要招收📐听力残疾、视障类儿童，为特殊需要孩子👷带来了教育之🍠光。　　日前，据媒体报道，财🕜政部进一步加大对📍特殊教育学校支持保障力度，2025年下达资金42.5亿元，比上年增加6.1亿元，增长16.8%。一是提高补助🙀标准。2025年春季学期，支持地方将😘义务教育阶段♓特殊教育学校和随班🤯就读残疾学生生均公用经🐵费补助标🌎准由每生每年6000元提高至7000元。二🏂是保障经费到位。要求各省级财政部门切实发🎬挥统筹作用，督促指🏣导市县财政部🧘门按规定及时足额拨🏢付公用经费。三是改🧘善硬件设施。财政部继续安🗃排特殊教📁育补助资金5亿元，支持地🚛方持续改善特殊教育🔈学校办学条件，配备特🈹殊教育专用设备设施和仪器，推进融合教育等。　　特殊教育是我🐧国教育体系中🏖的重要组成部分，是针对听力、视力、言语、肢体、智力等方面有🍌特殊需要的人群开展的教育，旨在帮助其获得🔠知识、提升技能，更好地适应经📿济社会发展。目前的特殊教育还🧤存在学位不足、学段缺失、师资力量不足，以及🎮保障体系不够健全等问题。逐步提高🚢特殊教育学校经费保🥎障水平，提升学🔤校办学能力水平，是值得点赞的大🐪好事。　　特殊教育⭐对象复杂，差异显著，施教难度大，教育成本高，多重障碍和孤独💚症学生的👿康复要求更高，特教教师面临着压🌮力。因此，优先保障🤹特殊教育经费投入，政府加大财政投入，是迫⛄切而必要的。加强对特殊教☕育工作的研究，需要扩建的特校🌕新校区的建设，按国家标🅿准配足配齐特殊♊教育教师，加强特殊🈹教育教师待遇保障，加大对🧒特殊教育师资培训力度等，以及建立学校与医疗🔲机构的合作关系，由相应的专业❔医疗人员定期到校📅进行康复🕡指导或学生定期到医疗机构🔧进行康复训练等，都😥需要切实的资金投入。因此，需要加大特殊教育🗝的财政保障力度，提升特教学校生🙏均预算内公🍱用经费标准，对残疾学生进行救🥇助。这样的扶持也要保障真正落实🚝到位。　　在有了更充🍼足的投入后，特殊教育学校一👪方面将🏹能够提供更加充足的特殊🌰教育学位供给，满足特殊需🕣要儿童少年的入学需求；另一方面🛣也将发挥👢专业支撑作用，对普🛷通学校做好融合教育专业支持。针对🥃残疾学生的特点制定个别化教育😁教学方案，提供😨多样化的教学策略，采用医疗康复、信息技术🍆与特殊教育融合等👋多种方式，探索科⛓学适宜的培养方式。在对义务教🥢育阶段特殊教育🎪加大投入的同时，还需进一步🎫将特殊教育从义👗务教育向两头延伸。在学前👭教育阶段，通过🏴多种形式提升大众对🔠各类残疾儿童致🔲残原因和早期表现的认知，并提⛩供针对性干预。在高中阶段，重点发展🦍职业教育，提高特🌔教职业教育水平，为残障学生提🎹供更多就业机会。也需📨大力发展高等特殊教育，让残疾人人🦎尽其才。　　每一个孩😁子都是祖国教育🦉大花园中的花朵，特殊教📋育的发展水平是一个国🛋家教育水平的反映。办好特殊教育，是促进社会公平的💶重要举措，也是社会文明进🥋步的重要标志。让教育更温暖，需要把更多的关🍬爱给那些更需要帮🍫助的人。　　(作者：李玉滑)

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三村千奈/高树玛利亚/大塚蓮/織笠留美

（青岛日报／观海新闻记者 惠比壽麝📕香葡萄）