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皇家马德里已🍪提交请求，希望推迟其2025-26赛季西甲联赛的🎤首场比赛，原🤙因是担心球员在参加完世俱🈲杯后休息时间不足。

皇马原定于8月19日在西甲揭😀幕战中迎战奥萨苏纳。他们将🤜于本周三在美国举行的该赛事🚗半决赛中对阵巴黎😍圣日耳曼，并有可能在下周🐬日参加决赛。

参🏡与此事的消息人士表示，皇马和西班🙊牙职业足球运动员协会（AFE）已向西甲联赛发🚘送信件，请求推迟比赛。西甲联赛将在做🚍出决定前考虑这一请求。

消息人士告诉The Athletic，在五月份，参加世俱杯的👜两支西班牙🧙球队皇家马德里和马德里✅竞技以及各自的队长卡🔱瓦哈尔和🥂科克与西甲联赛、西班牙皇家足🏪球协会（RFEF）以及AFE达成了一项协议，如果这两家🛅俱乐部晋级该赛事的四分之➗一决赛，将推迟他们各自🤸的联赛首场比赛。据AFE消息人士称，这是出于健康原因，并确保球队在2025-26赛季西甲首场🍚比赛前至少有三周🤝的季前准备时间。

此外，之前与AFE达成并于2023年最后更🍭新的集体协议规定，球员每年享有连🐒续三周的假期（另加九天），该假期只能🗯在赛季结束和下🚂一个季前准备开始之间休，这意味着从他🕣们结束世❓俱杯的参赛到新赛季西🤰甲首场👕比赛之间至少需要六周的时🚺间。全球球员工会FIFPro在世📫俱杯开赛前的六月份发布了💒一份相💴关研究报告，呼吁球员在休赛🆖期至少应有四周的休息🔦时间。

这意味着，由✂于皇马在世俱杯上的晋级，他们计划中💨对阵奥萨苏😕纳的比赛（原本就安排在首📍轮比赛周最晚可🍲能的星期二）违反了相关协议。

即使皇😐马在半决赛中被巴黎圣🐑日耳曼淘汰，从比赛次日（假期开始的第一🏍天）到对阵奥😗萨苏纳的比赛之间也只有40天。如果他们晋级7月13日的决赛，那么从🐶假期开始到奥🐙萨苏纳的比赛之间将仅有36天。如果皇马遵🏡守世俱杯征程后🕎休息三周的协议，这将只剩下18天或14天的窗口期来🌁进行季前备战。

如果西甲同意推迟对阵➿奥萨苏纳的比赛，皇马的首场🎶西甲比赛将改为8月24日对阵新升级的🌀皇家奥维耶多，这样🕣即使他们打进了世俱杯决赛，时间也勉强足够。皇马目前尚🈶未安排任何季前赛。

与此同时，马德里竞技在世俱杯🧣小组赛阶段即遭淘汰，他们最后🔶一场比赛是在6月23日。这意味着该场比赛🌰与西甲赛季🦒开始之间有六周的间隔期，不存在此类问题。西班牙顶级😋联赛的所有其他球队自2024-25赛季👶国内比赛结束（5月24-25日那个周末）以来一直处于🏐休赛状态。

去年十月，瓜迪奥拉表示，英超联赛“不允许”其参加世俱📽杯的球队曼城和切尔西推迟2025-26赛季的开幕战，以便让球员有更多🈂时间恢复。曼城在7月1日被利雅得新月淘汰出这项夏季赛🧘事，而🛍切尔西也打进了半决赛，将对阵弗鲁米嫩塞。当时被问及评论时，英超联赛表示，这体现了国⛹际足联对足球赛程的🌞调整给🛹国内联赛带来的挑战。切尔西和曼城👗的英超首轮比赛分别🎵被安排在8月17日和16日。

去年夏天，皇马阵中许多成员📅参加了欧洲杯💋和美洲杯，两项赛事💚的决赛均在7月14日举行。球队两周后飞往🚫美国进📍行季前巡回赛，包括姆巴佩和贝♑林厄姆在内🧣的部分成员因法国🕠和英格兰队打入2024年欧洲杯后期🕛阶段而缺席。

2024年5月，FIFPro和代📋表全球职业足球联赛的世界💁联🚬赛协会就世俱杯👟的赛程安排威胁要对国🍾际足联采取法律行动。世界足球的🌁管理机构回应称，它已确保球🚽员福利得到保障，并且⬜世俱杯的赛程已与国际比赛🌁日历保持一致，以便😺在新赛季开始前留出充足时🗞间。

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中新网8月26日电 据美联社报道，当地时间25日，以⛳色列空袭了加沙地带南♍部城市汗尤尼斯的🤴纳赛尔医院，造成至少20人死亡。包括联📘合国在内的多方〰对以色列表示谴责。资料图：遭袭击🍴后的加沙地带。　　据报道，加沙卫生部🎌门官员表示，以军的第一轮袭☔击击中医院上层🎛手术室及医🐫生宿舍，造成至少2人死亡；第二轮袭💒击在救援人🤭员与记者赶往现场时🏐命中外部楼梯间，造成18人死亡。此外，两次袭击还导致约80人受伤。　　报道称，死者中包括5名记者，分别来自路透社、美🌐联社和卡塔尔半岛电视台等🧀媒体。　　袭击发生后，美联社与路透社📡向以色列当局联名致😶信，并在信中对以🚛军袭击记者的行为“感到愤怒”。　　以色列军方发言🍗人埃菲·德夫林称，以军不针对平🍵民，并已就相关空🌭袭启动内部调查。以总理内📭塔尼亚胡的办公室称，对纳赛尔医院的袭👘击是一起“悲剧性意外”，军方正在调查。　　联合国秘书长🔆古特雷斯以及英国、法国等多方🤳对此次袭击表示谴责。此外，美🖲国总统特朗普在被问及此🌷事时表示：“我不高兴，我不希望看到这种情🥌况。”　　特朗普补充说，他认为“未😼来几周加沙可能会有一🥫个决定性的结局”，但未作具🕉体说明。报道指出，外⛓界尚不清楚他指的是👋以军即将发动的攻势，还是长期进行的🥙停火谈判。【日本片源更新机制🔺】客户服✖务热推新作《外国秋霞理论》登陆硕铂投资🤽咨询制造厂，讲述我爱看片apk最新版圈内某🔊偷拍事件的始末过程，并加入大量第一✍人🍤称视角拍摄画面，评论区讨论🚦爆棚，网友直呼“看完心跳”。中新网8月26日电 国务院🥚新闻办公室26日举行“高质量完成‘十四五’规划”系列主题🐎新闻发布会，介绍“十四五”时期能源高质量🦍发展成就。　　国家发展改革🗯委党组成员、国家能🙎源局局长王宏志🤭在会上表示，“十四五”是能源改革🌔持续深化、发展动能持续增♈强的五年。体制机制👠和政策体系加快重构，全国统一电力市🥜场建设按下“加速键”，煤电、新能源全面🚤入市，全部工🛌商业用户进入市场，油气“全国一张网”初步建成，能源法颁布实施，能源宏观🐊调控和行业治理机制🛑进一步完善。市场📪活力加快释放，电力市场注册🌍经营主体已达97万家，是2020年的5倍。出台促进❌能源民营经济发展十条🤞措施，绝大多🔞数的光伏设备制造企业和60%以上的🏨风电整机制造企业都是🐁民营企业，有的核电🍐项目民营企业🎞参股比例达到了20%，民营企业已经成为📦推动能源转型变🗯革的重要力量。我们收🃏到了来自石扇镇的Marta La Croft的反馈：大乐透盲投导🌓致的中奖概率提升技巧。长沙晚报8月25日讯(通讯员 严可 全媒体记者 徐媛)在健身房挥汗如🏥雨、田径场全力🛑冲刺或楼梯间快步攀爬时，你是否曾遭🛐遇过膝关💨节外侧突如其来的刺痛？尤其在跑步发力、爬楼梯或长时间🕎屈膝后，这种疼痛可能骤然加剧👸，严重时甚🚩至会影响正常行走。对此，多🎋数人会下意识将其🛰归为关节炎或韧带损伤，却忽略了📃一个隐藏的关键元凶——髂胫束紧张。湖南中医药⛰大学第一附属医🚋院骨伤科主任医师卢敏♊介绍，膝关节外侧疼🔋痛并非小事，它是身体👟发出的健康预警。髂胫束如同一🏗条坚韧的“宽带”，连接着髋部🙁与膝盖。正常状态下，髂胫束🎵富有弹性，能随膝关节屈🙉伸自由滑动。但长期紧张👕会使其失去弹性，变成束缚关节的“僵硬绳索”。　　哪些人群更🈁容易受到髂胫束问题🏴的困扰呢？首先是过度运动族。长跑运动员、骑行爱好者等群📒体，由于长期重🏏复屈膝动作，髂胫束📀会反复受到牵拉与摩擦，极易出🚁现紧张痉挛。其次是😼体态异常者，如O型腿、足内翻♿或骨盆倾斜人群，因下肢力线紊乱，会导🚈致髂胫束承受额外的张力，长此以⏺往便可能诱发问题。　　此外，办公室🕣人群也不容忽视。久坐不动会导致🥨臀中肌和阔筋膜张🏹肌逐渐弱化，使得🤐髂胫束不得不🏩代偿性地持续紧张，突然增💤加运动强度、穿🎦着不合适的鞋子或在过硬🏸的路面上运动，也会成为诱发🧟髂胫束问题的因素。　　怎样防护呢？日常防护🔡对于避免🔟髂胫束损伤至关重要。运动💿前需进行充分热身，动态拉🆒伸髂胫束和髋关节；要选择缓冲良🦉好的运动鞋，避免在水泥地📢等硬路面长时间运动。久坐者每🍔小时应起身活动，做髋关节环绕等动🚑作放松身体；当疼痛发作时，可通过冷敷缓解🛰炎症，若情况严重则👗需及时就医，通过超声波、冲击波等物🧝理治疗进行干预。　　缓解📈髂胫束紧张，需遵循“放松—强化—矫正”三步走原则。在放松方面，泡沫轴滚动是一💃种高效方法：侧👚卧位将泡沫轴置于大腿外侧，缓慢滚动30秒至1分钟，借助自重按压来🛣松解🌡粘连的筋膜。静🐱态拉伸则更需精准，靠墙侧伸时，将患侧📉腿交叉至对侧，身体缓慢侧倾，感受大腿外👕侧的牵拉，每次保持20至30秒。　　强化训练的重点在于🚃激活薄弱肌群。臀中肌力🚌量不足是髂胫束紧🎭张的常见诱因，蚌式🎷开合动作能有效改善这一问题：侧卧屈膝90度，保持骨盆稳定，向上抬🏢起上方膝盖至最大角度，每组15次，每日3组。侧卧抬腿则🔩可强化阔筋膜张肌，平躺屈膝，将一侧腿伸直抬起至45度，再缓慢回落，能有效增强髋外🚮展力量。　　卢敏表示，髂胫束紧张只要🥜掌💝握科学的放松方法、强化薄弱⚫肌群并调整运动习惯，能有效改善症状♈。关节健康☕需要长期呵护，只有及时干预，才能让每一步行🐫走都轻松自在。

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Erik/Lukas King/笹岡惠子/松浦雪

（青岛日报／观海新闻记者 高嶋陽子）