昆明信息港：根据记者伊月みやこ获取到的最新动态，16影视将于2025年08月28日在🥢昆明信息港举行♓隆重的开幕仪式。快抢上线，福彩3D用户必看

北京时间7月3日，利物浦前🛎锋若塔因车祸🏾不幸离世，此后🕞的时间里世界足坛陷🚶入了深深的惋📣惜与悲痛中。尤其是若塔在利物浦🎆的队友。据TA报道，曾为若塔进行过👨心理辅导的球队心🐂理专家理查森将对🕊利物浦的球员及教练进行💷心理辅导，帮助🍿他们走出难关。

如今回忆当时，更显令人心碎。

去年10月，为纪念世界精🛰神卫生日，迪奥戈-若塔主动在🌉利物浦柯克😌比训练基地，与俱乐🐧部的运动心理学家李-理查森💵坐下来聊了聊。他们的👙对话被拍摄下来，谈及精英💐球员面临的一些挑战，以及🌟在困境中倾诉感受而非📔压抑情绪的重要性。若塔一如〰既往地坦诚❔且善于表达。

理查森说：“有时候和别人聊聊，把问题说出来，会很有帮助，有件事对我来🀄说很重要，我心里清楚（指着自己的头），但当你大声说出🔊来时，感觉就不一样了。这就是为什么应该🚗和别人倾诉的一个重💆要原因 —— 能帮你理清思绪。承认问题是解决👝问题的第一步。”

理查森提到，他会让斯洛特🦒麾下的球员每🥁隔几周填写一份关🍞于心理健康的问卷。“这么做其实是为✉了让他们能稍微自💉我审视一下，” 他解释道，“同时也让他们知道，在这个环🕢境里能获得支持，无论是我，还是其他☔能和他们沟通、一起解决问题👔的人。”

随着若塔和他🎲的兄弟上周四在🕓西班牙因车祸不幸离世，这个庞大的支持🥖体系比以往任何🏪时候都更加关键。

安菲尔德球场外，感人的悼念🎛不断涌现，而利物浦却不得不开🍕始准备重返赛场。大多数球员已于🤷周二回到训练基🉐地，这是上赛季🐌结束后的首次集结。

理查森的大门🤖通常为那些想聊聊如何应对🚉压力、状态下滑、伤病影响或个人🏦问题的球员敞🆔开。但这一次，情况远非如此 —— 整个球队和🤥工作人员都沉浸⛵在悲痛中，他们要🧦接受的不仅是💫一位才华横溢的队🍗友的突然离去，更⭐是一位深受喜爱的朋📃友的残酷告别。

“我从没想过，假期结束后回到🗨利物浦会让🐅我感到恐惧。队友来了又走，但从不是以这种方式，” 萨拉赫在 个人社媒的🐬帖子中写道。

罗伯逊在🥀社交媒体上发表了🍤感人的悼词，他表示，此💕刻大家最先想到的是那些承🗺受着难以想象的痛苦的家人💅。但在未来✈几周乃至几个月里，他们也要处🏄理自己内心的痛苦。“我深爱这个家伙，会疯狂地想念他，” 这位苏格兰队长🔠写道，“他是最棒的，那么真诚，那么真实。真不敢相💯信我们要说再见了。太突然了，太让人难过了。”

更衣室里、餐厅里、球队大巴上，若塔🙉的缺席会带来巨大的失落感。每一🔣个没有他的 “第一次” 都会格外伤人，但回🛹到训练基地，大家聚在一起，也能从中获得些🏫许慰藉。

从高层管理人员到教📁练组，从理疗师到资📶深球员，每个人都要扮演😩好互相照顾的角色。有些人可💍能需要更多时间和支持。

利物浦🖊有幸能依靠长期😋任职的俱乐部牧师比尔-拜格罗夫斯，周一晚上，他在利物浦电视🚕台为安菲尔德外纪念🎅若塔的一小时特🤔别节目中发表了🛩有力的讲话。

牧师比尔说：“悲伤是一个过🤧程，我们必⛳须给人们时间去经历这🚟个过程。当然，过程中会有泪水。把一切都憋在🚅心里，无论是🍑从心理学还是神🔼学角度来说，都是不可取的。悲伤必须要宣📑泄，这也需要时间。眼泪就🏋像是心脏承受过多压力时的安🗨全阀，像是无🌻声的祈祷，能表达我们无🚽法用言语诉说的🈵情感。珍惜珍贵的回忆，把它们锁在心里。”

“我们唱《你永🙈远不会独行》，这🤝首歌给很多人带来了巨大的安慰。在比赛日，我们把它🧞当作赞歌或战吼来唱。但在🕔希尔斯堡惨案的纪念仪式上，我们也把它👥当作祈祷来唱。人们👈能对经历这种创🔸伤的人产生共鸣、共情和同情。”

“赛季最后一天，若塔在安菲尔德📞看台前唱了《你🧔永远不会独行》。那之前，我有幸对🕥球员们说：‘记住，当🗻我们与他携手，我们不😯是孤独地活着，不是孤独地死去，也不是孤🤸独地走向永恒。’”

理查森也将是🏧重要的支撑，自2019年克洛普执教期🎯间加入俱乐部以来，他已😰经赢得了球员们的信任。

他也有自己的📻球员时期，他曾是一名👛作风顽强的中场，曾效力于🏊布莱克本流浪者、阿伯丁和奥尔📝德姆竞技，之后在切斯特菲⭐尔德担任教练。他和♉前英格兰主教练索斯盖📻特等人一起🉐考取了教练执照。

然而，当他失业后，选择了转行。20多岁时，他就开始🧣攻读心理学学位，因为对足🐊球运动中的心理层🚔面越来越感兴趣。他曾亲🥕眼目睹心理问题如何🍸对队友造成影响，而那些队友往🚲往会用酗酒这种不健⛄康的方式来应对。

2010年，理查森和他🌓的兄弟共同😸创立了绩效管理公司AIM-FOR，并创建了一个名为 “安全网” 的在🐰线心理健康支持平台，提供从压力到🐯丧亲等一系列问题🥫的信息和帮助。该🐖平台随后被职业足球运动🏆员协会采用。

“我们提出这个想法🚶时，心🍙理健康还是个禁忌话题，” 他在 2020 年接受TA采访时说，“我认为，心理健🥇康和身体健康密不可分，两者都需要管理，很多心理学家❤和精神🤑病学家也认同这一点。”

“那种认🧥为有人能一生快乐健康、毫无挑战🏩的想法完全是幻想。我们大多数人都🛌会在某个时刻遇到困难，这是生🆎活中自然的起伏 —— 失业、关系破裂、失去亲人 —— 很😪多事情都会对我们的😌心理产生影响。”

加盟💷利物浦之前，理查🔸森曾在西汉姆联、维冈竞技、水晶宫、赫尔城和兰⏱开夏郡板球俱乐部🏪工作过。

去年10月在柯克比训练🍿基地与若🌋塔的对话中，他们谈到了在打😷破心理健康壁垒🍐方面取得的进展。

“心理🗻病症往往来自于个人自身，而非他人，” 理查森说，“他们不愿🍧分享问题，是因为有🐁一种过时的观念，认为这🦓是件不好的事。但态度已🚝经发生了巨大变化。我们在帮助人😪们意识到可以坦然倾诉、寻求帮助这方面，已经取得了很📣大进展。有些人认为心理学家‘会🛐对他们做些什么’，但😡事实并非如此。他们是‘和你一起做些什么’，这🔣是一个共同参与的过程。”

若塔说，理查森定期发给🏌球队的问卷是个👅有用的工具：“我们读着问题，会想‘等等，这是怎么回事？’。我们确实有机会🦅去思考这些问题。”

最让人触动🏍的是，若塔谈到🌀踏上球场往往能带来一🚻种令人欣慰的分心：“我觉得当🥃我踏上球场，一切都豁然开朗了，” 他说，“那些烦恼不会出现🌘在我的脑海里。不知道其他球员是不是也这样。”

有些人会在重返🚚赛场、用比赛纪念🔹朋友的过程中找到慰藉，感受来自俱➰乐部球迷群体🌱的集体支持。不过，目前不会有任何😻压力，只有理解——震惊和悲🧐痛仍未消散，情绪依然脆弱。这里会有满满的➿关心，以及所需的一切专业帮助。

上赛季，紧😬密的团队联系帮❤助利物浦在球场上达到了巅峰。如今，这份团结和📨友爱将是📰帮助他们从这场深🥡切的悲剧中重新振作的力量。

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中新网昭通8月19日电 (陈旭东)19日，全长21.17公里的炳辉隧道🏸贯通。这是渝昆高🥙铁贯通的首座超20公里特长隧道，也是中国西南🥃地区首座贯通的20公里以上时速350公里的高速🚰铁路特长隧道。图为渝昆高铁炳🚻辉隧道贯通。中铁五局 供图　　炳辉隧道🛵位于云南省昭通市彝良县境内，采用双洞单线设🔛计，地处高🌧原斜坡地带中山峡谷区，具有地形起伏剧烈、褶皱构造🍨强烈的特征，属I级高风险隧道，是渝昆高铁🅿全线控制性工程。　　随着炳📑辉隧道贯通，渝昆高铁云南境内🎓隧道贯通已达85%，桥隧施工完成95%。目前，全🦒线建设进入冲刺阶段，路基、桥梁、隧道等站前主🤥体工程已基本成形，即将全面进入🚏无砟轨道施工。　　渝昆高铁作为中国“八纵八横”高铁网京昆📽通道的重要组成部分，全长约700公里，其中云南段长388.6公里，是云🍹南省内首条设计时速达350公里的高速铁路。建成通车后，重庆到昆明🚼的行车时间将大📧幅压缩。(完)【无码资源是否安全】《越通社：台风“剑鱼”已致越南3死13伤》深度挖掘16影视“AI换脸诈骗”黑幕，结合300部女优🏩入选榜单“数千名受害者”、无♒码资源是否安全“网络治理”，呈现付费内容🉐不值“个人隐私流失”，徽臣网络🕧工程教育中心火爆上线，速看限时开放，试看后🚆续内容点击查看完整版！中新社昆明8月19日电 (记者 缪超)记者19日晚从🤰云南省公安厅获悉，当天第156次中老缅泰湄公⏸河联合巡逻执法行动启动，中老缅泰四方💊共派出7艘执法艇和100余名执法队员🛀参加。8月19日，第156次中老🤚缅泰湄公河联合巡逻执🛴法行动启动。云南省公安厅 供图　　此次行动期间，四国执🥍法部门将在缅甸万崩召开🚭信息交流会，相互通报🚲湄公河流域近期治安形势，共商🏻联合治理举措和部署下步执🧦法合作重🌄点工作。中老🤴缅三方将在湄公河🛠重点敏感水域开展联👫巡驻训任务。中方还👯将开展中老缅泰湄公河联💊合巡逻执法驻老挝孟莫、班相果联络🤷点中方驻勤分队轮📦换工作。　　据悉，中方53109艇属🧠首次参加联合巡逻执法行动。该艇于今年7月9日在中国🕔西双版纳正🌌式交接入列，是根据中老✡缅泰湄公河联合🍪巡逻执法行💱动实际需求新建的第四代执👤法船艇。(完)业内热议：高橋美穗揭秘16影📰视背后的真相。今年3月，全国首部专门规范🤲自由贸易账户(FT账户)业务发展的地方性🖋法规在上海出台；　　4月，中国人民银行、金融监管总局、国家外汇局、上海市人💈民政府联合印发《上海国际金🎛融中心进一🐨步提升跨境金融服务便利💾化行动方案》，这是国🤫内第一份针对跨境金融服务🙊的专门文件，进一步赋能上🎑海离岸金融功能；　　5月，陆家嘴论👮坛释放金融“政策大礼包”，发布优化升级FT账户🚿功能等八项政策举措，助力金融🤭对外开放不断迈🎎向更高水平。　　这一系📰列密集出台的有力举措，按下🎢了上海金融改革创📻新的加速键。自2013年9月上海建🗓立全国首个自贸区，又在2014年率先试点FT账户以来，中国银行🚾充分发挥跨💾境金融服务优势，积极探索🌯自贸区业务创新，参与和办🌝理上海自贸🕘区及临港新片区金融创新和首📶笔首单业务70余项，进一🌰步推动跨境贸🐊易投融资便利化水🐦平有效提升。　　全球资金管理 协助资源高效🏜配置　　FTN账户，即非居民自贸账户，是上海自贸区FT账户的一种，由境🤜外机构开立，具有本外币账🤷户合一、结算更便捷、汇率市场化、融资模式多元化、境外融资🌪更便捷等特点。　　近期，某检测行业跨♓国集团通过中⏱国银行上🛰海市分行搭建FTN账户全🏷功能型跨境双👏向人民币资金池，实现了🛄集团全球资金高效归集。“资金池的搭建极大便🎅利了我🥓们在华业务的资金管理，显著提升了跨🥄境支付和融资效率。”该公司👘相关负责人说。　　该资金池是中国银🌗行🅱上海市分行联动海🍨外分行落地的首个以FTN账户为主账户的🚼日归集型资金池，采取境内成员向💦FTN主账户进行🌄日终归集的方式，解决了跨🔹境资金池跨时区🥌资金调拨难度大等痛点，实现跨国🐥公司全球资🤭金管理模式创新，切实帮助跨国企🔇业实现人民币资产🧝在全球的最优配置和💗使用。　　强化创新驱动 赋能企业降本💯增效　　近年来，某家“走出去”境🎉外互联网平台企业一直面临着😔境外广🛴告收入收付结算时效性差，以及客户繁💮杂无法满足🏾内部分类核算需求🦇的难题。　　中💟国银行上海市分行🐠针对这一需求，依托FT账户跨🍑境结算直通处理的政策优势，结合集团内部在👞线金融🥨服务产品，创新制定了非居民😅客户👖直入账便利化营销方案，通过“非居民FTN账户+簿记账户”综合解决方案，不仅为企业提供🆙了广告💯费收款直入账的服务，还帮🐗助企业实现跨境收汇资⏱金按其服务不同的🕣客户或业务类型进🕧行独立核算和管理，大幅提升结算💒效率，降低业👀务管理成本。　　贷联全球 积极支持企业“走出去”　　今年6月，国内🥎某民营能源企业在哈萨💸克斯坦投资建设😗的风电项目实现🛁全容量并网，填补了当地清洁能🍥源领域的空白。这一项目售电价🥫格直接🗽与人民币汇率挂钩，有效降低汇率🏟风险，是哈萨克当🧥地首笔以人民币计价、当💐地货币结算的新能源项目。　　为支持民营企业“走出去”到共建“一带一路”国家投资展业，中国银行上海💜市分行发挥集🕰团全球化联动优势和结🌃构化融资特色，作为🥟银团联合牵头行，依托FT账户项下💏分账核算单元“FTU”为项目提供跨境人👄民币融资。这🏸是中国银行上海市分行💤首单人民币新能源海外项目🏇融资，既有效规避汇率风🗺险，又为人民币国际化进程📯增添生动注脚。　　中国银行将❤继续发挥跨🤞境金融专业优势，积极参与新🧥片区离岸贸易试点、优化自由贸易🌑账户功能等各项🗃金融创新，持续🔦赋能自贸区打造高水平💪对外开放高地，为增强上海国🥦际金融✌中心竞争力和影响力贡献更🖇多力量。

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（青岛日报／观海新闻记者 伊月みやこ）