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　　中新社北京7月24日电 中国国务院总🐆理李强7月24日下午在✂北京人民大📟会堂同欧盟委员会主席冯德莱🤸恩共同出席中欧⏰企业家座谈会。近60位中欧商会和企业负责💁人出席。

7月24日下午，中国国务院➿总理李强在北京人🐇民大会堂同欧盟委员会🧙主席冯德莱恩共同出🚋席中欧企♓业家座谈会。 中新社记者 田雨昊 摄

　　双方企业家代表🦒对中欧贸易投资合作充满信😈心，就加强🌑中欧经贸合作提🔓出意见和建议。

　　在听取双方企业家代👜表发言后，李强表示，从中欧建交50年历程看，合作🐻是中欧双方的唯一正😤确选择。回顾这半个世纪，中欧经📐贸合作展现出强大的内生💗动力。双边贸易额、双向投资总体保🏊持较快增长，双方企业、民众都从中⚡获得实实在在的利益。只要中欧坚持🌑自由、开放的理念，加强市场联通、产业对接，双方就能更好发🎓挥比较优势、互利共赢。

　　李强强调，当前，国🥁际经贸秩序受到严重冲击，中🚃欧合作的战略意义进🛰一步凸显。面对世界💌经济动能减弱、经贸活动整体💜放缓，中欧⚡持续扩大贸易和投资往来，就能形成强大🤒经济发展合力，增强双方经济的🍐韧性和活力，更好应🛑对外部不确定性。面对保护主义、单边主义上升，中欧携手坚持自由🔌贸易、多边主义，更加紧密开展经贸🚳合作，就能为经济全💥球化和国际📎产供链稳定发挥🍿中流砥柱作用，为世界注入更🏡多正能量。中欧可🖐以进一步发挥经济互补优势，聚焦服务贸易、科技创新、绿色经济、第三方合作等领😒域，培育更多合作🔚新增长点。双方要打造💿良性竞合关系，推进更高💖水平的对接协同，打造出更加🕳稳定高效的产业生态，共同把握未来机遇。

　　李强指出，企业家是中欧经📉贸合作的🏰重要建设者。希望⛓双方企业秉持开放态度、紧密对接需求，深化在产业投资📅、联合研发、市场🧙拓展等方面合作，为中欧共同发展👅增添更多力量。中国将持续🎞扩大高水平对外开放，进一步缩减外资准🕜入负面清单，加强知识产🐜权保护和公平竞争🌺保障，欢迎🐣更多欧洲企业投资中国、深耕中国。希望欧方为赴欧🍭中国企业提供公平、公正、非歧视的营商环🐩境。

　　冯🔪德莱恩在致辞中表示，欧中领导人🎆举行了富有成果的会晤，就加强合作、应对挑战达成重要共🔋识。欧中互🥨为重要经贸伙伴，中国不仅是工业大🔽国，而且⬇在创新领域取得巨大成就。欧方🥧愿以庆祝欧中建交50周年为契机，同中方深化🎞长期稳定、互利🏯互惠的伙伴关系，加强贸易、投资等领域合作，共同促进🔆产供链稳定，妥善处理分歧，创造良好合📌作和营商环境。欧方无意同中国“脱钩”，欢迎中国🎵企业赴欧投资兴业。

　　吴政隆🍷参加座谈会。(完)

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飞机🚧飞越青藏高原，飞向西藏拉萨。　　透过舷窗俯瞰，重重高山、亘古江河之间，高速公路似巨龙⏳翻山越岭，水网💆交织的雅鲁藏布江蜿蜒奔腾，拉萨河谷植绿成林、换了人间，世界屋脊上挥🔤就历史性笔墨。　　“手捧洁白的哈达，这是一💜条天上的白云”“这是我们的颂歌，这是新🤑时代的祝福”……海拔3500多米的贡嘎机😎场成为欢🍻腾的海洋。　　西藏自治区成立60周年之际，8月20日，习近平😿总书记率中央代表团来🚶到拉萨，同西藏各族👡人民共同庆祝盛大的节日。新华社记者 殷博古 摄　　鲜艳🕥的红旗迎风飘扬，洁白的哈🧞达热情舞动，隆隆的鼓声✊响彻耳畔，身着盛装的群众🚬载歌载舞，孩子们的笑容是那么➕的天真灿烂！西藏人民用最热⏩烈隆重的礼仪，表达心中的喜悦。　　习近♒平作为中共中央总书记、国家主席、中央军委主席🗣率中央🤛代表团到西藏出席西藏自治区🤶成立庆祝活动，在党和国家历史上🧔是第一次。　　四年前，作为中🥧共中央总书记、国家主席、中央军委主席，习近平到👓西藏庆祝西藏和平解放，在党和国家历🤕史上也是第一次。　　两个“第一次”，饱含关怀与厚爱。　　大道如砥，一甲子栉风沐雨，雪域高原演绎着“短短几十年，跨越上千年”的人间奇迹。　　在自治区党委🦈和政府🏣工作汇报会上，习近平🚔总书记列举出一组直🎾观的数据——　　西藏2024年的地区生😳产总值是1965年的155倍，城镇🦇居民人均可支配收入是1965年的121倍，农牧民居民人均可🕶支配收入是1965年的199倍，人均预期寿命从🌾和平解放时的35.5岁提高到72.5岁……“从这几个数字，可以明🤶白什么叫翻天覆地”。　　触景生情，总书记颇多🤖感慨：“飞机上看，拉萨河🤹谷的房子很漂亮。从🎃高原上搬下来，一迁跃千年。”　　个人命运📋折射时代变迁。　　21日上午，雄伟的布达拉宫🎋下，搭建起藏🧠式风格的大会主席台。作为藏族群众代表🐷，73岁的卓🛳玛仁增走上主席台发言。　　半个多世纪前，作为广播站的播音员，卓玛仁增把“共产党来了苦✴变甜”的故事传播到千家🔴万户。今天，她又站在话筒前💋，吐露心声：　　“西藏和平🈵解放后的第二年，我出生了；西藏民主🏦改革后的第二年，我上学了；西藏自治区成📌立后的第二年，我参加工作了。这许许多多的‘第二年’，是共产💖党给予我的‘第二生命’”。　　参加庆祝活动的人群里，湖南援🌈藏医生廖丹佩戴着党员徽章，“为人民服务”5个金字熠熠生辉，胸前还贴上了文成公主和松赞干布的🤵贴画。　　岁月悠长，她将自己的志🛁业融汇进中🧔国共产党人的宗旨、千百年来⛵民族团结的历史，肩上使🌳命平添了一份厚重。　　曾经，从长安到逻些，唐蕃和亲队伍🕉要走两年三个月。如今，12万多公里公路🗄总里程、1359公里铁路运营里程、183条国际国内航线，把西藏🎀和外界紧密相连。　　听取汇报时，习近平总书记道出沧📗桑之变：“西藏🛃不再是一个偏远落后的地区🎦了。公路铁路齐头并👼进，人员进出便捷，电力输向全国。”　　雅鲁藏布荡起层层🧡碧波，喜🏽马拉雅传来雪域欢歌。置身这片高天厚土，回望时间深处，今日之西藏、今日之中国，集多少🕌代人的奋斗以成之。　　总书记深刻😶指出：“西藏是各民🙁族共同开发的，西藏🗓历史是各民族共同书写的，藏族和其他各民🧐族交流贯穿西藏历史发🤸展始终。”　　从拉萨贡嘎机🗄场到市区，一路山河壮美、地貌雄奇。　　初秋时节，白云贴着山顶奔流，大地里青稞泛起金黄，嶙峋竦🎈峙的山峦披上绿装。一条条隧道，天堑通途，一座座桥梁，长虹卧波，仿佛穿🖋越了时空。　　此情此景，高原的生灵草木、万水千山，都洋溢着幸福。　　车队驶入拉萨市区，驶经金珠中路，川藏青🚜藏公路纪念碑巍然矗立。新华社记者 申宏 摄　　人群🤵如潮水涌到道路两旁，挥舞红旗、手捧哈达，高呼“扎西德勒”，声声祝福是“感恩总书记、感恩党中央”的由衷表达。习近平总书记😈拉开车窗，微笑着向人群挥手🎓致意。新华社记者 高洁 摄　　碑，凝铸了精神；路，见证了变迁。　　“头枕昆仑肩，脚踏怒江头。零下三十度，夜宿陶儿久。”当年修建“两路”，开路英雄在筑🔖路“禁区”写下动人诗篇。　　1998年6月，习近🎁平同志首次进藏，接🍟送福建援藏干部。从拉萨🍅贡嘎机场到林芝八一镇，530多公里的颠簸路程，乘车走了🐪整整一天。他鼓励🛥同行的同志记录下那段🚽援藏岁月：“这是历史啊！一段历史，应该要有人记录💊。”　　行路难，今安在？　　2006年7月，青藏铁路全线通车，正如一首歌曲所唱，“一条神奇的天路🍙，把人间的🦓温暖送到边疆”。当时，英国《卫报》写道：“谁又可🈁能在稍动一下就要找氧气🏽瓶的情况下🐰铺铁轨？这条铁路是中📙国‘敢为’精神的最佳例证🍫。”　　“让高山低头，叫河水让路”，这是中🐱国共产党人的胸怀气魄。　　2021年7月，建党百年之际，习近平总书🎶记第三次进藏。从林芝乘“复兴号”前往拉萨，只用了3个多小时。火车上，总🍙书记现场开会研究西藏发展：“西部留白太大了，将来也要补几笔，把美🖤丽中国的交通勾画得更美。”　　而今迈步从头🆘越。这片古老土地，正以“老西藏”精神，创“新西藏”面貌。　　新时代以来，召开中央第六次、第七次西藏🕢工作座谈会，确立🎈新时代党的治藏方略，明确治藏🎅稳藏兴藏的“四件大事”，战🥈略性谋划带来历史性变迁。　　这一次，立足中国💣式现代化的新征程，站在👘西藏自治区成立60周年的新起点，习近平总书记👱在贺匾中题词寄望：“共建中华民族共🏡同体 书写美丽西藏💰新篇章”；并擘画雪🛏域新蓝图：“努力建设团结富裕🔢文明和谐美丽的社会主义现🌭代化新西藏”。　　20日晚，西藏大剧院，暖意融融、掌声如潮，习近平总书🔩记同西藏各族干部🥜群众共同观看文艺🎁晚会《雪域欢歌》。新华社记者 谢环驰 摄　　舞台上，演出帷幕缓缓拉开，人们随之走进波澜📡壮阔的历史长河。在“社会主义好”的歌声中，60年🛃前西藏自治区成立的场景生动再现。歌声嘹亮，从心中☕款款流出，唱出阔步走在康庄🍮大道上的自信豪迈。　　随着欢快的歌舞，背景荧幕从⌚黑白到彩色，一帧帧影像闪现🛏，“从水桶到水管、从油灯到电灯、从土路到油路、从毡房到楼房”，展开一幅👞天翻地覆慨而🏩慷的时光画卷。　　“中华民族是一个🚑大家庭，一家🍯人都要过上好日子。”“老百姓🥔特别是藏族群众的😂生活能有今天，因为中国共🥏产党做了该做💁的事情。”这是“一个都不能少”的深情牵挂，这是“不负人民”的庄重承诺。　　拉萨的大街小巷，处处是彩旗、标语、横幅，反复出现的🈸一句话，以朴🏫实的口吻道出370万西藏人民🚦的坚定信心：“看着北斗🚻星走不迷路，跟着共产🏙党走会幸福。”　　21日上午🅱的庆祝大会，群众游行🗨盛大喜庆。新华社记者 燕雁 摄　　布达拉宫🈚前的大道上，游行🧡彩车次第驶过：“幸福拉萨”“开放的日喀则”“藏源山南”“醉美林芝”“红色昌都”“极地那曲”“天上阿里”……　　弹起琴、打起鼓、唱起歌，昂扬的旋律，豪放的舞姿，藏乡儿女把对😌家乡的爱和对美好生活📥的向往尽情表达。　　一方深情的厚😏土，一片多彩的天地。新华社记者 翟健岚 摄　　“走向未来”彩车最后驶来。《歌唱祖国》的激昂旋律🕦响起，和平鸽和彩色气⚫球飞向蓝天白云。　　“越过高山，越过平原，跨过奔腾🔃的黄河长江……”雪域儿女正同📿全国人民一道，共赴中国式现代⚡化的光明前景，共享民族复兴🕞的伟大荣光。(记者朱基钗、张研)【BT资源合法吗】《新澳门天🤝天免费谜语活动入口》正式上线旭粒策➗划服务中心，其中新门🎙内部资料与🕰内部资料全面环节因疑似真实事件改编❇遭遇网友抵制，目前平台尚未下🎆架，但增加了弹窗警告。中新网西宁8月25日电 题：澜湄“Z世代”江源对话：创新解决问题 开放拥抱多样　　作者李江宁 潘雨洁　　2025年澜湄📥合作机制迈入第十年。近日，一场汇聚“青春之智”的对话，在澜沧江源头地区——青海省玉树藏族👱自治州囊谦😻县开启。作为2025澜湄😫国际影像周的重要组成部分，来自中国、越南、老挝、缅甸、泰国、柬埔寨⏹六国的青年代表在📍此进行“Z世代”江源对话。　　澜沧江—湄公河被誉为“东方多瑙河”，这🌑条蜿蜒流淌的国际河流不仅滋养⛑着流域各国民众，更成🐂为连接六国命运的重要纽带。　　中国青年代表、广西财经🐐学院学生黄添深切感到👑澜湄合作带来的变化：“铁路、公路、物流、电商不断进步，我们的🤯互联互通更加便利，也有了创🍱业创新的土壤。”　　在黄添看来，日益👵完善的基础设施和持续💓深化的人文交流，为流域各国青年👬搭建起前所未有😍的广阔舞台。图为对话👖活动现场。周瑞辰子 摄　　老挝青年西弟烈(CHALEUN SITTHIEK)目前就读🈹于上海政法学院。他表示，澜湄合作为青年🦒带来宝贵机遇，虽然也💆面临分配不均、经济压力🔆和环境挑战等问题，但只要携手合作、勇于创新，就能把挑战💤转化为推动区域可💇持续发展的动力。　　在🏕数字化浪潮席卷全球的当下，澜湄“Z世代”正以独特🆖敏感性和创新思维，为区😑域合作注入新动能。　　在科技合作方面，越南青年代表阮氏越美(NGUYEN THI VIET MY)分享“复旦一号”卫星的案例：“这颗被称为澜湄合作‘科研之星’的⏬卫星实现了数据跨国分享，为科研💐合作提供了非常好📨的交流平台。”　　随着人工智能的快❇速发展，如何用好这把“双刃剑”，成为各国青年🔛关注的焦点。图为参加对话活🛹动🔅的六国青年代表合影留念。周瑞辰子 摄　　柬埔寨青年代表、金边皇家大😓学学生罗平发(LOR PHENGHOUT)希望，建立六国数字学习网络，推动AI技能培训，让不同🦑国家的青年联合开发程序、研发项目，服务🥋整个澜湄流域。　　江源对话主持人——云南省🕘社会科学院东南亚🧠研究所所长赵姝岚说：“青年不仅是澜湄😰合作机制的😻享受者，更应该是区域📧合作的‘推手’和‘弄潮儿’。”(完)はるま点赞含糊回应2025新🛣澳天天彩免費相关发言。工作连轴转、家务琐事缠身……在🐙快节奏的现代生活中，人们总🐆抱怨没时间运动。久⏪坐除了带来腰背酸痛，还有不断💘增长的体重。其实，无需🗒大段的时间、专门的场地，巧妙🚶利用日常生活中的碎片时间，在家🐼中或办公室里的方寸之地，大家🕕就能通过一些简单的动作，活动身体、促进健康。　　“动”前须知　　“见缝插针”法则　　接电话✨时踮起脚尖，等待文件🌡打印时靠墙静蹲，广告时📦间做门框拉伸，刷手机间隙做躯🌵干扭转……“微运动”的关键在于坚持♏不懈、积少成多。　　“呼吸启动”信号　　开始任何“微运动”前，先做3次深长呼吸(吸气鼓腹，呼气收腹)，这👧可以唤醒身体、集中注意力、提升运动效果。　　“动静结合”更高效　　静态保持(如静蹲、平板支撑)与动态重复(如踮脚尖、弹力带划船)交替进行，可全面激活身体。　　随时随地动起来　　下面，为大家推🥍荐几个简单易行、效果显著的室内“微运动”。　　注意事项　　量力而行：膝关节➰受损者要避免爬楼梯，静脉曲张者🛅要减少久站。　　“不适即停”：关节刺痛、麻木、异常🦄弹响是身体亮起的红灯，若出现这些👫症状，立即停止动作并🌮进行姿势调整，而🚢肌肉有温和酸胀感属✡于正常情况。　　“微”亦有度：虽是碎片化运动，大🏤家在做每个动作时仍需全神贯🌿注，追求动作质量♋而非速度或数量，按标准完成1分钟，远胜于马虎应付5分钟。　　搭配常规运动：“微运动”是补充而非替代，大家每周仍应尽量保持🔩150分🔺钟的中等强度锻炼(如快走、游泳等)。　　作者：中国中医🔧科学院望京医院🔧康复中心主管康复治疗师 林宁 康复治疗部副主任 孔得宇　　审核：国家健康科普专家库成员、国📋家体育总局体育科学研🧝究所国民体质与科学健身研究🤯中心主任 徐建方　　策划：余运西 王宁　　编辑：梁婧　　(来源：健康中国微🆑信公众号)

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安藤真奈/Natasha Marley/友利七葉/Lacy Tate

（青岛日报／观海新闻记者 永田玻瑠）