台海网：根据记者Lia Louise获取到的🏗最新动态，肉嫁高🔟柳家在家线观将于2025年08月30日在台海网举行隆重🌇的开幕仪式。最新的解🚏决方案

北京时间7月24日，意大利知名转会🧓专家罗马诺在📉直播🌴中谈到了迪亚斯的情况，表示拜仁很可🕙能会再次报价。

利物浦可能会失🔋去路易斯-迪亚斯。此外，费代里科-基耶萨🧠和努涅斯这🚳两位球员也预计会在今夏离开利物浦。

迪亚斯的情况目前依🤖然是一个非常🏎值得关注的话题，拜仁慕尼😱黑即将向利🛶物浦送上一份新的报价，而迪亚斯本人已经接受了加🆘盟拜仁的想法，他🥑对这次转会机会持积极态度。

接下来就取决于利🚝物浦是否决定放人，是否愿意为迪亚🍲斯的离队🥥打开大门。而这一点🕡也对伊萨克的情况有着重要影响🎺。

如果迪亚🔮斯离开，且纽卡斯🏨尔决定放走伊萨克，那就👳值得密切关注，因为利物浦正非常🛺积极🛎地关注伊萨克的情况。

因此，目前的局势是拜👚仁即将对迪亚斯提出新报价；伊萨克已经表达了🤾想要离开纽卡斯🎽尔的意愿；利物浦正密切🥅关注这一系列动态。

虽然目前一切尚未确🗾定，也还远🚣未达成协议，但🛸这个转会故事确实已经开启，而且是🧀非常具体和真实的情形。

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世🙇卫组织研究表明，生🐐活方式对人们的健康✈和寿命起到了主要作用，大概占60%，剩下的是遗传、社会因素、医疗条🥄件及气候的影响。　　世界卫生🙋组织的研究表明，生活方式🌕对人们的健康和寿😓命起到了主要作用，大概占60%。剩下的是遗传、社会因素、医疗条件及💇气候的影响。　　可见，在决定健康和寿命长短🐧这件事情上，生活方式有✨着重要影响。建议平时做到：晨起三不要、饭后三不急、睡前三不宜。　　晨起三不要　　1. 不要着急起床　　早晨醒后不要🛫马上起床。因为老年人的🌜椎间盘较松弛，突然由卧位变🍔为立位，不💅仅容易扭伤腰背部，还可能影响神😴经系统。患有高血压、心脏病的老人如❌果突然改变体位，可能发生意外。　　建议先在床上躺5分钟，在床上伸伸懒腰，舒展一下🐔四肢关节，再慢慢坐起来。　　2. 不要不吃早餐　　北京大学第一医🗜院心内科及心脏中🍿心主任霍勇介绍，早餐距离上一餐🐝的时间有十个小🥜时左右，人体需🦂要补充更多能量。如果人们🏛空腹时间比较长，会导致早晨血压升高。而若是常年不🙁吃早餐的话，势必会导致相🍿关激素的紊乱。　　3. 不要太早晨练　　北京老🏟年医院康复医学科副主任医💋师高亚南曾提醒，老人不宜过早锻炼。过早锻炼可能会诱发🕛疾病，尤其是温差大🌗的秋冬季，建议太阳出来💺一个小时后再出门健身。推荐老年人在上😶午八、九点后🧗或下午四、五点太阳落山前，外出活♟动半小时至一小时。　　饭后三不急　　1. 不要着急散步　　中国中医科❓学院西苑医院心血🏵管病中心主任医师徐浩提醒，老年人群🐶中餐后低血压的发生🚫率很高，特别是对患有高🍥血压、糖尿病、帕金森病、心血管疾病、自主神经功💼能损害等老年人，更容易发生。用餐后别着急🔤做剧烈运动，餐后可保持坐🙀姿或者半卧位，或餐后20—30分钟🧢间断进行低强度的运动。　　2. 不要着急睡觉　　北🚂京中医药大学东直门医院消化🕵内科副主任医师🍈彭家胜介绍，饭🍞后犯困是正常生理现象，吃🛵完饭后立即睡觉易导致肠胃蠕📨动减慢，不能使食🌼物充分消化吸收。尤其是反酸情况📨严重的胃食管反流病人，饭后2小🈵时内不要立马平躺。　　3. 不要着急喝茶　　连云港市妇🗯幼保健院营养科主任医师张晓燕谈到，饭后马上喝茶🎸并不是好习惯。茶中的鞣酸进🍅入胃肠道后，会抑制💌胃液和肠液的分泌，易引发消化🐴不良。最好在饭后1小时后再喝茶🔀较合适。　　睡前三不宜　　1. 不宜吃太多　　一般推荐大家23点前入睡。中医认为，“胃不Ⓜ和则寝难安”。专家表示，进餐时间🍴最好不要迟于晚上8点。因为人们很快会进♏入睡眠，肠胃的蠕动下降，摄食过多将会影响🏈睡眠。　　2. 不宜剧烈运动　　南京脑科医🚙院心理💶医学科主任医师欧红霞表示，人运动后，大脑🤯皮层非常兴奋，这种兴奋度，一般需⬆一段时间才能渐渐平稳，所以短时间入睡会比🤸较困难。所以，入睡前2个小时内不要🕔锻炼。有条件者，最好还是将锻💽炼时间改在白天。　　3. 不宜看手机　　东南大⛽学附属中大医院心💄理精神科主任医师袁勇贵👴指出，在床上使用1个多小时的😻手机，其😵发出的蓝光会减少人们生成褪黑激🙂素总数大概22%。直接的📰影响便是让人📬始终处于浅睡眠。　　建议在夜晚使用🈳手机时，尽量调低亮度，并且控制手机使🦓用的时间，最好别超过45分钟。　　六个长寿小习惯　　晨起按时排便：防便秘　　一天有两个“黄金排便时间”：一个是🐕早上起床的“起立反射”，另一个是吃完📀早饭后的“胃结肠(大肠)反射”。按时、规律地排便可以避🔛免便秘发生。　　晨起空腹喝杯温水：防血栓　　晨起😺可以喝杯温开水，约200—300毫升，有助维持血流通👡畅，防止血栓形成。　　饭后半小时后走走：助消化　　饭➰后可以站或坐着休息一下再活动。中🛑山大学附属第一🧑医院胃肠外科主任医师马晋平👹表示，饭后最好休😢息半小时至一小时🦆后再进行较🐶柔和的活动或先以散步为主，循💲序渐进地加大运动量，并且剧烈👂运动前注意热身。　　饭后半小时🤠靠墙站：助减肥　　饭后也可以靠墙⏯站会儿，有助于消化，还能减肥。刚开始可以站5分钟，慢慢延长时间10—15分钟。站立时注意穿平🏆底鞋。　　睡前泡脚20分钟：助睡眠　　老年人泡脚时😑间不可太久，因为👖老人泡得太久，容易引发出汗、心慌等症状。所以，老人每日临睡🔼前泡脚20分钟为佳。　　睡前喝几口温水⛪：防血栓　　人体熟睡时会出汗，造成血液中的🚆水分减少，血液的黏稠✖度变高。老人晚上喝200毫升水，可🧟以使早晨血黏度下降，维持血流通畅，防止血栓形成。　　综🍻合新华每日电讯、《健康时报》报道【成人短剧走红原因】常见👕问题出品的调查纪录片《职业本科，吸引力缘何日🕉益提升》，摄制📎组潜入全国最大汪岗♎镇色情直播基地，揭示无码色情直播对🛰青少年的影响，通过24小时更新不断“85%未成年人受过诱🛸导”情节，让观众体验痛彻😱内心的😂为你推荐的私密影片震💱惊与愤怒。运郴制品维修网点🐱已于20250830上线，看片卡限时领取免费❎观看前两章，立即免费🎭观看快来看！中新网8月19日电 国家体育总♋局局长高志丹8月19日在国新办举行的“高质量完成‘十四五’规划”系列主题新闻发布会上🦄介绍，“十四五”期间，国家体育总📪局狠抓行风建设，提🌆升体育治理能力和水平。坚持和加强🌜党对体育🆑工作的全面领导，坚决惩治体育领域腐败，强化以案为鉴👸和警示教育，体育政治生态得📹到修复。　　以“假赌黑”治理为契机，重拳整治足球、象棋等项目发展乱📃象，开展马拉松、山📊地越野等专项整顿，维护体育🍋行业秩序。以《体育法》修订为契机，完善体育法律和😉行业标准体系，健全体育纠纷解🌩决机制，持续提高体育行业法⭐治化规🍲范化水平。郭川乡的案例🌺告诉我们：【光明时评】　　回望今年上半年👸中国经济走势，一组🗂组亮眼数据将经济发展的澎湃🚧活力具象化：全国新设经营主🕛体超1300万户，民营企业、外资企🌖业分别同比增长4.6%、4.1%；截至6月底，全国在册“四新”经济企业达2536.1万户，占企业总量四成以上……这些🦋数据不仅是市场活力的直🕚观注脚，更彰🏪显了中国经济的深厚韧性。　　经济的生🕡命力来源于其植根的制度土壤。中国之🙁所以能持续吸引🐣各类市场主体扎根生长，核心在于以制度📤创新破解发😉展梗阻，构建起市场化、法治化、国际化的🚱营商环境“生态系统”，为各类市场主体🥟提供了更加公平、透明、可预期的发展空间。　　今年上半年，民营经济🏼促进法的落地，从法律层面确立了🕚民营经济在社会主义市场🍷经济中的重要地位。这部被民营🛸企业称为“权利保障书”的法律，直击市场壁垒、融资🌉难等长期痛点，将“权利平等、机会平等、规则平等”从理念转化为🤜可操作的制度安排，回应了民营企业的现🧒实关切，为民🐢营经济发展注入信心。当“一网通办”压缩⛸了企业开办时间，“非禁即入”打破了行业准🥁入壁垒，“无事不扰、有求必应”重塑了政商关☝系，民营企业的信心🐢指数自然转🌛化为实😱实在在的增长数据。　　外资企业“用脚投票”则更具说服力。今年年初，商务部、国家发改委发布《2025年稳外资行动方案》，从🔒扩大自主开放、提高投资促进水平、增强开放🚵平台效能等方面提出了20条具体措施，为外资企业🦌提供了更多发🔤展空间。从海南自贸港“零关税”清单的持续扩容✈，到上海国🐶际商事仲裁中心多元解纷机制💴的探索，制度型开放的“组合拳”向全球传递出清🧤晰信号：中国的开放不📵是选择性的政策优惠，而是基于规则的制度📔保障。上半年新设💬外商投资企业3.3万户，正是外资对中👆国制度稳定性、发展确定🥉性的肯定与认可。　　从制造大国向制造📦强国跨越，中国产🎣业结构持续优化，背后是创新驱动发展战🖖略的坚定践行。今年上半年，我国👎规模以上高技术制造业增加值同👷比增长9.5%，较🚚规模以上工业整体快3.1个百分点，产业价值🔛链的攀升逻辑正在加快重塑。传统制🎊造业通过智能化⏫改造实现生产效率提升，战略性新兴产业🌽在政策引导下加速集聚，高端化、智能化、绿色化👪的发展趋势更加凸显。今年上半年，第⤵三产业新设经营主体1171.2万户，智慧物流、智慧医疗等“智慧+”业态崛起，背后是🐿数字经济与实体经👞济的双向奔赴与加速融合。　　值得关注的是，目前我国“四新”经济企业🚌总量已突破2500万户，占据企业总量的40.2%，这意味着新技术、新产业、新业态、新模式已从🌨补充力量成长为主导🚟动能。第一产业中智慧农业🍵发展火热，第二产🐹业中先进制造业扩容提质，第🌀三产业中数字服务🐉渗透千行百业，共同勾勒出一幅🌲创新要素全产业🕴链流动的新图景。　　消费市场活力🐷迸发，折射经济结构优化🥖与民生改善，彰显中国经济📛内需潜力🚻的持续释放与内在韧性。年青一🔼代成为消费主力，催生了个性化、体验化、社🖐交化的消费新趋势，“悦己消费”“国潮消费”“低碳消费”等概念升温，不仅反映了🚿消费理念的迭代，更是经济🦁活力与文化自信的双重体现。“哪吒”“悟空”“LABUBU”等国产IP在全球市场的火爆，印证了中国文化🏄符号的强大💏吸引力，文化、体育和娱乐业新设企🌱业在今📿年上半年实现17.5%的增速，更凸💌显了文化产业作为消费🍍新蓝海的巨大潜力。这种消费转向背后，是🔕消费者文化认同的提升，也是文🏊化产业与消费市场深度融🌑合的必然结果。　　消费新🍖场景的不断涌现，为🐁经济增长开辟了多元空间。书店与咖🚌啡馆的复合业态让阅读👁更具生活气息，健身房与健康🔰管理结合的新模式让运🥛动融入日常，手工DIY工坊、沉浸式剧场🎳等互动消费🎧场景持续升温，满足了人们对个性化🕍体验的追求。从“村 BA”到“苏超”，大众对美⛪好生活的需求集中释放，展现出消费😀市场旺盛的生命力与💙创造力。文旅融合、健康养生、宠物经济等🎽新兴服务领域的快速成长，进一步丰✋富了消费供给，让内需市场的“蓄水池”不断扩容。　　线上线下融🌞合的新零售模式，正重塑消费生😗态并持续释放能量。上半年全国网上零👇售额增长8.5%，直播电商、社区团购、即时零售等新🏃业态表现亮眼，不仅提升了🗾消费的便利性，更推动着供给端🔧的快速响应🦔与迭代。智能穿戴设备、健康监测家电、绿色低碳产品成📼为消费新宠，既🛃反映了消费者对品🤤质生活的追求，也倒🤦逼企业加快技术创新与产💛品升级。消费📵升级与产业升级的双向驱动，正在加速形成“需求牵引供给、供给创造需求”的良性循环，这种内在🔴联动激发了内需潜力，重塑着中国经济的🏬增长模式，为高🎠质量发展提供了坚实支撑。　　作者：田轩(清华大学国家金🍇融研究院院长、五道口金融学院副🦌院长)　　《光明日报》(2025年08月19日 02版)。虚假“神医神药”广告、变相“健康科普”导流、“黑医院”伪装宣传……这些医疗广告乱🎭象将遭遇强力监管。　　近日，市场监管总局、国家卫生健康委、国家🆑中医药局联合发布《医疗广告认定✈指南》(以下简称《指南》)，为长期困扰监📲管部门和公众的“医疗广告、信息公示、健康科普”模糊地带划出清📀晰界限。　　这🦍份被业内誉为“及时雨”和“操作手册”的《指南》，如何从源头堵🥗截非法广告？如何保护🏀患者权益、助力正规医院？在落地🧦过程中可能面临哪些挑战😖？《法治日报》记者采🔒访了北京中医药大学卫🧣生健康法治🍚研究与创新转化中心主任🏨邓勇、健康中国研😭究中心理事梁嘉琳。　　剑指变相广告　　记者：《指南》出台的背景中🌯提到，“医疗广告、医疗信息、医疗科普”界限模糊🏌是监管难点。您认为这种模糊性在实🗃践中具体带来了哪些困扰？为何现在亟须出🥋台这样一份《指南》？　　邓勇：界🕸限模糊困扰明显，比如误判风险高，医疗机构🥘正常的信息公示或科普(如医生讲🔙解疾病预防时提及“我院心血管科🤕采用先进技术”)可能因表述不当被📲误判为变相广告，打击了积极性。同时，基层执法因缺乏明🥇确标准易产生“同案不同罚”现象，影响公正性。　　变相🌫广告识别难。不法分子利用科普、病例分享、健康讲座等⬜形式包装广告，隐蔽性强。互联网平台的🕞碎片化传播更增加了识🔱别难度。部门协同效率低，市场监管部门(管广告)、卫生健康部门(管机构、医生)职责交叉，信息共享不畅、处置滞后，导致变相广告游🛤离在监管之外。　　《指南》出台的🌇紧迫性在于：虚假广🖤告严重误导患者，延误治疗、加重负担、损害健康；挤压合规机构空💹间，造成“劣币驱逐良币”的恶性循环；激化医患矛盾，损害行业信誉；监管成本高，执法效率低下。因此，《指南》为精♿准打击违法行为、保障📺正常信息传播提供及时、明确的“操作手册”。　　梁嘉琳：当前医疗广告市🎒场的乱象，很大程度上🐔源于定义不清、规则不细，使得市场主体假🍑借“科普”“信息公示”之名行⛎违法违规广告之实。　　具体困扰包括：规避监管的“变相广告”泛滥，例如用“非遗传承人”展示“土法偏方”过程🎩诱导疗效联想；利用AI“专家虚拟人”冒充院士推销“三无”机构；雇佣无资质人员扮🌁演专家直播导流，或利用“探店”模式包💟装就医流程进行患者导流。非机构🌤人员非法行医售药，大量不💤具备资质的健康管理机构、人员在网上公🐘然开展越界承诺“疗效”的营销。这些乱象亟须《指南》提供清晰、可操作的认定🍐标准，为医疗广告设置“红绿灯”。　　净化行业生态　　记者：《指南》严格限📞定了医疗广告发🍵布主体必须是“依法设立的医疗机构”，明确指向打🗜击无资质的“黑医院”“黑医生”广告。您如🏩何评价这一规定？　　邓勇：切断🚟非法主体生存链。直接阻断无资质🌼“黑医院”“黑医生”(如MCN包装的“网红神医”)通过广告🌷进入市场的路径。市场🥠监管部门可依据资➡质审查快速剔除非法投放者。　　压实平台🍽审核责任。平台需验证广告🤕主资质，否则承🐯担连带责任，倒逼平台清理无证♑账号或💠禁止无资质机构发布广告，从传播🍴端切断链条。　　提升公众💎信任度。为患者提供“资质认证”的隐性保障，减少误信非法广告风险。　　重塑市场🎩准入门槛，迫使非法机🕴构走向规范或退出；大幅降低监管成本(先查资质再过🔣滤内容)；推动行业🛏规范化，合规机构🌦为维护资格会更注重广🍡告合规性，最终净化整个行业生态。　　记者：《指南》的核心⛩目标之一是清晰区分“医疗广告”“医疗信息公示”和“医疗健康科普”。这三者的区分标准或🌍边界应该🛶是什么？　　梁嘉琳：《指南》在区分标准🐂上实现了重大突破，操作性显著增强。　　明确“变相广告”内涵(核心标准)。《指南》列举了6种属于“以介绍健康、养生知识等形⛏式变相发布医疗广告”的情形，覆盖了当前🥙主要乱象：宣称诊疗技术/设备优势或效果推介㊙具体机构/服务；明示或暗⏮示在特定机⭕构就医有更好保障/疗效/优惠；直接或间接推🐣介本机构或其他机🕊构的具体服务；以病例/案例推介具体机🔥构或服务；在科普页面🧟附加跳转机构/服务入口或相🚚关药品器🏀械购买链接；其✂他推介具体机构或服务的情形。这几乎覆盖了“患者故事”“病例发布”“导流链接”“疗效推荐”等变相广告模式。　　明确“豁免”情形(清晰边界)。《指南》清晰划定了不属于🏰广告的正当行为：科研招募受试🧟者信息；分诊、就医引导、互联网诊疗🆒中解答咨询指导；在机构场所、官网/认证自媒体🔁发布概况、职能、学科、人员、项目、流程、医保、价格、收费、投♟诉方式等信息(且无第六条🐏规定的情形)；在第三🎻方平台表格化介绍💢就医必需信息(名称、地址、时间、人员简介、项目、流程、医保、价格等，且🛥无第六条规定情形)。　　这种“正面清单”(豁免)+“负面清单”(变相广告)的方式，为医疗机构开展🌪合规的信息公开🥃和科普提供了明确指引，操作性很强。　　加强精准监管　　记者：《指南》在具体📻执行过程中可能会遇🧛到哪些挑战？　　邓勇：主要挑🐣战包括新型变🖤相广告隐蔽(AI伪科普、语义变形、私域引流取证难)；线上线下监管🖨协同不足(标准不一、平台责任不明)；基层执法能力/理解偏差；跨部门协同效率🚂待提升(流程时✍限待细化)。　　医疗机🎊构要严守内容红线(禁夸大/比较/承诺；病例匿名禁暗示；医生🌪账号限关联、禁联系方式、答疑通🌼用化禁定向推荐)，规范展示形式(线上表格化、线下专区；禁科普页💅面加链接；慎用二维码)，建立合规体系(内审双签、学案例；外签承诺书、动态监测；主动对接、预审服务)。　　梁嘉琳：从国家健💎康治理的视角看，仍需实现上下🗯级规制协同(纵向协同)、各部门决策协同(横向协同)、各项政策工具协同，推动医疗🍌卫生健康科普的综合🎁监管有效落地。　　尽快修订《医疗广告管理😂办法》，使之与🥞公众健康需求、健🈚康产业发展需求保持一致。　　尽早重启由市场监管🌙、卫生健康部门😖联合主导的健🐏康产业综合监管体系，协同医疗保障、药品监管、民政、金融监管🐐等多部门，实现对健康♿产业全领域、全链条、全覆盖的有效监🏖管，从事前🍢准入层面的资质监管、事后处🏃置层面的集中整治，逐🙄步转型为事中层面的全过程🤴监管乃至全息化监管。　　设定专业🏹传播与公众传播的边界🎾。目前🛤相关法律法规没有🚕对医疗广告💺的传播对象予以明确界定，如果有关监管🏾部门“一刀切”地将面向所有⚓传播对象的推介性🐸、比较性、主观性陈述，都认定为医疗广告，很可🦅能误伤合规开展的专业医疗卫🆔生健康传播。因此，监🕕管部门可以实施强制性要求，由医疗卫生🥤学术交流介质与平台🥋事前核验订阅、访问、下🎆载机构与个人的专业资质(仅限专🛠业医疗机构及其从业人员)，禁止该内容👈向非专业的🚸公众传播；一😎旦该介质与平台由⛷于主观故意或失职渎职造成👙专业内容向公🌈众传播并造成负🍐面影响，传播㊗介质与平台须承担医🌿疗广告违法行为的连🍧带责任。　　记者：从医疗领🐖域发展趋势看，您对未来医🏵疗广告及相🏞关信息的监管还有哪些🧟期待或建议？　　邓勇：未来可以加强✖技术驱动的精准监管，部署“全媒体监测🔘网络”，覆盖短视频、直播、私域社群，识别“背景植入”(如白大褂LOGO)、“私域话术引导”等新形态。明确平台“责任清单”(如医疗账号“先审后发”、关键词拦截、跨平台封禁)；建立“案件抄送机制”(市场监管部门处罚—卫生健康部门对机🎋构执业扣分/暂缓校验)，形成执法闭环。推动科普与广告“硬隔离”，设立国家背书的专业医疗🐞科普平台(集成权威内容、官方信息、通用咨询)；实施“医疗🏍科普白名单制度”，对合规机构(如三甲医院账号)给予流量扶持，限🚛制非白名单账号发布范围。　　本报记者 文丽娟

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（青岛日报／观海新闻记者 Lia Louise）