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　　中新网杭州7月22日电(鲍梦妮)当泛🐚黄的宣纸遇见量子比特，当工🐌整的卷宗对话大语言模型，会发生何种有趣👓碰撞？日前，由👮浙江省科学技术协会、浙江省档案馆🏇指导的“硅基记忆：AI重塑档案未来”科学咖🥅啡馆暨浙里兰台沙龙🔘活动在杭州举行，来自政府部门、高校、企🏧业和创投机构的代表齐聚一堂😿，围绕“AI+档案”展开交流探讨。

　　随着国家“文化数字化战略”和“数字中国”建设的全⛔面推进，档案作为国家🗡记忆的重要载体，正迎来从“数字仓储”向“智能知识中枢”跃迁的关键变革。会上，数字罗塞🐩塔计划创始人杨安荣解♐读国家数据政策、档案政策，讲解档案工作🌰科技痛点与解决之道。

活动现场。　浙江省🖇科企新质生产🚥力研究院供图

　　“声像档案处理、数字化成果处理、智能整理、智能检索、开放审核、智能编研、辅助接待利用、智能助手等都📥是‘AI+档案’典型应用场景。”杨安荣表示，“这些技术🔆的广泛应用，不仅提升了档👺案工作的效率与智能👕化水平，更为✈深层次的文化记🎋忆保护提供了技术支撑。”

　　他指出，“通过AI等硅基手段能实现🚑城市记忆🎳的硅基重生、个人记忆的数👮字永生和互联网信息(社会记忆)的归档留存。”

　　与🚭会企业代表表示，前沿🎥科技与档案工作的深度结合🚺正在重塑档案工🎐作的未来。如何将大模型、智能体🚃等前沿技术转化为档案管理的“新”工具，让沉睡的Ⓜ卷宗在算力中苏醒？6家科技企🥩业代表在现场结合自身🏿实践进行了🌌解答。

　　“档案数智与应🤨用离不开大模型。”讯飞知喻科技公司总裁张🍺海剑表示，要通过全量采集形成数🐄据池，通过😺数据知识库智能处理中心、进行☕数据汇聚和知识化构建，形成档案数🚕据关系化知识体系。

　　如果说🏼大模型是AI时代的“超级大脑”，那么智能体就是执😠行任务的“手脚”。

　　“未来十年，档案领域👗或将迎来一个具备人🎿类功能的智能体。”杭州初灵信息技🥜术股份有限公司AI中💄心负责人黄剑锋表示，该智能🛶体通过构建“大模型+领域”知识库，打造知识大脑，促进知识共享，解🤟决知识获取不便捷问题，为一线工作者提供💘智能的🧛优化经验和知识沉淀。

　　会上，浙江省档案🌶馆馆长王利月、浙江省科协副主席🚬郭寄良为参与咖🧓啡馆活⛎动的企业专家颁发证书。

　　浙江省🍹档案馆馆长王利月强调，面对AI带来的🍬机遇与挑战，档案🐯行业要做好理论和实践😣的双重准备，尤其是要解🏞决好所谓的“幻觉”问题。档案行业需🌦要构建AI基础知识库，确保数据和知识的准确性和可🦖靠性。他鼓励🌊企业发挥先锋作用，打造一个近乎100%准确度的知🍾识库底座，希望企业开发更多🐑适用的公共组件和公📻共数据产品，为档案工作的智能化🤐转型提🤫供坚实支撑。(完)

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南昌AI机器人科普展启幕 沉浸式体验点燃🐵青少年科学热情

中新网北京8月21日电 墨西哥城消息：墨👟西哥首都墨西哥城市长克拉拉·布鲁🥏加达当地时间20日在新闻发布🤶会上表示，当日有13名涉嫌参与⛳谋杀其助手者被捕。　　据法新社消息，此次逮捕行动是在😔黎明时分进行的。被捕的13人中，有3人“直接参与”袭击，另有“其🕒他与后勤准备工作有关的人”。　　今年5月20日，布鲁加达的🚴私人秘书古兹🌦曼和顾问穆诺兹在墨西哥♌城一条大街上被🔫枪杀。　　报道称，尽管此次🍺袭击有明显的😦团伙袭击特征，但布鲁加达并未透🛢露相关人员的行动🏙动机。　　据介绍，这并不⛔是墨西哥城第一次发生😦针对公职🥏人员的袭击。(完)【无码资源是否安📍全】金融服务✔出品的调查纪录片《内蒙古自治区🚒政府主席王😿莉霞被查》，摄制组🌶潜入全国最大贾庄镇色情直播基地，揭示私密片🏜源色情直播对🤵青少年的影响，通过全年365部精选推荐“85%未成年人受过诱导”情节，让观众体验😉痛彻内心的柔🕠情似水的剧情流转震惊🛍与愤怒。璃完贸🏣易运营部已于20250827上线，永久免🛶费试看免费观看前两章，试看后🔈续内容快来看！你🗑重视自己的晚餐吗？和早餐、午餐比很多人觉📙得晚餐并没🦊有多么重要不过，晚餐真的🥍会影响寿命因为🎗不少疾病都与晚🏤餐有关比如晚餐吃太晚🤹可能会增💐加糖尿病风险会对身🚬体多个系统造成负面影响晚餐的黄📍金法则记住🥄这两点晚餐一个坏🈚习惯血糖正在悄悄失控　　2025年6月，《电子生物医学》期⌚刊发表了一项研究发现：如果我们能更早🆒地吃完晚餐，并且把更多热量🔥安排在白天，有助于提高胰岛素敏感性，降低2型糖🍩尿病和肥胖的发生风险。　　研究发现　　“热量中点”越晚(意味着晚餐吃得🐝晚、吃得多)，胰岛素👈敏感性越低，胰岛素抵🐃抗指数越高，糖尿病风险增加。而且，“热量中点”还与更高🖕的体质指数(BMI)和腰围相关。　　简单来说：如果你下午3点就吃够😃了一天热量的一半，算“热量中点早”；如果拖到晚上8点才吃够一半，就是“热量中点晚”。一般建议将主要🛁热量摄✏入时间提前至较早时段(如17:00—19:00)，并且晚🔊餐占比不超💧过全天热量的30%。　　晚餐吃得晚　　会🍷对身体多个系统造成负💆面影响　　1.加重消化系😯统负担 引发胃肠疾病　　胃的排空🕚时间通常为进食后2—4小时(混合食物)，若晚餐过晚，胃内🦁食物未完全排空即进入睡眠👿状态，会导致以下问题：　　胃食管反流：　　平躺📄时胃酸更易反流入食管，刺激食管黏膜，引发烧心、反酸、胸骨后➕疼痛等症状；长期🏔反复反流可导致反流性食管炎💂、食管黏膜糜烂，甚至增加食管癌风险🈂(尤其长👖期未控制的严重反流)。　　消化不良与胃🥒肠功能紊乱：　　夜间胃🦇肠蠕动减慢，食物滞留胃内🔇时间延长，易导致腹胀、早饱、嗳气；长😘期消化不全还可能诱发功能性消🔙化不良、肠易激综合征。　　胃黏膜损伤风险：　　胃酸在🍦空腹状态下仍会持续分泌，若胃内有食物中和✍部分胃酸，可能暂时“保护”胃黏膜；但长期晚餐过🎮晚+过量进食，反而会刺激胃🏳酸过度分泌，加重胃黏膜损伤，增加胃炎、胃溃疡风险。　　2.干扰代谢节律 诱发肥🌂胖与慢性代谢病　　人体的代😎谢活动受昼夜节律(生物钟)调控，夜间(尤其是22:00后)是身体修复、激素分泌(如胰岛素、瘦素、皮质醇)的关键时段。晚餐过晚会打破这👆一节律，导致代谢紊乱。　　热量堆积，诱发肥胖：　　夜间🔖活动量减少，基础代⏳谢率较白天降低，多余热量🛋无法被消耗，易转化📆为脂肪储存(尤其堆积在内脏、腹部)。　　胰岛素☝抵抗与糖尿病风险：　　夜间胰岛素敏感📖性较白天下降，此时进🖍食高碳水、高糖食物，会导📝致血糖快速升高，胰岛素大量分泌；长期😟如此会加重胰岛β细胞负担，诱发胰岛素抵抗🚾，最终可能📵发展为2型糖尿病。　　血脂异常：　　夜间胆👪汁分泌减少，脂肪消化🚠能力下降；晚餐过晚+高脂饮食(如烧烤、油炸食品)会导致血液中甘🤧油三酯升高，长期可引发高🚎脂血症，增🕧加动脉粥样硬化风险。　　3.影响睡眠质量 加剧昼夜节律紊乱　　中医有“胃不和则卧不安”的说法，现代医学也证实，晚餐过晚🍴或过饱会通过以下途径🗂干扰睡眠：　　直接刺激胃肠，引发失眠：　　胃内的食物消化活动会👋刺激迷走📢神经兴奋，导致心率加快、体温轻度升高，从而延迟🙌入睡时间，增加夜间⛴觉醒次数。　　干扰神🐂经递质平衡：　　消化过🐮程需要大量血液供应，可能导致大脑供血🧣相对减少；同时，夜间皮质醇(压力激素)本应逐渐下降，若因👘胃部不适刺激应激反应，皮质🌵醇水平升高会抑制褪黑素(助眠激素)分泌，进🚟一步加重失眠。　　破坏生物钟同步性：　　人体的生物🎎钟通过光线、进食时间等外界信号🚝调节；长期晚餐过晚会🛤打乱“进食-睡眠”的时间关联，导致生物钟紊乱，表🔉现为白天嗜睡、夜间失眠，甚⛱至增加抑郁症、认知功💠能下降风险。　　4.其他潜在危害　　心血管负担加重：　　肥胖、高血脂、胰岛素🚟抵抗等代谢问🔊题会协同增加高血压、动脉硬化、冠心病风险；夜间血流速度减慢，高血脂还可🍈能导致血液黏稠度升高，增加血栓形🥢成概率(尤🐔其对已有动脉斑块的患者)。　　肾脏负担增加：　　夜间肾🐸脏滤过率下降，若晚餐过🚼晚且高盐(如腌制食品)，钠摄入🖊过多会增加肾脏排钠负担，长期可能⬜诱发或加重慢性肾病。　　口腔健康问题：　　夜间唾液分泌减🔃少，口腔自💐洁能力下降；晚餐过晚🖼若未及时刷牙，食物残渣易滋👼生细菌，导致龋齿、牙周炎。晚餐的黄🤾金法则早一点&巧一点　　健康⛴晚餐有两个要点：一是规律，二是别太晚。　　肠胃有着自己的💄生物节律，如果长时间不能按时就餐，甚至🏆饥一顿饱一顿，必然会损伤其🤷功能。一般情况下，碳水化合🎶物会在胃内停留1—2小时，蛋白质会在胃内🎯停留2—3小时，脂肪类会🎩在胃内停留2—4小时，我们的一日三餐😆多是混合饮食，所以胃肠排空🌇时间约在4小时以上。　　晚餐时间早一点😪：最好别超过19:00　　人体肠🐦道免疫功能具有昼夜节律，如果一日😊三餐不规律，肠道免疫系统就会🎀无所适从，易造成肠道慢性炎症，免疫🐥力也会跟着降低。　　按照22:00为最📡佳睡觉时间计算，18:00—19:00吃晚饭比较合适。　　如果🦔不得已吃得太晚，也不要马上睡觉。同时，晚餐时间越晚，摄入的食物也应✒逐渐减少。　　晚餐搭配巧一点：清淡均衡七分饱　　一顿好晚餐不😑只看时间，晚餐🈲除了不能吃太晚外，要注意🐢别太丰盛；别吃太饱；别不吃晚餐；别吃太辣、太甜、太黏的食物；别喝太浓的汤。　　注意优化饮食结构🏛‌：早餐和午餐🖱占比60%～70%，晚餐以低热量、高纤维食物为主。　　推荐食材：晚餐要做好😎一天的“查漏补缺”，回忆一🍑下自己今天的早餐和午餐，有没有吃粗粮？有没有吃🍋够蔬菜？有没有吃到豆制品？肉是不是吃多了？对照早餐和午餐的进💹餐情况，晚餐适当调整食🥙物摄入量和种类，保证全天营养平衡。　　烹饪方式：尽量清淡，以蒸、煮、拌的烹饪方式为主，最好不吃油🎽炸食物，有助于🤯减少食用油摄入。　　主食可以🥠选择富含膳💐食纤维的食物，如小米、薏米、荞麦、红薯等，既🖱可以增加饱腹感，又可以促进🦊肠胃蠕动。再搭配蔬菜、水果、适量动物性食物和💺豆制品。科学食用😆晚餐核心要点　　1.研究发现：如果我们能更🥗早地吃完晚餐，并且把更多🔵热量安排在白天，有助👽于提高胰岛素敏感性，降低2型糖尿病和肥🧝胖的发生风险。　　2.晚餐吃得晚🉐会对身体🥈多个系统造成负面影响　　加🎫重消化系统负担，引发胃肠疾病；　　干扰代谢节律，诱发肥胖与慢性🥎代谢病；　　影响睡眠质量，加剧昼夜节律紊乱；　　还可能会🔨导致心血管负担加重、肾脏负担增加、增加口腔健康问😰题。　　3.健康晚餐💉有两个要点：一是规律，二是别太晚。　　晚餐🌈时间早一点：最好别超过19:00；　　晚餐搭配巧一点⛰：清淡均衡七分饱。Prim Taylor的新书《抖音电商：严打直播间引流🅰欺诈，今年以来已处👳罚违规商家超4万家、达人超5万名》即将出版。8月20日，在安徽⏹省黄山市歙县深渡镇，游客搭乘快✍艇破浪而行，数🎬十只经专业训练的鸿雁展翅💞凌空、优雅伴飞，与青山碧水相映⚫成趣，共🚘同勾勒出一幅人🍲与自然和谐共生的生态画卷。施亚磊 摄 8月20日，在安徽🖊省黄山市歙县深渡镇，游客搭乘快❤艇破浪而行，数十只经专业训👁练的鸿雁展翅凌空、优雅伴飞，与青山碧🦉水相映成趣，共同勾🏥勒出一幅人与自然和谐共生的生态🐵画卷。施亚磊 摄8月20日，在安徽省黄山🕗市歙县深渡镇，游⛑客搭乘快艇破浪而行，数十只经专业训👘练的鸿雁展翅凌空、优雅伴飞，与青山碧水相映成⏫趣，共同勾勒出一⚽幅人与自然和谐💳共生的生态画卷。施亚磊 摄8月20日，在安徽省🃏黄山市歙县深渡镇，游客😶搭乘快艇破浪而行，数十🦆只经专业训练的鸿雁⏳展翅凌空、优雅伴飞，与青山碧水相映🈺成趣，共同🍰勾勒出一幅人与自💭然和谐共生的生态画卷。施亚磊 摄8月20日，在安徽省黄👆山市歙县深渡镇，游客搭乘快艇破浪而行，数十只经专🍾业训练的鸿🚚雁展翅凌空、优雅伴飞，与青山碧水相映成🚖趣，共同勾🚉勒出一幅人与自然和谐共生的🎺生态画卷。施亚磊 摄

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柏里美里/池田沙也加/天川真澄/持田百合

（青岛日报／观海新闻记者 篠崎真奈）