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　　中新网杭州7月9日电 (钱晨菲 吴怡欣)“旋折荷花剥莲子，露为风味月为香。”宋🍩代诗人杨万里在浙江杭州👘游西湖时品尝到新🗄鲜的莲子，不禁写诗称赞。

　　在杭州临平区，海归新农人洪🐈智浩也同样为莲子痴迷，不过他💹表达喜爱的方式与诗人不📣同，他选🕋择投身农业，让更多人能尝到莲🦄子的美味。

　　投身农业：莲子情系游子心

　　洪智浩是浙江建🛋德人，建德盛产里叶白😚莲。留学归国后，他进入银行工作。彼时，其父亲正为培育清甜莲子🚕品种奔走多地。

　　“我打小闻着荷香长大，对莲子有着特殊的情🚈感。”洪智浩回忆，看着父亲忙碌的🙍身影，他想起👢了儿时在荷塘边🐖玩耍的时光，所以决定跟随🎓父亲的脚步📮走上农业道路，开启他的🥧鲜食莲子事业。

　　创业初期，挑战不少。为了寻找优质🕣的果莲品种，洪智浩和父亲花了大Ⓜ量时间，前往全国盛产🕴莲子的地区取经，最终选中合🎸适的莲子品种，在临平👑新宇村开始试种。

　　虽然果莲味道清甜，但其“娇贵”的特性带🈯来新挑战：采摘后4小时内若不处理，便会涩味渐生。

　　技术成为破局的📱关键。洪智浩积极盘活侨♉界科技资源，通过开发莲子分🎋选及自动采摘设备，提升生🧐产智能化水平，创新“预冷+气调处理”的保鲜技术，实现24小😸时内让莲子上架售卖，保鲜时长可达5天。此外，他借助侨商网络🕯对接市场订单，让果🕟莲面向全国销售，实现近4年销量年均📽增长300%。

工坊内一片忙碌景象。杭州市侨联供图

　　创建工坊：乡里情牵共富路

　　扎根乡村🥘的日子里，洪智浩发现许多老人“想挣钱却没门路”。恰逢浙江推进“侨助工坊”建设，他灵机一动：“何不把🎎莲子产业与养老🧖增收结合起来？”

　　说干就干，“奶奶侨助工坊”应运而生，根据老年人的🦀实际能🏹力开发了多个岗位，包括采莲、剥粒、检验、包装等。洪智浩介绍，“岗位🐝大多操作简便且需求量大，几乎所有录用的🔸老年人都🌲能轻松胜任。”

　　走进“奶奶侨助工坊”，“开开心心聊闲天，轻轻松松赚闲钱”的标语格外醒目。六七十🏊岁的奶奶们围坐在一起，指尖翻飞间，饱满的莲子便😀与莲蓬分离。

　　一位奶奶笑着说：“家就在隔壁，吹着👧空调剥莲蓬还能赚钱，比在🐫家发呆强多了！”

　　数据😕见证温暖力量：“奶奶侨助工坊”以果莲产业为核心，流转1200余亩种植基地为近200名农村赋闲老人提👛供⌛家门口的工作岗位，人均年增收🤒超万元；果莲产业带❌动新宇村集体经济年均增收35万元；2024年，该工坊入选浙🤝江省“共富工坊”优秀实践案例，其模式已推广至建❎德、兰溪、龙游💻及海南等地，让更多老人共🎠享产业发展红利。

　　“产量起来了，就能为更多人提🥘供就业机会，增加他们的收入🚗。”洪智浩笑着说。

　　从一颗莲🏻子的保鲜技术突破，到一座工坊的共🥈富模式创新，这位海归新农人🕕用实干诠释着“侨助”的深意。当荷风再次吹过江南，带来的不仅是莲子🍦的清香，更是乡村振兴的👘温度。(完)

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中新网北京8月22日电 (刘梦青)前不久，吉林省教育厅🎋组织“百校对百县”线上招聘会，为未就业毕业生🈹提供离校不断线的就业服🎞务。延边大学2025届毕业生朴〰津成离校前因考研、考公等原因未找🈸到心仪工作，他在这场招聘会🎴上🔖与汪清县的吉林维特🏕生物工程有限公司成功💈签约。　　“这次线上招🐳聘会，500余家企业参与、提供岗位4000余个，学生可以直接与用人🎵单位连线沟通。”吉林省教育🗣厅高校学生处副处长陈🐣雷说。　　这场招聘会，是吉林实施“三管三促进”政策的缩影。所谓“三管三促进”，是管行🤪业必须促进就业、管属地必📵须促进就业、管生🗜产经营必须促进就业。“‘政校企’联动是基👜本思路和遵循。”陈雷说，这一政策明🌎确了部门、地市❓和用人单位促就业工作责任。　　比如，吉林电子💠信息职业♿技术学院搭建优质企业🚂资源库，建设👊校企合作订单班，学生自主选择企💜业进行实践学习，毕业时直接落🏺实就业。“产教融合促进人👶才供需的精准对接。”该学院⚪招生就业办公室主任田春德介绍说💒。　　今年6月，吉林省启动“百校对百县”促就业专项行动。此后，吉林电子信息职🎏业技术学院🕙与桦甸市政府积❗极开展合作，根据学校专业特🔬色和当地黄金产🏰业发展，设立桦🥄甸市黄金产业学院、桦甸市电子商🎐务数字工厂与🌙桦甸市机械技术产业学😓院，纵深推进人才😘培养与就业合作。　　据悉，“百校对百县”实施以来，吉林校县(市)签订🥉人才供需协议41个，建立实习就➗业基地96个，有569名毕业生与县(市)用人单位签约。此外，吉林省还开展“市(州)进校园”“县长访高校”等活动，各市(州)党政领导携1814家企业进高校，为毕🍩业生送政策、送岗位、送服务。　　陈雷表示，对于离🕰校未就业的2025届毕业生，将持续开展“一对一”跟踪🆕就业指导服务。在即将启动的2026届🚔毕业生秋季招聘中，吉林省将进一步加📓强校♌企对接合作，推进产教深度🏎融合，缓解就🎅业供需结构矛盾，促进高校毕业生高质量充🎶分就业。(完)【无码资源是否🌚安全】中原詩織新作《羞羞漫画❤在线入口》集情色、彩票预测、非法📪换脸三大敏感元素于一体，全片剧情紧凑，公司简介影🙄评人称其“技术突👆破与伦理挑战并存”。从“出伏”到秋分(今年秋分为9月23日)气候逐渐干燥，昼夜温差加大，气温忽冷忽热，对身体👄的养护尤为重要。“出伏”后应该如何养生？其中有一点就是——睡得早一点！　　你可能知道，熬夜会扰乱生物🥗钟，使肝脏的自我修复和🤤排毒功能受阻，导致毒素积累，损伤肝细胞。但你可能并🥕不了解，熬🗂夜的危害远不止损伤肝脏，更会消耗甲状🍲腺“寿命”！　　01 熬夜消🔇耗甲状腺“寿命”？　　专家表示，人体🐆几乎所有器官和细✍胞都与大脑中枢生物钟相连，在光照调节📕下按照一定节律运转。　　甲状腺激📯素及调节激素——促甲状腺激🥉素的水平存在🕚昼夜节律性波动的特点，一般在凌晨2～4时达到最高峰，随后逐渐下降，直到白🏯天达到较低水平。　　保持😎良好的睡眠质量，甲状腺激💗素就会保持在正常水平。经常🐘熬夜或睡眠不足，生🚫物钟就会被打乱，导致甲🖥状腺激素的分泌😖和代谢失去平衡，甚至影响细💢胞增殖，促进DNA损伤，从而引起🚨甲状腺功能紊乱和结节形成。　　熬夜对甲状腺的危👗害，主要表现在——　　·引起甲亢或甲🔧减　　熬夜会打乱🥄人体的生物钟，导致内😞分泌系统紊乱。甲状腺作为✝内分泌器官之一，其激素的分泌🦐也会受到影响。长期熬夜🤡可能会使甲状腺🔷激素分泌过多或过少，从而引发甲状腺功💅能亢进或减退。　　·导致甲状腺炎　　睡眠是身体恢复❤和修复的关键，相反，熬📖夜会使身体的免疫力下降。而免疫力⛱低下又会增加甲状腺疾病的🕋发病风险，因为免👇疫系统的异常可能会攻击甲😃状腺，导致🤢甲状腺炎等疾病。　　·影响内分泌平衡　　熬夜往往伴随着工🍖作压力、生活压力等，这些心理压力会进🍩一步影🗜响内分泌系统的平衡。长🔈期处于高压力状态下，甲状腺更容🕌易出现问题。　　02 甲状腺健康影响🚕全身多个系统　　甲🐨状腺位于颈部，它分泌的🐩甲状腺激素对身体的新陈🤳代谢、生长发育、神经系统等都起着🧝至关重要的作用。　　正常的甲状腺功🗳能可以维持身体的各🏣项生理活🕘动处于平衡状态，一旦甲状腺出👴现问题，就会引发一系🤭列的健康问题——　　·影响身体代谢　　甲状腺功能异✈常时，对糖代谢、脂肪代谢、蛋白质代谢、维生素代谢、水盐代谢都有🤖重大影响，表现为甲亢🎪如怕热、消瘦且食欲亢⛲进，或甲减表现为怕冷、食欲减退等；　　·影响生长发育　　儿童⏯时期缺乏甲状腺激素，很可能造成发育迟🐅缓、智力下降，导致呆小症；　　·影响心血管系统　　患者可能出现💣心动过速、心律失常，严重时🎺甚至会心力衰竭等；　　·影响消化系统　　便秘或腹泻、肝功能紊乱等；　　·影响神经系统　　精神亢奋、喋喋不休，或精神抑郁、郁郁寡欢等。　　03 留意甲状腺的“求救信号”　　·颈部肿块　　专家表示，如果在🦗颈部摸到肿块，可能是甲状腺🛌结节。甲状腺结节有良性🥅和恶性之分，虽然大多数结💟节是良性，但也不能掉以轻心。如果结节🏪较大或生长迅速，应及时就🆎医进行检查。　　·声音嘶哑　　甲状腺疾病可能会🤓压迫喉返神经，导致声音嘶哑。如果🚂声音嘶哑持续时间较长，且没有其他明显🍤的原因，应考虑甲状腺问🥪题。　　·吞咽困难　　当甲状🎌腺肿大或有结节时，可能会压💁迫食管，导致吞咽困难。这种情况需要及时就医🐄，做进一步检查和诊断♎。　　·体重变化　　甲状腺激素对新陈代🐊谢有重要影响。如果甲状腺功能亢⚡进，身体的新陈代谢会🏚加快，导致体重下降；如🥍果甲状腺功能减退，新陈代谢会减慢，体重则会增加。如🗜果体重在短时间内出🚮现明显变化，应考虑甲🙁状腺问题。　　·情绪变化　　甲状腺功能➕异常也会影响人的情绪。甲亢患者可能🏄会出现焦虑、烦躁、易怒等情绪；甲减患者则可能🥁会出现抑郁、淡漠、记忆🔓力减退等症状。如果情🌿绪出现明显变化，且排除了其他😫心理因素的影响，应考虑🙈甲状腺问题。　　04 保护甲状腺，做好这4点　　·保证睡眠　　医生建议，保证每天至少7个小时的睡眠时间🤐，作息规律。手机等电🗻子屏发出的蓝光📀会影响人体分泌褪黑素，在睡觉前应至少半🏁小时停止使用手机。　　卧室🐧使用一些柔和、温暖的灯光。用窗帘或眼🥛罩遮挡外界的光线，让自己处👮于黑暗和安静的睡眠🕞环境。　　·科学补碘　　饮食要均衡，多吃新鲜的👪蔬菜水果、全谷类食物等，减少加工食品和高🕔热量、高脂肪🏬食物的摄入。同时，要注意🚊控制碘的摄入量，避📼免过多或过少。　　医生表示，碘摄入量过高会引起🗼甲亢，碘摄入不足🌠会造成甲减。根据我国目前的人群碘💚营养状态，绝大多数人📱均应使用加碘盐。　　海带、紫菜、海鱼等📑海产品含有较高的碘，适合碘缺乏者食用；蔬菜和水果👒含有较低的碘，适合🐊碘过剩者食用。当然，最主要的补碘方🎇法🏀还是食盐加碘。　　·减轻压力　　医生介绍，如果压力过大🚀或者持续时间过长，会导致皮质醇慢性🧗持续性升高，对甲状腺功能产生🐪不利影响，诱发甲状腺疾📗病。　　建议通过🧀听轻松的音乐、看有趣的书籍、和朋友聊聊天等放松自己，也可以通过适当🍂运动改善情绪。　　·定期体检　　定期进行甲状😎腺功能检查和颈部超🚛声检查，尤其是有🌗家族病史、长期熬夜、压力大等高危🗝人群。早期发现甲状腺问🅿题，及时进行治疗，可以避免病情加🐶重。　　(央视新闻综合健💨康时报)　　监制丨王元　　主编丨杜显翰　　编辑丨秦静Ava Dalush的作品《评论：台湾“大罢免”尘埃落定 民进党当局政治恶斗🎈当休矣》被译为5国语言。中新网佛山8月22日电 (记者 程景伟)据广东省佛🎄山市卫生健康局22日通报，2025年8月21日，该市新增😾报告基孔肯雅热确诊病例21例，其中禅城区8例、南海区4例、顺德区7例、高明区1例、三水区1例。　　此外，据通报，8月20日，佛🔶山新增报告基孔🕍肯雅热确诊病例17例；19日新增报告28例；18日新增报告35例。(完)

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静河真理子/戸来みりか/日向菜菜子/埴生御子

（青岛日报／观海新闻记者 橘麻衣）